Die Nachfrage nach gesunder Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln wächst stetig, da immer mehr Menschen Wert auf eine ausgewogene Nährstoffversorgung legen. Doch nicht immer ist es möglich, alle Nährstoffe allein über natürliche Lebensmittel in eine...
Der Winter ist für viele nicht nur die ungemütlichste Zeit des Jahres, sondern leider auch die Phase, in der Erkältungen, Grippe und Infekte Hochsaison haben. Gerade jetzt melden sich viele im Training krank, fühlen sich schlapp oder kämpfen mit langwieri...
Eine Ära geht zu Ende. Stranger Things hat seit seiner ersten Staffel eine ganze Generation von Mystery-Fans begeistert: Nostalgie der 80er-Jahre, Teen-Abenteuer, Science-Fiction, Kleinstadt Geheimnisse und übernatürliche Bedrohungen. Ein Mix, der im mo...
Filme und Serien sind besonders zu Weihnachten zeitlose Geschenke. Sie wecken Erinnerungen, bringen Familien und Freunde zusammen und schaffen unvergessliche Momente. In diesem Ratgeber stellen wir die besten Film- und Seriengeschenke vor, geordnet nach T...
Ein erholsamer Schlaf wird durch die optimale Regeneration des Körpers während der nächtlichen Ruhephasen charakterisiert. Er bildet die unverzichtbare Grundlage für die physische und psychische Gesundheit und damit auch für das allgemeine Wohlbefinde...
Dieser Artikel wurde inspiriert durch viele (viele!) Abende mit Kinder-Fantasy-Vorleselektüre und Korrektur gelesen von der 9-jährigen Tochter der Autorin, die inzwischen weit mehr als ein Dutzend Bücher aus der "Woodwalkers"-Romanreihe sowie den Spin-off...
Es ist die Zeit der Wunschzettel: Während Kinder begeistert Geräte einkreisen, die sie bei Freund:innen oder in der Werbung entdeckt haben, überlegen Eltern längst, was pädagogisch, finanziell – und nervlich – wirklich sinnvoll ist. Der Wunsch nach Techni...
Adventskalender gehören fest zur Vorweihnachtszeit und unsere Redaktion ist sich einig: Man ist nie zu alt dafür. Als kleines tägliches Ritual begleiten sie uns durch den Dezember. Gleichzeitig zeigt ein Blick auf aktuelle Trends, wie stark der Markt gewa...
Wer Pflanzen kauft, hat oft bereits zuvor das Bild einer üppig grünen Kräuterwand, eines perfekt blühenden Balkons oder einer kräftigen Hanfpflanze im Garten im Kopf. Die Natur folgt jedoch keinem exakten Plan und jedes Gewächs entwickelt sich in sein...