Trampolin Vergleich 2020

Die 13 besten Garten- & Fitnesstrampoline im Überblick.

Wer seinen Kindern einen Anreiz bieten möchte, das Smartphone einmal liegen zu lassen und im Freien zu spielen, trifft mit einem Trampolin die perfekte Wahl. So wird nicht nur für Spaß an der frischen Luft, sondern auch gleich für Bewegung und Sport gesorgt.

Sie möchten selbst an der Freude teilhaben? Dann sollten Sie auf eine entsprechend hohe Belastbarkeit der Turngeräte achten. Diese kann nämlich von ca. 100 bis 200 kg reichen. Finden Sie in unserer Test- bzw. Vergleichstabelle jetzt alle wichtigen Informationen für Ihre Kaufentscheidung.
Aktualisiert: 18.02.2020
17 von 13 der besten Trampoline im Vergleich

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4,5/5 aus 244 Bewertungen
Trampolin Vergleich
Sportstech HTX100Sportstech HTX100
Kinetic Sports TPLS14-2Kinetic Sports TPLS14-2
MS Point GartentrampolinMS Point Gartentrampolin
SONGMICS STR8FTSONGMICS STR8FT
Hop-Sport HS-T12IHop-Sport HS-T12I
MotionXperts Outdoor-TrampolinMotionXperts Outdoor-Trampolin
SportPlus SP-T-305SportPlus SP-T-305
Ultrasport Jumper 180Ultrasport Jumper 180
Hudora 65408 Fitness-TrampolinHudora 65408 Fitness-Trampolin
SportPlus FitnesstrampolinSportPlus Fitnesstrampolin
femor Fitness-Trampolinfemor Fitness-Trampolin
Merax Indoor-TrampolinMerax Indoor-Trampolin
Pro Mini-TrampolinPro Mini-Trampolin
Abbildung* Vergleichssieger Sportstech HTX100 Preis-Leistungs-Sieger Kinetic Sports TPLS14-2MS Point GartentrampolinSONGMICS STR8FTHop-Sport HS-T12IMotionXperts Outdoor-TrampolinSportPlus SP-T-305Ultrasport Jumper 180Hudora 65408 Fitness-TrampolinSportPlus Fitnesstrampolinfemor Fitness-TrampolinMerax Indoor-TrampolinPro Mini-Trampolin
Modell*Sportstech HTX100 Kinetic Sports TPLS14-2 MS Point Gartentrampolin SONGMICS STR8FT Hop-Sport HS-T12I MotionXperts Outdoor-Trampolin SportPlus SP-T-305 Ultrasport Jumper 180 Hudora 65408 Fitness-Trampolin SportPlus Fitnesstrampolin femor Fitness-Trampolin Merax Indoor-Trampolin Pro Mini-Trampolin

Vergleichsergebnis*

Das Qualitätsmanagement für unser Test- und Vergleichsverfahren ist nach ISO 9001 TÜV-geprüft

Vergleich.org
Unsere Bewertung sehr gut
04/2020
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Unsere Bewertung sehr gut
04/2020
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Unsere Bewertung gut
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Unsere Bewertung gut
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Unsere Bewertung gut
05/2020
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Unsere Bewertung gut
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Unsere Bewertung befrie­di­gend
04/2020
Kundenwertung
bei Amazon*
132 Bewertungen
381 Bewertungen
2 Bewertungen
554 Bewertungen
269 Bewertungen
79 Bewertungen
noch keine
4651 Bewertungen
63 Bewertungen
1436 Bewertungen
89 Bewertungen
97 Bewertungen
16 Bewertungen
Trampolinart
Zweck
Fit­nes­stram­polin
Fit­ness­übungen
Gar­­ten­tram­­polin
Fami­li­en­spaß
Gar­­­ten­tram­­­polin
Fami­­­li­en­­­spaß
Gar­ten­tram­polin
Fami­li­en­spaß
Gar­­ten­tram­­polin
Fami­­li­en­­spaß
Gar­ten­tram­polin
Fami­li­en­spaß
Gar­ten­tram­polin
Fami­li­en­spaß
Gar­ten­tram­polin
Fami­li­en­spaß
Fit­­nes­­stram­­polin
Fit­­nes­s­­übungen
Fit­nes­stram­polin
Fit­ness­übungen
Fit­ness-Tram­polin
Fit­ness­übungen
Fit­­ness-Tram­­polin
Fit­­nes­s­­übungen
Fit­nes­stram­polin
Fit­ness­übungen
Stabilität & Federung
Maximale Belastbarkeit Die maximale Belastbarkeit bezieht sich auf das maximale Körpergewicht der Nutzer.
120 kg

150 kg

150 kg

80 kg

150 kg

150 kg

120 kg

120 kg

100 kg

130 kg

150 kg

80 kg

100 kg
Federwirkung
sehr gut

extrem gut

sehr gut

extrem gut

sehr gut

sehr gut

sehr gut

sehr gut

sehr gut

gut

sehr gut

gut

mäßig
Ausstattungsmerkmale
Sicherheitsnetz Nein Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Nein Nein Nein Nein Nein
Randabdeckung
(Verkleidung der Federn)
Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja
Maße, Gewicht & Aufbau
Durchmesser 137 cm (Sprung­fläche 93 cm) 425 cm 400 cm 244 cm 366 cm 366 cm 305 cm 180 cm 140 cm 126 cm 127 cm 91 cm 100 cm
Rahmenhöhe Für ein Fitnesstrampolin reicht eine Rahmenhöhe von 15-25 cm aus.

Gartentrampoline müssen mindestens 60 cm hoch sein, um Unfälle zu vermieden.
33,5 cm 80 cm k. A. 59 cm 80 cm ca. 85 cm ca. 70 cm 59 cm 29,5 cm 32 cm 26 cm 21 cm 24 cm
Gewicht ca. 15 kg. 63 kg k. A. 40,2 kg 66 kg 55 kg keine Her­s­tel­le­r­an­gabe 30 kg 8,5 kg 11 kg 12,8 kg 10,2 kg 6.5 kg
Aufbauzeit 45 Minuten
1 Person
1 Stunde
2 Per­sonen
1 Stunde
2 Per­­­sonen
1 Stunde
2 Per­sonen
1 Stunde
2 Per­­sonen
1 Stunde
2 Per­sonen
1 Stunde
2 Per­­sonen
1 Stunde
2 Per­sonen
0,5 Stunden
1 Person
k.A. >0,5 Stunden
1 Person
>0,5 Stunden
1 Person
0,5 Stunden
1 Person
Aufbau für Laien leicht möglich
Vorteile
  • mit Sprung­zähler
  • Rand­ab­de­ckung inkl.
  • platz­spa­rend
  • Han­dy­hal­te­rung
  • sehr gute Ver­­ar­bei­­tung der Mate­ria­­lien
  • beson­­ders solides Sicher­heits­­­netz und Reißv­­er­­schluss
  • ein­­fa­cher Aufbau
  • sehr große Sprung­­fläche
  • beson­­ders sta­­biler, sicherer Stand
  • mit rost­f­­reien, ver­­zinkten Stahl­­fe­­dern
  • mit was­­­ser­­­dichter und UV-bestän­­­diger Ran­d­ab­­­de­­­ckung
  • extrem gute Feder­wir­kung
  • mit was­ser­dichter und UV-bestän­diger Rand­ab­de­ckung
  • mit rost­f­reien, ver­zinkten Stahl­fe­dern
  • sta­biler, sicherer Stand
  • sehr gute Feder­wir­kung
  • umfang­rei­ches Zube­hörset
  • beson­­ders sta­­biler, sicherer Stand
  • mit rost­f­­reien, ver­­zinkten Stahl­­fe­­dern
  • beson­­ders robuste Leiter
  • gepols­terte Netzp­fosten
  • Sicher­heits­netz kann mit wenigen Hand­griffen abge­nommen werden
  • ver­zinkter Stahl­rohr­rahmen mit schweiß­naht­f­reier Kon­struk­tion
  • gute Ver­ar­bei­tung der Mate­ria­lien
  • mit was­­ser­­dichter und UV-bestän­­diger Ran­d­ab­­de­­ckung
  • in ver­schie­denen Farben erhält­lich
  • sehr sch­­­neller Aufbau
  • Aufbau alleine mög­­­lich
  • mit höh­en­ver­s­tell­barem Hal­te­griff
  • sicherer Stand durch Anti-Rutsch-Füße
  • sehr sch­neller Aufbau
  • Aufbau alleine mög­lich
  • faltbar
  • mit höh­en­ver­s­tell­barem Hal­te­griff
  • sehr sch­neller Aufbau
  • Aufbau alleine mög­lich
  • mit abnehm­barem Hal­te­griff
  • gute Ver­ar­bei­tung der Mate­ria­lien
  • sch­neller Aufbau
  • für medi­zi­ni­sche The­ra­pien sehr gut geeignet
Fragen und Antworten zum Produkt Fragen und Antworten zu Sportstech HTX100 Fragen und Antworten zu Kinetic Sports TPLS14-2 Fragen und Antworten zu MS Point Gartentrampolin Fragen und Antworten zu SONGMICS STR8FT Fragen und Antworten zu Hop-Sport HS-T12I Fragen und Antworten zu MotionXperts Outdoor-Trampolin Fragen und Antworten zu SportPlus SP-T-305 Fragen und Antworten zu Ultrasport Jumper 180 Fragen und Antworten zu Hudora 65408 Fitness-Trampolin Fragen und Antworten zu SportPlus Fitnesstrampolin Fragen und Antworten zu femor Fitness-Trampolin Fragen und Antworten zu Merax Indoor-Trampolin Fragen und Antworten zu Pro Mini-Trampolin
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Vergleichssieger
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Unsere Bewertung: sehr gut Sportstech HTX100*
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  • Recherchierte Produkte
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    13
  • Investierte Stunden
    101
  • Überzeugte Leser
    59481
Vergleich.org Statistiken

Trampoline-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Trampolin Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Trampoline eignen sich zum Spaß haben – aber auch zum Fitnesstraining, da mehr als 400 Muskeln beim Springen und Hüpfen benutzt werden.
  • Geheimrezept für Ihre Gesundheit – eine Stunde Springen verbrennt über 250 Kilokalorien, deutlich mehr als beim Joggen.
  • Wenn Sie ein Trampolin für Gymnastikübungen erwerben wollen, sollten Sie zu einem Fitness-Trampolin greifen. Geht es Ihnen eher um einen gesunden und spaßigen Zeitvertreib für Ihre Kinder, dann wählen Sie ein Garten-Trampolin.

Springen auf dem Gartentrampolin

27% der jungen Leute zwischen 14 und 19 Jahren mögen Funsport-Events. Kein Wunder also, dass findige Anbieter das Geschäft wittern und Trampolin-Hallen in ganz Deutschland aus dem Boden schießen.

Während das Zeit-Magazin besorgt fragt, ob die Trampoline, die traditionell die Gärten der Republik bevölkerten, im Keller einzumotten sind, können wir Entwarnung geben:

Nicht nur ist der heimische Garten die günstigere, sondern oftmals auch die gemütlichere Umgebung – die professionell durchgetakteten Hallen nicht jedermans Sache –Trampoline sind auch nachwievor in allen erdenklichen Größen und sowohl als Fitnessgerät als auch fürs Austoben im Garten erhältlich.

Ob Sie ein Sprunggerät für sportliche Zwecke nutzen möchen oder Ihren Kindern einen zusätzlichen Gartenspaß bieten möchten – in beiden Fällen steht die Sicherheit an oberster Stelle. Die Basis muss also stimmen.

Worauf Sie beim Trampolin-Kauf achten sollten, zeigt Ihnen unser Kaufratgeber zum Trampolin-Vergleich 2020.

1. Wie ist ein Trampolin aufgebaut?

Ein elastisches Tuch aus reißfestem Nylon, ein Rahmen aus stabilem Stahlrohr drumherum, beides mit Stahlfedern miteinander verbunden – fertig ist das Sprunggerät. Naja, fast: Damit man nicht auf dem harten Boden der Tatsachen landet, wird das Konstrukt mit Stahlfüßen angehoben.

Die Höhen der Trampoline mit Netz unterscheiden sich nach ihren Füßen und variieren im Trampolin-Vergleich 2020 zwischen 25 und 89 cm.

Mit dieser basalen Aufbauanleitung wäre das Trampolin bereits definiert. Moderne Ansprüche, vor allem an die Sicherheit, machen jedoch noch einige Kleinigkeiten notwendig:

  • Mittlerweile verfügen alle Geräte über eine Randabdeckung aus Kunststoff, die über Gummischlaufen am Rahmen befestigt wird. Bei einem ungewollten Kontakt des Kopfes mit dem Rahmen aus recht hartem Stahlrohr wird der Aufprall somit ein bisschen abgefedert. Ebenfalls wird dem Abrutschen der Füße zwischen Tuch und Rahmen auf diese Weise vorgebeut.
  • Größere Gartentrampoline verfügen darüber hinaus über ein Sicherheitsnetz, das mit Reißverschlüssen, elastischen Schlaufen oder Clips (oder allen drei Optionen) am Gestänge angebracht wird.

1.1. Der Sport

Olympisches Hüpfen?

Die Aufnahme als olympische Sportart wurde vom Internationalen Olympischen Komitee am 1. September 1997 beschlossen. Seit Sydney 2000 ist Trampolinturnen im Programm der olympischen Spiele.

Die Anfänge von professionellen Trampolinen gehen auf den Zirkusbetrieb zurück. Die Artisten ließen sich am Ende der Vorstellung ins Sicherheitsnetz fallen und führten dort noch verschiedene Salti aus. Der amerikanische Hochseil-Artist George Nissen entwickelt Mitte der zwanziger Jahre das erste Sprunggerät. Er gründete auch die erste Firma, die solche „Sicherheitsnetze“ professionell herstellte. In den USA gibt es übrigens noch heute den sogenannten „Nissen-Cup“.

1.2. Medizinische Anwendung

In der Medizin bekannt ist der sogenannten Trampolin-Körperkoordinationstest. Dieses Verfahren dient zu einer groben Diagnose von motorischen Störungen und Hirnschäden.

In diesem „Trampolin-Test“ absolviert der Patient normale Fußsprünge und soll nach einigen Wiederholungen Vierteldrehungen um die eigene Achse machen. Der Springer wird dabei von allen Seiten betrachtet. Insbesondere in der Sprungphase selbst lassen sich Haltungsschäden und auch motorische Unstimmigkeiten feststellen. Die Testperson muss ihre „Eigendynamik“ an die Dynamik des Trampolins anpassen.

Wenn grobe Hirnfunktionsschädigungen vorliegen, kann der Test nur unzureichend durchgeführt werden. Diese Art Trampolin-Test dient nur der Grobdiagnose. Fällt er positiv aus, werden weitere Untersuchungen durchgeführt.

Sollten Sie großes Interesse an Balance-Übungen haben, empfehlen wir Ihnen zudem ein regelmäßiges Training mit einem Balance-Board.

2. Gibt es unterschiedliche Trampolin-Arten für jeden Trampolin-Typ?

2.1. Gartentrampolin

Hudora Trampolin

Ein Outdoor-Trampolin von Hudora darf in einem Trampolin Vergleich nicht fehlen. Dieses Trampolin mit Netz gibt es in verschiedenen Größen: 250, 305 und 366 cm.

Gartentrampoline sind große Trampoline, die das ganze Jahr über im Outdoor-Bereich genutzt werden können. Normalerweise sind diese Trampoline rund und haben Durchmesser zwischen 240 und 490 cm.

Die Höhe der Sprungfläche kann zwischen 60 und 100 cm betragen.

Die Gartentrampoline verfügen über ein Sicherheitsnetz, welches ein Herunterfallen bzw. Stürzen der Springer verhindern soll.

Leider führt diese Sicherheitstechnik wiederum zu kräftigeren Springen, sodass trotzdem noch genügend Unfälle beim Turnen geschehen können. Da die Sprungfläche sehr groß ist, können akrobatische Übungen (z. B. Saltos) gut durchgeführt werden.

Gartentrampoline sind für den ganzjährigen Außeneinsatz gedacht. Jedoch plädieren die meisten Hersteller für einen Abbau im Herbst, da starke Temperaturunterschiede und Niederschlag den Materialien arg zusetzen können.

Achtung: Die Hersteller schließen meist die Haftung für Unfälle aus, die durch die „unsachgemäße Nutzung“ der Trampoline entstehen.

Auch die gleichzeitige Nutzung durch mehrere Personen wird in allen Bauanleitungen als unsachgemäße Nutzung aufgefasst.

Vor allem Kinder sind erfahrungsgemäß wenig begeisterungsfähig für derlei Sicherheitsbestimmungen, ebensowenig wie für deren strikte Einhaltung. Hier sind die meist weniger risikoaffinen Eltern nicht nur in der Haftung, sondern auch um kreative Lösungen gefragt.

Tipp: Hier vergleichen wir Kinderfahrradhelme.

2.2. Fitness- oder Gymnastiktrampolin

gutes Gymnastiktrampolin

Gymnastiktrampolin von MaXimusmit Haltestange für Fitnessübungen.

Fitnesstrampoline bzw. Gymnastiktrampoline werden größtenteils im Indoor-Bereich benutzt. Diese Sprunghilfen sind mit Durchmessern von 90 bis 130 cm und einer Höhe zwishcen 15 und 25 cm relativ klein.

Aus diesem Grund sind sie vor allem für das Springen auf der Stelle geeignet. Flächensprünge oder akrobatische Einlagen sollten auf dieser Art Trampolin nicht gewagt werden.

Sie sind vor allem für Fitness- und Gymnastikübungen geschaffen worden. Da beim Trampolinspringen viel Energie verbraucht wird, eignet sich Trampolin-Training auch gut zum Abnehmen. Allgemein gilt, dass 10 Minuten auf dem Trampolin einer halben Stunde Joggen entspricht.

Manchmal werden die Geräte auch als Minitrampoline bezeichnet, da sie relativ klein und leicht zu verstauen sind. Wenn Sie ein Minitrampolin kaufen wollen, brauchen Sie nicht mit einem komplizierten Aufbau zu rechnen.

2.3. Minitrampolin

Minitrampoline mit ihrem rechteckigem oder quadratischem Aufbau kennen Sie vielleicht noch aus dem Schulsport. Bei ihnen sind die Sprungfedern meist nicht verkleidet.

Sie dienen beim Geräteturnen zur Sprungkraftverstärkung, wenn über Hindernisse gesprungen wird (z. B. Doppelbock) oder schwierige Sprünge (z. B. Salti) geübt werden. Minitrampoline sind daher auf den Turngebrauch beschränkt und werden nicht im Haushalt verwendet.

gutes Minitrampolin

Auch im Trampolin Vergleich: ein Minitrampolin bzw. Kinder-Trampolin.

2.4. Doppel-Minitrampolin

Doppel-Minitrampoline sind relativ unbekannt, da sie nur im Turnsport eingesetzt werden. Das Gerät besteht aus zwei Sprungtüchern, die über Stahlfedern an mehreren Metallbügeln befestigt sind. Die Sprungfläche ist dreimal so lang wie breit. Die Einsprungfläche stellt ein separates Trampolin dar und ist leicht geneigt, damit die Anlaufgeschwindigkeit in eine bessere Sprunghöhe umgewandelt werden kann.

2.5. Wettkampf-Trampolin

Wettkampf-Trampoline sind echte Hochleistungs-Geräte. Sie sind in der Regel rechteckig und doppelt so lang wie breit. Sie wurden für andauerndes Springen optimiert und ihre mindestens 118 Stahlfedern sorgen dafür, dass der Springer mehrere Salti hintereinander springen kann.

Der Luftwiderstand der Sprungtücher ist bei richtigen Wettkampf-Trampolinen geringer, daher können mit weniger Kraftanstrengung auch größere Höhen erreicht werden.

2.6. Aufblasbares Trampolin

Infactory aufblasbares Trampolin

Aufblasbares Trampolin von Infactory - sehr einfacher Aufbau und als Kinder-Trampolin und Outdoor-Trampolin verwendbar.

Aufblasbare Trampoline sind eine einfache, praktische und preiswerte Variante eines Trampolins.

Ihr Einsatzgebiet beschränkt sich allerdings meist auf die Bewegungserziehung in Kindertagesstätten. Da sie einen aufblasbaren Körper aus Vinylkunststoff besitzen, besteht kaum Verletzungsgefahr.

Das Sprungtuch wird über zwei Kordeln mit dem Körper verbunden, scharfe Metallfedern entfallen. Nach dem Einsatz kann die Luft aus dem Korpus abgelassen und das Gerät somit platzsparend verstaut werden.

3. Was sollte man beim Trampolin-Kaufen beachten?

Trampolin Test

Ein sehr gutes Gartentrampolin-305 cm- von Ampel 24. Dieses Trampolin mit Netz ist besonders sicher.

Zunächst sollten Sie klären, wofür Sie das Gerät benötigen. Möchten Sie das Trampolin draußen im Garten nutzen oder doch nur im Innen-Bereich? Dreht es sich um ein Trampolin zur Erheiterung der Kinder oder zur Ausübung von Fitnessübungen?

Ihre Antworten darauf bestimmen den Typ bzw. die Trampolin-Kategorie.

Neben der Bauart gibt es noch einige wenige technische Details, auf die Sie achten sollten. Diese finden Sie im Folgenden in unserer Kaufberatung:

3.1. Die Maximale Belastbarkeit

Vor allem die maximale Belastbarkeit sollte im Auge behalten und nicht überschritten werden. Bei einer zu hohen Belastung besteht die Gefahr, dass die Sprungmatte reißt. In unserem Trampolin-Vergleich 2020 hat sich gezeigt, dass vor allem die preiswerten Trampoline eher geringe Gewichtsangaben aufweisen.

In der Regel haben Gartentrampoline eine größere Belastbarkeit als Fitnesstrampoline, wie beispielsweise am Vergleichssieger sichtbar wird.

Tipp:  Wenn ein Trampolin zu hoch belastet wird, müssen nicht sofort die Federn brechen. Manche Belastungen machen sich erst durch erhöhten Verschleiß nach mehreren Monaten bemerkbar.

3.2. Sicherheitszubehör

Trampolin-Tests zeigen, dass mittlerweile alle Hersteller die Federn der Geräte verkleiden und so Verletzungen durch scharfkantiges Metall vorgebeugt werden.

Bei den Fitness-Trampolinen spielt das Thema Sicherheit nicht die allererste Rolle, da die Benutzer abschätzen können sollten, welche Konsequenzen ihr Handeln hat. Kinder sollten hingegen nicht unbeaufsichtigt darauf spielen. Da die Geräte aber nur eine Höhe von maximal 25 cm haben und nur ein Springen auf der Stelle möglich ist, ist das Risiko für Unfälle immerhin geringer als bei Gartentrampolinen.

Deutlich wichtiger ist das Thema Sicherheit bei den Gartentrampolinen.Meist werden diese Geräte von Kindern genutzt. Daher legen die Hersteller Sicherheitsnetze bei, die ein Herunterfallen verhindern sollen. Diese Netze funktionierten Kundenmeinungen zufolge im Trampolin-Vergleich sehr gut. Bei einigen Modellen ist die Montage lediglich ein bisschen hakelig.

Hinweis:  Trotz Sicherheitsnetz passieren immer noch viele Unfälle auf Trampolinen. Die meisten Probleme entstehen, wenn mehrere Personen ein Sprungtuch gleichzeitig benutzen. Um Knochenbrüchen vorzubeugen, sollte man immer nur einzeln darauf hüpfen.

3.3. Durchmesser und Rahmenhöhe

gutes Trampolin von Hudora

Preiswertes Trampolin von Hudora für die Gesundheit.

Durchmesser und Rahmenhöhe spielen bei der Verwendung von Trampolinen eine wichtige Rolle. Je höher und größer ein Trampolin ist, desto besser kann man auf ihm springen.

Für Gymnastikübungen auf einer federnden Unterlage reicht ein kleines Fitness-Trampolin mit einer Höhe von 15 cm.

3.4. Gewicht

Das Gewicht der Geräte ist für Aufbau und Transport relevant. Fitness-Trampoline sind oft echte Leichtgewichte. Mit gerade mal 10 kg kann z.B. der Pro Urban Rebounder schnell und einfach verstaut werden. Noch leichter ist das Gerät von Hudora. Das Gerät wiegt nur 6 kg und nimmt kaum Platz ein – es kann also leicht verstaut werden.

Bei den Gartentrampolinen ist das Gewicht logischerweise deutlich höher. Das leichteste Modell von Ultrasport wiegt 38 kg. Andere Modelle wiegen bis zu 68 kg. Ihr persönlicher Trampolin-Vergleichssieger sollte aber vor allem eines: stabil sein.

3.5. Aufbau

Sprünge auf dem Gartentrampolin

Der Aufbau der Geräte sollte in der Regel nicht mehr als eine Stunde dauern und höchstens 2 Menschen beschäftigen. Zumindest war das die durchschnittliche Aufbauzeit im Trampolin-Vergleich.

Bei den Fitness-Trampolinen ist der Aufbau besonders einfach, da der Rahmen schon mit der Sprungfläche verbunden ist. Es müssen nur noch die Füße montiert werden und schon kann man losspringen.

Bei den Gartentrampolinen muss man deutlich mehr Zeit einplanen, da hier neben der Unterkonstruktion auch die Federn gespannt werden müssen. Auch das Aufspannen des Netzes kostet viel Zeit.

So benötigt man schnell etwa eine bis 1,5 Stunden. Bei einigen Exemplaren, wie dem von Kinetic Sports zum Beispiel, dauert der Aufbau laut einigen Kunden ca. zwei Stunden; teils ist eine dritte Person als Helfer unumgänglich. Das beste Trampolin bzw. Ihr persönlicher Trampolin-Vergleichssieger sollte sich allerdings einfacher aufbauen lassen.

3.6. Stiftung Warentest

Die Urteile der Stiftung Warentest stellen – zu Recht – für viele Menschen ein wichtiges Kaufkriterium dar. Leider hat die Stiftung Warentest bisher noch keinen Trampolin-Test durchgeführt.

Allerdings weist die Stiftung in einem lesenswerten Artikel zur Sicherheit beim Springen auf einige Regeln hin, die Unfälle vermeiden: So solle man unter anderem nur allein hüpfen, Schuhe und Ketten vorher ablegen und nicht Essen.

Kleine Kratzer und Beulen sind wahrscheinlich sowohl von den meisten Kindern wie Eltern tolerierbar – sie gehören zum Spiel schlicht dazu und sind nie ganz zu vermeiden.
Knochenbrüche hingegen sollten nicht vorkommen, schlimmeres schon gar nicht.

Kein Wunder, dass die Stiftung Warentest bei Indoor-Spielplätzen besonders stark auf die Sicherheit achtet. Hier fällt das Urteil der Prüfer übrigens ziemlich mau aus.

3.7. Wichtige Hersteller und Marken von Trampolinen

  • Hudora
  • Ultrasport
  • Bellicon
  • Ampel 24
  • Bergtoys
  • Game On Sport
  • SixBros.
  • Trimilin
  • Eurotramp
  • Sport-Thieme
  • Berg-Trampolin

4. Gibt es beim Jumping Fitness spezielle Übungen auf dem Trampolin?

Seit wann gibt es Jumping-Fitness?

Während man in der Tschechischen Republik schon seit 2006 nach dem Prinzip trainiert, kam Jumping Fitness erst Anfang 2014 nach Deutschland. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl an Studios, die dieses Trainingsprogramm unterstützen. Das Programm wird seit 13 Jahren konstant weiterentwickelt.

Viele Menschen fragen sich, welche Workouts fürs Trampolin geeignet sind. Die Antwort: Alle Trainingsübungen und Workouts, die man aus Aerobic-Kursen kennt, kann man prinzipiell auch auf dem Trampolin auszuführen. In Fitnessstudios werden unter der Bezeichnung „Jumping Fitness“ spezielle Workshops für das Training mit dem Trampolin angeboten.

Jumping-Fitness ist ein Sport, für den man zwar keine Vorkenntnisse benötigt, aber ein bisschen Kondition. Zum Vergleich: 10 Minuten dieses Trainings sind angeblich so effektiv wie eine halbe Stunde Joggen. In einer Stunde können über 250 Kilokalorien verbrannt werden. Bei den Workouts wird eine Vielzahl von Muskeln beansprucht. Für die Gesundheit der Gelenke ist Trampolinspringen dabei übrigens schonender als Joggen.

Der Trainingseffekt ist auch deshalb sehr hoch, da man ständig gegen Schwerkraft und Gravitation ankämpft. Auf ein ähnliches System wird auch bei den Sling Trainern zurückgegriffen.

Die Vor- und Nachteile eines Trampolins in aller Kürze:

  • Vorkenntnisse sind nicht nötig
  • Training der Kondition
  • Rhythmisches Training mit hohem Kalorienverbrauch
  • Verletzungsrisiko

Sehen Sie im folgenden Video ein Beispiel für den neuen Jumping-Fitness-Sport:

5. Häufige Fragen

Für eilige User versuchen wir die wichtigsten Fragen zum Thema Trampolin kurz zusammenzufassen, damit auch sie das für sie beste Trampolin kaufen können.

5.1. Ab wann darf ein Kind auf das Trampolin?

Erste Erfahrungen im Springen und Hüpfen auf Trampolinen können auch schon im Kindesalter gesammelt werden, jedoch sollte darauf geachtet werden, dass eine erwachsene Person als Beaufsichtigung dabei ist.

Achtung: Viele Ärzte sprechen sich gegen den häuslichen Gebrauch von Trampolinen aus. Die Verletzungsgefahr vor allem für Kinder liegt hier gar nicht so sehr im Herunterfallen vom Trampolin. Das Problem ist, dass meist mehrere Kinder das Sprungbrett benutzen und es so leicht zu Unfällen kommen kann.

Ab 12 Jahren kann jedes Trampolin benutzen werden. Auch die sportliche Betätigung in Turnvereinen stellt kein Risiko mehr da. Man sollte jedoch darauf achten, dass einzeln auf dem Trampolin geturnt wird.

5.2. Trampolin-Springen in der Schwangerschaft: eine gute Idee?

Nein.

Wer während der Schwangerschaft Sport treiben möchte, sollte sich mit körpergewichtsentlastenden Sportarten wie Schwimmen oder Fahrradfahren begnügen.

Auf Aerobic, Trampolinspringen und Joggen sollten Sie während Ihrer Schwangerschaft lieber verzichten.

5.3. Gibt es einen Online-Vorteil beim Trampolin-Kauf?

Sixbros Gartentrampolin

Hochwertiges Sixbros Gartentrampolin 305 cm für den Sommer. Das Trampolin mit Netz verspricht Sicherheit.

Ja, den gibt es in der Tat, und er ist so schön wie banal: So ein Outdoor-Trampolin für den Garten kann ganz schön schwer und sperrig sein.

Wenn Sie die Schlepperei vom Laden bis nachhause bereits als sportlichen Ausgleich zum Bürojob betrachten, ist natürlich nichts dagegen einzuwenden.

Ernsthaft: Kleine Trampoline sind für die meisten stationären Händler nicht besonders gewinnträchtig, große nehmen viel Verkaufsfläche weg. Daher werden kleine Geschäfte kaum Trampoline führen, größere Ketten dagegen versuchen, ihre jeweilige Hausmarke zu vertreiben.

6. Auswertung zum Corona-Kaufverhalten: Trampolin ist das beliebteste Produkt in der Krise!

Die Corona-Krise hat viele Bereiche unseres täglichen Lebens im festen Griff. Wie so vieles Andere hat sich auch das Kaufverhalten an die Krise angepasst.

Die Vergleich.org-Redaktion hat anhand der Nachfrage auf dem eigenen Portal analysiert, welche Produkte aktuell besonders gefragt sind – und welche weniger!

  • Auf Platz 1: Das Trampolin! Das Sportgerät erfährt einen Nachfragezuwachs von 381,8% im Vergleich zum Monatsdurchschnitt.
  • Auf Platz 2: Das Fieberthermometer! 270,6% mehr Internet-Käufer interessieren sich derzeit im Vergleich zum früheren Monatsdurchschnitt für Fiebermessgeräte.
  • Auf Platz 3: Der Gefrierschrank! Die Nachfrage nach Tiefkühlschränken ist um 153,6% im Vergleich zum Durchschnitt gestiegen.
  • Auf Platz 4: Der Akku-Rasenmäher! 135,5% zusätzliche Nutzer zum monatlichen Durchschnitt interessieren sich für einen Akku-Rasenmäher.
  • Auf Platz 5: Der Crosstrainer! Ein Plus an 114,0% monatlicher Internet-Konsumenten möchte sich in Quarantäne mit einem Crosstrainer fit halten.

Berlin – Während die einen im Supermarkt vor leeren Regalen stehen, stellen andere den Onlinehandel vor logistische Probleme ob der gestiegenen Nachfrage.

Die Vergleich.org-Redaktion wollte daher wissen, auf welche Produkte sich Online-Konsumenten stürzen, um sich für die nächsten Wochen gewappnet zu wissen – und hat das anhand der Nachfrage nach Produkten auf dem eigenen Portal herausgefunden!

Der klare Sieger: Das Trampolin!

Nicht nur für Kinder: Trampoline eignen sich zum Spaß, aber auch zum Fitnesstraining. Zum einen macht das Hüpfen nachweislich glücklich, zum anderen verbrennen 10 Minuten auf dem Trampolin mehr Energie als eine halbe Stunde Joggen. In Deutschland wurde der Trend bereits erkannt, vor Jahren schon schossen unzählige Trampolin-Hallen aus den hiesigen Böden.

Doch 381,8% mehr deutsche Internet-Nutzer als durchschnittlich entscheiden sich derzeit für die günstigere Alternative: ein eigenes Trampolin – in den eigenen vier Wänden oder im Garten. Wenn man schon die Zeit Zuhause verbringen muss, warum dann nicht hüpfend?

Auf Plaz 2: Das Fieberthermometer!

Wichtiger denn je erscheint dieser Tage der Besitz eines anständigen Fieberthermometers für sich und die Lieben. 270,6 % mehr Internet-Nutzer als durchschnittlich sind der gleichen Ansicht und nutzen die Vorteile der Kontakt- bzw. Infrarot-Thermometer.

Sollten Sie noch ein altes Glas-Thermometer besitzen, empfiehlt die Vergleich.org-Redaktion dringlichst einen Austausch. Die präzisen, aber zerbrechlichen Glasthermometer werden aufgrund des giftigen enthaltenen Quecksilbers seit 2009 nicht mehr für den privaten Gebrauch vertrieben.

Auf Platz 3: Der Gefrierschrank!

Der Gefrierschrank stellt im Vergleich zur Gefriertruhe oder dem Gefrierfach im Kühlschrank deutlich mehr Volumen und getrennte Fächer für die Sortierung des Gefrierguts bereit. Gerade gefrorene Produkte lassen sich, neben Produkten in Dosen, besonders gut und lange lagern und eignen sich daher für die Vorratshaltung besonders gut. Möglich also, dass der Nachfragezuwachs von 153,6% auch teilweise auf Hamsterkäufe zurückzuführen ist.

Auf Platz 4: Der Akku-Rasenmäher!

In der Corona-Krise ist Zuhause-Bleiben angesagt – Grund genug für 135,5% mehr Internet-Nutzer als durchschnittlich, endlich einmal per Akku-Rasenmäher den Garten auf Vordermann zu bringen.

Rasenmäher mit Akku sind im Vergleich zu Benzin-Rasenmähern umweltfreundlicher, wesentlich leiser und verursachen weniger Gestank. Bei guten Herstellern sind die Akkus auch für andere Geräte kompatibel.

Auf Platz 5: Der Crosstrainer! 

Durch die Corona-bedingte Schließung der Fitnessstudios bis auf Weiteres fällt für Viele die Hauptmöglichkeit für Bewegung weg. Crosstrainer stellen eine gute Heim-Alternative zum Besuch des Studios dar.

Mit ihnen können zuhause effektiv die Ausdauer sowie diverse Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden. Ein Nachfragezuwachs von 114,0 % zeigt, dass sich deutsche Internet-Nutzer auch während der Corona-Krise fit halten und nicht auf ihr Training verzichten wollen.

Platz 6: Haarschneider!

  • 102,7 % Nachfragezuwachs
  • Friseur-Läden mussten im Zuge der Corona-bedingten Beschränkungen deutschlandweit vorerst schließen
  • sich also einfach selbst zuhause einen Haarschnitt per Schneidegerät zu verpassen, liegt gerade für Männer nahe

Platz 7: Hochdruckreiniger!

  • 102,5% Nachfragezuwachs
  • umweltschonende Reinigung mit der Kraft des Wassers
  • flexible Nutzung – von der einfachen Schmutzbeseitigung auf dem Balkon oder der Terrasse bis zur Tiefenreinigung von Dachrinnen

Platz 8: Monitor!

  • 96,3% Nachfragezuwachs
  • ein Großteil davon sicher auf die Ausstattung des Home-Office zurückzuführen
  • für die Verwendung im Büro bzw. Home-Office ideal: Geräte mit 24 Zoll und Option zum Neigen, Drehen und Höhe verstellen

Platz 9: Laufband!

  • 84,7 % Nachfragezuwachs
  • auch hier ist höchstwahrscheinlich das Interesse am “Home-Gym” ausschlaggebend
  • nicht ganz günstig, aber rechnet sich oft durch generell langfristige Anschaffung

Platz 10: Ohrthermometer!

  • 70,2 % Nachfragezuwachs
  • misst die Körpertemperatur unkompliziert und schnell, ist aber nicht so genau wie z.B. die rektale Messung
  • erleichtert das Fiebermessen bei Kindern, da die Messung im Ohr angenehmer ist als andere Messarten

Flop-Produkte: Smart- und Beauty-Produkte verlieren

Auch scheinen die Konsumenten sich beim Zähneputzen in Krisenzeiten eher auf die klassischen Zahnbürsten ohne Stromverbrauch zurückzubesinnen: elektrische sowie Schall-Zahnbürsten verlieren jeweils ca. 30%.

Auch für Glätteisen interessieren sich Kund*innen derzeit weniger, denn im Homeoffice und ohne Möglichkeiten zum Ausgehen sinkt das Interesse an der perfekten Frisur anscheinend deutlich. Auch diverse Smart-Produkte gehören zu den Verlierern: Der Absatz für Samsung-Smartphones, Smartphones und Smartwatches ging jeweils um etwas mehr als 20% zurück.

Allerdings muss dazu auch gesagt werden, dass die Verluste der “Flop”-Produkte im Vergleich zu den Zugewinnen der “Top”-Produkte relativ gering ausfallen: “Im Vergleich mit den fast vierhundert Prozent Zuwachs beim Trampolin verblassen die ca. 30% Verlust bei den elektrischen Zahnbürsten, den Produkten mit den größten Einbußen, doch eher”, so Désirée Rossa von Vergleich.org.

Alle Inhalte und Grafiken können Sie hier kostenfrei herunterladen: https://drive.google.com/drive/folders/13oHlWA9okKbPukl077_Im0yVW3sZ51sF

Bildnachweise: dollarphotoclub.com/sonya etchison, dollarphotoclub.com/sonya etchison (chronologisch bzw. nach der Reihenfolge der im Kaufratgeber verwendeten Bilder sortiert)

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