Fitnesstrampolin Vergleich 2020

Die 7 besten Sport-Trampoline im Überblick.

Ihre Arbeit lässt Ihnen keine Zeit für ein Fitness-Studio und Joggen ist einfach nichts für Sie? Dann sollten Sie es mit einem Fitnesstrampolin aus unserem Vergleich versuchen! Die kleinen Sporttrampoline sind wahre Kalorienverbrenner und passen garantiert auch in Ihre Wohnung.

Fitnesstrampoline kommen ohne Stahlfedern aus und arbeiten stattdessen mit elastischen Sprungseilen. Das macht diese Sportgeräte besonders gelenkschonend. Entscheiden Sie sich jetzt für ein Modell mit einer Haltestange, damit Sie sich bei ersten eigenen Tests noch abstützen können.
Aktualisiert: 25.02.2020
17 von 7 der besten Fitnesstrampoline im Vergleich

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4,5/5 aus 45 Bewertungen
Fitnesstrampolin Vergleich
Sportstech HTX100Sportstech HTX100
JOKA FIT Cacau 2.0JOKA FIT Cacau 2.0
ISE FitnesstrampolinISE Fitnesstrampolin
SportPlus Fitness Trampoline SP-T-110SportPlus Fitness Trampoline SP-T-110
JOKA FIT CacauJOKA FIT Cacau
Kinetic Sports TPLHEX44Kinetic Sports TPLHEX44
TE-Sports FitnesstrampolinTE-Sports Fitnesstrampolin
Abbildung* Vergleichssieger Sportstech HTX100 Preis-Leistungs-Sieger JOKA FIT Cacau 2.0ISE FitnesstrampolinSportPlus Fitness Trampoline SP-T-110JOKA FIT CacauKinetic Sports TPLHEX44TE-Sports Fitnesstrampolin
Modell*Sportstech HTX100 JOKA FIT Cacau 2.0 ISE Fitnesstrampolin SportPlus Fitness Trampoline SP-T-110 JOKA FIT Cacau Kinetic Sports TPLHEX44 TE-Sports Fitnesstrampolin

Vergleichsergebnis*

Das Qualitätsmanagement für unser Test- und Vergleichsverfahren ist nach ISO 9001 TÜV-geprüft

Vergleich.org
Unsere Bewertung sehr gut
03/2020
Vergleich.org
Unsere Bewertung gut
03/2020
Vergleich.org
Unsere Bewertung gut
03/2020
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Unsere Bewertung gut
03/2020
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Unsere Bewertung gut
03/2020
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Unsere Bewertung gut
03/2020
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Unsere Bewertung befrie­di­gend
03/2020
Kundenwertung
bei Amazon*
130 Bewertungen
39 Bewertungen
85 Bewertungen
1335 Bewertungen
75 Bewertungen
12 Bewertungen
17 Bewertungen
Max. Belastbarkeit
120 kg

120 kg

120 kg

130 kg

120 kg

120 kg

120 kg
Große Sprungfläche
Durchmesser

ca. 92 cm

80 cm

ca. 92 cm

ca. 95 cm

80 cm

ca. 80 cm

ca. 80 cm
Standfestigkeit
7 Anti-Rutsch-Füße

8 Anti-Rutsch-Füße

6 Anti-Rutsch-Füße

6 Anti-Rutsch-Füße

6 Anti-Rutsch-Füße

6 Anti-Rutsch-Füße

6 Anti-Rutsch-Füße
Stange höhenverstellbar
8-fach höh­en­ver­s­tellbar

92 - 116 cm

3-fach höh­en­ver­s­tellbar

5-fach höh­en­ver­s­tellbar

92 - 116 cm

3-fach höh­en­ver­s­tellbar

nicht spe­zi­fi­ziert
Faltbar
Sportzubehör inkl.
Rand­ab­de­ckung, Sprung­zähler, Puls­gurt

2 Wider­stands­bänder | Sprung­zähler | Han­dy­hal­te­rung

Rand­ab­de­ckung
Gesamtmaße
Durchmesser x Rahmenhöhe
137 x 33,5 cm 110 x 30 cm 122 x 34 cm ca. 126 x 32 cm 110 x 30 cm 110 x 34 cm 110 x 30 cm
Aufbau für Laien leicht möglich
Vorteile
  • mit Trink­fla­schen­halter
  • Han­dy­hal­te­rung am Griff
  • Rand­ab­de­ckung inkl.
  • platz­spa­rend
  • mit Sprung­zähler
  • Füße lassen sich weg­klappen
  • höh­en­ver­s­tell­bare Füße
  • mit Sprung­zähler
  • Wider­stands­bänder inkl.
  • sehr große Sprung­­fläche
  • kor­ro­si­ons­ge­schützter Rahmen durch Pul­ver­be­schich­tung
  • Hal­te­s­tange 5-fach höh­en­ver­s­tellbar (82 - 117 cm)
  • in 2 wei­teren Farben erhält­lich
  • höh­en­ver­s­tell­bare Füße
  • Hal­te­griff abnehmbar
  • Rand­ab­de­ckung inkl.
  • sehr gut als Ein­s­tei­ger­mo­dell geeignet
  • Hal­te­s­tange liegt gut in der Hand
Fragen und Antworten zum Produkt Fragen und Antworten zu Sportstech HTX100 Fragen und Antworten zu JOKA FIT Cacau 2.0 Fragen und Antworten zu ISE Fitnesstrampolin Fragen und Antworten zu SportPlus Fitness Trampoline SP-T-110 Fragen und Antworten zu JOKA FIT Cacau Fragen und Antworten zu Kinetic Sports TPLHEX44 Fragen und Antworten zu TE-Sports Fitnesstrampolin
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Vergleichssieger
Sportstech HTX100
Unsere Bewertung: sehr gut Sportstech HTX100*
130 Bewertungen* Zum Angebot »
  • Recherchierte Produkte
    68
  • Überprüfte Produkte
    7
  • Investierte Stunden
    55
  • Überzeugte Leser
    6702
Vergleich.org Statistiken

Fitnesstrampoline-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Fitnesstrampolin Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Für ein Trampolin-Workout gibt es einen speziellen Typ Fitnesstrampolin oder auch Sport-Trampolin. Dieses Sportgerät ist ein reines Indoor-Trampolin und sollte ausschließlich als Zimmertrampolin genutzt werden. Die Standbeine sind durch Anti-Rutsch-Füße perfekt für Holzböden und glatte Untergründe geeignet.
  • Im Vergleich zu anderen Trampolinen ist das Fitnesstrampolin mit Gummiseilen ausgestattet. Gummiseile schonen Gelenke, weshalb diese Trampolin-Art häufig auch als medizinisches Trampolin empfohlen wird.
  • Einige Trampolin-Übungen für zuhause erfordern einen guten Gleichgewichtssinn. Vergleich.org empfiehlt: Entscheiden Sie sich für ein Trampolin mit Stange, damit Sie sich im Zweifelsfall abstützen können.

Vergleich Trampolin

Trampolin für Erwachsene

Ein Fitnesstrampolin ist nicht für Kinder geeignet. Die freiliegenden Gummisprungbänder stellen eine hohe Verletzungsgefahr für die Kleinen dar. Vergleich.org empfiehlt ein altersgerechtes Trampolin für Kinder (zu unserem Kindertrampolin-Vergleich).

Viele Menschen fragen sich: Ist Trampolin-Training effektiv? Tatsächlich gibt es zahlreiche Fitnesstrampolin-Tests und -Studien zum Kalorienverbrauch beim Trampolinspringen. Die Intensität, die Dauer und der persönliche Kalorienverbrauch spielen dabei eine große Rolle. Entscheiden Sie sich jetzt für ein Sport-Trampolin mit Sprungzähler aus unserem Fitnesstrampolin-Vergleich 2020, um zu sehen, wie effektiv Ihr persönliches Trampolin-Workout wirklich ist.

Ein Trampolin mit Stange sorgt für zusätzliche Sicherheit beim Springen. Gerade ein kleines Trampolin für zuhause sorgt durch seine geringe Sprungfläche oft für Unsicherheiten beim Springen. Ein Fitnesstrampolin mit Griff nimmt die anfänglichen Ängste und unterstützt Sie bei Ihrem Workout.

Sie suchen ein Zimmertrampolin für Ihren Nachwuchs oder wollen für Ihren Garten ein Trampolin mit Netz? Dann nutzen Sie doch auch unsere Kaufberatung zu weiteren Themen der Kategorie Freizeit & Fitnessgeräte:

Sport-Trampolin-Test

Die Bungee-Seile sind gelenkschonender als Sprungfedern aus anderen Trampolin-Arten. Die Gummiseile gibt es in verschiedenen Widerstandsstärken.

1. Sind rutschfeste Standbeine wichtig für ein Trampolin-Workout?

Ein Trampolin für die Wohnung muss auch auf glatten Oberflächen wie Laminat und Parkett sicher stehen. Anti-Rutsch-Füße aus Gummi sind bei nahezu jedem Indoor-Trampolin zum Glück gängiger Standard. Die Anzahl der Standfüße wirkt sich ebenfalls auf die Standfestigkeit aus.

Es gilt: Je mehr Standbeine ein Minitrampolin hat, desto stabiler steht es beim Trampolinspringen.

In der Regel haben Fitnesstrampoline mindestens 6 Standfüße. Kaufen Sie ein Minitrampolin mit Stange, kann das für zusätzliche Stabilität sorgen.

Keinen Stress mehr mit den Nachbarn: So wird Ihr Trampolin leise

Ein Trampolin für die Wohnung sollte andere Hausbewohner nicht stören. Viele Indoor-Trampoline besitzen daher gummierte Standfüße, die nicht nur für guten Halt auf glatten Oberflächen sorgen, sondern auch stoßdämpfend wirken. Im Internet gibt es sogar separate Gummifüße mit Stoßdämpffunktion, die Sie gleich mit in den Warenkorb packen sollten, wenn Sie ein Fitnesstrampolin kaufen.

Fitnesstrampolin Test

Trampolinkurse im Fitnessstudio sind häufig nur bis zu einem gewissen Gewicht zugelassen. Wählen Sie ein besonders belastbares Gerät und powern Sie sich einfach zuhause aus.

2. Vor jedem Fitnesstrampolin-Test die Belastbarkeit überprüfen: Wie viel hält Ihr Sport-Trampolin aus?

Sicher haben Sie schon bei Discountern wie Aldi, Lidl und Co. Trampoline im Angebot gesehen. Was auf den ersten Blick wie eine perfekte Gelegenheit scheint, ein Fitnesstrampolin günstig zu erwerben, ist meist mit einem Risiko verbunden.

Viele Hersteller bewerben ihre Produkte mit Stars wie Detlef D! Soost auf den Verpackungen und speziellem Fitness-Zubehör. Davon geblendet, vernachlässigt der Käufer oftmals das zulässige Gewicht des vermeintlich besten Fitnesstrampolins. Sehen Sie deshalb genauer hin und kaufen Sie keine Trampoline, die keine Angabe zur Belastbarkeit hergeben.

Wie belastbar ein gutes Workout-Trampolin sein sollte, sehen Sie in unserer Übersicht:

 

140 - 150 kg
120 - 139 kg
100 - 119 kg
unter 100 kg

Vergleich.org empfiehlt: Wählen Sie bei einem Körpergewicht von 100 kg ruhig ein Trampolin mit einer Belastbarkeit von 120 bis 140 kg. Je höher die Differenz von eigenem Körpergewicht und Belastbarkeitsgrenze des Trampolins, desto besser die Sprungeigenschaften. Bei einem Körpergewicht von 60 bis 80 kg kann ein Trampolin mit 100 kg Belastbarkeit durchaus ausreichen.

Indoor Trampolin

Auf einem Mini-Trampolin geht es nicht darum, besonders hoch zu springen. Vielmehr stehen Intervall-Übungen im Vordergrund des Trainings.

3. Welche Vorteile bietet ein klappbares Trampolin für drinnen?

Ein gutes Zimmertrampolin findet auch in kleinen Räumen Platz und lässt sich nach jedem Fitnesstrampolin-Test leicht verstauen. Ein Trampolin mit Griff ist nur dann platzsparend, wenn sich die Haltestange je nach Bedarf auch abmontieren lässt. Folgende Trampolin-Eigenschaften machen einen platzsparenden potenziellen Fitnesstrampolin-Vergleichssieger aus:

  • abschraubbare Beine
  • faltbare Beine
  • faltbare Sprungfläche
  • geringer Durchmesser
Trampolin faltbar

Von der Marke Movtotop ist das Trampolin faltbar.

Die meisten Trampolinbeine können mit ein paar Handgriffen an- und abgeschraubt werden. Das ist nicht nur beim Aufbau günstig, sondern macht das Gerät schmal und somit auch leicht verstaubar. Einige Markenprodukte besitzen sogar klappbare Trampolinfüße, die nicht extra abmontiert werden müssen. Verstauen Sie das Sportgerät nach Ihrem Workout zum Beispiel ganz einfach unter dem Bett.

Trampoline, die sich in der Mitte zusammenklappen lassen, verringern ihre Grundfläche, sind aber nicht mehr schmal. Doch Achtung: Nicht immer ist das Trampolin faltbar. Einige Geräte lassen sich nämlich nur zusammenklappen, wenn die montierte Haltestange abgebaut wird. Wer die Haltestange nicht immerzu an- und abbauen möchte, hat von dem klappbaren Trampolin letztendlich nichts - er kann die Funktion nicht nutzen.

Ist das Trampolin klein, nimmt es auch weniger Platz weg. Ein kleines Trampolin hat einen Durchmesser von etwa einem Meter und verzichtet meist sogar komplett auf eine Haltestange. Dadurch können Sie das Gerät frei im Raum stehen lassen, ohne dass es viel Platz beansprucht. Aber Achtung: Ein kleiner Durchmesser bedeutet automatisch auch eine geringere Sprungfläche.

Fitnesstrampolin Vergleich

Haltestangen gibt es in T-Form und auch in U-Form. Während die T-Form bis zu 8-fach-höhenverstellbar ist, lassen sich u-förmige Haltegriffe nur selten in der Höhe anpassen.

4. Wofür eignet sich ein Fitnesstrampolin mit Stange?

Hammer Trampolin

Das Trampolin Cross Jump der Marke Hammer hat einen 8-fach höhenverstellbaren Griff.

Trampolinspringen ist leicht zu erlernen und erfordert keinerlei Vorkenntnisse. Kein Wunder also, dass viele Menschen das Trampolin zum Abnehmen wählen. Damit Sie den ersten eigenen Fitnesstrampolin-Test erfolgreich absolvieren können, empfehlen wir Ihnen ein Trampolin mit Haltestange.

Ihr Körper wird sich anfangs an die ungewohnten Bewegungsabläufe gewöhnen müssen, weshalb eine Stange am Trampolin für die ersten Trainings sicherer ist. Besonders praktisch: Ein höhenverstellbarer Griff, den Sie an Ihre Körpergröße und Übungen anpassen können.

Der Gleichgewichtssinn wird pro Trainingseinheit geschult und sich bei Ihnen mit der Zeit verbessern. Wenn Sie etwas Übung haben und die Haltestange nicht mehr benutzen, können Sie diese auch bei Bedarf demontieren.

Welche Eigenschaften ein Trampolin mit Stange besitzt, sehen Sie an dieser Stelle zusammengefasst:

  • Hilfestellung für Anfänger
  • für einige Übungen nötig
  • oft höhenverstellbar
  • für mehr Sicherheit beim Springen
  • kann je nach Bedarf an- und abgebaut werden
  • lassen sich häufig nur klappen, wenn Stange abgebaut wird
Trampolin Test

Trampoline für die ganze Familie gibt es ebenfalls auf Vergleich.org. Ob Gartentrampolin, Kindertrampolin oder Bodentrampolin: Hier ist für jeden etwas dabei.

5. Welche Trampolin-Arten gibt es noch?

Ein Fitnesstrampolin ist ein Trampolin ohne Federn und greift auf elastische Gummibänder- oder Schnüre zurück. Die Federung ist dadurch geringer als zum Beispiel bei Gartentrampolinen, was zur Unterstützung der Fitness dient.

Kleine, kurze Sprünge sind bei einem Fitness-Trampolin das Ziel, weshalb es als medizinisches Trampolin auch die erste Wahl für gelenkschonenden Trampolinsport ist.

Die meisten anderen Trampolin-Arten besitzen dagegen Sprungfedern. Der Vorteil: Sprungfedern leiern nicht so schnell aus und erhöhen die Haltbarkeit des Sportgeräts. Außerdem sind längere und höhere Sprünge möglich.

Die wichtigsten Trampolin-Arten und deren Eigenschaften sehen Sie in unserer Vergleichstabelle.

Trampolin-ArtEigenschaften / Verwendung
Kindertrampolin Galt

Kinder-Trampolin

  • geringe Einstiegshöhe
  • mit Haltegriff
  • schult Gleichgewichtssinn
  • verbessert Koordination
  • als Indoor- und Outdoor-Trampolin möglich
  • zum Kindertrampolin-Vergleich
 Bodentrampolin Berg

Bodentrampolin

 Bellicon Trampolin

Mini-Trampolin

 Gartentrampolin Ampel24

Gartentrampolin

Trampolin-Test bei der Stiftung Warentest
Im April 2019 hat die Stiftung Warentest Gartentrampoline getestet. Mit dabei waren sowohl bekannte Marken, wie zum Beispiel Hudora, Salta und Berg, als auch unbekanntere Hersteller wie Etan und Exit.

Trampolin-Vergleichssieger wurde das Springfree Medium Round R79. Es überzeugte durch eine sehr hohe Sicherheit, war frei von Schadstoffen und wies eine sehr gute Verarbeitung auf (zum kompletten kostenpflichtigen Vergleichsergebnis der Stiftung Warentest).

Bildnachweise: Adobe Stock/Cookie Studio, Adobe Stock/borroko72, Adobe Stock/piotrszczepanek, Adobe Stock/ismotionprem, Amazon.com/Movtotop, Adobe Stock/Геннадий Кулиненко, Amazon.com/Hammer, Adobe Stock/Eudyptula, Amazon.com/Galt, Amazon.com/Berg, Amazon.com/bellicon, Amazon.com/Ampel24 (chronologisch bzw. nach der Reihenfolge der im Kaufratgeber verwendeten Bilder sortiert)

Vergleichssieger
Sportstech HTX100
Unsere Bewertung: sehr gut Sportstech HTX100*
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Preis-Leistungs-Sieger
JOKA FIT Cacau 2.0
Unsere Bewertung: gut JOKA FIT Cacau 2.0*
39 Bewertungen*Zum Angebot »
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Kommentare (1) zum Fitnesstrampoline-Vergleich
  1. Axel
    09.04.2019

    Habt ihr vielleicht eine Idee, wie man den Abstand von Sprungtuch und äußerem Rahmen verringern kann? Mich stört irgendwie, dass da so viel Platz ist. Habe bei einem Freund sein Trampolin getestet und bin fast in die Lücke reingesprungen. Gibts vielleicht größere Sprüngtücher?

    Antworten
    1. Vergleich.org
      09.04.2019

      Lieber Leser,

      vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Fitnesstrampolin-Vergleich.

      Einige Hersteller bieten sogenannte Randabdeckungen als Trampolin-Zubehör an. Dadurch wird der offene Bereich mit den Gummibändern verdeckt und die Verletzungsgefahr nochmals verringert.
      In unserer Tabelle finden Sie Modelle, die bereits eine Randabdeckung im Lieferumfang enthalten.

      Viel Spaß
      Ihr Team von Vergleich.org

      Antworten

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