Manukahonig Vergleich 2022

1.1. Manukahonig kann zur Wundbehandlung verwendet werden

Manukahonig ist ein Naturheilmittel, das wegen seiner antibakteriellen Wirkung genutzt wird. Er eignet sich daher u. a. zur Wundbehandlung. Bei kleineren Verletzungen tragen Sie den Honig aus Neuseeland auf die möglichst frische Wunde auf. Vorher sollten Sie diese reinigen.

Die antibakterielle Wirkung des Manukahonigs beugt einer Infektion vor und beschleunigt die Wundheilung. Nach anfänglichem Brennen stellt sich eine schmerzlindernde Wirkung ein.

Anschließend sollten Sie die Verletzung mit einem Pflaster oder einem Verbandabdecken. Bereits nach kurzer Zeit stellt sich die heilende Wirkung des Manukahonigs aus Neuseeland ein. Bei einem Manukahonig-Testsieger setzt die Wundheilung bereits nach kurzer Zeit ein.

Selbstverständlich sollten Sie bei schweren Wunden eine Ärztin oder einen Arztes aufsuchen. Trotz seiner antibakteriellen und antimikrobiellen Eigenschaften ist Manukahonig keinesfalls ein Allheilmittel.

Bevor Sie also Ihre Gesundheit riskieren, sollten Sie bei schwereren Wunden die Anwendung von Manukahonig mit Ihrem Hausarzt absprechen.

Manukahonig ist auch für Kinder geeignet. Viele Hersteller geben jedoch an, dass ihr Honig nicht von Säuglingen und Kleinkindern unter 12 Monaten eingenommen werden darf. Dies liegt daran, dass Naturprodukte wie Honig Bakterien enthalten können. Für Säuglinge ist Clostridium botulinum besonders gefährlich und kann bereits in kleinen Mengen massive Verstopfungen verursachen. Für Erwachsene sind die Bakterien gefahrlos.

Diabetiker sollten aufgrund des Zuckergehalts auf Manukahonig verzichten. Diabetiker können den erhöhten Blutzuckerspiegel oft nicht richtig verarbeiten.

Übrigens: Auch konventioneller Honig hat eine durch Studien nachgewiesene positive Wirkung auf die Wundheilung. Durch das Enzym Glukoseoxidase hat sogar ein einfacher Honig-Typ aus dem Supermarkt eine antibakterielle und antimikrobielle Wirkung. Jedoch ist Glukoseoxidase deutlich empfindlicher als der Wirkstoff von Honig aus Manuka und benötigt viel Sauerstoff. Die Anwendung von Manukahonig eignet sich daher besser für tiefere und sogar zur Behandlung nässender Wunden.

Die Blüten des Manukastrauchs aus Neuseeland haben heilende Qualitäten.

1.2. Manukahonig hilft Ihnen bei Erkältungen

Honig wie Manukahonig kann am besten mit einem speziellen Honiglöffel aufgenommen wird.

Wegen seiner entzündungshemmenden Wirkung können Sie Manukahonig auch bei Erkältungen oder anderen Krankheiten anwenden. Wenn Sie also Beschwerden im Mund-, Nasen- und Rachenbereich haben, nehmen Sie etwas Manukahonig ein, um bspw. Halsschmerzen oder Entzündungen im Rachenraum zu bekämpfen.

Verdünnt mit lauwarmem Wasser können Sie Manukahonig auch als Spülung für Nasenduschen verwenden. Außerdem werden Manukahonig-Lutschbonbons hergestellt. Diese Manuka-Bonbons können bei Erkältungen gelutscht werden und lindern Beschwerden im Mund- und Rachenbereich.

1.3. Manukahonig hat eine wohltuende Wirkung bei Magen-, Darm- und Harnwegsbeschwerden

Manukahonig wirkt durch seine antibakteriellen und antimikrobiellen Eigenschaften gegen eine Vielzahl von Bakterien, Viren und Pilzen. Besonders in Magen und Darm können durch eine falsche Ernährung und Stress Infektionen und Entzündungen entstehen, die sich auf Ihr Wohlbefinden auswirken.

Der beste Manukahonig hilft Ihnen durch seinen antientzündlichen und heilungsfördernden Wirkstoff bei Magen- und Darmbeschwerden. Auch bei Harnwegsbeschwerden kann durch die Einnahme von Manukahonig eine Heilwirkung erzielt werden.

Ebenso kann Manukahonig bei Ekzemen, Herpes oder Zahnfleischentzündungen angewandt werden.

Honigbienen auf den Honigwaben eines Imkers.

1.4. Manukahonig kann vielfältig eingesetzt werden

Manukahonig hilft auch bei starker Akne. Tragen Sie dazu den medizinischen Honig auf die betroffenen Hautpartien auf. Der Manukahonig wirkt infektions- und entzündungshemmend, ohne dabei die Haut auszutrocknen. Es werden auch Manukahonig-Cremes und Manuka-Salben (z. B. Manuka-Lind-Salbe) angeboten.

Auch die Kosmetikbranche hat den Heilhonig für sich entdeckt. So wird Manukahonig-Gesichtscreme zur Reduzierung von Falten hergestellt. Außerdem gibt es Kosmetik aus Manukahonig, die gegen müde Haut oder Mitesser hilft.

Übrigens: Die Akzeptanz von Naturheilkunde zeigt sich auch daran, dass Krankenkassen wie die AOK oder die Techniker Krankenkasse seit kurzem Leistungen für naturheilkundliche Behandlungen übernehmen.

Im Vergleich zu gewöhnlichem Honig weist Manukahonig einige Vor- und Nachteile auf, die Sie bei Ihrem persönlichen Manukahonig-Test beachten sollten:

Eine Honigbiene bestäubt die Blüte eines Manukastrauchs.

Neben den Zuckern des Honigs enthält Manukahonig einen Inhaltsstoff namens Methylglyoxal. Das Institut für Lebensmittelchemie der Technischen Universität Dresden konnte 2008 die antibakterielle Wirkung von Methylglyoxal nachweisen.

Diese konnte jedoch nur in neuseeländischen Honigen nachgewiesen werden, sodass dem Herkunftsland bei Manukahonig eine besonders große Bedeutung zukommt.

Methylglyoxal ist ein besonders stabiler Wirkstoff, der auch bei Erhitzung oder Verdünnung nichts von seiner Wirkung verliert. Dadurch eignet sich Manukahonig für diverse Anwendungsbereiche und kann auf verschiedene Arten als Heilmittel verwendet bzw. konsumiert werden.

In der Vergangenheit wurde der Methylglyoxal-Gehalt durch ein weniger verlässliches Verfahren in Form des Manukahonig-UMF-Wertes angegeben. Inzwischen wird der Methylglyoxal-Anteil durch eine Analysemethode bestimmt, die akkurate Ergebnisse liefert. Die heilende Wirkung des Manukahonigs wird durch die Nennung eines MGO-Wertes angegeben.

Dieser Wert wird in Neuseeland gemäß den Vorgaben der Unique Manuka Factor Honey Association in speziellen Laboren getestet und zertifiziert. Nebenwirkungen von Manukahonig sind derzeit nicht bekannt.

Die Anwendungsmöglichkeiten Ihres Manukahonigs richten sich nach dem MGO-Wert, denn je höher dieser ist, desto größer ist die antibakterielle Wirkung. Bei Ihrem persönlichen Manukahonig-Test sollten Sie also darauf achten, welche Krankheiten oder Wunden Sie behandeln möchten.

Wenn Sie Ihren Manukahonig kaufen, sollten Sie bedenken, dass sich der MGO-Wert auf den Preis auswirkt. Wollen Sie das Produkt lediglich ausprobieren, sollten Sie Ihren Manukahonig günstig erwerben.

Das Wachs einer Honigwabe produzieren Honigbienen mit ihren körpereigenen Wachsdrüsen.

Die folgende Tabelle gibt Ihnen einen Überblick über die entsprechenden Anwendungsgebiete und die MGO-Richtwerte:

Übrigens: Manukahonig ist mit unterschiedlichen MGO-Werten erhältlich. So gibt es bspw. Manukahonig MGO 100, Manukahonig MGO 550 oder Manukahonig MGO 800. Auf den Geschmack hat der MGO-Wert keinen Einfluss.

Im Rahmen einer wissenschaftlichen Forschungsarbeit wurde festgestellt, dass keine allgemeingültige Aussage über den Effekt von Honig auf die Wundheilung getroffen werden kann. Die Behandlung mit Honig konnte vor allem bei Teilschichtverbrennungen gute Ergebnisse im Vergleich zu konventionellen Verbänden erzielen.

Auch bei der Behandlung nach chirurgischen Eingriffen gibt es belastbare Beweise dafür, dass Honig ähnlich gut hilft wie eine Behandlung mit Antiseptika. Bei anderen Wundarten wie chronischen Wunden, Verbrennungen oder diabetischen Fußgeschwüren ist die Evidenzlage noch nicht aussagekräftig.

Zudem werden vielfach Honige als Manukahonige bzw. MGO-Honige verkauft, obwohl sie überhaupt kein Methylglyoxal enthalten.

Nach neuseeländischem Recht darf bislang jeglicher Honig, der im Umkreis von Manuka-Sträuchern oder -Bäumen hergestellt wird, als Manukahonig bezeichnet werden. Der Name sagt noch nichts über den MGO-Gehalt aus.

Auch in Deutschland werden mitunter Honige ohne Methylglyoxal als Manukahonig verkauft. Aus diesem Grund ist der durch ein unabhängiges Labor überprüfte und zertifizierte MGO-Gehalt eine relevante Information für Ihren persönlichen Honig-aus-Manuka-Test.

Ein Lebensmittelchemiker der Technischen Universität Dresden gibt an, dass Manukahonig mit einem exorbitanten MGO-Wert in großen Mengen möglicherweise schädlich sein kann. Verlässliche Forschungsergebnisse gibt es derzeit jedoch noch nicht. Während der Schwangerschaft sollten Sie dennoch auf Manukahonig mit hohem MGO-Gehalt verzichten, da dieser (für Erwachsene unbedenkliche) Bakterien enthalten kann.

Manukahonig wird durch die Blüten des Manukabaums gewonnen.