Schlank, schön und sportlich: wer wäre das nicht gerne? Rund 9,5 Millionen Deutsche trieb es im Jahr 2015 in die Fitnessstudios. Das zeigt eine Erhebung der Deloitte GmbH, die in Kooperation mit dem Arbeitgeberverband Deutscher Fitness- und Gesundheitsanlagen (DSSV) und der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) herausfand, dass sich die Mitgliederzahlen in deutschen Fitnessanlagen in den letzten zehn Jahren beinahe verdoppelt haben.
Kein Wunder: Im Gym kann jeder den Trainingsrhythmus finden, der zu ihm passt. Wer an seiner Kondition arbeiten möchte, der nutzt den Crosstrainer oder das Laufband, wer Muskeln aufbauen möchte, der greift zu Hanteln oder tobt sich an der Kraftstation aus. Einen knackigen Po bekommen diejenigen, die regelmäßig auf den Stepper steigen, mit konsequentem Bauchtraining verwandelt sich selbst der dickste Leib irgendwann in ein Waschbrett und Rückentraining hilft Ihnen, Schmerzen vorzubeugen.
Der Nachteil: Eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio ist nicht gerade günstig. In den meisten Fällen ist man zudem gezwungen, einen Jahresvertrag zu unterschreiben, von dem man so schnell nicht mehr zurücktreten kann. Und: Nach anfänglicher Euphorie ebbt das Interesse mit der Zeit häufig ab, bis man endgültig zu faul ist, ins Auto oder aufs Rad zu steigen, um zum Training zu fahren.
Sparen Sie sich den Weg ins Fitnessstudio: Mit Fitnessgeräten für Zuhause
Die Lösung: Fitnessgeräte für Zuhause. Egal, ob Ergometer, Rudergerät oder Ellipsentrainer, viele Fitnessgeräte sind recht günstig online zu erstehen. Die lästige Fahrt ins Studio entfällt und Sie sind weder an Mitgliedsverträge noch an bestimmte Öffnungszeiten gebunden.
In unseren Vergleichen rund ums Thema Sportgeräte erfahren Sie, worauf Sie unbedingt achten sollten, wenn Sie ausgewählte Fitnessgeräte kaufen möchten – vom Hometrainer über die Hantelbank bis hin zur Vibrationsplatte ist hier alles mit dabei. Außerdem erklären Ihnen unsere Redakteure, welche Fitnessgeräte-Hersteller Sie unbedingt kennen sollten, welche Fitnessgeräte für den Bauch geeignet sind und warum Cardiotraining nicht nur Ihre Herzleistung verbessert, sondern auch Ihren Stoffwechsel anregt.
