Ingwer-Kapseln Vergleich 2018

Die 11 besten Ingwer-Tabletten im Überblick.

Ingwer ist nicht nur als Gewürz in der Küche ein exotisches Wundermittel - auch als Pulver in Kapseln hat der extrahierte Wirkstoff einige positive Wirkungen auf Ihre Gesundheit: Neben der Stärkung des Immunsystems hilft die Einnahme auch gegen Übelkeit und Magenprobleme.

Finden Sie die besten Ingwer-Kapseln in unserer Produkttabelle. Wir haben populäre Marken für Sie verglichen. So erfahren Sie auf einem Blick, welche Produkte besonders hoch dosiert sind und dabei aus biologisch angebautem Ingwer hergestellt wurden.
Aktualisiert: 16.11.2018
17 von 11 der besten Ingwer-Kapseln im Vergleich

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4,7/5 aus 14 Bewertungen
Ingwer-Kapseln Vergleich
FSA Nutrition Ingwer-Kapseln 500 mgFSA Nutrition Ingwer-Kapseln 500 mg
VitaIdeal Ingwer-KapselnVitaIdeal Ingwer-Kapseln
Biotiva Bio-Ingwer-KapselnBiotiva Bio-Ingwer-Kapseln
Superkost Bio-Ingwer-Kapseln-HochdosiertSuperkost Bio-Ingwer-Kapseln-Hochdosiert
Raab Vitalfood Bio-IngwertablettenRaab Vitalfood Bio-Ingwertabletten
Vihado Ingwer-KapselnVihado Ingwer-Kapseln
Premium Essentials hochdosierte Ingwer-TablettenPremium Essentials hochdosierte Ingwer-Tabletten
Vitactiv Natural Nutrition Ingwer-Extrakt 500Vitactiv Natural Nutrition Ingwer-Extrakt 500
PG-Naturpharma Bio-Ingwer-Kapseln veganPG-Naturpharma Bio-Ingwer-Kapseln vegan
Biohacks Ingwer-Extrakt-Kapseln Gin & GerBiohacks Ingwer-Extrakt-Kapseln Gin & Ger
McVital Ingwer-Extrakt-KapselnMcVital Ingwer-Extrakt-Kapseln
Abbildung Vergleichssieger FSA Nutrition Ingwer-Kapseln 500 mgVitaIdeal Ingwer-Kapseln Preis-Leistungs-Sieger Biotiva Bio-Ingwer-KapselnSuperkost Bio-Ingwer-Kapseln-HochdosiertRaab Vitalfood Bio-IngwertablettenVihado Ingwer-KapselnPremium Essentials hochdosierte Ingwer-TablettenVitactiv Natural Nutrition Ingwer-Extrakt 500PG-Naturpharma Bio-Ingwer-Kapseln veganBiohacks Ingwer-Extrakt-Kapseln Gin & GerMcVital Ingwer-Extrakt-Kapseln
Modell FSA Nutrition Ingwer-Kapseln 500 mg VitaIdeal Ingwer-Kapseln Biotiva Bio-Ingwer-Kapseln Superkost Bio-Ingwer-Kapseln-Hochdosiert Raab Vitalfood Bio-Ingwertabletten Vihado Ingwer-Kapseln Premium Essentials hochdosierte Ingwer-Tabletten Vitactiv Natural Nutrition Ingwer-Extrakt 500 PG-Naturpharma Bio-Ingwer-Kapseln vegan Biohacks Ingwer-Extrakt-Kapseln Gin & Ger McVital Ingwer-Extrakt-Kapseln

Vergleichsergebnis

Das Qualitätsmanagement für unser Test- und Vergleichsverfahren ist nach ISO 9001 TÜV-geprüft

Vergleich.org
Bewertung 1,3 sehr gut
08/2018
Vergleich.org
Bewertung 1,4 sehr gut
08/2018
Vergleich.org
Bewertung 1,5 gut
08/2018
Vergleich.org
Bewertung 1,7 gut
08/2018
Vergleich.org
Bewertung 1,9 gut
08/2018
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Bewertung 2,1 gut
08/2018
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Bewertung 2,3 gut
08/2018
Vergleich.org
Bewertung 2,5 gut
08/2018
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Bewertung 2,6 befriedigend
08/2018
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Bewertung 2,7 befriedigend
08/2018
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Bewertung 3,0 befriedigend
08/2018
Kundenwertung
bei Amazon
20 Bewertungen
6 Bewertungen
31 Bewertungen
28 Bewertungen
41 Bewertungen
39 Bewertungen
23 Bewertungen
13 Bewertungen
23 Bewertungen
2 Bewertungen
30 Bewertungen
Füllmenge
Preis pro 100 g
55 g
36,18 € pro 100 g
216 g
12,01 € pro 100 g
250 g
7,56 € pro 100 g
400 g
3,75 € pro 100 g
90 g
10,88 € pro 100 g
45 g
33,22 € pro 100 g
216 g
9,21 € pro 100 g
27 g
51,67 € pro 100 g
59 g
55,73 € pro 100 g
34,2 g
49,85 € pro 100 g
34 g
26,47 € pro 100 g
Anzahl an Kapseln 90 Stück 360 Stück 150 Stück 120 Stück 360 Stück 120 Stück 180 Stück 60 Stück 160 Stück 60 Stück 60 Stück
Bestandteile & Qualität
Ingwer-Qualität Pures Ingwerpulver enthält besonders viele Nährstoffe, während Ingwerextrakt mit Zusatzstoffen versetzt sein kann.
pures Ing­wer­pulver

pures Ing­wer­pulver

pures Ing­wer­pulver

pures Ing­wer­pulver

Ing­wer­pulver

Ing­wer­­pulver

Ing­wer­ex­trakt

Ing­wer­ex­trakt

Ing­wer­ex­trakt

Ing­wer­ex­trakt

Ing­wer­ex­trakt
Dosierung Besonders hochdosierte Produkte haben einen Ingwergehalt von 400 bis 600 mg pro Kapsel. Der Tagesbedarf liegt bei 300 - 500 mg.
500 mg

500 mg

400 mg

400 mg

300 mg

300 mg

600 mg

500 mg

300 mg

280 mg

180 mg
Ohne Trennmittel Weitverbreitete Trennstoffe sind Magnesiumstearat und Siliziumoxid.
Ohne Füllstoffe Als Füllstoff wird oft Calciumhydrogenphosphat eingesetzt.
Vegan Vegane Kapseln werden ohne Gelatine und anderen tierischen Produkten hergestellt.
Anbau & Herkunft
Bio-Siegel Produkte, die mit dem Bio-Siegel ausgezeichnet sind, beinhalten Zutaten, die den Normen und Anforderungen der ökologischen Landwirtschaft in Europa entsprechen.
Bio nach EG-Öko-Ver­ord­nung

Bio nach EG-Öko-Ver­ord­nung

Bio nach EG-Öko-Ver­ord­nung
Verarbeitet in
Deut­sch­land

Deut­sch­land

Deut­sch­land

Öst­er­reich

Deut­sch­land

Deut­sch­land

Deut­sch­land

Deut­sch­land

Deut­sch­land

Deut­sch­land

Deut­sch­land
Verpackung
luftdicht verpackt

Hart­plastik-Behälter

Hart­plastik-Behälter

Hart­plastik-Behälter

Zip-Beutel

Hart­plastik-Behälter

Har­t­­plastik-Behälter

Zip-Beutel

Hart­plastik-Behälter

Hart­plastik-Behälter

Hart­plastik-Behälter

Hart­plastik-Behälter
Anwendung
Empfohlene Menge pro Tag 1 Kapsel 3 Kapseln 1 - 4 Kap­seln 3 Kapseln 3 Kapseln 1 Kapsel 1 Kapsel 2 Kapseln 2 Kapseln 1 Kapsel 2 Kapseln
Anwendungszeitraum 90 Tage 120 Tage 38 Tage 40 Tage 120 Tage 120 Tage 180 Tage 30 Tage 80 Tage 60 Tage 30 Tage
Vorteile
  • beson­­ders hoch­­do­­siert mit 500 mg pro Kapsel
  • Ingwer stammt aus Sri Lanka
  • vegan
  • beson­­ders hoch­­do­­siert mit 500 g pro Kapsel
  • beson­ders scho­nende Her­stel­lung
  • Natur­­pro­­dukt in Bio-Qua­­lität
  • vegan
  • Natur­pro­dukt in Bio-Qua­lität
  • mit umwelt­f­reund­li­chem und wie­­der­ver­­­sch­­lie­ß­­barem Zip-Beutel
  • Natur­­pro­­dukt in Bio-Qua­­lität
  • ent­hält beson­ders viele äthe­ri­sche Öle
  • Inhalt hält für einen beson­ders langen Zei­traum
  • vegan
  • mit umwel­t­­f­­reun­d­­li­chem und wie­­­der­ver­­­­­sch­­­lie­ß­­­barem Zip-Beutel
  • ent­hält beson­ders viel Gin­ge­role
  • vegan
  • ent­­hält beson­ders viele äthe­ri­­sche Öle
  • vegan
  • mit beson­­ders viel Vitamin B6
  • vegan
  • mit beson­ders viel Vitamin B6
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Vergleichssieger
FSA Nutrition Ingwer-Kapseln 500 mg
1,3 (sehr gut) FSA Nutrition Ingwer-Kapseln 500 mg
20 Bewertungen
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    86
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Vergleich.org Statistiken

Ingwer-Kapseln-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Ingwer-Kapseln Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Neben nahrungsergänzenden Funktionen helfen Ingwer-Kapseln auch gegen Übelkeit und Muskelschmerzen. Außerdem wird die Magensäureproduktion angeregt, wodurch die Kapseln beim Abnehmen helfen können.
  • Die Dosierung entscheidet maßgeblich über die Wirksamkeit der Inhaltsstoffe. Ingwer-Kapseln, die hoch dosiert sind, besitzen 300 mg bis 500 mg Ingwerpulver.
  • Pures Ingwerpulver ist besonders gesund und natürlich, während Ingwerextrakt häufig mit Füll- und Trennstoffen versetzt sind.

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Wenn Sie schon in den Geschmack von purem Ingwer gekommen sind, kennen Sie bestimmt das leicht brennende Gefühl, das die Wurzel auf der Zunge hinterlässt. Der Auslöser dafür sind sogenannte Scharfstoffe, die ein Hauptbestandteil von Ingwer sind. Und genau diese Stoffe sind nicht nur für den markanten Geschmack, sondern auch für die vielen gesundheitlichen Vorteile von Ingwer verantwortlich.

Das Wurzelgewächs in Form von Pulver in Kapseln bietet sich an, wenn Sie Ingwer hoch dosiert zu sich nehmen möchten. Außerdem bleibt Ihnen so die Zubereitung erspart.

Eine regelmäßige Einnahme von Ingwer-Kapseln bewirkt:

die Stärkung des Immunsystems gegen Erkältungen

wirkt Übelkeit entgegen

  fördert die Verdauung und unterstützt somit die Gewichtsabnahme

wird entzündungshemmend

In unserem Ingwer-Kapseln-Vergleich 2018 vergleichen wir bekannte Marken und Hersteller in den Kategorien Qualität, Dosierung und Herkunft. Wir verraten Ihnen außerdem, welche Inhaltsstoffe in den Kapseln stecken, wo sie herkommen und was Sie bei der Einnahme beachten sollten.

1. Kaufberatung: Für welche Ernährungs-Typen eignen sich Ingwer-Kapseln?

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Ingwer-Kapseln zählen zu den Ernährungsergänzungsmitteln. Das heißt, dass die Kapseln dazu gedacht sind, Ihre natürliche Ernährung durch zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe zu unterstützen. Das bedeutet jedoch nicht, dass die Einnahme eine ausgewogene Ernährung ersetzen kann.

Es gibt einige Faktoren, die Sie beachten sollten, bevor Sie Ingwer-Kapseln kaufen:

je höher dosiert, umso effektiver ist die Wirkung: Die Dosierung sollte 500 mg pro Tag nicht übersteigen

für Vegetarier und Veganer ist es wichtig, dass die Kapseln aus gelatinefreien Inhaltsstoffen bestehen

die besten Ingwer-Kapseln sind ohne Füllstoffe oder Trennmittel und anderen Zusatzstoffen

Veganer

Ingwer-Kapseln eignen sich für alle, die Wert auf eine ausgewogene Ernährung legen, aber denen beispielsweise die Zeit fehlt, um sich alle Vitamine und Nährstoffe auf natürlichem Weg zuzuführen.

Besonders für Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, sind Ingwer-Kapseln eine gute Möglichkeit, um Mineralstoffe wie Magnesium, Eisen, Calciumauf natürlichem Weg zu sich zu nehmen.

Schwangere Frauen

Ingwer-Kapseln können auch in der Schwangerschaft eingenommen werden. Sie sind ein natürliches Mittel gegen Übelkeit und Krämpfe im Magen und Darmtrakt.

ingwer-pulver-ingwer-lapseln

Sportler

Für Sportler wirken die entzündungshemmenden Scharfstoffe beruhigend bei Muskelverspannungen oder Muskelkater.

Senioren und Kinder

Auch Senioren und Kinder können Ingwer in Form von Kapseln zur Unterstützung der Ernährung in Maßen zu sich nehmen.

Zum Abnehmen

Und nicht zuletzt sind Ingwer-Kapseln für alle geeignet, die Ihr Gewicht auf natürliche Weise verringern möchten. Da Ingwer die Produktion von Magensäure anregt, eignen sich die Kapseln nämlich auch zur Unterstützung beim Abnehmen.

Viele Ingwer-Kapseln sind vegan, da die Hülle aus Cellulose hergestellt wird. Wenn Sie sich vegetarisch oder vegan ernähren, sollten Sie darauf achten, dass die Kapseln keine Gelatine enthalten.

2. Bestandteile: Das steckt in der Wunderknolle

ingwer-hartkapseln-ingwer-weichkapseln-ingwer-kapseln-test-7

2.1. Scharfstoffe sind nicht nur scharf, sondern auch gesund

Ingwer ist ein knollenähnliches Wurzelgewächs, das vermehrt in warmen, tropischen Regionen wächst. Die ihm nachgesagten Heilwirkungen beruhen hauptsächlich auf den sogenannten Scharfstoffen und den ätherischen Ölen, die in der Knolle enthalten sind. Auch Gingerol ist ein Hauptwirkstoff in der Ingwerwurzel. Ingwer-Kapseln-Tests und medizinische Studien beweisen, dass der Stoff in seiner chemischen Struktur der Wirksamkeit von Aspirin entspricht.

Das steckt in einer Ingwer-Knolle:

  • die Scharfstoffe Shogaol und Zingeron
  • Vitamin C
  • Magnesium
  • Eisen
  • Calcium
  • Kalium
  • Natrium
  • Phosphor

ingwer-kapseln-gesundheit

2.2. Ingwer-Kapseln vegan, ganz ohne Gelatine

Die Hülle der Kapseln entscheidet darüber, ob eine Ingwer-Kapsel vegan ist oder mithilfe von tierischen Erzeugnissen hergestellt wurde. Es wird dabei zwischen Weichkapseln und Hartkapseln unterschieden:

  1. Hartkapseln werden meist für feste Stoffe, wie Pulver oder Granulate, verwendet. Die Kapsel besteht meistens aus zwei ineinandergesteckte Teile. Bei der Herstellung wird oft Gelatine verwendet, das aus Eiweiß besteht und aus dem Bindegewebe von Tieren (meist Schwein oder Rind) gewonnen wird.
  2. Weichkapseln werden für Flüssigkeiten oder Gel verwendet. Sie sind elastischer und lösen sich, anders als Hartkapseln, nicht direkt in Flüssigkeiten auf. Auch Weichkapseln werde mithilfe von Gelatine hergestellt und sind somit nicht vegan. Der Unterschied zu Hartkapseln besteht darin, dass in Weichkapseln Weichmacher enthalten sind.
  3. Vegane Kapseln werden aus Cellulose hergestellt und enthalten somit keine tierischen Inhaltsstoffe. Ansonsten weisen vegane Kapseln ähnliche Eigenschaften wie Hartkapseln auf: Sie sind zweiteilig und luftdicht verschlossen. Außerdem lösen sie sich ideal im Magen auf.

Zusammenfassend sind die Vor- und Nachteile von Hartkapseln gegenüber Weichkapseln:

  • Beinhalten keine Weichmacher
  • sind einfach zu verdauen
  • können tierische Erzeugnisse enthalten

2.3. Zusatzstoffe: So erkennen Sie Füllstoffe und Trennmittel

ingwer-kapseln-ingwer-herstellung ingwer kapseln kaufen

Manche Marken verwenden Füllstoffe oder Trennmittel bei der Herstellung ihrer Kapseln. Im Folgenden erfahren Sie, was es mit den beiden Zusatzstoffen auf sich hat:

Laut Definition sind Füllstoffe unlösliche Zusatzstoffe, die das Volumen eines Endproduktes erhöhen, ohne dabei die Eigenschaften zu ändern.

Füllstoffe sind somit nicht zwangsläufig schädlich für den Körper. Hersteller nutzen Füllstoffe, um Kosten bei der Produktion zu sparen. Ingwer-Kapseln mit Füllstoffen sind meistens unterdosiert. Füllstoffe werden außerdem eingesetzt, um den Brennwert zu reduzieren.

Zu den geläufigsten Füllstoffen bei Ingwer-Kapseln zählen:

  • Hydroxypropylcellulose (E 463)
  • Hydroxypropylmethylcellulose (E 464)
  • Cellulose (E 460)
  • Glycerin (E 422)
  • Natriumphosphat (E 339)
  • Kaliumphosphat (E 340)

Trennmittel werden bei der Produktion von Ingwer-Kapseln eingesetzt, um das enthaltende Pulver vor dem Verkleben oder Verklumpen zu bewahren. In der Lebensmittelindustrie werden Trennmittel deswegen auch bei Produkten wie Salz, Gewürzen und Scheibenkäse angewendet.

Zu den bekanntesten Trennmitteln im Ingwer-Pulver zählen:

  • Calciumcarbonat (E 170)
  • Magnesiumcarbonat (E 504)

3. Ingwer-Kapseln mit 500 mg sind besonders hoch dosiert

ingwer-kapseln-hochdosiert ingwer kapseln apotheke

Entscheidend über die Qualität der Ingwer-Kapseln ist auch die Menge an Ingwerpulver in den Kapseln. Während manche Hersteller nach der Weiterverarbeitung pures Ingwerpulver in Kapseln abfüllen, setzen manche Marken auf Ingwerextrakt, das oft mit Zusatzstoffen gestreckt ist.

Ingwer-Kapseln mit 500 mg Ingwerpulver sind besonders hoch dosiert. Je nach Bedarf reichen schon ein bis zwei Kapseln täglich. Ingwer-Kapseln mit 250 mg sind für den Anfang verträglicher. Von diesen Kapseln werden in der Regel drei Stück pro Tag, meistens zu jeder Mahlzeit, eingenommen.

Die unterschiedlichen Eigenschaften von Ingwerpulver und Ingwerextrakt haben wir für Sie zusammengefasst und bewertet:

pures IngwerpulverIngwerextrakt
Dosierung: 500 - 300 mg

biologisch angebaut

verdauungsfördernd

Dosierung: 100 - 300 mg

biologisch angebaut

verdauungsfördernd

Sie fragen sich, warum manche Produkte eine höhere Ingwer-Dosierung vorweisen, obwohl der Kapselinhalt aus Ingwerextrakt und nicht aus purem Ingwerpulver besteht?

Die Antwort liegt in den Zusatzstoffen, den diesen Produkten zugefügt werden. Durch Füllstoffe und Trennmittel wird der Anteil an Ingwer chemisch erhöht, weswegen sich diese Art von Ingwer-Kapseln als hoch dosiert bezeichnen darf.

Wir raten Ihnen jedoch dazu, zu purem Ingwerpulver ohne Füll- und Trennmittel zu greifen, auch wenn dadurch die Dosierung niedriger ist.

4. Herkunft: Indien als weltweit größter Ingwer-Produzent

ingwer-kapseln-ingwer-knollen-3

Ingwerpflanzen haben Ihren Ursprung vermutlich auf der Inselnation Sri Lanka. Heutzutage wird Ingwer verstärkt in subtropischen und tropischen Ländern angebaut.

Zu den bedeutendsten Ländern für den Ingwer-Anbau zählen:

  • Asien (Sri Lanka, Indien, Myanmar, Vietnam, Indonesien, China)
  • Australien
  • Afrika (Nigeria)
  • Südamerika
  • Europa (Frankreich)

Der Verwendungszweck bestimmt, wie lange die Ingwerpflanze reift. Die Wachstumszeit für Ingwer als Gewürz beträgt normalerweise acht Monate.

Wenn Ingwer zu Pulver für Kapseln oder Tabletten verarbeitet wird, beträgt die Reifezeit etwa zehn Monate. Zu dem Zeitpunkt färben sich die schilfartigen Blätter gelb, ein Zeichen dafür, dass es Zeit wird den Ingwer zu ernten.

Bei dem Prozess von der Ingwerknolle zum Pulver werden die Knollen zunächst gesäubert, geschält und getrocknet. Später werden die trockenen Knollen dann zerkleinert und anschließend gemahlen, sodass feines Pulver entsteht.

Indien ist noch immer der größte Ingwer-Produzent mit jährlich über 250.000 Tonnen.

5. Ingwer-Pulver selber machen: Wir zeigen Ihnen wie!

Wenn Sie sicherstellen wollen, dass Ihre Ingwer-Kapseln ohne Schadstoffe produziert wurden, haben Sie die Möglichkeit Ingwer-Pulver selber zu machen.

  1. Vorbereitung: Die frische Ingwerknolle muss gewaschen und in feine Scheiben geschnitten werden.
  2. Ingwer trocknen: Legen Sie die Ingwer-Scheiben auf ein Blech und schieben Sie dieses in den Backofen. Die Temperatur sollte nicht höher als 40 Grad sein. Der Ingwer ist dann fertig zur Weiterverarbeitung, wenn keine Flüssigkeit mehr vorhanden ist.
  3. Ingwer zerkleinern: Nun müssen Sie den getrockneten Ingwer mithilfe eines Mörsers oder einer Presse zu feinem Pulver mahlen.

Wenn Sie Ingwer-Kapseln in Bio-Qualität kaufen, können Sie sicher sein, dass der Ingwer gemäß der europäischen Normen für Landwirtschaft angebaut wurde.

6. Abnehmen mit Ingwer? Wundermittel gegen Arthrose? Fragen und Antworten finden Sie hier

ingwer-kapseln-ingwer-anbau-4

6.1. Gibt es einen Ingwer-Kapseln-Vergleichssieger der Stiftung Warentest?

Die Stiftung Warentest hat bisher noch keinen Ingwer-Kapseln-Test durchgeführt. In einer  Meldung zum Thema Ingwer (01/2018) untermauert das Verbraucherinstitut jedoch die heilende Wirkung von Ingwer auf den Organismus. Besonders hervorgehoben wird dabei die wohltuende Wirkung bei Erkältungen und Übelkeit. Die Stiftung Warentest betont, dass Ingwer-Kapseln auch für Frauen in der Schwangerschaft ein geeignetes Mittel gegen Magenprobleme seien.

6.2. Helfen Ingwer-Kapseln beim Abnehmen?

Fakt ist, dass Ingwer als Bestandteil eines gesunden Ernährungsplans nicht fehlen sollte. Die „Wunderknolle“ hilft nicht nur gegen verschiedenste gesundheitliche Beschwerden, sondern regt auch nachweislich die Verdauung an. Doch wie sehr helfen Ingwer-Kapseln wirklich beim Abnehmen? Lohnt sich eine Ingwer-Kur, um Gewicht zu verlieren? Oder ist die Gefahr des „Jo-Jo-Effekts“ zu groß?

Bei einer Ingwer-Kur wird Ihnen geraten, über einen längeren Zeitraum hinweg (meistens 4 bis 6 Monate) ein bis zwei Ingwer-Kapseln täglich einzunehmen.

Durch die Scharfstoffe in der Knolle wird die Betriebstemperatur im Körper erhöhtund der Stoffwechsel angeregt. Außerdem regt Ingwer die Produktion von Magensäure an, die für die Verdauung entscheidend ist.

Das Ergebnis: Speisen werden schneller verdaut. Ein weiterer positiver Nebeneffekt bei der Einnahme von Ingwer in Form von Kapseln ist, dass es die natürliche Entschlackung anregt. Durch die wohltuende Wirkung auf den Magen und die Darmflora werden mehr Abfallprodukte und Schadstoffe schneller aus dem Körper geleitet.

ingwer-kapseln-vegan

6.3. Helfen Ingwer-Kapseln bei Arthrose?

Wenn Sie unter Gelenkschmerzen oder chronischen Entzündungen in den Gelenken leiden, gibt es einige synthetische Medikamente, die Abhilfe versprechen. Für die Anwendung bei Arthrose werden oft Glucosamin oder Chondroitin verschrieben, zwei Arzneimittel, die wegen Ihrer wenigen Nebenwirkungen auch oft in Nahrungsergänzungsmitteln vorkommen.

In Hinblick auf die Wirkung von Ingwer gegen Arthrose liegen bisher nur wenige wissenschaftlich belegte Studien und Ingwer-Kapseln-Tests vor. Auch wenn Ingwer zu mehr und mehr Ansehen in der Medizin gelangt sowie häufiger Verwendung findet, wird das Knollengewächs zunächst lediglich für therapeutische Zwecke verwendet. Das bedeutet, dass Ingwer-Kapseln zwar schmerzlindernde sowie antibakterielle Wirkungen haben, jedoch nicht als primäre Therapie gegen Arthrose oder Arthritis verwendet werden können.

Also: Bei Arthrose und Gelenkschmerzen kann Ingwer in purer Form oder als Kapseln eine Linderung von Entzündungserscheinungen und Schmerzen erzeugen. Symptome werden jedoch nur bedingt reduziert.

Vergleichssieger
FSA Nutrition Ingwer-Kapseln 500 mg
1,3 (sehr gut) FSA Nutrition Ingwer-Kapseln 500 mg
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Preis-Leistungs-Sieger
Biotiva Bio-Ingwer-Kapseln
1,5 (gut) Biotiva Bio-Ingwer-Kapseln
31 Bewertungen
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Kommentare (1) zum Ingwer-Kapseln Vergleich
  1. P.K.
    06.08.2018

    Kann ich die Ingwerkapseln auch meinen Kinder geben? Oder besser nicht? LG

    Antworten
    1. Vergleich.org
      06.08.2018

      Liebe Leserin, lieber Leser,

      vielen Dank für Ihre Frage zu unserem Ingwer-Kapseln-Vergleich.

      Es gibt keinen pharmakologischen Nachweis dafür, dass Ingwer für Kinder oder Senioren ungeeignet ist. Oft finden Kinder den beißenden Geschmack der Scharfstoffe im Ingwer jedoch ungenießbar, weswegen die Knolle als Gewürz oder Tee bei den meisten Kleinkindern eher unbeliebt ist.

      Da Ingwer-Kapseln geschmacksneutral sind, bieten sie Ihrem Kind bei einer Erkältung, Husten und Halsschmerzen sowie bei Verstopfungen und Blähungen eine Alternative zu synthetischen Medikamenten. Im Mittelpunkt steht dabei die Dosierung: Kindern genügt täglich eine 100 mg - 200 mg Ingwer-Kapsel.

      Bitte vergessen Sie nicht: Grundsätzlich sind Ernährungsergänzungsmittel für Kinder nicht geeignet. Eine ausgewogene Ernährung ist für die Entwicklung von Kindern essenziell.

      Beste Grüße

      Ihr Vergleich.org-Team

      Antworten

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Nahrungsergänzungsmittel Hanfprotein

Hanfprotein wird in der Regel als Pulver verkauft und aus Hanfsamen gewonnen. Das Proteinpulver gilt aufgrund seiner gesundheitsfördernden …

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Hyaluron-Kollagen-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Hyaluron-Kollagen-Kapseln

Der Vergleich von Hyaluron-Kollagen-Kapseln zeigt: Zuerst sollten Sie die Verzehrhinweise prüfen. Dabei achten Sie darauf, ob Sie das Präparat …

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Hyaluronsäure-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Hyaluronsäure-Kapseln

Hyaluronsäure kommt natürlich in unserem Körper vor und speichert Wasser in unseren Zellen. Wenn an bestimmten Stellen zu wenig Hyaluronsäure vorkommt…

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Kollagen-Trinkampullen Test

Nahrungsergänzungsmittel Kollagen-Trinkampullen

Kollagen gilt aufgrund seiner reproduktiven Eigenschaften für das Bindegewebe als eines der effektivsten Wirkstoffe gegen Hautalterung. Es wird als …

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Kollagenhydrolysat Test

Nahrungsergänzungsmittel Kollagenhydrolysat

Kollagen ist ein Protein, welches nur bei Menschen und Tieren vorkommt. Im Laufe der Jahre verringern sich unsere Kollagen-Reserven im Körper und wir …

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Kre-Alkalyn Test

Nahrungsergänzungsmittel Kre-Alkalyn

Kre-Alkalyn ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das dem Körper zusätzliche Kraft schenkt und so die Fitness steigern kann. Dadurch kann man länger …

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Krillöl Test

Nahrungsergänzungsmittel Krillöl

Krillöl wird aus antarktischem Krill extrahiert, ähnlich wie Fischöl aus Fischen gewonnen wird. Das Besondere: Krill aus der Antarktis steht am Anfang…

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Kurkuma-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Kurkuma-Kapseln

Kurkuma-Kapseln sind ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel. Inhalt der oft vegetarischen Kapseln ist Curcumin-Extrakt, auch E100 genannt, der …

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L-Arginin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Arginin

L-Arginin gehört zur Gruppe der semiessentiellen Aminosäuren. Der Körper kann diesen Stoff also zwar selbst herstellen, jedoch nicht immer in der …

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L-Carnitin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Carnitin

Carnitine ist ein wichtiger Baustein im Energiestoffwechsel des Körpers. Es ist für den Transport der Fettsäuren zuständig, damit diese durch die …

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L-Ornithin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Ornithin

L-Ornithin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die der Körper in ausreichender Menge selbst aus L-Arginin herstellen kann…

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Lebertran Test

Nahrungsergänzungsmittel Lebertran

Lebertran ist ein Öl, das aus Lebern von Fischen wie etwa Kabeljau oder Schellfisch gewonnen wird. Da Lebertran reichhaltig an Vitamin A, Vitamin D …

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Leinöl-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Leinöl-Kapseln

Leinöl, auch Flachsöl genannt, kann täglich eingenommen nicht nur Ihr Herz stärken, sondern Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern. Die enthaltene …

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Lysin Test

Nahrungsergänzungsmittel Lysin

Bei Lysin handelt es sich um eine essentielle Aminosäure, das heißt, wir müssen sie mit der Nahrung aufnehmen und unser Organismus kann sie nicht …

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Maltodextrin Test

Nahrungsergänzungsmittel Maltodextrin

Maltodextrin ist ein weißes, wasserlösliches Pulver, das als Nahrungsergänzungsmittel von Sportlern eingenommen wird. Es handelt sich um ein …

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MSM-Pulver Test

Nahrungsergänzungsmittel MSM-Pulver

MSM, auch Dimethylsulfon und Methylsulfonylmethan genannt, ist eine organische Schwefelverbindung, die von Natur aus in unserem Körper sowie in …

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Myprotein Test

Nahrungsergänzungsmittel Myprotein

Myprotein ist Marktführer für Sportnahrung in Europa und hat mittlerweile über 2.500 Produkte in seinem Sortiment, darunter Superfoods, Riegel, Snacks…

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Nachtkerzenöl Test

Nahrungsergänzungsmittel Nachtkerzenöl

Nachtkerzenöl kann bei verschiedenen Beschwerden helfen, vor allem aber bei Hauterkrankungen wie Ekzemen, Neurodermitis, Akne und Juckreiz durch …

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Omega-3-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Omega-3-Kapseln

Die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA, wie sie z.B. in Fischöl vorkommen, sind für die Gesundheit des Menschen essentiell. Sie können nicht selbst vom …

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Omega-3-Öl Test

Nahrungsergänzungsmittel Omega-3-Öl

Eine regelmäßige Einnahme von Omega-3-Öl ist gesundheitsfördernd: Es kommt dem Erhalt der Sehkraft, der Nerven- und Hirnfunktionen sowie …

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Omega-3 Test

Nahrungsergänzungsmittel Omega-3

Omega-3 sind essenzielle Fettsäuren, die Ihre Gesundheit fördern. Die Sehkraft sowie wichtige Nerven- und Hirnfunktionen werden durch eine regelmäßige…

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OPC Test

Nahrungsergänzungsmittel OPC

OPC ist die Kurzbezeichnung für Traubenkernextrakt, der generell in Kapsel-Form angeboten wird. OPC wird als Nahrungsergänzungsmittel gegen …

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Papain Test

Nahrungsergänzungsmittel Papain

Papain ist ein Enzym, das vor allem in den Kernen und der unreifen grünen Schale der Papaya vorkommt. Es unterstützt die Verdauung, aber auch …

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Probiotika Test

Nahrungsergänzungsmittel Probiotika

Probiotika enthalten aktive Bakterien bzw. Mikroorganismen, die einen positiven Einfluss auf die Darmflora ausüben können. Die …

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Protein-Müsli Test

Nahrungsergänzungsmittel Protein-Müsli

Protein-Müsli enthält dank zusätzlicher Proteinquellen rund dreimal so viel Protein wie herkömmliches Müsli. Damit eignet es sich besonders für …

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Proteinriegel Test

Nahrungsergänzungsmittel Proteinriegel

Sportler haben durch das Training und die dadurch stattfindenden Stoffwechselprozesse im Körper einen erhöhten Bedarf an Eiweiß. Experten raten …

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Reisprotein Test

Nahrungsergänzungsmittel Reisprotein

Das Eiweiß von Reisprotein wird aus der äußeren Schale von braunem Vollkornreis gewonnen. Ist der Reis fertig gereift, wird er aufwendig fermentiert …

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Rosenwurz Test

Nahrungsergänzungsmittel Rosenwurz

Der Rosenwurz (man kann auch die Rosenwurz sagen), oder auch Rhodiola rosea genannt, ist in der traditionellen Medizin bereits seit Jahrhunderten …

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Sango-Meeres-Koralle Test

Nahrungsergänzungsmittel Sango-Meeres-Koralle

Den positiven Effekt, den Korallen auf unsere Gesundheit haben können, hatten die Menschen schon im 8. Jahrhundert erkannt und zermahlten Korallen-…

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Spirulina Test

Nahrungsergänzungsmittel Spirulina

Spirulina ist eine Alge, die verschiedene Inhaltsstoffe enthält, die für den menschlichen Stoffwechsel und eine gesunde Ernährung wichtig sind…

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Taurin Test

Nahrungsergänzungsmittel Taurin

Taurin, vor allem bekannt als Zutat in Energydrinks, wird auch als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Pulver oder Kapseln unter anderem als …

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Veganes Proteinpulver Test

Nahrungsergänzungsmittel Veganes Proteinpulver

Pflanzliches Eiweißpulver wird aus Proteinen von Hülsenfrüchten, Getreide oder Nüssen hergestellt. Soja und Reis zählen zu den nährstoffreichsten …

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Weight-Gainer Test

Nahrungsergänzungsmittel Weight-Gainer

Weight Gainer werden von Bodybuildern und von Hardgainern, also Menschen, die nur schwer an Gewicht zulegen, zum Muskel- und Masseaufbau genutzt. …

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Whey-Protein Test

Nahrungsergänzungsmittel Whey-Protein

Whey Proteine sind spezielle Eiweißpulver aus Molke, die meist im Eiweiss-Shaker zubereitet werden. Die Nahrungsergänzungsmittel dienen zum …

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