Inulin Vergleich 2019

Die 10 besten Inulin-Produkte im Überblick.

Der Darm ist Dreh- und Angelpunkt für ein intaktes Immunsystem. Mit Inulin können Sie eine gesunde Darmflora fördern und somit auch Ihre Abwehrkräfte stärken. Im Gegensatz zu vielen anderen Präbiotika besitzt Inulin einen leicht süßlichen Geschmack - ohne eine Kalorienbombe zu sein.

Sie können zwischen Pulver- und Kapsel-Produkten wählen. Wissenschaftliche Tests konnten in der Vergangenheit bereits zeigen, dass der Inulin-Ballaststoff in beiden Formen wirkungsvoll ist. Suchen Sie sich jetzt aus unserer Produkttabelle ein Kapsel-Produkt aus, wenn Sie sich eine einfache Einnahme für zwischendurch wünschen.
Aktualisiert: 02.11.2019
17 von 10 der besten Inulin im Vergleich

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4,5/5 aus 40 Bewertungen
Inulin Vergleich
Biotiva Bio InulinBiotiva Bio Inulin
Manako Prebiotic InulinManako Prebiotic Inulin
Würzteufel InulinWürzteufel Inulin
Effective Nature Bio InulinEffective Nature Bio Inulin
Nu U Nutrition InulinNu U Nutrition Inulin
Vegavero Inulin PlusVegavero Inulin Plus
Vit4ever Präbio InulinVit4ever Präbio Inulin
FeelWell Bio InulinFeelWell Bio Inulin
Origin of Life Inulin ProOrigin of Life Inulin Pro
VitalLife InulinVitalLife Inulin
Abbildung Vergleichssieger Biotiva Bio InulinManako Prebiotic Inulin Preis-Leistungs-Sieger Würzteufel InulinEffective Nature Bio InulinNu U Nutrition InulinVegavero Inulin PlusVit4ever Präbio InulinFeelWell Bio InulinOrigin of Life Inulin ProVitalLife Inulin
Modell Biotiva Bio Inulin Manako Prebiotic Inulin Würzteufel Inulin Effective Nature Bio Inulin Nu U Nutrition Inulin Vegavero Inulin Plus Vit4ever Präbio Inulin FeelWell Bio Inulin Origin of Life Inulin Pro VitalLife Inulin

Vergleichsergebnis

Das Qualitätsmanagement für unser Test- und Vergleichsverfahren ist nach ISO 9001 TÜV-geprüft

Vergleich.org
Unsere Bewertung sehr gut
09/2019
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Kundenwertung
bei Amazon
16 Bewertungen
77 Bewertungen
4 Bewertungen
7 Bewertungen
76 Bewertungen
4 Bewertungen
120 Bewertungen
7 Bewertungen
60 Bewertungen
Dosierung
Darreichungsform Pulver Pulver Pulver Kapseln Pulver Pulver Pulver Pulver Pulver Kapseln
Verzehrempfehlung
des Herstellers
5 g täg­­­lich 5 g täg­lich nach Bedarf oder 5 g täg­lich 3 x 3 Kap­seln täg­lich 5 g täg­­­lich 1 - 2 x 5 g täg­lich 15 g täg­lich keine Her­s­tel­le­r­an­gabe 15 g täg­lich 3 x 3 Kap­seln täg­lich
Inulin-Anteil pro Tagesdosis 5 g 5 g 5 g 5 g 5 g 5 - 10 g 15 g ent­spricht Ver­zehr­emp­feh­lung 15 g 4,05 g
Beurteilung der Inulin-Dosierung pro Tag Es werden maximal 5 g pro Tag empfohlen. Eine zu hohe Dosis kann zu Nebenwirkungen wie Durchfall, Blähungen und einem gereizten Darm führen.

Einige Experten sehen diese Gefahr jedoch erst ab einer Tagesdosis von 30 g. Wir empfehlen Ihnen: Fangen Sie mit einer niedrigen Dosis von 5 g an und steigern Sie sie ggf. langsam, um Ihre persönliche Toleranzgrenze für Nebenwirkungen auszutesten.

optimal dosiert

optimal dosiert

optimal dosiert

optimal dosiert

optimal dosiert

optimal bis etwas hoch dosiert

zu hoch dosiert

kann nicht beur­teilt werden

zu hoch dosiert

etwas gering dosiert
Inhaltsstoffe
Pflanzliche Inulin-Quelle Agave Chi­co­rée­wurzel Chi­co­rée­wurzel Agave Chi­co­rée­wurzel Agave Chi­co­rée­wurzel Agave Chi­co­rée­wurzel Chi­­co­­rée­wurzel
Anteil an natürlichen Ballaststoffen
89 %

89 %

88 %

90 %

89 %

72 %

89 %

mind. 90 %

89 %
keine Her­s­tel­le­r­an­gabe
Frei von Zusätzen Gemeint sind hier Zusätze wie Magnesiumstearat, Laktose, Gluten, künstlicher Zucker etc.
Biozertifiziert Ja Nein Nein Ja Nein Nein Nein Ja Nein Nein
Allgemeine Produktdaten
Menge 500 g 1.000 g 1.600 g 270 Stk. 1.000 g 450 g 1.100 g 1.000 g 750 g 360 Stk.
Packung reicht für
100 Tage

200 Tage

320 Tage

30 Tage

200 Tage

45 - 90 Tage

73 Tage
keine Her­s­tel­le­r­an­gabe
50 Tage

40 Tage
Preis pro Tag ca. 0,16 € pro Tag ca. 0,08 € pro Tag ca. 0,06 € pro Tag ca. 0,60 € pro Tag ca. 0,09 € pro Tag ca. 0,18 - 0,35 € pro Tag ca. 0,25 € pro Tag keine Her­s­tel­le­r­an­gabe ca. 0,28 € pro Tag ca. 0,62 € pro Tag
Vorteile
  • bio-zer­ti­fi­ziert
  • optimal hoch dosiert
  • Packung reicht für über 6 Monate
  • reines Inulin-Pulver
  • Pulver kann in Getränke und Speisen gemischt werden
  • optimal hoch dosiert
  • Packung reicht für über 6 Monate
  • reines Inulin-Pulver
  • Pulver kann in Getränke und Speisen gemischt werden
  • optimal hoch dosiert
  • Packung reicht für über 10 Monate
  • reines Inulin-Pulver
  • Pulver kann in Getränke und Speisen gemischt werden
  • optimal hoch dosiert
  • sehr ein­fache Ein­nahme - auch für zwi­schen­durch
  • reines Inulin-Pulver
  • vegane Kap­seln
  • optimal hoch dosiert
  • Packung reicht für über 6 Monate
  • reines Inulin-Pulver
  • Pulver kann in Getränke und Speisen gemischt werden
  • ent­hält zusätz­lich Mag­ne­sium und Cal­cium
  • Inulin-Pulver aus Bio-Agaven
  • Pulver kann in Getränke und Speisen gemischt werden
  • reines Inulin-Pulver
  • Pulver kann in Getränke und Speisen gemischt werden
  • bio-zer­ti­fi­ziert
  • reines Inulin-Pulver
  • Pulver kann in Getränke und Speisen gemischt werden
  • reines Inulin-Pulver
  • Pulver kann in Getränke und Speisen gemischt werden
  • Gela­tine-Kap­seln geben das Inulin schon im oberen Ver­dau­ung­s­trakt frei
  • sehr ein­fache Ein­nahme - auch für zwi­schen­durch
  • reines Inulin-Pulver
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  • Recherchierte Produkte
    97
  • Überprüfte Produkte
    10
  • Investierte Stunden
    78
  • Überzeugte Leser
    591
Vergleich.org Statistiken

Inulin-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Inulin Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Inulin gehört zur Kategorie der Präbiotika und ist ein Mehrfachzucker bzw. gesunder Ballaststoff. Wenn Sie an einer Fructoseintoleranz leiden, sollten Sie ein anderes Präbiotikum einnehmen, um Ihre gesunden Darmbakterien aufzubauen. Inulin kann Ihre Darmflora stärken, Ihre Verdauung anregen und so auch indirekt beim Abnehmen helfen. Beachten Sie bitte: Viel hilft nicht viel. Die Wirkung von Inulin-Pulver kann zu Nebenwirkungen führen, wenn Sie eine zu hohe Dosis wählen. Das beste Inulin-Produkt rät zu einer Tagesdosis von 5 g, die als besonders verträglich gilt. Eine Unverträglichkeit kann sich durch Blähungen und Durchfall äußern.
  • Eine weitere positive Wirkung von Inulin ist, dass es die Aufnahmefähigkeit Ihres Körpers von Magnesium und Calcium erhöht. Wenn Sie zu einem Mangel an diesen beiden Mineralstoffen neigen, empfehlen wir Ihnen Inulin zu kaufen, das zusätzlich beide Stoffe enthält. Hierbei handelt es sich eher um Kapsel-Produkte. Eine gute Alternative hierzu ist, dass Sie das reine Pulver in Milchprodukte mischen und so die Calcium- und Magnesiumaufnahme steigern.
  • Im Präbiotika-Vergleich ist Inulin ein süßlich schmeckender Ballaststoff und hinterlässt im Gegensatz zu beispielsweise Flohsamenschalenpulver, das stark aufquellt, im Mund einen angenehmen Geschmack. Wissenschaftliche Inulin-Tests konnten zudem zeigen, dass sich das Pulver positiv auf den Blutzuckerspiegel auswirkt. Als Diabetiker erleiden Sie so weniger starke Schwankungen Ihrer Zuckerwerte. Sie sollten in jedem Fall ein Produkt ohne Zusatzstoffe wählen, damit Sie keinen versteckten Zucker zu sich nehmen, sondern nur gesunde Ballaststoffe.
Inulin Test Chicorèe

Inulin ist in vielen Lebensmitteln enthalten. Neben Chicorée (besonders in der Chicoréewurzel) sind unter anderem auch Agaven, Lauch, Artischocken und Topinambur reich an dem gesunden Ballaststoff.

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Preis-Leistungs-Sieger
Würzteufel Inulin
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Kommentare (2) zum Inulin-Vergleich
  1. Claudi
    04.09.2019

    macht es einen Unterschied, aus welcher Pflanze/Lebensmittel das Pulver stammt?

    Antworten
    1. Vergleich.org
      04.09.2019

      Liebe Claudi,

      vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Vergleich von Inulin-Produkten.

      Die meisten Nahrungsergänzungsmittel mit Inulin werden mit Pulver aus der Chicoréewurzel gewonnen. Aber auch Agaven werden für die Herstellung herangezogen. Auf die Wirkung hat dies jedoch keinen Einfluss.

      Wichtiger ist es, ob es sich um ein bio-zertifiziertes Produkt handelt oder nicht. Beide Varianten enthalten natürliches Inulin und unterstützen eine gesunde Darmflora, aber in konventionell angebauten Pflanzen können Pestizidrückstände verbleiben. Darum empfehlen wir Ihnen, eher zu einem Bio-Produkt zu greifen.

      Wir wünschen Ihnen alles Gute.

      Beste Grüße
      Ihr Vergleich.org-Team

      Antworten
  2. Waldi
    11.10.2019

    Die Yacon / Inkawurzel enthält am meisten Inulin von allen Pflanzen, ist schmeckt auch roh sehr gut.

    Antworten

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