Omega-3-Fettsäuren in Form von Öl einzunehmen, hat einige gesundheitliche Vorteile für Ihren Körper: Einerseits ist es förderlich für den Erhalt Ihrer Sehkraft sowie der Nerven- und Herzfunktionen. Andererseits ist es ein wahres Wundermittel gegen Migräne und Gelenkschmerzen.
Finden Sie in unserer Produkttabelle verschiedene Produkte, die Ihre Bedürfnisse erfüllen. Wir verraten Ihnen, was der Unterschied zwischen tierischem und pflanzlichem Omega-3-Öl ist. So werden auch Vegetarier und Veganer fündig.
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Naturtreu Algenkraft Omega-3 Algenöl
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Sinoplasan Omega 3 Algenöl
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Plantrition Omega 3 Vegan
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Purabyo Omega 3 Algenöl
Arctic Blue MSC Omega-3-Fischöl
Norsan Premium Omega 3
Dr. Johanna Budwig Omega-3 DHA + EPA Zitrone
Vital Ultra Einfach gesund leben
Udo's Choice Omega-3-Plus Bio
Möller's Omega 3 Lebertran Zitrone
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Inhaltsstoffe pro TagesdosisxDie Tagesdosis der Hersteller bezieht sich auf 15 ml pro Tag.
Omega-3-Fettsäuren
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1.181 mg
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2.000 mg
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1.866 mg
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9.409 mg
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4.755 mg
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2.000 mg
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10
1.529 mg
1
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6
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keine Herstellerangabe
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420 mg
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keine Herstellerangabe
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2.000 mg
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7.300 mg
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46,87 mg
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6.300 mg
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1.200 mg
EPA-Anteil entzündungshemmendxEicosapentaensäure: Omega-3-Fettsäuren tierischen Ursprungs. Wirkt entzündungshemmend und lindert Symptome wie Depression und Autoimmunerkrankungen.
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271,7 mg
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609 mg
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628 mg
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3.210 mg
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2.520 mg
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350 mg
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keine Herstellerangabe
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keine Herstellerangabe
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nicht vorhanden
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400 mg
DHA-Anteil für Augen, Herz und Kreislauf xDocosahexaensäure: Omega-3-Fettsäuren tierischen Ursprungs. Wirkt positiv auf den Kreislauf, Herzerkrankungen und das Nervensystem. Außerdem ist es ein struktureller Bestandteil der Netzhaut und Haut.
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543,4 mg
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1.158 mg
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1.189 mg
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250 mg
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1.440 mg
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1.060 mg
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212 mg
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nicht vorhanden
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nicht vorhanden
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600 mg
ALA-Anteil Antioxidansx?-Linolensäure: Omega-3-Fettsäuren pflanzlichen Ursprungs. Verlangsamt den Alterungsprozess und wirkt oxidativen Prozessen im Körper entgegen.
hochdosiert: mit einer Tagesdosierung erhalten Sie 2.000 mg Omega-3-Fettsäuren
vegan
vegan
Laktosefrei
mit natürlichen Antioxidantien
ohne Zusatzstoffe
besonders hoher DHA-Anteil
mit natürlichen Antioxidantien
besonders hochdosiertes Omega-3-Öl
mit besonders viel Vitamin E
angenehmer und milder Geschmack
GVO-frei
laktosefrei
für Vegetarier geeignet
laborgeprüft
mit Vitamin D3
mit Zitronen aus Silikon und Dosierlöffeln
GVO-frei
laktosefrei
keine künstlichen Farbstoffe
leicht zu dosieren
ausreichend für 50 Tage
besonders niedrige Oxidationsparameter
mit einem besonders hohen Anteil an Vitamin D
zertifiziert von dem MSC (Marine Stewardship Council)
nachhaltig produziert
angenehmer und milder Geschmack
Laktosefrei
hochdosiert: mit einer Tagesdosierung erhalten Sie 2.000 mg Omega-3-Fettsäuren
ohne Zusatzstoffe
mit DHA und EPA
geschwärzte Flasche
enthält ätherisches Zitronenöl
besonders viele Vitalstoffe und Vitamine
mit Zutaten aus biologischem Anbau
enthält besonders viele Omega-6-Fettsäuren
ohne Zusatzstoffe
vegan
Laktosefrei
ohne Zusatzstoffe
Lieferzeit*xDie Lieferzeiten sind Angaben von unseren Partnern.
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Naturtreu Algenkraft Omega-3 Algenöl
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Naturise Omega 3 Algenöl
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Vergleichssieger
Norsan Premium Omega-3 Vegan
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Norsan Premium Omega-3 Vegan
Glutenfrei
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Inhaltsstoffe
Algenöl
Vorteile
vegan
hochdosiert: mit einer Tagesdosierung erhalten Sie 2.000 mg Omega-3-Fettsäuren
vegan
Fragen und Antworten zu Norsan Premium Omega-3 Vegan
Ist das Premium Omega 3 Öl von Norsan hochdosiert?
Ja, das Premium Omega 3 Öl von Norsan ist hochdosiert. Mit einer Tagesdosierung erhalten Sie 2.000 mg Omega-3-Fettsäuren.
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Sinoplasan Omega 3 Algenöl
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Sinoplasan Omega 3 Algenöl
Glutenfrei
Ja
Inhaltsstoffe
Algenöl
Vorteile
besonders hoher DHA-Anteil
mit natürlichen Antioxidantien
Fragen und Antworten zu Sinoplasan Omega 3 Algenöl
Wie viel Jod enthält das Omega-3 Algenöl von Sinoplasan?
Das Öl enthält laut Hersteller 13 µg Jod pro 2,5 ml. Durch diese geringe Menge ist das Produkt auch für anspruchsvolle Nutzer anwendbar.
omega3zone Omega-3-Fischöl
597 Bewertungen
Platz
5
im Omega-3-Öl Vergleich
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02/2023
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omega3zone Omega-3-Fischöl
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Inhaltsstoffe
Sardellen
Vorteile
besonders hochdosiertes Omega-3-Öl
mit besonders viel Vitamin E
angenehmer und milder Geschmack
Fragen und Antworten zu omega3zone Omega-3-Fischöl
Wo wird das Premium Omega-3 Fischöl der Marke omega3zone hergestellt?
Das Öl wird in Deutschland hergestellt und von unabhängigen Laboren auf Schwermetalle, Salmonellen, Schimmelpilze u. v. m. geprüft.
Spoon of Change Vegan Omega 3
74 Bewertungen
Platz
7
im Omega-3-Öl Vergleich
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Spoon of Change Vegan Omega 3
Glutenfrei
Ja
Inhaltsstoffe
DHA- und EPA-reiches Öl
Vorteile
laborgeprüft
mit Vitamin D3
mit Zitronen aus Silikon und Dosierlöffeln
Fragen und Antworten zu Spoon of Change Vegan Omega 3
Wurde das Spoon of Change Vegan Omega-3-Öl laborgeprüft?
Ja, das Spoon of Change Vegan Omega-3-Öl wurde laborgeprüft. Es ist zudem vegan und ist mit einem Bio-Siegel ausgezeichnet.
Wie viele Omega-3-Fettsäuren enthält eine Tagesdosis des Öls von Spoon of Change?
Eine Tagesdosis des Öls von Spoon of Change enthält 1.529 mg Omega-3-Fettsäuren. Im Vergleich finden Sie höherdosierte Produkte mit z. B. einer Tagesdosis von 9.409 mg an Omega-3-Fettsäuren.
Nordic Pure Veganes Omega 3
60 Bewertungen
Platz
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im Omega-3-Öl Vergleich
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Nordic Pure Veganes Omega 3
Glutenfrei
Ja
Inhaltsstoffe
Hanfsamenöl
Vorteile
GVO-frei
laktosefrei
keine künstlichen Farbstoffe
Fragen und Antworten zu Nordic Pure Veganes Omega 3
Wie hoch ist der DHA-Anteil im Omega-3-Algenöl-Präparat?
Das Omega-3-Algenöl-Präparat der Marke Nordic Pure weist einen hohen DHA-Anteil von 250 mg auf. Bedenken Sie, dass dem Präparat noch Vitamin D3 beigemischt wird, weshalb es sich nicht ausschließlich um Omega-3-Algenöl handelt.
Purabyo Omega 3 Algenöl
50 Bewertungen
Platz
9
im Omega-3-Öl Vergleich
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01/2023
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Purabyo Omega 3 Algenöl
Glutenfrei
Ja
Inhaltsstoffe
Algenöl
Vorteile
leicht zu dosieren
ausreichend für 50 Tage
besonders niedrige Oxidationsparameter
Fragen und Antworten zu Purabyo Omega 3 Algenöl
Muss das Purabyo Omega 3 Algenöl im Kühlschrank gelagert werden?
Nein, laut den Angaben des Herstellers sollte das Purabyo Omega 3 Algenöl bei Zimmertemperatur kühl, trocken und dunkel gelagert werden.
Ist das Purabyo Omega 3 Algenöl auch für Kinder geeignet?
Ja, das Purabyo Omega 3 Algenöl ist auch für Kinder geeignet. Es ist leicht zu dosieren und ist für 50 Tage ausreichend.
Arctic Blue MSC Omega-3-Fischöl
53 Bewertungen
Platz
10
im Omega-3-Öl Vergleich
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Technische Details
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Arctic Blue MSC Omega-3-Fischöl
Glutenfrei
Ja
Inhaltsstoffe
Dorschöl
Vorteile
mit einem besonders hohen Anteil an Vitamin D
zertifiziert von dem MSC (Marine Stewardship Council)
nachhaltig produziert
angenehmer und milder Geschmack
Fragen und Antworten zu Arctic Blue MSC Omega-3-Fischöl
Ist in dem Omega 3 Fischöl von Arctic Blue auch Vitamin D enthalten?
Ja, das Omega 3 Fischöl von Arctic Blue enthält laut Herstellerangaben einen besonders hohen Anteil an Vitamin D.
Dr. Johanna Budwig Omega-3 DHA + EPA Zitrone
114 Bewertungen
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12
im Omega-3-Öl Vergleich
Preisvergleich und weitere Angebote
Auszeichnung
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12/2022
Technische Details
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Dr. Johanna Budwig Omega-3 DHA + EPA Zitrone
Glutenfrei
Ja
Inhaltsstoffe
Leinsamenöl
Vorteile
mit DHA und EPA
geschwärzte Flasche
enthält ätherisches Zitronenöl
Fragen und Antworten zu Dr. Johanna Budwig Omega-3 DHA + EPA Zitrone
Wie lange ist das Omega-3-Öl von Dr. Johanna Budwig nach dem Öffnen haltbar?
Wir empfehlen, dass Sie das Omega-3-Öl von Dr. Johanna Budwig nach dem Öffnen innerhalb von vier Wochen verbrauchen. Es kann sonst ranzig werden oder an Qualität verlieren.
Vital Ultra Einfach gesund leben
1092 Bewertungen
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im Omega-3-Öl Vergleich
Preisvergleich und weitere Angebote
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Vital Ultra Einfach gesund leben
Glutenfrei
Nein
Inhaltsstoffe
über 10 verschiedene Früchte
Vorteile
besonders viele Vitalstoffe und Vitamine
Fragen und Antworten zu Vital Ultra Einfach gesund leben
Mit wie vielen Früchten ist das Einfach Gesund Leben Omega 3 Öl von Vital Ultra hergestellt?
Das Einfach Gesund Leben Omega 3 Öl von Vital Ultra ist aus über 10 verschiedenen Früchten und über 10 verschiedenen Gemüsesorten hergestellt.
Omega-3-Öle-Kaufberatung: So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Omega-3-Öle Test oder Vergleich
Redakteur:Julie S.
Ich unterstütze seit Juli 2021 mit meiner Expertise zu Freizeitartikeln, Ernährung und Nachhaltigkeit und kenne mich sehr gut mit Themen rund um Organisation, Einrichtung und Gartengestaltung aus. Durch mein Linguistik-Studium habe ich große Freude daran, Texte zu den verschiedensten Bereichen zu schreiben und zu lektorieren.
Das Wichtigste in Kürze
Eine regelmäßige Einnahme von Omega-3-Öl ist gesundheitsfördernd: Es kommt dem Erhalt der Sehkraft, der Nerven- und Hirnfunktionen sowie Herzfunktionen zugute.
Omega-3-Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Zu den bekanntesten Vertretern zählen Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die aus Fischöl gewonnen werden.
Die vegane Alternative, Alpha-Linolensäure (ALA), wird aus Leinöl, Walnüssen oder Chia-Samen hergestellt.
Laut einer Aussage der Weltgesundheitsorganisation (WHO) mangelt es über 95 % der Weltbevölkerung an Omega-3-Fettsäuren im Körper.
Was sind Omega-3-Fettsäuren?
Omega-3-Fettsäuren sind, wie der Name schon verrät, Fette, die einen wesentlichen Bestandteil von Zellmembranen in unserem Körper darstellen.
Die ungesättigten Fette sind wichtig, da Sie zum Erhalt essenzieller Funktionen im Körper beitragen. Omega-3-Öl-Tests beweisen, dass sich eine regelmäßige Einnahme positiv auf den Blutdruck und den Cholesterinspiegel auswirkt. Außerdem beugt das Omega-3 Herzkrankheiten vor und hilft bei Gelenkschmerzen und Migräne.
Omega-3-Fettsäuren können sowohl tierischen als auch pflanzlichen Ursprungs sein. Konkret bedeutet dass: ?-Linolensäure (ALA) werden aus Pflanzen gewonnen, während Fischöl hauptsächlich Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) enthält.
In Form von Öl können Omega-3-Fettsäuren besonders effektiv aufgenommen werden und gelangen sofort in den Blutkreislauf.
Diese Vorteile bringen Omega-3-Fettsäuren für Ihren Organismus:
DHA: zum Erhalt der Sehkraft
EPA und DHA: Unterstützung der Nerven- und Hirnfunktionen
DHA: Instandhaltung der Herzfunktionen
positiv für den Blutdruck und den Cholesterinspiegel
gegen Gelenkschmerzen und Migräne
In unserem Omega-3-Öl-Vergleich 2023 verraten wir Ihnen den Unterschied zwischen der Omega-3-Öl-Wirkung pflanzlichen Ursprungs und der von Fischen. Außerdem finden Sie in der Kaufberatung nützliche Informationen zu den Kategorien Inhaltsstoffe und Herstellung. Wir stellen Ihnen verschiedene Marken und Hersteller vor, damit Sie beim Omega-3-Kauf das ideale Produkt für Ihre Bedürfnisse finden.
1. Kaufberatung: Was unterscheidet tierisches Omega-3-Öl von Omega-3 aus der Pflanze?
Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Fettsäuren, die einen positiven Effekt auf die Gesundheit unseres Körpers hat. Da sie zu den unverzichtbaren Bausteinen der Zellmembran zählen, haben Sie einen direkten Einfluss auf die Durchblutung und die Viskosität des Blutes.
1.1. Für wen eignet sich Omega-3-Öl?
Grundsätzlich eignet sich Omega-3-Öl für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Als Nahrungsergänzungsmittel kann das Öl Ihre Ernährung unterstützen, nicht jedoch eine ausgewogene Ernährung ersetzen.
Mildes Omega-3-Öl kann beispielsweise als Dressing zu Salaten, in einem Smoothie untergemischt oder pur eingenommen werden. So haben Sie die Möglichkeit, das gesunde Extra ganz einfach in Ihren Alltag zu integrieren. Vor allem dann, wenn es häufiger vorkommt, dass Ihnen die Zeit zum Kochen fehlt.
Omega-3-Öl eignet sich für:
Menschen, die in einem stressigen Alltag ihre Ernährung ergänzen möchten
Schwangere und Stillende, um die Gesundheit ihres Fötus bzw. ihres Kindes zu fördern
in kleinen Mengen auch zur Unterstützung der Ernährung von Kindern
aber auch für Tiere, besonders für Hunde und Pferde, zur Unterstützung der Gelenke
Schwangeren und stillenden Frauen wird zur Unterstützung der Gehirnentwicklung ihrer Neugeborenen beziehungsweise ihres Fötus zu einer Einnahme von Omega-3-Fetten geraten. Dies sollte jedoch das Höchstmaß von 200 mg pro Tag nicht überschreiten.
1.2. Was ist der Unterschied zwischen pflanzlichem und tierischem Omega-3-Öl?
Die Wahl des besten Omega-3-Öls für Ihre Bedürfnisse hängt auch von Ihrer Ernährungsweise ab. Da die meisten Omega-3-Öle aus Fischöl hergestellt werden, sind nur wenige Produkte für Vegetarier und Veganer geeignet.
Fakt ist, dass die Wirkstoffe des aus Fischen gewonnen Omega-3-Fetten im Endprodukt oft weitaus hochdosierter sind als pflanzliche Omega-3-Produkte.
Während in dem aus Fisch gewonnen Omega-3 ein besonders hoher Anteil an den Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) ist, wirkt pflanzliches Omega-3 durch Linolensäure (ALA).
Die Wirkungsweisen von EPA, DHA und ALA haben wir im Folgenden für Sie zusammengefasst:
Omega-3-Fette
Eigenschaften und Wirkungsweisen
EPA (Eicosapentaensäure)
Förderung physiologischer Funktionen in Zellen, Geweben und Organen
Reduzierung von Entzündungsprozessen
Linderung von Anzeichen einer Depression
Stärkung des Immunsystems
Bekämpfung von Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs
DHA (Docosahexaensäure)
Unterstützung bei der Entwicklung von Gehirnfunktionen
positive Auswirkungen bei Kreislauf- und Herzerkrankungen
Linderung von Gelenkschmerzen
Bekämpfung von Krebs und Diabetes
ALA (Alpha-Linolensäure)
Hemmung von oxidativen Prozessen
Vorbeugung vor neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer und Demenz
Regenerative Eigenschaften zur Abwehr freier Radikaler
Die Omega-3-Fettsäuren pflanzlicher Herkunft werden vom Körper lediglich zu einem geringen Anteil in Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) umgewandelt.
Die Vor- und Nachteile von Omega-3-Öl von Fischen im Vergleich zu Omega-3-Öl von Pflanzen:
Vorteile
wirksamer, da hochdosierte Omega-3-Anteile
Nachteile
die Produktion zieht umweltbelastende Konsequenzen mit sich (Überfischung der Meere)
1.3. Dosierung: Der Tagesbedarf hängt von Körpergewicht, Alter und Verfassung ab
Wie viel Omega-3-Öl Sie am Tag zu sich nehmen sollten, hängt von Ihrem Alter, Geschlecht und Gewicht, sowie von Ihrer körperlichen Verfassung ab. Es gibt keinen allgemeingültigen Richtwert, weswegen lediglich Schätzwerte von unterschiedlichen Ernährungsorganisationen erstellt wurden.
Alle Hersteller sind dazu verpflichtet die Dosierung von EPA, DHA und ALA auf Ihren Produkten anzugeben. Die meisten Nährwerte beziehen sich dabei auf eine Tagesration (zwischen 8 – 15 ml). Produkte mit über 2.000 ml Omega-3-Fettsäuren gelten als besonders hochdosiert und übersteigen den empfohlenen Tagesbedarf von EOA und DHA, der bei 250 mg – 300 mg pro Tag liegt.
Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) pendelt sich der Omega-3-Tagesbedarf an Alpha-Linolensäure bei einem gesunden Erwachsenen auf circa 0,5 % der täglichen Nahrungsenergie ein. Bei einem Durchschnittswert von etwa 2.400 kcal sind das 1,3 g Omega-3 pro Tag. Als Beispiel: Mit einem Esslöffel Rapsöl haben Sie die Tagesration an Alpha-Linolensäure bereits erreicht.
1.4. Worin unterscheidet sich die Omega-3-Öl Wirkung von Pflanzenöl und Fischöl
Beim Omega-3-Öl-Kauf sollten Sie vor allem auf die Konzentration von Omega 3 achten. Prinzipiell gilt: Je höher der Omega-3-Anteil, umso besser ist die Wirkung auf den Körper.
Einige hochdosierte Produkte haben jedoch einen fischähnlichen Nachgeschmack, weswegen es sich lohnt, ein Omega-3-Öl zu kaufen, das mit natürlichen Aromastoffen versetzt wurde. Denn: Bei einer täglichen Einnahme sollten Sie sich nicht überwinden müssen, die Flüssigkeit herunterzuschlucken.
Wir haben für Sie die ergiebigsten Omega-3-Spender, unterteilt in tierische und pflanzliche Quellen, zusammengefasst:
Pflanzliche Quelle (essbarer Anteil an Omega-3-Fettsäuren)
Tierische Quelle (essbarer Anteil an Omega-3-Fettsäuren)
Vorsicht Allergene: Pflanzliche Omega-3-Öle können Spuren von Nüssen und Soja sowie Gluten enthalten.
2. Wie unterscheidet sich die Herstellung von Omega-3-Öl?
Der Unterschied zwischen pflanzlichem und tierischem Omega 3 ist nicht nur die Konzentration, sondern auch die Herstellung.
Während für günstiges Omega-3 tierischen Ursprungs Fische aus einer Züchtung heraus getötet und verarbeitet werden, wird für nachhaltiges Omega-3 Fische aus Wildfang verwendet. Die pflanzliche Alternative wird als Ölsaat angebaut und weiterverarbeitet.
Achten Sie also beim Omega-3-Öl-Kauf darauf, dass der Hersteller umweltschonende Produktionspraktiken benutzt.
Die Vor- und Nachteile hinsichtlich der Produktion tierischen Omega-3-Öls im Gegensatz zu pflanzlichem Omega-3-Öl sind:
Vorteile
eine besonders hohe Konzentration an Omega 3 kann gewonnen werden
Nachteile
Fische werden eigens des Nutzens der Weiterverarbeitung gezüchtet und gehalten
Krankheiten können entstehen und sich rasant weiterverbreiten
Meere werden überfischt und verschmutzt
3. Öl ist höher konzentriert, Kapseln länger haltbar: Welche Einnahme-Typen gibt es?
Omega 3 kann in verschiedenen Formen eingenommen werden. Neben Omega-3-Öl, gibt es auch Omega-3-Kapseln. Die unterschiedlichen Merkmale der Omega-3-Arten haben wir im Folgenden für Sie zusammengefasst:
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4.1. Omega-3-Öl-Tests: Gibt es einen Omega-3-Öl-Testsieger der Stiftung Warentest?
Die Stiftung Warentest hat bisher noch keinen Omega-3-Öl-Test durchgeführt. In einer Meldung zum Thema Omega 3 aus dem Jahr 2015 hebt das Verbraucherinstitut besonders die pflanzliche Omega-3-Quelle mit Chia-Samen als wahres Wundermittel hervor.
Zu der Familie der Ölsaaten gehören neben den ursprünglich aus Mexiko und Guatemala stammenden Chia-Samen auch Leinsamen oder Sesam. Ein Nährstoffvergleich der Stiftung Warentest zeigt deutlich, dass Chia-Samen hinsichtlich des Omega-3-Fettsäuren-Anteils weit vorne liegen.
Als Konsequenz ist ein veganes Omega-3-Öl aus Chia-Samen reichhaltiger an Omega-3-Fettsäuren als jenes aus anderen Ölsaaten.
Omega-3-Fettsäuren zeigen nicht nur bei Menschen eine positive Auswirkung auf bestimmte Körperfunktionen. Omega-3-Öl für Hunde und Pferde ist bereits ein weit verbreitetes Nahrungsergänzungsmittel, das vor allem bei der Stärkung der Knochen und Gelenke positive Wirkungen zeigt.
Pures Omega-3-Öl sollte zum Braten vermieden werden. Wenn das Öl erhitzt wird, können wichtige Vitamine verloren gehen. Eine gute Alternative stellt Rapsöl da. Das Öl, was aus der Rapsölpflanze gewonnen wird, enthält bis zu 9 % Omega-3-Fettsäuren. Das macht es einerseits besonders verträglich und gleichzeitig auch gesund.
Nutzen Sie zum Frittieren von Gemüse oder Fleisch in der Pfanne lieber spezielles Bratöl, da einige Öle beim Erhitzen toxische, krebserregende Stoffe freisetzen können.
Wie viele unterschiedliche Hersteller hat die Redaktion von Vergleich.org im Omega-3-Öle-Vergleich vorgestellt und bewertet?
Die Redaktion von Vergleich.org hat im Omega-3-Öle-Vergleich 13 Produkte von 12 verschiedenen Herstellern zusammengetragen und für Sie bewertet. Hier erhalten Sie einen hervorragenden Überblick über unterschiedliche Hersteller, wie z. B. Norsan, SinoPlaSan, omega3zone, plantrition, Spoon of Change, Nordic Pure, Purabyo, Arctic Blue, Dr. Johanna Budwig, Vital Ultra, Udo's Choice, Möller's. Mehr Informationen »
Welche Omega-3-Öle aus dem Vergleich.org-Vergleich bieten das Meiste fürs Geld?
Unser Preis-Leistungs-Sieger Sinoplasan Omega 3 Algenöl wurde nicht ohne Grund zum Sieger gekürt: Für nur 22,50 Euro bekommen Sie ein Produkt mit hervorragenden Produkteigenschaften. Zum Vergleich: Im Schnitt zahlen Sie für ein Omega-3-Öl ca. 27,40 Euro. Mehr Informationen »
Wie heißt das Omega-3-Öl-Modell aus unserem Vergleich, das die meisten Kundenrezensionen erhalten hat?
Das meistbewertete Omega-3-Öl-Modell aus unserem Vergleich mit 1409 Kundenstimmen ist das Sinoplasan Omega 3 Algenöl. Mehr Informationen »
Was ist die beste Bewertung, die an ein Omega-3-Öl aus dem Omega-3-Öle-Vergleich vergeben wurde?
Die beste Bewertung, die ein Omega-3-Öl aus dem Vergleich.org-Vergleich erhalten hat, ist 4.6 von 5 Sternen. So positiv bewertet wurde das Norsan Premium Omega-3 Vegan. Mehr Informationen »
Gab es unter den 13 im Omega-3-Öle-Vergleich vorgestellten Produkten einen Favoriten, den die VGL-Redaktion mit der Bestnote "SEHR GUT" ausgezeichnet hat?
Einen klaren Favoriten gab es im Omega-3-Öle-Vergleich nicht, denn die Redaktion hat gleich 7 Produkte mit der Bestnote "SEHR GUT" ausgezeichnet. Jedes dieser Modelle ist eine hervorragende Option für Kaufinteressenten: Norsan Premium Omega-3 Vegan, Sinoplasan Omega 3 Algenöl, omega3zone Omega-3-Fischöl, Plantrition Omega 3 Vegan, Spoon of Change Vegan Omega 3, Nordic Pure Veganes Omega 3 und Purabyo Omega 3 Algenöl. Mehr Informationen »
Wie viele unterschiedliche Omega-3-Öl-Modelle haben Eingang in den Vergleich.org-Vergleich gefunden?
Insgesamt haben 13 Omega-3-Öle Eingang in den Vergleich.org-Vergleich gefunden. Sie stammen von 12 verschiedenen Herstellern und garantieren so einen optimalen Überblick über die verschiedenen Optionen in der Kategorie „Omega-3-Öle“. Folgende Modelle finden Kunden in unserem Vergleich: Norsan Premium Omega-3 Vegan, Sinoplasan Omega 3 Algenöl, omega3zone Omega-3-Fischöl, Plantrition Omega 3 Vegan, Spoon of Change Vegan Omega 3, Nordic Pure Veganes Omega 3, Purabyo Omega 3 Algenöl, Arctic Blue MSC Omega-3-Fischöl, Norsan Premium Omega 3, Dr. Johanna Budwig Omega-3 DHA + EPA Zitrone, Vital Ultra Einfach gesund leben, Udo's Choice Omega-3-Plus Bio und Möller's Omega 3 Lebertran Zitrone. Mehr Informationen »
Nach welchen weiteren Produktkategorien suchten Kunden, die sich für Omega-3-Öle interessieren, noch?
Kunden, die sich für die Omega-3-Öle aus unserem Vergleich interessieren, suchten außerdem häufig nach „Omega 3 Fischöl“, „Omega 3 flüssig“ und „Norsan Omega-3-Öl“. Mehr Informationen »
Name des Produkts
Preis in Euro bei Amazon
DHA-Anteil
Vorteil der Omega-3-Öle
Produkt anschauen
Norsan Premium Omega-3 Vegan
28,95
1.158 mg
Vegan
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Sinoplasan Omega 3 Algenöl
22,50
5.988 mg
Besonders hoher DHA-Anteil
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omega3zone Omega-3-Fischöl
49,99
1.680 mg
Besonders hochdosiertes Omega-3-Öl
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
Plantrition Omega 3 Vegan
26,90
1.158 mg
GVO-frei
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
Spoon of Change Vegan Omega 3
29,95
1.050 mg
Laborgeprüft
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Nordic Pure Veganes Omega 3
14,95
250 mg
GVO-frei
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
Purabyo Omega 3 Algenöl
19,95
368 mg
Leicht zu dosieren
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
Arctic Blue MSC Omega-3-Fischöl
27,90
1.440 mg
Mit einem besonders hohen Anteil an Vitamin D
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
Norsan Premium Omega 3
13,95
1.060 mg
Laktosefrei
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Dr. Johanna Budwig Omega-3 DHA + EPA Zitrone
20,95
212 mg
Mit DHA und EPA
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
Vital Ultra Einfach gesund leben
33,30
Nicht vorhanden
Besonders viele Vitalstoffe und Vitamine
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Udo's Choice Omega-3-Plus Bio
30,50
Nicht vorhanden
Mit Zutaten aus biologischem Anbau
» Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen
Möller's Omega 3 Lebertran Zitrone
36,35
600 mg
Laktosefrei
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Ergänzend zu unserem Vergleich empfehlen wir Ihnen folgende Omega-3-Öl Tests:
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Kaufberatung: Was unterscheidet tierisches Omega-3-Öl von Omega-3 aus der Pflanze?
Wie unterscheidet sich die Herstellung von Omega-3-Öl?
Öl ist höher konzentriert, Kapseln länger haltbar: Welche Einnahme-Typen gibt es?
Fragen und Antworten rund um das Thema Omega 3
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Omega-3-Öl Vergleich 2023 im Überblick
Naturtreu Algenkraft Omega-3 Algenöl
Vergleichssieger
Norsan Premium Omega-3 Vegan
Naturise Omega 3 Algenöl
Preis-Leistungs-Sieger
Sinoplasan Omega 3 Algenöl
omega3zone Omega-3-Fischöl
Plantrition Omega 3 Vegan
Spoon of Change Vegan Omega 3
Nordic Pure Veganes Omega 3
Purabyo Omega 3 Algenöl
Arctic Blue MSC Omega-3-Fischöl
Norsan Premium Omega 3
Dr. Johanna Budwig Omega-3 DHA + EPA Zitrone
Vital Ultra Einfach gesund leben
Udo's Choice Omega-3-Plus Bio
Möller's Omega 3 Lebertran Zitrone
Highlight
Naturtreu Algenkraft Omega-3 Algenöl
176 Bewertungen
Highlight
Naturise Omega 3 Algenöl
972 Bewertungen
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Kommentare (4) zum Omega-3-Öl Vergleich
Stefan
Hallo, Die angaben zum Omega 3 Gehalt pro Portion sind in Ihrem Test meines Erachtens Irreführend dargestellt. Ihr Testsieger wird mit einem Omega 3 Gehalt von über 4000 pro Portion angegeben. Das Produkt von Norsan jedoch nur mit 2000 Pro Portion. Wenn man die Dossierung vergleicht stellt man fest das eigentlich beide Produkte gleich auf sind. Norsan gibt 8 ml pro Dosis an und Omega3Zone 15 ml pro Tag. Also wird eine erhöhte Omega 3 Einnahme nur durch eine höhere Dosis erreicht.
Kurz gesagt würde ich vom Norsan Öl 15 ml einnehmen käme ich auf den gleichen Omega 3 Gehalt wie beim Konkurenzprodukt.
Viele Grüße
Vergleich.org
Hallo Stefan,
vielen Dank für Ihre Anmerkung. Wir haben die Angaben der Inhaltsstoffe angepasst, um eine bessere Vergleichbarkeit zu gewährleisten.
Mit freundlichen Grüßen
Ihr Vergleich.org-Team
Maria Q.
Gibt es auch Omega-3-Öl extra für Kinder?
Vergleich.org
Liebe Maria,
vielen Dank für Ihre Frage zu unserem Omega-3-Öl-Vergleich.
Tatsächlich gibt es Omega-3-Öl speziell für Kinder. Im Prinzip ist der größte Unterscheid zu Omega-3-Öl für Erwachsene die Omega-3-Kontentration.
Während normales Omega-3-Öl hochdosierter ist, besitzen Produkte für Kinder eine auf den kleinen Organismus abgestimmten Anteil an den gesunden Fettsäuren.
Außerdem sind viele Omega-3-Öle für Kinder mit Vitaminen und Vitalstoffen angereichert, die für die Entwicklung Ihres Kindes wichtig sind.
In unserer Produkttabelle finden Sie einige Öle, die speziell für Kinder hergestellt wurden.
Hallo, Die angaben zum Omega 3 Gehalt pro Portion sind in Ihrem Test meines Erachtens Irreführend dargestellt. Ihr Testsieger wird mit einem Omega 3 Gehalt von über 4000 pro Portion angegeben. Das Produkt von Norsan jedoch nur mit 2000 Pro Portion. Wenn man die Dossierung vergleicht stellt man fest das eigentlich beide Produkte gleich auf sind. Norsan gibt 8 ml pro Dosis an und Omega3Zone 15 ml pro Tag. Also wird eine erhöhte Omega 3 Einnahme nur durch eine höhere Dosis erreicht.
Kurz gesagt würde ich vom Norsan Öl 15 ml einnehmen käme ich auf den gleichen Omega 3 Gehalt wie beim Konkurenzprodukt.
Viele Grüße
Hallo Stefan,
vielen Dank für Ihre Anmerkung. Wir haben die Angaben der Inhaltsstoffe angepasst, um eine bessere Vergleichbarkeit zu gewährleisten.
Mit freundlichen Grüßen
Ihr Vergleich.org-Team
Gibt es auch Omega-3-Öl extra für Kinder?
Liebe Maria,
vielen Dank für Ihre Frage zu unserem Omega-3-Öl-Vergleich.
Tatsächlich gibt es Omega-3-Öl speziell für Kinder. Im Prinzip ist der größte Unterscheid zu Omega-3-Öl für Erwachsene die Omega-3-Kontentration.
Während normales Omega-3-Öl hochdosierter ist, besitzen Produkte für Kinder eine auf den kleinen Organismus abgestimmten Anteil an den gesunden Fettsäuren.
Außerdem sind viele Omega-3-Öle für Kinder mit Vitaminen und Vitalstoffen angereichert, die für die Entwicklung Ihres Kindes wichtig sind.
In unserer Produkttabelle finden Sie einige Öle, die speziell für Kinder hergestellt wurden.
Ihr Vergleich.org-Team