Das Wichtigste in Kürze
  • Ein deftiger Doseneintopf ist eine günstige und zeitsparende Mahlzeit für Gelegenheiten, in denen Ihnen die Zeit oder Lust zum Kochen fehlt. Für jeden Geschmack findet sich sicherlich die richtige Variante. Vom proteinreichen Erbsen- und Linseneintopf bis hin zum traditionellen Mockturtle-Eintopf bietet sich alles für den schnellen Hunger an. Doseneintöpfe machen allerdings nicht nur satt, sondern können auch gesund sein. Vor allem, wenn viel Gemüse enthalten ist, müssen Sie beim Genießen kein schnelles Gewissen haben.

Doseneintopf-Test

1. Was sind die Vorteile eines Doseneintopfs im Vergleich mit herkömmlichen Dosensuppen?

Getestet: Doseneintopf. Nahaufnahme des Tellers inklusive Eintopf auf dem Etikett der Dose.

Auf diesem Bild wird uns ein Ausschnitt des Etiketts des Our-Essentials-Erbsen-Doseneintopfs mit einer Darstellung des Doseninhalts gezeigt.

Doseneintöpfe sind in der Regel besser als ihr Ruf. Vor allem die lange Haltbarkeit des Doseneintopfs macht ihn zur verlässlichen Konserve, die Sie stets zu Hause haben sollten. Ein Doseneintopf ist eine gesunde Mahlzeit, deren Nährwerte für einen aktiven Lebensstil wunderbar geeignet sind. Zu den beliebtesten Doseneintöpfen zählen Linsen-, Erbsen- und Bohnentöpfe laut unabhängigen Online-Tests.

Zudem sind viele Doseneintöpfe in praktischer 800 g -Größe erhältlich, sodass Sie aus einer Dose bis zu vier Portionen zaubern können. Ein Doseneintopf ist zwar groß, kann aber ganz einfach und platzsparend im Küchenregal gelagert werden. Eintöpfe in Dosen bieten abwechslungsreiche Mahlzeiten zu einem geringen Preis.

Doseneintopf-Test: Eine geöffnete Dose mit Erbseneintopf-Etikett, von der Seite betrachtet.

Our-Essentials ist eine Lebensmittel-Eigenmarke von Amazon zu der auch dieser Our-Essentials-Erbsen-Doseneintopf gehört.

Tipp: Da Doseneintöpfe eine sehr lange Haltbarkeit aufweisen, lohnt es sich besonders, nicht einzelne Dosen, sondern Gebinde zu kaufen. Diese lassen sich gut verstauen und sind attraktiv im Preis.

2. Worauf sollten Sie laut Tests von Doseneintöpfen im Internet beim Kauf besonders achten?

Ein getesteter Doseneintopf liegt in seiner Dose auf einer weißen Oberfläche.

Laut Zutatenliste werden für diesen Our-Essentials-Erbsen-Doseneintopf unter anderem 41 % Erbsen, 6 % geräucherter Bauchspeck, Karotten, Kartoffeln, Salz, Zwiebeln, Weizenmehl, Gewürze und Kräuter verwendet.

Getesteter Doseneintopf mit Erbsen in einer geöffneten Dose von oben betrachtet.

Dieses Foto gewährt einen Blick auf den Inhalt der Our-Essentials-Erbsen-Doseneintopf, bei dem man eine typische Konsistens für einen solchen Eintopf erkennen kannt.

Wenn Sie mit dem Gedanken spielen, Doseneintöpfe zu kaufen, um Ihre Vorratskammer aufzustocken, achten Sie vor allem auf die verwendeten Zutaten. Besonders gut verträglich sind laut Online-Tests von Doseneintöpfen Produkte, die auf den Zusatz von künstlichen Zusatzstoffen wie Konservierungs-, Farb- und Aromastoffe verzichten. Die besten Doseneintöpfe enthalten viel Gemüse und hochwertiges Fleisch als Hauptzutaten. Aber auch vegetarische Doseneintöpfe erfreuen sich immer größerer Beliebtheit bei vielen Kunden.

Detailansicht der Öffnungslasche auf dem Dosendeckel eines Doseneintopfs im Test.

Die 800-ml-Dose Our-Essentials-Erbsen-Doseneintopf ergibt vier Teller oder Tassen Suppe, wie wir feststellen.

Die Haltbarkeit vieler Doseneintöpfe kann zwischen zwei und zehn Jahren betragen. Es lohnt sich jedoch immer ein Blick auf das aufgedruckte Mindesthaltbarkeitsdatum, um sicherzugehen, dass Sie die Konserven über längere Zeit einlagern können. Vor dem Verzehr sollten Sie zudem darauf achten, dass im Doseneintopf keine Zutaten enthalten sind, die Nahrungsmittelunverträglichkeiten auslösen. Viele Doseneintöpfe sind glutenfrei und in Bio-Qualität erhältlich.

3. Für welche Gelegenheiten sind Doseneintöpfe besonders praktisch?

Ansicht eines getesteten Doseneintopfs in der Dose.

Laut Nährwerttabelle weist dieser Our-Essentials-Erbsen-Doseneintopf einen Brennwert von 84 kcal pro 100 ml auf.

Ein Doseneintopf kann ganz klassisch an einem stressigen Tag zum Einsatz kommen, wenn die Zeit zum Kochen mal wieder zu knapp ist. Aber auch auf Reisen bietet sich ein Doseneintopf wunderbar als Proviant an. Beim Camping oder auf Festivals haben Sie mit einem Doseneintopf eine vollwertige Mahlzeit, die sättigt, gesund ist und sich einfach in der Dose mit einem Gaskocher erwärmen lässt.

Doseneintopf-Test: Nahaufnahme der Produktbeschreibung auf der Dose.

Typischerweise ist der Salzgehalt dieses Our-Essentials-Erbsen-Doseneintopfs mit 1 g pro 100 ml zu berücksichtigen.

Doseneintopf im Test: Eine Dose, von oben betrachtet, inklusive Öffnungslasche steht auf einer weißen Oberfläche.

Die Fett- und Zuckerwerte dieses Our-Essentials-Erbsen-Doseneintopfs sind mit 2,2 g und 0,2 g pro 100 ml erfreulich niedrig.

Ganz simpel lässt sich der Doseneintopf noch verfeinern, wenn Sie etwas mehr Pep und einen individuellen Touch beim Abendessen wünschen: Schnell ein paar frische Kräuter hacken und Gewürze nach Belieben dazugeben und schon haben Sie ein Festmahl aus der Dose!

Im Test: Ein Doseneintopf in der geöffneten Dose von oben betrachtet.

Wie wir herausfinden, weist dieser Our-Essentials-Erbsen-Doseneintopf einen Nutriscore B auf, was ein guter Wert für eine Fertigmahlzeit ist.

Doseneintopf Vergleich 2025 im Überblick

Quellenverzeichnis