Das Wichtigste in Kürze
  • Molkepulver ist ein vielseitiges Produkt, welches in vielen Speisen und Getränken Einzug findet. Neben hochwertigem Eiweiß enthält es auch viele Vitamine und Mineralstoffe. Ist Ihnen wichtig, dass die Rohstoffe durch tierfreundliche Haltung erzeugt wurden, sollten Sie darauf achten, dass es sich um Bio-Molkepulver handelt.

1. Welches Molkepulver dient vornehmlich dem Muskelaufbau und welches dem Trinkgenuss?

Viele Verbraucher meinen eigentlich Molkenproteinpulver beziehungsweise Molkeneiweißpulver, wenn Sie nach Molkepulver suchen. Dabei handelt es sich um ein weiterverarbeitetes Produkt mit wesentlich niedrigerem Kohlenhydrate- aber deutlich höherem Eiweißanteil. Es eignet sich hervorragend zum Muskelaufbau und ist unter Kraftsportlern populär. Wir haben diese Pulver separat für Sie verglichen:

In diesem Molkepulver-Vergleich finden Sie ausschließlich Süßmolkepulver. Es kommt geschmacklich meistens besser an und findet seinen Weg in Smoothies, Shakes und Fruchtsaftdrinks. Nicht wenige mögen es im Müsli und beginnen mit diesem Frühstück den Tag. Aber auch als reiner Molke-Trunk ist das Pulver sehr populär, gegebenenfalls noch mit einer Ergänzung wie Kakaopulver oder Honig.

Darüber hinaus werden Molkepulver auch gesundliche Effekte – etwa auf die Haut und Darmflora – nachgesagt.

2. Wie viele Nährstoffe sind im Molkepulver enthalten?

Die Inhaltsstoffe sind bei allen Produkten, vom schlechtesten bis zum besten Molkepulver, relativ ähnlich. Sie enthalten etwa 70 bis 75 Gramm Kohlenhydrate, zwölf Gramm Eiweiß und ein Gramm Fett pro 100 Gramm. Das bezieht sich aber natürlich nur auf das trockene Pulver und nicht etwa das fertig Getränk. Rühren Sie drei bis vier Teelöffel in 100 ml Wasser ein, kommen Sie auf eine entsprechend niedrigere Menge dieser Nährstoffe.

Bei einem 250-ml-Glas (von in Wasser gelöstem Molkepulver) nehmen Sie etwa drei Gramm Eiweiß zu sich, das ist vergleichbar mit normaler Vollmilch. Das Molkegetränk enthält aber nur etwa ein Zehntel des Fetts. Der Kaloriengehalt liegt dafür ein wenig höher als bei reiner Milch, drei Gläser Molketrunk entsprechen vom Brennwert her etwa vier Gläsern Vollmilch.

3. Gibt es einen Molkepulver-Test von der Stiftung Warentest?

Molkebasiertes Proteinpulver wurde bislang von der Stiftung Warentest noch nicht genauer unter die Lupe genommen. Sie wies allerdings 2019 auf die Gefahren dieses Produkts für Allergiker hin.

Leiden Sie unter Laktose-Intoleranz oder einer Milch-Allergie, sollten Sie kein Molkepulver kaufen, da dieses – wie sein Ursprungsprodukt Milch – zu Beschwerden führen kann.

4. Heißt es Molkepulver oder Molkenpulver?

Beide Schreibweisen sind gebräuchlich. Sowohl (Bio-)Molkepulver und Süßmolkepulver als auch (Bio-)Molkenpulver und Süßmolkenpulver sind etwa gleichermaßen verbreitet. Wir haben uns für die Schreibweise ohne „n“ entschieden, aber abhängig von Region und Dialekt mag für Sie die Variante mit dem „n“ jedoch richtiger klingen.

Welche Hersteller, die Molkepulver herstellen, hat die Vergleich.org-Redaktion in ihrem Vergleich berücksichtigt?

Die Vergleich.org-Redaktion berücksichtigt in ihrem Molkepulver-Vergleich 18 Hersteller, darunter renommierte Marken wie fairprotein, ORGAINIC, NATURELETICS, Ironmaxx, MyProtein, PRIMAL STATE, ESN, greenorganic, BETTERPROTEIN, RASO, Heirler, Movito-Molke, Puntzelhof, Figurella, Allgäuer Naturprodukte, Feelwell, vitalundfitmit100, Zoma. Mehr Informationen »

Welchen durchschnittlichen Preis muss man als Kunde beim Kauf eines Molkepulver-Modells einkalkulieren?

Durchschnittlich muss man als Kunde für ein Molkepulver ca. 20,38 Euro einkalkulieren. Unser übersichtlicher Molkepulver-Vergleich präsentiert allerdings Produkte in allen Preisklassen, von 6,95 Euro bis 41,90 Euro. Mehr Informationen »

Welches Molkepulver aus dem Vergleich.org-Vergleich hat besonders viele Kundenrezensionen bekommen?

Besonders viele Rezensionen erhielt das ESN Designer Whey Protein. Das Molkepulver hat 39034 Kunden dazu inspiriert, ihre Meinung kundzutun. Mehr Informationen »

Welches Molkepulver aus dem Vergleich.org-Vergleich tut sich durch die beste Kundenbewertung hervor?

Die besten Kundenbewertungen weist das Natureletics Whey Neutral auf. Das Molkepulver wurde mit 4.5 von 5 Sternen von Käufern besonders positiv eingestuft. Mehr Informationen »

An wie viele Molkepulver im Molkepulver-Vergleich hat die VGL-Redaktion die Spitzennote "SEHR GUT" vergeben?

Die Spitzennote "SEHR GUT" hat die VGL-Redaktion an gleich 13 Molkepulver vergeben. Sie alle brillieren durch hervorragende Produkteigenschaften: Fairprotein Bio Molkenpulver, Organic Bio Whey, Natureletics Whey Neutral, IronMaxx Whey Protein, MyProtein Impact Whey Protein, Primal State Whey Protein Neutral, ESN Designer Whey Protein, GreenOrganic Bio Whey Protein, BetterProtein Whey Protein, Raso Süßmolkenpulver, Heirler Bio Molkenpulver, Movito-Molke Molkepulver und Puntzelhof Allgäuer Trinkmolke Mehr Informationen »

Aus wie vielen Molkepulver-Modellen können Kunden im Vergleich.org-Vergleich wählen?

Im Vergleich.org-Vergleich werden Kunden 18 Molkepulver-Modelle von 18 Herstellern präsentiert. Sie können aus einer Vielzahl von unterschiedlichen Modellen wählen, z. B.: Fairprotein Bio Molkenpulver, Organic Bio Whey, Natureletics Whey Neutral, IronMaxx Whey Protein, MyProtein Impact Whey Protein, Primal State Whey Protein Neutral, ESN Designer Whey Protein, GreenOrganic Bio Whey Protein, BetterProtein Whey Protein, Raso Süßmolkenpulver, Heirler Bio Molkenpulver, Movito-Molke Molkepulver, Puntzelhof Allgäuer Trinkmolke, Figurella Molkenpulver, Allgäuer Naturprodukte Süssmolke, FeelWell Süßmolkenpulver, vitalundfitmit100 Süssmolkepulver und Zoma Molkendrink. Mehr Informationen »

Welche weiteren Suchbegriffe sind für Kunden, die sich für Molkepulver interessieren, relevant?

Wenn Sie auf der Suche nach einem Molkepulver-Modell sind, können auch Suchbegriffe wie „Heirler Bio Molkenpulver“, „BULK POWDERS Pure Whey Protein“ und „Natura Bio Molkenpulver“ relevant für Sie sein. Mehr Informationen »

Name des Produkts Preis in Euro bei Amazon Bio-Siegel Vorteil der Molkepulver Produkt anschauen
Fairprotein Bio Molkenpulver 23,99 Ja Biologisch zertifiziert » Bei Amazon prüfen
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Organic Bio Whey 41,90 Ja Aufbau von Muskelmasse » Bei Amazon prüfen
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Natureletics Whey Neutral 32,90 Nein Besonders eiweißreich » Bei Amazon prüfen
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IronMaxx Whey Protein 27,99 Nein Wird schnell absorbiert » Bei Amazon prüfen
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MyProtein Impact Whey Protein 29,99 Nein Trägt zur Erhaltung der Muskeln bei » Bei Amazon prüfen
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Primal State Whey Protein Neutral 29,99 Nein Besonders eiweißreich » Bei Amazon prüfen
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ESN Designer Whey Protein 34,90 Nein Hohe Bioverfügbarkeit » Bei Amazon prüfen
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GreenOrganic Bio Whey Protein 17,99 Ja Hohe Bioverfügbarkeit » Bei Amazon prüfen
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BetterProtein Whey Protein 24,99 Nein Regionales Produkt aus Deutschland » Bei Amazon prüfen
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Raso Süßmolkenpulver 12,90 Nein Ohne Geschmacksverstärker » Bei Amazon prüfen
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Heirler Bio Molkenpulver 7,99 Ja Bio-Qualität » Bei Amazon prüfen
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Movito-Molke Molkepulver 8,99 Nein Besonders kalorienarm » Bei Amazon prüfen
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Puntzelhof Allgäuer Trinkmolke 13,60 Nein Auch im 1-kg-Glas und 2-kg-Beutel erhältlich » Bei Amazon prüfen
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Figurella Molkenpulver 9,90 Nein Verschiedene Geschmacksrichtungen » Bei Amazon prüfen
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Allgäuer Naturprodukte Süssmolke 12,99 Nein Besonders fettarm » Bei Amazon prüfen
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FeelWell Süßmolkenpulver 6,95 Nein Besonders kalorienarm » Bei Amazon prüfen
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vitalundfitmit100 Süssmolkepulver 10,95 Nein Auch als 500-g-Packung erhältlich » Bei Amazon prüfen
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Zoma Molkendrink 17,90 Nein Auch als Doppelpack erhältlich » Bei Amazon prüfen
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Ergänzend zu unserem Vergleich empfehlen wir Ihnen folgende Molkepulver Tests: