Rotlichtlampe Vergleich 2023

2.1. Rundstrahler

Rundstrahler in Form kompakter Lampen sind die gängigste Art der Rotlichtlampen. Sie sind besonders flexibel einsetzbar.

Zur Behandlung mit Rotlicht können Sie verschiedene Arten von Rotlichtlampen wählen. Es gibt kleine Rundstrahler in Form kompakter Lampen, die Sie sich einfach auf einen Tisch stellen können. Charakteristisch ist bei dieser Art Infrarotlampe die sichtbare, runde Glühbirne. Sie strahlen punktuell Licht aus und eignen sich bei Nebenhöhlenentzündungen. Bei Mittelohrentzündungen empfinden Patienten die Anwendung einer Infrarotlampe als angenehm, dennoch ist umstritten, ob sich der Zustand hier nicht eher verschlimmern kann. Im Zweifelsfall sollten Sie vor der Rotlichtlampen-Anwendung Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Unser Rotlichtlampen-Vergleich zeigt: Auch bei Verspannungen im Nacken oder Akne im Gesicht reicht diese Größe bei Wärmelampen vollkommen aus um Linderung zu verschaffen.

2.2. Flächenstrahler

Der Flächenstrahler PHILIPS HP3643 01 InfraCare bestrahlt den gesamten Rücken.

Bei den größeren Flächenstrahlern handelt es sich häufig um Standgeräte. Sie liefern eine stärkere Wärmestrahlung und können größere Fläche erwärmen. Sie eignen sich besonders gut bei Rückenschmerzen oder anderen großflächigen Muskelverspannungen. Die großen Lampen sind nicht ganz so verbreitet in Privathaushalten, wie die kleineren Arten. Je nach zu behandelnder Größe der Fläche können Sie zwischen Rundstrahler oder Flächenstrahler entscheiden. Jedoch wirkt Rotlicht auch nicht nur gezielt dort, wo das es eingesetzt wird. Dadurch, dass der Kreislauf angeregt wird, werden Stoffwechselabfälle wie Säuren besser aus dem Körper gespült.

3.1. Wattleistung

Zur punktuellen Behandlung von Schmerzen sind 150 Watt ausreichend. Für eine Großflächige Behandlung wird jedoch mehr Leistung benötigt.

Wenn Sie eine Rotlichtlampe kaufen möchten, werden Sie mit Zahlen in Watt konfrontiert. Sie beziffern die Leistung der Lampe. Zur punktuellen Behandlung sind 150 Watt ausreichend. In dieser Kategorie finden Sie eine große Auswahl und vielfältige Artikel. Möchten Sie großflächig die Wärme genießen, empfehlen sich Rotlichtlampen mit 300 Watt. Es gibt auch Modelle, die mehr leisten und Flächen bis zu 60 x 40 cm bestrahlen können. Je nach Leistung sollten Sie den richtigen Abstand zur Infrarotlampe einhalten. Hierbei hilft ein Blick in die beiliegende Anleitung, um die Strahlen bedenkenlos genießen zu können. Je nach Anwendung können Sie entscheiden, was für Sie die beste Rotlichtlampe mit geeigneter Wattleistung ist.

3.2. Neigungswinkel, Schalter und Timer

Punktuell auf das Gesicht ausgerichtet haben Rotlichtlampen oft einen sehr wohltuenden Effekt. Dabei sollte eine angemessene Schutzbrille aber nicht vergessen werden.

Damit die zu bestrahlende Zone optimal durch Infrarotlicht erreicht wird, sollte sich die Rotlichtlampe neigen lassen. Lässt sich der Winkel stufenlos einstellen, erleichtert es die Anwendung der Rotlichtlampe.

Genauso praktisch ist ein Knopf zum Ein- und Ausschalten. Einige Modelle besitzen keinen Schalter und die Strahlung beginnt, sobald der Stecker in die Steckdose gesteckt wird. Gerade wenn Sie Schmerzen haben, ist das Bücken zur Steckdose nicht angenehm.

Verfügt Ihre Rotlichtlampe über eine Abschaltautomatik, brauchen Sie sich über die rechtzeitige Beendigung keine Gedanken machen. Für die Dauer der einzelnen Anwendung sind 10 bis 15 Minuten optimal, viele Infrarotlampen mit Timer schalten deswegen nach 15 Minuten aus. In unserem Vergleich von Rotlichtlampen erwies sich diese Funktion als besonders praktisch, wenn Sie die Lampe für Anwendungsgebiete im Gesicht nutzen. Da Sie dort eine Schutzbrille für die Augen tragen sollten, überwacht die Rotlichtlampe selbst die Zeit.

• 1. Was kostet eine Rotlichtlampe?

  Je nach Modell – Tischgerät oder Flächenstrahler – finden Sie unterschiedliche Angebote in diversen Qualitäten. Bei den Rundstrahlern kann eine günstige und gute Rotlichtlampe ab ca. 20 Euro aufwärts kosten, einzelne Rotlichtbirnen sind noch preisgünstiger.

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• 2. Rotlichtlampe – wie oft sollte man sie nutzen?

  Eine Sitzung sollte 15 bis 20 Minuten nicht überschreiten. Wenn Sie schonend vorgehen oder es bei Kindern ab sechs Jahren anwenden möchten, starten Sie mit einer kürzeren Zeitspanne – beispielsweise 5 Minuten. Ist es unangenehm oder bekommen Sie (stärkere) Schmerzen, brechen Sie die Anwendung ab. Sie sollten lieber kürzer und häufiger therapieren als ein Mal zu lange. Wir empfehlen für eine optimale Wirkung zwei bis drei Anwendungen zu je 15 Minuten täglich.

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• 3. Wie lange halten Rotlichtlampen?

  Die Lebensdauer der Rotlichtlampe ist von Modell zu Modell verschieden. Einige Modelle halten beispielsweise 750 Sitzungen à 10 Minuten, das entspricht 125 Stunden insgesamt. Andere hochwertige Geräte haben eine Lebensdauer von im Durchschnitt ca. 500 Stunden. Diese Angabe findet sich beispielsweise bei der Philips InfraCare HP3621.

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• 4. Wieviel Strom verbraucht eine Rotlichtlampe?

  Pro Anwendung verbraucht eine Tisch-Rotlichtlampe nicht viel Energie. Gehen wir von einem durchschnittlichen Strompreis von 29 Cent pro Kilowattstunde aus. Eine Rotlichtlampe mit 150 Watt Leistung benötigt in einer Stunde 150 Watt-Stunden. In Kilowatt wären es 0,150 Kilowatt. Diese 0,150 Kilowatt-Stunden x 0,29 Cent = 0,0435 Cent pro Stunde. Da Sie das Gerät aber keine Stunde am Stück verwenden sondern ca. 15 Minuten, brauchen wir diesen gerundeten Wert von 0,03 Cent nur durch 4 dividieren. Pro Anwendung ergibt das Kosten von 0,0075 €. Dieser Preis ist gering für Ihre Gesundheit, summiert sich aber je nach Dauer und Häufigkeit der Sitzungen. Geräte zum Aufstellen verbrauchen natürlich mehr Strom als kleine Tischgeräte, je nach Ihrer Watt-Leistung.

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• 5. Schadet die Rotlichtlampe bei Schwangerschaft oder beim Stillen dem Baby?

  Im Gegensatz zu Infrarotkabinen stellen Infrarotlampen in der Regel kein Risiko dar. Wenn Sie von Rückenschmerzen während der Schwangerschaft geplagt werden, können Sie die Rotlichtlampe bedenkenlos auf den Rücken strahlen lassen. Selbstverständlich ist ein Rat vom Arzt hilfreich, damit Sie die Ursache der Schmerzen einfacher bekämpfen können.

  Auch wenn Sie während der Stillzeit unter einem Milchstau oder wunden Brustwarzen leiden, ist die Wärme der Rotlichtlampe angenehm. In diesem Fall empfehlen wir zwei Mal täglich für 10 Minuten die Lampe zu nutzen.

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