Das Wichtigste in Kürze
  • Die besten Roter-Reis-Kapseln werden ohne Magnesiumsalze produziert. So können die Inhaltsstoffe besser vom menschlichen Körper aufgenommen und verarbeitet werden.

1. Welche Wirkung haben Roter-Reis-Kapseln?

Roter-Reis-Kapseln (häufig auch als Red-Rice-Kapseln bezeichnet) fallen in die Rubrik der Nahrungsergänzungsmittel und enthalten Rotschimmelreis – dabei handelt es sich um fermentierten Reis mit Schimmelpilzstämmen der Gattung Monascus – in pulverisierter Form. Durch die Fermentation entstehen die rote Farbe und der wichtige Inhaltsstoff Monacolin K.

Monacolin K ist chemisch baugleich dem Arzneimittel Lovastatin, welches als Cholesterinsenker eingesetzt wird.

Aufgrund des Monacolin K soll roter Reis also das Cholesterin (Blutfett) senken können.

In der traditionellen chinesischen Medizin werden Roter-Reis-Tabletten auch zur Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden genutzt. Vielleicht ist auch unser Ingwer-Kapseln-Vergleich für sie interessant.

2. Kann die Einnahme von Roter-Reis-Kapseln Nebenwirkungen hervorrufen?

Ja, wie in gängigen Roter-Reis-Kapsel-Tests im Internet beschrieben wird, kann die Einnahme der Präparate Nebenwirkungen auslösen. Das können Beschwerden wie Muskelschmerzen und -krämpfe, Kopfschmerzen, Übelkeit, Durchfall, Ausschläge sowie in schlimmen Fällen Störungen der Nieren- und Leberfunktion sein.

Auch sind Wechselwirkungen mit Medikamenten – insbesondere mit blutgerinnungshemmenden Präparaten –nicht auszuschließen.

Nehmen Sie regelmäßig Medikamente ein und möchten Roter-Reis-Kapseln kaufen und einnehmen, dann empfehlen wir Ihnen zunächst Rücksprache mit Ihrem Arzt zu halten.

3. Was sagen Roter-Reis-Kapsel-Tests im Internet zur Dosierung?

In der Regel ist bei den gängigen Produkten die tägliche Einnahme von einer Roter-Reis-Kapsel ausreichend. In dieser stecken meist zwischen 500 und 600 mg roter Reis und 4,5 mg Monacolin K.

Es gibt auch hochdosierte Roter-Reis-Präparate, bei denen in einer Kapsel bis zu 10 mg Monacolin K stecken. Die genauen Werte können Sie der Tabelle unseres Roter-Reis-Kapsel-Vergleichs entnehmen.

In gängigen Roter-Reis-Kapsel-Tests im Internet wird übrigens darauf hingewiesen, dass die meisten Produkte vegan sind und eine rein pflanzliche, gelatinefreie Kapselhülle haben.

Roter-Reis-Kapseln-Test

Youssef sagt zu unserem Vergleichssieger

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