- Die Inhaltsstoffe der besten Multivitamin-Tablette sind nur so hoch dosiert, wie das Bundesinstitut für Risikobewertung es für Multivitamine als Nahrungsergänzung empfiehlt.
- Günstige Mulivitamin-Tabletten enthalten meist weniger Inhaltsstoffe als teure Produkte. Zudem wird oft Magnesiumstearat als Trennmittel verwendet, weil es kostengünstig ist. Allerdings wird vermutet, dass es beispielsweise Allergien auslösen kann und die Nährstoffaufnahme behindert.
- Multivitamin-Tabletten können schädlich sein, wenn sie viel zu hoch dosiert sind und grundlos eingenommen werden. Dann kann es zu leichten Unverträglichkeiten bis hin zu einem Nierenschaden kommen.
Jeder will gesund sein, aber möglichst wenig dafür tun. Eine ausgewogene Ernährung legt den Grundstein für einen gesunden Körper. Doch Ihr stressiger Alltag macht es Ihnen oft schwer, Ihren inneren Schweinehund zu überwinden und abends nach der Arbeit noch gesund und frisch zu kochen.
Dies mag ein Grund sein, warum 25 bis 30 Prozent der Deutschen regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel einnehmen (Quelle: Bundesinstitut für Risikobewertung).
In unserem Multivitamin-Tabletten-Vergleich erklären wir Ihnen, für wen sich die zusätzliche Einnahme eignet und wann die Einnahme dieser Multivitaminpräparate gefährlich sein könnte – eine Überdosierung bestimmter Vitamine kann schädliche Nebenwirkung haben.
Unsere Kaufberatung zeigt Ihnen, auf welche Angaben Sie achten müssen, damit Ihr persönlicher Multivitamin-Tabletten-Testsieger im Rahmen der vom Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfohlenen Richtwerte liegt.
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3. Inhaltsstoffe: Multivitaminpräparate sind nur für bestimmte Gruppen empfehlenswert
3.1. Am Anfang steht die Blutkontrolle
Über die Nahrung nehmen Sie Vitamine und Nährstoffe auf, die Ihr Körper für den Stoffwechsel und zum Überleben benötigt. Eine normale, ausgewogene Ernährung liefert Ihnen diese in ausreichender Menge.
Nehmen Sie keine Multivitamin-Tabletten ein, wenn bei Ihnen kein Vitamin- oder Nährstoffmangel festgestellt wurde.
Eine zusätzliche Vitaminzufuhr kann bei bestimmten Gruppen notwendig sein:
- Neugeborene benötigen zusätzliches Vitamin K
- Babys bis zum ersten Geburtstag Vitamin D
- Frauen, die versuchen schwanger zu werden, Folsäure
- Schwangere benötigen ebenfalls Folsäure
Hierbei handelt es sich um allgemeingültige Empfehlungen. Individueller muss bei den folgenden Gruppen ärztlich entschieden werden, ob ein Multivitaminpräparat angebracht ist:
- Personen mit wenig Sonnenkontakt – vor allem Senioren
- Personen, die sich einseitig ernähren oder auf bestimmte Lebensmittel verzichten – vor allem Veganer können betroffen sein
- Erkrankungen des Verdauungstraktes oder andere Krankheiten
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich aufgrund eines Nährstoffmangels schlapp und ausgelaugt fühlen, dann raten wir Ihnen, dass ein Arzt Ihre Blutwerte kontrolliert und einen Mangel abklärt. Zuvor sollten Sie keine Eigentherapie beginnen.

Viel hilft nicht unbedingt viel! Bei Nahrungergänzungsmittel sollten Sie die Höchstdosen im Blick behalten.
3.2. Achtung: Viele Multivitamin-Komplex-Tabletten sind überdosiert
Die Stiftung Wartentest hat im Multivitamin-Tabletten-Test test 9/2017 35 Multivitaminpräparate getestet – mit erschreckendem Ergebnis: 29 von 35 Präparaten sind überdosiert und überschreiten die vom BfR empfohlenen Höchstmengen für Nahrungsergänzungsmittel.
Im Test hat die Stiftung Warentest die Dosierung der Inhaltsstoffe bewertet. Dabei hat sie keinen Testsieger gesucht, sondern nur überprüft, ob die Höchstmengen eingehalten wurden oder nicht.
Nach diesem Schema ist auch Öko-Test in ihrem Multivitamin-Tabletten-Test vorgegangen. Hier wurden 49 Vitamin-Präparate getestet – gerade einmal drei Produkte schaffen das Gesamturteil ?befriedigend? (Quelle: Öko-Test).
Als Grundlagen haben wir die Daten zur empfohlenen Höchstmenge in Nahrungsergänzungmitteln (NEM) aus einer Veröffentlichung des BfR herangezogen: BfR-Wissenschaft 03/2004.
Vitamin-Typ | empfohlene Höchstmenge pro Tag | empfohlene Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel |
---|---|---|
Vitamin A |
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Vitamin A sollte laut dem BfR nur von Personen, die tatsächlich eine zusätzliche Einnahme des Vitamins bedürfen, eingenommen werden. Während der Schwangerschaft sollte Vitamin A nur nach ärztlicher Absprache eingenommen werden. | Durch eine ausgewogene Ernährung versorgen Sie Ihren Körper mit ausreichend Vitamin A.||
Vitamin B-Komplex |
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Sehr hohe Dosen von Folsäure, Niacin und Vitamin B6 können Ihre Nerven schädigen. | Frauen, die schwanger werden wollen, sollten Folsäure und Veganer Vitamin B12 zu sich nehmen.||
Vitamin C |
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Eine Überdosierung kann zu Verdauungsproblemen und Nierensteine führen. | Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und die Bildung von Bindegewebe.||
Vitamin D |
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Kann überdosiert zu Verkalkungen und Mineralstoffmangel, die zu Nierensteine und -schäden führen können. | Kinder sollten bis zu ihrem ersten Geburtstag Vitamin D verabreicht bekommen.||
Vitamin E |
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Eine Überdosierung kann Ihre Blutgerinnung stören. | Vitamin E ist wichtig für den Zellschutz.||
Vitamin K |
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Personen, die Gerinnungshemmer einnehmen, sollten vor der Einnahme von Vitamin K NEM ihren Arzt befragen. | Neugeborene sollten Vitamin K prophylaktisch verabreicht bekommen.||
Wie hoch Ihr persönlicher Tagesbedarf an Vitaminen ist, hängt von Umwelteinflüssen und Krankheitsbildern ab. Außerdem kursieren verschiedene Angaben über die empfohlenen Maximalwerte. Je nach Alter und Geschlecht benötigen Sie eine andere Tagesmenge. Ihr Arzt kann diese genau bestimmen. |
Wie Sie der Tabelle entnehmen können, weichen die empfohlenen Höchstwerte in Nahrungsergänzungsmitteln von dem Tagesbedarf ab. Teilweise liegen diese über dem Tagesbedarf, teilweise unter ihm.
In Multivitamin-Tabletten sind meistens neben verschiedenen Vitaminen auch Spurenelemente und Mineralstoffe enthalten. Sie können grundsätzlich aber zwischen Präparaten mit nur Vitaminen und Produkten mit zusätzlichen Mineralstoffen und Spurenelementen wählen.
Zu der zweiten Produkt-Kategorie sollten Sie greifen, wenn bei Ihnen ein Mangel sowohl an Vitaminen als auch an Mineralstoffen festgestellt wurde.
Die beliebtesten und die empfohlenen Tagesmengen sowie empfohlenen Höchstwerte für NEM finden Sie im Folgenden.
Spurenelemente: Die empfohlene Höchstwerte
Chrom
- 0,1 mg pro Tag
- in NEM höchstens empfohlen: 0,06 mg
Eisen
- 10 mg pro Tag
- in NEM höchstens empfohlen: 0 mg
Jod
- 0,2 mg pro Tag
- in NEM höchstens empfohlen: 0,1 mg
Molybdän
- 0,1 mg pro Tag
- in NEM höchstens empfohlen: 0,08 mg
Phosphor
- 700 mg pro Tag
- in NEM höchstens empfohlen: 250 mg
Selen
- 0,07 mg pro Tag
- in NEM höchstens empfohlen: 0,03 mg
Zink
- 10 mg pro Tag
- in NEM höchstens empfohlen: 2,25 mg
Mineralstoffe: Die empfohlene Höchstwerte
Calcium
- 1.000 mg am Tag
- in NEM höchstens empfohlen: 500 mg
Magnesium
- 350 mg pro Tag
- in NEM höchstens empfohlen: 250 mg
Welchen Vorteil ein Multivitamin-Präparat mit Mineralstoffen und Spurenelementen gegenüber einem reinen Vitamin-Produkt hat, sehen Sie hier zusammengefasst:
- Vorteile
- breite Behandlung von Mangelerscheinungen
- Sie müssen nur ein Präparat einnehmen
- Nachteile
- nicht immer brauchen Sie alle Nährstoffe
Diverse Multivitamin-Tabletten-Tests im Internet raten von Multivitaminpräparate mit Eisen ab – das BfR empfiehlt keine zusätzliche Einnahme. Die Einnahme von Vitamin E und K ist nur empfehlenswert, wenn es zu keinen Wechselwirkungen mit Medikamenten, die Sie einnehmen, kommen kann.
4. Zusatzstoffe: In fast jedem Multivitamin-Produkt steckt Magnesiumstearat als Trennmittel – Multivitamin-Brausetabletten punkten hier
4.1. Magnesiumstearat sollte im besten Fall gemieden werden
Was ist Magnesiumstearat?
Als Magnesiumstearat wird das Magnesiumsalz der Stearinsäure bezeichnet. Es gehört zu den Kalkseifen. Man gewinnt es unter Spaltung ihrer Glyceride aus Fetten und Ölen mittels Glycerin, Magnesium und Seifen. Magnesiumstearat wird in den meisten Tabletten verwendet, weil die Hersteller so Produktionskosten sparen können.
Magnesiumstearat finden Sie vor allem in Kapseln, Tabletten oder Granulat und soll verhindern, dass die verwendeten Rohstoffe verkleben oder die Maschinen durch Verschmutzung beschädigt werden. Dies macht die Produktherstellung sowohl weniger aufwändig als auch kostengünstiger.
Nur wenige Hersteller verzichten somit auf Magnesiumstearat, das bereits seit langer Zeit in der Kritik steht: Es kann Ihr Immunsystem schwächen, Allergien auslösen und die Aufnahme von anderen Mineralstoffen und Spurenelementen erschweren.
Am ehesten sind Multivitamin-Brausetabletten frei von Magnesiumstearat, aber es gibt auch wenige Tabletten-Produkte, die ohne diesen umstrittenen Stoff auskommen. Die Marke ESN bietet Ihnen ein solches Produkt.
4.2. Tabletten sind vegan, Kapseln nicht immer
Die Vitamine in Multivitamin-Tabletten werden in der Regel synthetisch hergestellt. Sie stammen nicht aus Obst, Gemüse oder gar aus tierischen Produkten. Darum eignen sie sich grundsätzlich für Vegetarier und sogar Veganer.

Werfen Sie einen Blick auf die Inhaltsstoffe, um herauszufinden, um Magnesiumsalze und tierische Gelatine enthalten sind.
Veganer verzichten auf tierische Produkte jeder Art. Wenn Sie sich vegan ernähren, dann neigen Sie – trotz gesunder Ernährung – zu einem Vitamin- und Nährstoffmangel. Ihnen fehlt eine wichtige Nährstoffquelle, über die Sie normalerweise lebensnotwendige Stoffe ziehen. Für Sie eignen sich Multivitamin-Tabletten.
Allerdings sollten Sie aufpassen, ob es sich wirklich um Tabletten oder um Kapsel-Produkte handelt. Tabletten sind in Form gepresst, während das Multivitamin-Pulver in Kapseln durch eine Kapselhülle zusammengehalten wird. Diese Kapselhülle besteht entweder aus pflanzlicher Cellulose oder aus tierischer Gelatine. Auf der Zutatenangabe auf der Produktverpackung muss dies kenntlich gemacht werden.

Schwangere sollten im ersten Schwangerschaftsdrittel Folsäure einnehmen, um Fehlbildungen des Fötus vorzubeugen.
5. Allgemeines: Bei täglicher Einnahme sollten Sie eine Vorratspackung wählen
Für Menschen, die aufgrund von Krankheit, Alter oder Ihrer Ernährung täglich Multivitamintabletten einnehmen müssen, empfehlen Multivitamin-Tabeletten-Tests im Internet große Packungen Multivitamin-Tabletten, die möglichst lange reicht.
Grundsätzlich sollten Sie bedenken, dass Brausetabletten meist in kleineren Packungen von 20 bis 40 Stück angeboten werden. Bei einer empfohlenen Tagesdosis von einer Tablette am Tag bedeutet dies, dass Sie keine zwei Monate auskommen, ohne sich eine neue Packung zu kaufen.
Wurde bei Ihnen ein chronischer Bedarf an zusätzlichen Nährstoffen festgestellt und ist die zusätzliche Einnahme von Vitaminpräparaten sinnvoll, dann sollten Sie eine Vorratspackung kaufen, die mindestens sechs Monate reicht. Einige Hersteller bieten Ihnen sogar Packungen, die Tabletten für bis zu 15 Monate enthalten.
Bei den folgenden Marken und Herstellern finden Sie sowohl große als auch kleine Packungsgrößen:
- Abtei
- Peak
- Vitasyg
- Body Attack
- altapharma
- Das gesunde Plus
- Gloryfeel
- Nu U Nutrition
- Vihado
- Vit4ever
- ESN
6. Fragen und Antworten rund um das Thema Multivitamin-Tabletten als Nahrungsergänzungsmittel
6.1. Was ist der Unterschied von Multivitamin-Tabletten und einer Immunkur?
Multivitamin-Tabletten als Nahrungsergänzungsmittel sind so beliebt, weil die Werbung suggeriert, dass Vitaminpräparate sinnvoll sind und Sie mit ihnen ganz einfach gesund bleiben können. Mit nur einer Tablette am Tag können Sie Ihrem Körper das geben, was er angeblich braucht.
Eine Immunkur ist nicht zur täglichen Einnahme über einen längeren Zeitraum gedacht. Sie soll bei Personen angewendet werden, deren Immunsystem durch eine Krankheit stark in Mitleidenschaft gezogen ist. Hierfür können verschiedene Präparate verwendet werden, z. B. Schüßler-Salze, ?Orthomol? oder ?IMMUN AKTIV?.
» Mehr InformationenEine Immunkur kann genau wie die Multivitamin-Tabletten das Immunsystem stärken, sollte aber nur eingenommen werden, wenn Ihr Körper eine zusätzliche Unterstützung benötigt.
6.2. Warum gibt es Produkte die „50+“ heißen?

Auf der Produktverpackung finden Sie altersspezifische Angaben.
Kinder haben einen anderen Vitaminbedarf als Jugendliche, deren Bedarf sich wiederum von dem eines Erwachsenen unterscheidet.
Jede Altersgruppe benötigt eine andere Menge an Vitaminen und Nährstoffen und dieser individualisiert sich abermals, wenn die eigene Ernährung und Krankheitsbilder miteinbezogen werden.
Multivitamin-Produkte, die den Aufdruck „50+“ tragen, sind auf die allgemeinen Vitamin-Bedürfnisse von Personen, die älter als 50 Jahre sind, abgestimmt. Kinder und Jugendliche sollten diese Produkte nicht einnehmen.
» Mehr InformationenNutravita Mineralstoff | |
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Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge | Ja |
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel | Ja |
Enthält die Kapselhülle der Multivitamin- & Mineralstoff-Tabletten von Nutravita Gelatine? | Die Multivitamin-Tabletten von Nutravita habe eine gelatinefreie Kapselhülle und enthalten auch sonst keine tierischen Inhaltsstoffe. Das Produkt kann daher auch von Veganern eingenommen werden. |
nature Multivitamin Tabletten | |
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Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge | Ja |
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel | Ja |
Welche verschiedenen Vitamine sind in den nature Multivitamin Tabletten enthalten? | In diesen Tabletten sind z. B. die Vitamine A, B1,B2, B3 und B5 enthalten. Aber auch die Vitamine C, D und E sind mit dabei. |
CYB Complete your Body A-Z Woman | |
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Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge | Nein |
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel | Nein |
Können die Multivitamintabletten von CYB auch bei Unverträglichkeiten genommen werden? | Die Multivitamintabletten von CYB sind frei von Laktose, Gluten und Soja und können daher auch bei entsprechenden Unverträglichkeiten genommen werden. |
Natural Elements Umfassender Komplex | |
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Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge | Ja |
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel | Ja |
Welche Menge an Tabletten befindet sich in einer Packung der natural elements Multivitamin Tabletten? | In einer Packung befinden sich insgesamt 180 Tabletten, die für einen Zeitraum von 6 Monaten ausreichen. |
Das gesunde Plus A - Z Komplex | |
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Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge | Ja |
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel | Ja |
Sind die Multivitamintabletten von Mivolis für Menschen mit Intoleranzen geeignet? | Die Multivitamintabletten von Mivolis sind gluten- und laktosefrei. Sie sind also gut für Menschen mit entsprechenden Intoleranzen geeignet. |
Greenfood Multivitamin | |
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Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge | Ja |
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel | Ja |
Welche Vitamine sind in den Multivitamin-Tabletten von Greenfood enthalten? | Die Multivitamin-Tabletten enthalten Vitamin B12 für mehr Energie, Vitamin B5 für eine geistige Leistungsfähigkeit und Vitamin C, welches das Immunsystem stärkt. Eine Kapsel am Tag trägt zu einem Tagesbedarf von 100 % bei. |
Vitasyg Multivitamin + Mineralien A-Z | |
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Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge | Ja |
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel | Nein |
Welche Vitamine enthält das Vitasyg Multivitamin + Mineralien A-Z? | Das Vitasyg Multivitamin + Mineralien A-Z enthält folgende Vitamine: Vitamin A, B-Vitamine, Vitamin C, Vitamin D3, Vitamin E und Vitamin K1. Diese Vitamine unterstützen insbesondere das Immun- und Nervensystem. |
Doppelherz A-Z Complete | |
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Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge | Ja |
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel | Ja |
Welche Anzahl an verschiedenen Vitaminen sind in den Doppelherz A-Z Complete DEPOT Langzeit-Vitamin Tabletten enthalten? | In diesen Tabletten sind 23 unterschiedliche Vitamine enthalten. Diese sorgen für u. a. für ein gesundes Herz. Damit geht es Ihnen besser und Sie sind fit und gesund. |
WeightWorld Multivitamine und Mineralien | |
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Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge | Nein |
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel | Nein |
Enthalten die Multivitamine und Mineralien von WeightWorld Süßungsmittel? | Die Multivitamintabletten mit Mineralien reichen für ein ganzes Jahr und werden streng kontrolliert. Sie enthalten weder Süßstoffe noch Farbstoffe oder Aromen. |
Nu U Nutrition Multivitamins | |
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Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge | Nein |
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel | Nein |
Enthalten die Multivitamintabletten und Mineralien von Nu U Nutrition Gluten? | Die Multivitamintabletten und Mineralien von Nu U Nutrition sind gluten- und laktosefrei, vegetarisch und frei von Gentechnik. Wenn Sie eine Dose kaufen, kommen Sie ein ganzes Jahr damit aus. |
Deva Multivitamine und Mineralien | |
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Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge | Ja |
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel | Ja |
Enthalten die Tabletten mit Multivitaminen und Mineralien von Deva tierische Inhaltsstoffe? | Die Multivitamin-Tabletten von Deva werden laut Angaben des Herstellers ohne die Verwendung von tierischen Stoffen hergestellt. |
ESN Vitamin Stack | |
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Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge | Nein |
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel | Nein |
Wie lange sind die ESN Vitamin Stack Kapseln haltbar? | Laut des Herstellers sind die Vitamin-Kapseln aus dem Hause ESN mindestens 1 Jahr haltbar. Wenn Sie jedoch die tägliche Verzehrempfehlung beachten, kommen Sie mit den 120 Kapseln 4 Monate aus. |
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Welche Preisspanne deckt der Multivitamin-Tabletten-Vergleich der VGL-Redaktion ab?
Der Multivitamin-Tabletten-Vergleich auf Vergleich.org bedient alle Ansprüche und Geschmäcker: Die Redaktion hat 16 verschiedene Multivitamin-Tablette-Modelle von günstig bis teuer für Sie zusammengestellt. Von 3,95 Euro bis 22,90 Euro ist hier für jedes Budget etwas Passendes dabei. Mehr Informationen »
Welches von den 16 Multivitamin-Tablette-Modellen aus dem Vergleich.org-Vergleich hat die meisten Kundenrezensionen erhalten?
Von den 16 Multivitamin-Tablette-Modellen, die das Team von Vergleich.org für Sie zusammengestellt hat, hat die CYB Complete your Body A-Z Woman besonders viele Kundenrezensionen erhalten, nämlich insgesamt 15308. Mehr Informationen »
Wie heißt das bestbewertete Multivitamin-Tablette-Modell aus dem Vergleich.org-Vergleich?
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Konnte die Vergleich.org-Redaktion unter den 16 vorgestellten Multivitamin-Tablette-Modellen einen Favoriten ausmachen, der sich die Bestnote "SEHR GUT" verdient hat?
Die VGL-Redaktion konnte keinen klaren Favoriten im Multivitamin-Tabletten-Vergleich ausmachen, da sich gleich 7 Produkte die Bestnote "SEHR GUT" verdient haben: ESN Vitamin Stack, Natural Elements Umfassender Komplex, Abtei A-Z Komplett, Doppelherz A-Z Complete, Das gesunde Plus A - Z Komplex, Vitasyg Multivitamin + Mineralien A-Z und Greenfood Multivitamin. Mehr Informationen »
Gewährleistet der Vergleich.org-Vergleich einen breiten Überblick über Multivitamin-Tabletten aus allen Preis- und Qualitätsklassen?
Das Team von VGL hat es sich zur Aufgabe gemacht, Kunden mit einem optimalen Überblick über die Produkte in der Kategorie „Multivitamin-Tabletten“ zu versorgen. Sie finden daher in unserer Liste Multivitamin-Tabletten aus allen Preis- und Qualitätsklassen, z. B.: ESN Vitamin Stack, Natural Elements Umfassender Komplex, Abtei A-Z Komplett, Doppelherz A-Z Complete, Das gesunde Plus A - Z Komplex, Vitasyg Multivitamin + Mineralien A-Z, Greenfood Multivitamin, nature Multivitamin Tabletten, Nutravita Mineralstoff, Deva Multivitamine und Mineralien, Vit4ever Multivitamin A-Z, WeightWorld Multivitamine und Mineralien, Peak Vitamins A-Z, CYB Complete your Body A-Z Woman, GloryFeel Multivitamin Kapseln und Nu U Nutrition Multivitamins. Mehr Informationen »
Nach welchen weiteren Produktkategorien suchten Kunden, die sich für Multivitamin-Tabletten interessieren, noch?
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Peak Vitamins A-Z | 9,49 | Ja | Enthält zusätzlich Pfeffer-Extrakt | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
CYB Complete your Body A-Z Woman | 17,43 | Nein | Für Veganer geeignet | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
GloryFeel Multivitamin Kapseln | 21,97 | Ja | Große Vorratspackung | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
Nu U Nutrition Multivitamins | 18,97 | Nein | Große Vorratspackung | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
Guten Tag
Ich wollte euch fragen, ob Ihr auch mal die Multivitamine von Strunz, Viptamin, Athletic Greens hier testet.
Liebe Petra,
vielen Dank für Ihren Kommentar zu unserem Multivitamin-Tabletten-Vergleich.
Leider haben es die von Ihnen gewünschten Produkte zur Zeit des Produktauswahlverfahrens nicht in die Tabelle geschafft.
Wir haben Ihre Anmerkung aber notiert und werden bei der nächsten Aktualisierung prüfen, ob eine Aufnahme Sinn ergibt.
Wir weisen zudem darauf hin, dass die Auswahl stets auch von tagesaktuellen Kriterien (Produktaktualität, Verfügbarkeit, Preis, Lieferzeiträume) abhängig ist.
Beste Grüße
Ihr Vergleich.org-Team
Liebes Vergleichs-Team,
wenn Tabletten, die hochdosiert sind, schlecht sind, warum nehmen Sie die dann überhaupt in ihre Tabelle auf? Empfehlen Sie dann nicht schlechte Produkte und keine der „besten“?
Ich würde mich freuen, wenn sie hierauf eine Antwort hätten.
MfG
Frau Schröder
Hallo Frau Schröder,
Es ist richtig, dass Vitamine und Mineralien nicht zu hoch dosiert eingenommen werden sollten – von gesunden Menschen. Wenn Sie an einem Mangel mehrerer Vitamine und Mineralstoffe leiden, kann eine tägliche Einnahme gut für Sie sein. Darum sind Multivitamin-Kapseln und Tabletten nicht grundsätzlich zu verteufeln.
Nur, wenn kerngesunde Personen diese Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und sich dauerhaft überversorgen, kann es zu schädlichen Nebenwirkungen kommen. Darum weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass eine Einnahme erst nach einer ärztlichen Untersuchung stattfinden sollte.
Bleiben Sie gesund!
Beste Grüße
Ihr Vergleich.org Team