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Mangan Vergleich 2019

Die 11 besten Mangan-Kapseln und-Tabletten im Überblick.

Mangan als Nahrungsergänzungselement wird vornehmlich in Kapselform angeboten. Mit unserer Mangan-Test- bzw. Vergleichstabelle haben Sie schnell einen Überblick über die besten Mangan-Kapseln auf dem Markt.

Doch es gibt hier einiges zu beachten. Gerade die Dosierung spielt eine wichtige Rolle. Eine Mangan-Konzentration von über 5 mg ist in den meisten Fällen nicht vonnöten. Zusätzlich sollten Sie auch einen Blick auf die Art des Mangans und etwaige Zusatzstoffe werfen. Schauen Sie jetzt für ausführliche Informationen zu den einzelnen Produkten in unseren Mangan-Vergleich und entscheiden Sie sich für eine Mangan-Nahrungsergänzung Ihrer Wahl.

Aktualisiert: 29.10.2019
1 – 7 von 11 der besten Mangan im Vergleich

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Mangan Vergleich
Fair & Pure Mangan-KapselnFair & Pure Mangan-Kapseln
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Vergleichsergebnis

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Vergleich.org
Unsere Bewertung sehr gut
10/2019
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Kundenwertung
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14 Bewertungen
29 Bewertungen
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Darreichungsform Kapseln Kapseln Kapseln Kapseln Kapseln Kapseln Kapseln Kapseln Kapseln Kapseln Tabletten
Menge 90 Kap­seln 60 Kap­seln 60 Kap­seln 90 Kap­seln 60 Kas­peln 240 Kap­seln 60 Kap­seln 100 Kap­seln 120 Kap­seln 120 Kap­seln 500 Tab­letten
Tägliche Dosierungsempfehlung
Preis pro Portion		 1 Kapsel
0,14 € pro Por­tion		 1 Kapsel
0,25 € pro Por­tion		 1 Kapsel
0,15 € pro Por­tion		 1 Kapsel
0,16 € pro Por­tion		 1 Kapsel
0,33 € pro Por­tion		 1 Kapsel
0,07 € pro Por­tion		 1 Kapsel
0,19 € pro Por­tion		 1 Kapsel
0,20 € pro Por­tion		 1 Kapsel
0,16 € pro Por­tion		 1 Kapsel
0,08 € pro Por­tion		 1 Tab­lette
0,04 € pro Por­tion
Mangan-Dosierung
pro Portion Grundsätzlich kann der Körper Mangangluconat am besten aufnehmen. 		4 mg
Man­ganglu­conat		 5 mg
Man­ganglu­conat		 2 mg
Man­gan­ci­trat		 10 mg
Man­ganglu­conat		 5 mg
Man­gan­ci­trat		 10 mg
Mang­an­bis­g­ly­cinat		 4 mg
Man­ganglu­conat		 5 mg
Man­ganglu­conat		 5 mg
Man­ganglu­conat		 6 mg
Man­gan­sulfat		 14 mg
Man­ganglu­conat
Vegan
Ohne Zusatzstoffe
Cal­ci­um­car­bonat
Farb­stoff, Mannit
Farb­stoff, Mannit
Cal­ci­um­car­bonat
Mag­ne­si­ums­tearat
Verarbeitet in
Deut­sch­land
Deut­sch­land
Deut­sch­land
Deut­sch­land
Deut­sch­land
Deut­sch­land
Nie­der­lande
Deut­sch­land
Öst­er­reich
Deut­sch­land
Großbri­tan­nien
Vorteile
  • Glu­conat wird besser vom Körper ver­wertet
  • Dosie­rung pro Kapsel inn­er­halb täg­li­chen Bedarfs
  • vegan
  • ohne Zusatz­stoffe
  • Glu­­conat wird besser vom Körper ver­­wertet
  • Dosie­rung pro Kapsel inn­er­halb täg­­­li­chen Bedarfs
  • vegan
  • ohne Zusat­z­­stoffe
  • gut dosierbar durch nie­d­rige Mangan-Kon­zen­t­ra­tion
  • vegan
  • ohne Zusa­t­z­­­stoffe
  • Glu­conat wird besser vom Körper ver­wertet
  • vegan
  • ohne Zusatz­stoffe
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  • Glu­conat wird besser vom Körper ver­wertet
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  • Dosie­rung pro Kapsel inn­er­halb täg­­­­­li­chen Bedarfs
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  • Dosie­rung pro Kapsel inn­er­halb täg­li­chen Bedarfs
  • vegan
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  • Investierte Stunden
    86
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Mangan-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Mangan Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Mangan ist ein Spurenelement, welches zu geringen Mengen im Körper vorkommt und eine Vielzahl von Aufgaben wie den Aufbau von Knochen oder die Bildung von Dopamin übernimmt. Mangan kann als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, um Mängel durch eine stark kohlenhydrathaltige Ernährung oder starken Alkoholkonsum vorzubeugen oder zu behandeln. Ein Großteil der Bevölkerung ist von einem solchen Manganmangel jedoch nicht betroffen, da eine ausgewogene Ernährung mit bspw. Gemüse oder Hülsenfrüchten ausreichend ist, um den täglichen Mangan-Bedarf zu decken.
  • Wollen Sie Mangan kaufen, sollten Sie neben der bevorzugten Darreichungsform (Kapseln oder Tabletten) primär auf die Mangan-Dosierung achten. Eine Mangan-Konzentration von über 5 mg ist in den meisten Fällen nicht nötig. Sollten Sie unsicher sein, ob eine Mangan-Supplementierung sinnvoll ist, empfehlen wir, sich zunächst von einem Arzt auf einen möglichen Manganmangel untersuchen zu lassen. Entscheiden Sie sich für die Einnahme, ist auch die Art des Mangans nicht unbedeutend. Mangangluconat wird in der Regel am besten vom Körper verwertet.
  • Beachten Sie auch etwaige Zusatzstoffe. Einige Hersteller nutzen Süßstoffe, Trennmittel, Füllmittel oder Farbstoffe, um beispielsweise Kosten zu sparen. Zusatzstoffe wie Calcium können jedoch die Verwertung von Mangan im Körper verringern, während das Trennmittel Magnesiumstearat unter Verdacht steht, gesundheitliche Schäden nach sich zu ziehen. Wir raten, zu Produkten zu greifen, welche möglichst wenige Zusatzstoffe beinhalten.

mangan-kapsel-test

Vergleichssieger
Fair & Pure Mangan-Kapseln
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Preis-Leistungs-Sieger
green line Mangan-Kapseln
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Kommentare (1) zum Mangan-Vergleich
  1. Richard Kurz
    19.09.2019

    Sehr geehrtes VGL-Team,

    was ist denn der Zusatzstoff "Mannit" genau?

    Grüße
    Richard

    Antworten
    1. Vergleich.org
      19.09.2019

      Hallo Richard,

      Mannit ist ein Zuckeralkohol und wird zur Süßung der Kapseln genutzt. Übermäßiger Verzehr von Mannit kann jedoch zu Magen-Darm-Beschwerden führen.

      Ich hoffe, wir konnten Ihnen mit unserer Antwort weiterhelfen.

      Mit freundlichen Grüßen
      Ihre Vergleich.org-Redaktion

      Antworten

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Pflanzliches Eiweißpulver wird aus Proteinen von Hülsenfrüchten, Getreide oder Nüssen hergestellt. Soja und Reis zählen zu den nährstoffreichsten …

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Vitamin-D3-Tropfen Test

Nahrungsergänzungsmittel Vitamin-D3-Tropfen

Vitamin D3 wird auch als Sonnenvitamin bezeichnet, da es mithilfe von Sonneneinstrahlung auf der Haut gebildet wird. Es ist an verschiedenen Prozessen…

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Vitargo Test

Nahrungsergänzungsmittel Vitargo

Für alle, die Ausdauersport machen, bietet Vitargo eine effiziente Energiequelle und sorgt für einen konstanten Kohlenhydratenspiegel…

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Weight-Gainer Test

Nahrungsergänzungsmittel Weight-Gainer

Weight Gainer werden von Bodybuildern und von Hardgainern, also Menschen, die nur schwer an Gewicht zulegen, zum Muskel- und Masseaufbau genutzt. …

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Whey-Protein Test

Nahrungsergänzungsmittel Whey-Protein

Whey Proteine sind spezielle Eiweißpulver aus Molke, die meist im Eiweiss-Shaker zubereitet werden. Die Nahrungsergänzungsmittel dienen zum …

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