- Für ein gezieltes Ganzkörpertraining eignet sich ein Gewichtsball. Sie können mit dem Trainingsball zahlreiche Übungen machen und große Muskelgruppen ansprechen. Auch um den Trainingsreiz auf einzelne Muskeln zu erhöhen oder zu verändern, eignet sich der Fitnessball.
1. Welche Oberfläche ist am besten?
Bevor Sie einen Medizinball kaufen, ist es wichtig, dass Sie herausfinden, welches Material für Sie angenehm zu greifen ist. Kunstmaterialien sind leicht zu reinigen. Allerdings gibt es inzwischen auch feuchtigkeitsabweisende Medizinbälle aus Leder. Bei einem Crossfitball mit einer groben Struktur können Sie den Ball nicht nur flächig, sondern auch mit den Fingerspitzen in einen Zangengriff nehmen.
2. Reicht ein Ball für alle Übungen?
Prinzipiell können Sie jede Übung mit ein und demselben Slamball machen. Für unterschiedliche Beanspruchung der Muskeln ist es aber auch sinnvoll, Bälle mit unterschiedlichem Gewicht und Durchmesser zur Verfügung zu haben. Im Medizinball-Vergleich sehen Sie auch Modelle, die nicht nur einzeln, sondern auch als Set verkauft werden. Der beste Medizinball hat auch eine Rebound-Fähigkeit. Damit kann man Prallwürfe gegen die Wand optimal umsetzen.
3. Wieso haben Medizinbälle Griffe?
Wenn Medizinbälle nicht ausschließlich für Wurfübungen genutzt werden, eignen sich Varianten mit Griffen. Tests im Internet für Medizinbälle haben gezeigt, dass Übungen sauberer ausgeführt werden, wenn der Ball besser in der Hand liegt. Daher sind Griffe sinnvoll, wenn der Ball lediglich als Gewicht benutzt wird.
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Gibt der Medizinbälle-Vergleich auf Vergleich.org einen Überblick über das gesamte Spektrum an Herstellern im Bereich Medizinbälle?
Unser Medizinbälle-Vergleich stellt 9 Medizinbälle von 7 verschiedenen Herstellern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Herstellern: MSPORTS, top vit, Trenas, POWER GUIDANCE, C.P. Sports, Gorilla Sports, Lisaro. Mehr Informationen »
Welche Medizinbälle aus dem Vergleich.org-Vergleich warten mit dem günstigsten Preis auf?
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Da sich gleich mehrere Medizinbälle aus dem Vergleich positiv hervorgetan haben, hat die VGL-Redaktion die Bestnote "SEHR GUT" insgesamt 3-mal vergeben. Folgende Modelle wurden damit ausgezeichnet: Msports Medizinball, top vit Medizinball und trenas Gummimedizinball Mehr Informationen »
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Das Vergleich.org-Team hat insgesamt 9 Medizinbälle für den Vergleich ausgewählt. Wir präsentieren Ihnen ein breites Spektrum an unterschiedlichen Herstellern und Modellen, z. B.: Msports Medizinball, top vit Medizinball, trenas Gummimedizinball, Msports Medizinball, Power Guidance Medizinball, C.P. Sports Medizinball, Gorilla Sports Medizinball, Lisaro Medizinball und Trenas Medizinball Mehr Informationen »
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| Msports Medizinball | 28,99 | Nein | Mit Griffen | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| top vit Medizinball | 87,95 | Ja | Verschiedene Varianten je nach Gewicht | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| trenas Gummimedizinball | 29,99 | Ja | Verschiedene Varianten je nach Gewicht | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Msports Medizinball | 42,99 | Nein | Mit Trainingsposter | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Power Guidance Medizinball | 42,99 | Nein | Hohe Griffigkeit | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| C.P. Sports Medizinball | 22,99 | Nein | auch als Sets erhältlich | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Gorilla Sports Medizinball | 31,90 | Nein | Abriebfeste Oberfläche | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Lisaro Medizinball | 23,95 | Nein | Naturmaterial | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Trenas Medizinball | 67,99 | Nein | Handgenähte Hülle | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
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Kommentare (2) zum Medizinball Vergleich
Hallo,
sind bei den Medizinbällen Übungsanleitungen dabei?
Danke und Grüße
Chris
Hallo Chris,
vielen Dank für Ihren Kommentar und das Interesse an unserem Medizinball-Vergleich.
Ein paar Hersteller liefern ein Poster mit Übungsbeispielen mit.
Viele Grüße
Ihr Vergleich.org-Team