- Vom klassischen Blackroll-Faszienball bis hin zu anderen Anbietern – der Markt hat sich enorm entwickelt und vergrößert. Faszienkugeln werden in verschiedenen Größen, Formen und Ausführungen angeboten: Neben den gängigen Größen finden Sie im Faszienball-Vergleich auch besonders kleine Faszienbälle, die eine noch punktuellere Massage erlauben. Achten Sie zudem auf die Oberflächenstruktur der Produkte, wenn Sie einen Faszienball kaufen – je mehr Möglichkeiten ein Set bietet, desto eher erhalten Sie den für Sie besten Faszienball.
1. Was sind Faszien und warum sollte ich sie trainieren?
Faszien gehören zum Bindegewebe und spielen im gesamten Körper eine wichtige Rolle. Die oft als Spannungsnetzwerk bezeichneten Faszien umhüllen zum Beispiel unsere Muskeln. Unter bestimmten Umständen, beispielsweise durch zu wenig Bewegung, können sich Faszien verhärten oder verkleben. Vor allem Beschwerden im Nacken- und Rückenbereich können durch verklebte Faszien hervorgerufen und mithilfe eines gezielten Trainings an den betroffenen Stellen gelindert werden.
2. Welche Faszienball-Übungen gibt es?
Das Training mit Faszien-Massagebällen kann Verspannungen an verschiedenen Körperregionen lockern: Ein Faszienball bearbeitet Nacken, Rücken, Schultern und Waden, doch Sie können den Faszienball auch am Fuß und sogar am Ellenbogen einsetzen. Durch die Kugelform massieren Sie im Vergleich zur Faszienrolle wesentlich punktueller. Wenden Sie die Kugeln zwischen sich und einer Wand oder händisch an. Sie trainieren gern im Freien? Finden Sie ein Faszienball-Set, das mit einem Beutel oder einer Tasche geliefert wird.
3. Hat Stiftung Warentest einen Faszienball-Test durchgeführt?
Nein, noch hat Stiftung Warentest keinen Faszienball-Test durchgeführt, die Plattform offeriert aber einen interessanten Artikel zum Thema Faszien-Training.
Bildnachweise: Amazon.com/Ergotopia (chronologisch bzw. nach der Reihenfolge der im Kaufratgeber verwendeten Bilder sortiert)
Gibt der Faszienbälle-Vergleich auf Vergleich.org einen Überblick über das gesamte Spektrum an Herstellern im Bereich Faszienbälle?
Unser Faszienbälle-Vergleich stellt 9 Faszienbälle von 8 verschiedenen Herstellern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Herstellern: JPTsports, M.S.Lemberg, Superletic, Ultimate Relief, Ergotopia, Navaris, ATHLETIC AESTHETICS, Blackroll. Mehr Informationen »
Welche Faszienbälle aus dem Vergleich.org-Vergleich warten mit dem günstigsten Preis auf?
Der günstigster Faszienball in unserem Vergleich kostet nur 8,99 Euro und ist ideal für preisbewusste Kunden. Wer bereit ist, für bessere Qualität ein wenig mehr auszugeben, ist mir unserem Preis-Leistungs-Sieger Ultimate Relief Purple Deluxe gut beraten. Mehr Informationen »
Gibt es im Faszienbälle-Vergleich auf Vergleich.org einen Faszienball, welcher besonders häufig von Kunden bewertet wurde?
Ein Faszienball aus dem Vergleich.org-Vergleich sticht durch besonders viele Kundenrezensionen hervor: Der Blackroll Faszienball groß wurde 3428-mal bewertet. Mehr Informationen »
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Die beste Bewertung erhielt der Superletic Lacrosse, welcher Käufer mit hervorragenden Produkteigenschaften überzeugt hat – das spiegelt sich in einer Bewertung von 5 von 5 Sternen für den Faszienball wider. Mehr Informationen »
Welchen Faszienball aus dem Vergleich hat das Team der VGL-Verlagsgesellschaft mit der Bestnote "SEHR GUT" ausgezeichnet?
Da sich gleich mehrere Faszienbälle aus dem Vergleich positiv hervorgetan haben, hat die VGL-Redaktion die Bestnote "SEHR GUT" insgesamt 2-mal vergeben. Folgende Modelle wurden damit ausgezeichnet: JPTsports Faszienball-Set und M.S.Lemberg Faszienball-Set Mehr Informationen »
Welche Faszienbälle hat die VGL-Redaktion für den Faszienbälle-Vergleich ausgewählt und bewertet?
Das Vergleich.org-Team hat insgesamt 9 Faszienbälle für den Vergleich ausgewählt. Wir präsentieren Ihnen ein breites Spektrum an unterschiedlichen Herstellern und Modellen, z. B.: JPTsports Faszienball-Set, M.S.Lemberg Faszienball-Set, Superletic Lacrosse, Ultimate Relief Purple Deluxe, Ergotopia Faszienball, Ultimate Relief Bomb-Ball, Navaris Faszienball, Athletic Aesthetics Faszienball und Blackroll Faszienball groß Mehr Informationen »
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| M.S.Lemberg Faszienball-Set | 31,95 | Ja | Mehr Massageoptionen durch Lacrosse- und Duoball | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Superletic Lacrosse | 19,99 | Ja | Sehr umfangreiches Set | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Ultimate Relief Purple Deluxe | 18,48 | Ja | Mehr Massageoptionen durch Lacrosse- und Duoball | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Ergotopia Faszienball | 19,70 | Nein | Lacrosseball-Doppelpack mit verschiedenen Größen | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Ultimate Relief Bomb-Ball | 19,48 | Nein | Sehr umfangreiches Set | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Navaris Faszienball | 11,99 | Nein | Lacrosseball-Doppelpack mit verschiedenen Größen | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Athletic Aesthetics Faszienball | 8,99 | Nein | Mit praktischer Anleitung | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Blackroll Faszienball groß | 11,90 | Nein | Mit praktischer Anleitung | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
Hallihallo. Was ist der Vorteil von diesen Duobällen? Grüße
Hallo Hometrainerin,
vielen Dank für Ihren Kommentar und das Interesse an unserem Faszienball-Vergleich.
Duobälle sind zwei miteinander verbundene Lacrossebälle. Mit einem Duoball können Sie gezielt Muskelpartien massieren, die parallel liegen – beispielsweise an der Wirbelsäule.
Beste Grüße
Ihr Vergleich.org-Team