a) Unsere Redaktion vergleicht alle Produkte unabhängig. Dabei verlinken wir auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Mehr Infos . b) Vergleich.org nutzt Cookies, um den Traffic auf dieser Website zu analysieren. Durch die weitere Verwendung dieser Website stimmen Sie dieser Nutzung zu.

TÜV Süd

ISO 9001 TÜV-Zertifikat:
Managementsystem für das
Test- und Vergleichsverfahren.

Kategorien

Expander Vergleich 2020

Die 9 besten Widerstandsbänder mit Griffen im Überblick.

Wer die Beweglichkeit und Muskulatur schonend trainieren will, ist mit Expandern gut beraten. Expander sind Widerstandsbänder mit Griffen, die Sie z.B. an Türen befestigen können. So gelingt das Workout zu Hause im Handumdrehen und Sie sparen sich den Gang ins Fitnessstudio.

Bei einigen Expandern im Vergleich liegt ein Übungsheft bei. Damit können Sie direkt loslegen, nachdem Sie die Ware erhalten haben. Wenn Sie einen Expander kaufen, der kein Übungsheft enthält, finden Sie aber auch viele Übungen und Anwendungsideen im Internet. Finden Sie jetzt in unserer Test- bzw. Vergleichstabelle den besten Expander für Ihre Bedürfnisse!
Aktualisiert: 14.01.2020
1 – 7 von 9 der besten Expander im Vergleich

Bewerten

4,5/5 aus 38 Bewertungen
weiter zum Ratgeber
Expander Vergleich
BeMaxx Widerstandsband-SetBeMaxx Widerstandsband-Set
ZenOne Set ZenBandsZenOne Set ZenBands
CFX Widerstandsband-SetCFX Widerstandsband-Set
Winline Chest-ExpanderWinline Chest-Expander
Schmidt Sports DEUSER Expander IVSchmidt Sports DEUSER Expander IV
Kuyou Expander-SetKuyou Expander-Set
Bad Company Chest-ExpanderBad Company Chest-Expander
Live Up Sports WiderstandsschleifeLive Up Sports Widerstandsschleife
Dittmann Body-TubeDittmann Body-Tube
Abbildung* Vergleichssieger BeMaxx Widerstandsband-SetZenOne Set ZenBands Preis-Leistungs-Sieger CFX Widerstandsband-SetWinline Chest-ExpanderSchmidt Sports DEUSER Expander IVKuyou Expander-SetBad Company Chest-ExpanderLive Up Sports WiderstandsschleifeDittmann Body-Tube
Modell*BeMaxx Widerstandsband-Set ZenOne Set ZenBands CFX Widerstandsband-Set Winline Chest-Expander Schmidt Sports DEUSER Expander IV Kuyou Expander-Set Bad Company Chest-Expander Live Up Sports Widerstandsschleife Dittmann Body-Tube

Vergleichsergebnis*

Das Qualitätsmanagement für unser Test- und Vergleichsverfahren ist nach ISO 9001 TÜV-geprüft

Vergleich.org
Unsere Bewertung sehr gut
12/2019
Vergleich.org
Unsere Bewertung gut
12/2019
Vergleich.org
Unsere Bewertung gut
12/2019
Vergleich.org
Unsere Bewertung gut
12/2019
Vergleich.org
Unsere Bewertung gut
12/2019
Vergleich.org
Unsere Bewertung gut
12/2019
Vergleich.org
Unsere Bewertung gut
12/2019
Vergleich.org
Unsere Bewertung gut
12/2019
Vergleich.org
Unsere Bewertung gut
12/2019
Kundenwertung
bei Amazon*
556 Bewertungen
256 Bewertungen
97 Bewertungen
87 Bewertungen
50 Bewertungen
48 Bewertungen
113 Bewertungen
131 Bewertungen
5 Bewertungen
Typ 5er-Set
1-String-Expander		 5er-Set
1-String-Expander		 5er-Set
1-String-Expander		 Ein­zel­pro­dukt
5-String-Expander		 Ein­zel­pro­dukt
5-String-Expander		 5er-Set
1-String-Expander		 Ein­zel­pro­dukt
5-String-Expander		 Ein­zel­pro­dukt
1-String-Expander		 Ein­zel­pro­dukt
1-String-Expander
Material Natur­latex Natur­latex Natur­latex Natur­latex Natur­latex Natur­latex keine Angabe Natur­latex Natur­latex
Widerstand
4,5 - 22,7 kg
4,3 - 11,4 kg
4,5 - 13 kg
10 - 50 kg
25 - 125 kg
4,5 - 15,9 kg
5 - 25 kg
13 kg
7,5 kg
Geeignet für Anfänger bis Fort­ge­schrit­tene Anfänger Anfänger Anfänger bis Fort­ge­schrit­tene Anfänger bis Fort­ge­schrit­tene Anfänger Anfänger bis Fort­ge­schrit­tene Anfänger Anfänger
Inkl. Handgriffe
Inkl. Fußschlaufen
Inkl. Übungsheft
als Down­load
Vorteile
  • umfang­rei­ches Set
  • inkl. Türanker fürs Heim­trai­ning
  • 1 Monat Zugriff auf die Summfit-App
  • fünf Expander-Stärken
  • umfang­rei­ches Set
  • inkl. Türanker fürs Heim­trai­ning
  • fünf Expander-Stärken
  • umfang­rei­ches Set
  • inkl. Türanker fürs Heim­trai­ning
  • mit Turn­beutel
  • hohe Wider­stände mög­lich
  • leicht zu trans­por­tieren
  • hohe Wider­­stände mög­­lich
  • leicht zu tran­s­­por­­tieren
  • umfang­rei­ches Set
  • inkl. Türanker fürs Heim­trai­ning
  • leicht zu tran­s­­­por­­­tieren
  • leicht zu trans­por­tieren
  • leicht zu trans­por­tieren
Fragen und Antworten zum Produkt Fragen und Antworten zu BeMaxx Widerstandsband-Set Fragen und Antworten zu ZenOne Set ZenBands Fragen und Antworten zu CFX Widerstandsband-Set Fragen und Antworten zu Winline Chest-Expander Fragen und Antworten zu Schmidt Sports DEUSER Expander IV Fragen und Antworten zu Kuyou Expander-Set Fragen und Antworten zu Bad Company Chest-Expander Fragen und Antworten zu Live Up Sports Widerstandsschleife Fragen und Antworten zu Dittmann Body-Tube
Zum Angebot*Zum Angebot » Zum Angebot » Zum Angebot » Zum Angebot » Zum Angebot » Zum Angebot » Zum Angebot » Zum Angebot » Zum Angebot »
Erhältlich bei*
Sie wünschen sich noch mehr Auswahl?
Jetzt Expander bei eBay entdecken!
Weiter »
Vergleichssieger
BeMaxx Widerstandsband-Set
Unsere Bewertung: sehr gut BeMaxx Widerstandsband-Set*
556 Bewertungen* Zum Angebot »
  • Recherchierte Produkte
    87
  • Überprüfte Produkte
    9
  • Investierte Stunden
    70
  • Überzeugte Leser
    328
Vergleich.org Statistiken

Expander-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Expander Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Ob Theraband, Fitnessband, Gymnastikband oder Expander: Mit Widerstandsbändern gelingt das Workout für zuhause ohne großen Aufwand. Je nach Farbe und Modell variiert der Widerstand des Bandes. Je höher der Widerstand ist, desto schwerer ist es für Sie, das Band zu dehnen. Anfänger sollten deswegen ein Band mit kleinem (< 10 kg) oder mittlerem Widerstand (< 15 kg) wählen.
  • In der Expander-Test- bzw. Vergleichstabelle gibt es zwei Arten von Produkten: einzelne Bänder oder ganze Sets. Sets enthalten verschieden starke Bänder und Zubehör wir Türanker und Fußschlaufen. Damit bieten sie mehr Einsatzmöglichkeiten als Einzelprodukte.
  • Es gibt Expander mit einem oder fünf Strings. Den Widerstand von 1-String-Expandern können Sie nicht ändern. Bei 5-String-Modellen können Sie einzelne Strings entfernen oder hinzufügen, um den Widerstand beim Trainieren anzupassen.

expander-test

Vergleichssieger
BeMaxx Widerstandsband-Set
Unsere Bewertung: sehr gut BeMaxx Widerstandsband-Set*
556 Bewertungen*Zum Angebot »
Preis-Leistungs-Sieger
CFX Widerstandsband-Set
Unsere Bewertung: gut CFX Widerstandsband-Set*
97 Bewertungen*Zum Angebot »
Hinterlassen Sie einen Kommentar zum Expander-Vergleich!

Abbrechen

Kommentare (1) zum Expander-Vergleich
  1. Philipp
    23.01.2019

    Liebe/r Vergleich.org Mitarbeiter,

    Ich trainiere schon ein Weile, aber möchte nicht mehr ins Fitnesscenter sondern mich zuhause fit halten. Sind Expander auch für Fortgeschrittene geeignet? Hab so ca. 60 kg auf der Bank gedrückt!

    Liebe Grüße

    Antworten
    1. Vergleich.org
      23.01.2019

      Hallo Philipp,

      ein Expander kann das Fitness-Studio sicherlich nicht ersetzen. Der Widerstand des Expanders lässt sich zwar anpassen, doch das Niveau von Bankdrücken mit 60 kg wird er wohl nicht erreichen. Wenn Sie ohne Geräte trainieren wollen, können Sie einen Blick auf Trainingssysteme wie Freeletics werfen. Das kommt ohne Geräte aus und ist besonders für Fortgeschrittene geeignet.

      Beste Grüße
      Ihre Vergleich.org-Redaktion

      Antworten

Ähnliche Tests und Vergleiche - Aerobic

Jetzt vergleichen
Akupressurmatte Test

Aerobic Akupressurmatte

Eine Akupressurmatte ist  eine Art "modernes Nagelbett", das in den meisten Fällen aus einer Schaumstoffmatte samt Baumwollbezug mit spitzeren …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Ballschale Test

Aerobic Ballschale

Eine Ballschale ist eine Vorrichtung, in der ein Gymnastikball platziert werden kann. Sie dient in erster Linie der Befestigung des Balls während der …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Blackroll Test

Aerobic Blackroll

Eine Blackroll® ist eine Massagerolle, die zur Selbstmassage bei Muskelkater nach dem Training, zur Regeneration bei Muskelbeschwerden und zum …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Faszienrolle Test

Aerobic Faszienrolle

Im Bindegewebe unseres Körpers befinden sich sogenannte Faszien, die als eiweißhaltige Netze unter anderem unsere Muskeln umschließen und das Gewebe …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Fitness-Handschuhe Test

Aerobic Fitness-Handschuhe

Fitnesshandschuhe sind der neueste Trend im Gym: Sie sollen Bodybuilderhände vor Rissen, Blasen und unschöner Hornhautbildung bewahren und …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Fitnessband Test

Aerobic Fitnessband

Bei einem Fitnessband handelt es sich um ein elastisches Band, zumeist aus Latex, das sowohl in der Physiotherapie als auch zum Krafttraining …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Gymnastikball Test

Aerobic Gymnastikball

Gymnastikbälle werden vielseitig eingesetzt: Neben der Schule, in Schwangerschaftskursen sowie in der Reha hat er sich auch als eine effektive …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Gymnastikmatte Test

Aerobic Gymnastikmatte

Eine gute Gymnastikmatte sollte rutschfest, elastisch und formstabil sein. Viele der von uns getesteten Matten konnten mit einer guten bis sehr guten …

zum Test
Jetzt vergleichen
Hula-Hoop-Reifen Test

Aerobic Hula-Hoop-Reifen

Die bunten Hula-Hoop Reifen kennt man noch aus der Kindheit. Heute werden die Gymnastikreifen bevorzugt von Erwachsenen beim sogenannten Hooping zur …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Mini-Stepper Test

Aerobic Mini-Stepper

Ein Mini-Stepper ist ein kompaktes Fitnessgerät für zuhause. Es kann unter dem Bett oder im Schrank verstaut und dank des geringen Gewichts von …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Pilates-Rolle Test

Aerobic Pilates-Rolle

Die klassische Pilates-Rolle ist in der Regel 90 bis 100 cm lang und besteht aus festem Schaumstoff. Aufgrund ihrer Länge eignet sie sich hervorragend…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Steppbrett Test

Aerobic Steppbrett

Damit Übungen mit dem Steppbrett nicht zur Rutschpartie werden, sind Anti-Rutsch-Füße unabdingbar. Entscheiden Sie sich für einen Aerobic-Stepper mit …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Stepper Test

Aerobic Stepper

Bei einem Stepper werden relativ viele Muskeln bewegt. Die Muskelgruppen an den Oberschenkel, Waden und der Hüftmuskulatur werden trainiert…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Swing-Stepper Test

Aerobic Swing-Stepper

Ein Swing-Stepper ist ein Stepper, der neben der Auf- und Ab-Bewegungen auch seitliche Bewegungen möglich macht. Dadurch erweitert sich der …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Zumba-DVD Test

Aerobic Zumba-DVD

Je nachdem ob Sie gerne viel Körpergewicht verlieren möchten oder den Fokus eher auf den Aufbau Ihrer Muskeln legen, empfehlen wir Ihnen eine Zumba …

zum Vergleich