Das Wichtigste in Kürze
  • Um mit einem Pilates-Ring Übungen zu machen, drücken Sie diesen mit Ihren Händen, Armen oder Beinen zusammen. Für Fortgeschrittene eignen sich Produkte mit einem Metallring im Inneren, so wie beim Sissel-Pilates-Ring. Sind Sie Anfänger, dann sollten sie einen Pilates-Ring aus einem gängigen Online Test kaufen, der einen Fiberglaskern hat. Dieser hat einen etwas geringeren Widerstand als Metall, durch den mit Glasfaser verstärkten Kunststoff ist er aber stabiler als ein reiner Kunststoffring.
  • Pilates-Ringe werden auch häufig als Yoga-Ringe bezeichnet und können in diesem Bereich ebenfalls gut eingesetzt werden. Um sich Ihre ersten Pilates-Ring-Erfahrungen zu erleichtern, sollten Sie sich ein Produkt mit Anleitung aus unserer Pilates-Ring-Vergleichstabelle aussuchen. So haben Sie einige Übungen mit Bildbeschreibung vor sich und können gleich mit dem Training beginnen.
  • Ein markantes Merkmal der besten Pilates-Ringe sind die zwei ergonomisch geformten Griffe, die seitlich am Ring angebracht sind. Diese sollten aus weichem Schaumstoff sein, um in Pilates-Ring-Tests zu bestehen. Zum einen sind die Griffe rutschfest und zum anderen dämpfen sie den Druck auf Ihre Hände, Arme oder Beine.

Pilates-Ring-Test

Was steckt hinter Pilates?

Die Pilates-Methode wurde von Namensgeber Joseph Hubert Pilates bereits nach dem 1. Weltkrieg erfunden. Er entwickelte damals ein Trainings-Programm, das ebenso sanft wie effektiv die Muskulatur stärkt und die Balance fördert.

Insgesamt umfasst das Pilates-Programm 40 Übungen, die in einer festen Reihenfolge durchgeführt werden. Mittlerweile jedoch wurden diese durch Erkenntnisse der modernen Sportwissenschaft modernisiert. Dadurch kann, unabhängig vom persönlichen Trainingszustand, jeder mit Pilates trainieren.

Heute kann man das Pilates-Training auf verschiedene Arten durchführen: in einem Fitness-Studio, das auf diese Sportart spezialisiert ist, aber auch zu Hause mit den richtigen Trainingsgeräten. Das sorgt dafür, dass man das Training gut in den persönlichen Zeitplan integrieren kann.

Geräte wie der Pilates-Ring helfen dabei, dieses Training noch effektiver zu gestalten und das Übungsprogramm zu ergänzen.

Wozu braucht man den Pilates-Ring?

Das Trainingsgerät dient der Verbesserung der Koordination und der Körperhaltung. Übungen mit dem Pilates-Ring stärken die Tiefenmuskulatur und sind vielseitig einsetzbar. Dabei haben Tests mit dem Pilates-Ring gezeigt, dass Gummi, weicher Kunststoff oder Fiberglas die besten Materialien für den Yoga-Ring, wie der Ring auch genannt wird, sind. Dabei sollte er, wie beispielsweise der Sissel-Pilates-Ring, formstabil sein: Den Ring drückt man bei Übungen nämlich immer wieder zusammen. Auch ein geringes Eigengewicht des Geräts ist sinnvoll, sodass man ohne Ermüdungserscheinungen trainieren kann.

Erfahrungen mit dem Pilates-Ring zeigen, dass er sich für eine ganze Reihe von Übungen eignet. So kann man damit Brust und Arme ebenso effektiv trainieren wie die Adduktoren der Oberschenkel oder die Bauchmuskulatur.

Darüber hinaus braucht man für ein Pilates-Workout mit dem Ring nicht sonderlich lange. Bereits zehn Minuten pro Tag reichen aus, um die wichtigsten Körperpartien zu kräftigen.

Worauf muss man beim Training mit dem Pilates-Ring achten?

Dieses Trainingsgerät gilt als ausgesprochen effektiv in der Anwendung. Daher sollte man sich vor dem Training durch Dehnübungen aufwärmen und mit den Übungen dosiert beginnen, um den Körper nicht zu überlasten. Darüber hinaus sollte der Ring stabile Griffschalen oder -Mulden besitzen, damit er nicht aus der Hand rutscht. Unser Pilates-Ring-Vergleich zeigt zudem, dass der Ring weich gepolstert sein sollte, damit er sich besonders angenehm anwenden lässt.

Wenn Sie sich einen Pilates-Ring kaufen möchten, sollten Sie darauf achten, dass der Durchmesser zwischen 36 und 39 cm liegt. Denn damit passt der Ring zu den meisten Körpergrößen und ist zudem besonders vielseitig anwendbar. So können Sie sicher sein, den besten Pilates-Ring für Ihre Anforderungen erstanden zu haben.

Bietet der Pilates-Ringe-Vergleich auf Vergleich.org eine gute Auswahl an unterschiedlichen Herstellern im Bereich Pilates-Ringe?

Das Team von Vergleich.org hat es sich zur Aufgabe gemacht, die beste Auswahl von Pilates-Ring-Modellen für Sie zusammenzustellen. Um einen guten Überblick zu garantieren, wurden hier 15 Modelle von 13 verschiedenen Herstellern für Sie zusammengestellt – so können Sie bequem Ihre Lieblingsmarke unter folgenden Marken wählen: Sissel, Dehner, beneyu, Mantra Sports, GRÜNSPECHT Naturprodukte, EmpireAthletics, Rinti, Bluefinity, Phoenix Fitness, Nerplro, MSPORTS, CampTeck, Unibest. Mehr Informationen »

Welche Preisspanne deckt der Pilates-Ringe-Vergleich der VGL-Redaktion ab?

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Welches von den 15 Pilates-Ring-Modellen aus dem Vergleich.org-Vergleich hat die meisten Kundenrezensionen erhalten?

Von den 15 Pilates-Ring-Modellen, die das Team von Vergleich.org für Sie zusammengestellt hat, hat der Mantra Sports Pilates Ring besonders viele Kundenrezensionen erhalten, nämlich insgesamt 4717. Mehr Informationen »

Wie heißt das bestbewertete Pilates-Ring-Modell aus dem Vergleich.org-Vergleich?

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Konnte die Vergleich.org-Redaktion unter den 15 vorgestellten Pilates-Ring-Modellen einen Favoriten ausmachen, der sich die Bestnote "SEHR GUT" verdient hat?

Die VGL-Redaktion konnte keinen klaren Favoriten im Pilates-Ringe-Vergleich ausmachen, da sich gleich 8 Produkte die Bestnote "SEHR GUT" verdient haben: Sissel Pilates Ring 34023, Bluefinity 10037355, Beneyu Pilates-Ring, Mantra Sports Pilates Ring, Sissel Pilates-Ring, Sissel Pilates Ring 34370, GRÜNSPECHT Naturprodukte 709-V1 und EmpireAthletics AE-100006. Mehr Informationen »

Gewährleistet der Vergleich.org-Vergleich einen breiten Überblick über Pilates-Ringe aus allen Preis- und Qualitätsklassen?

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Nach welchen weiteren Produktkategorien suchten Kunden, die sich für Pilates-Ringe interessieren, noch?

Kunden, die sich für die Pilates-Ringe aus unserem Vergleich interessieren, suchten außerdem häufig nach „Pilatesring“, „Sissel Pilates-Ring“ und „Kettler Pilates-Ring“. Mehr Informationen »

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Ergänzend zu unserem Vergleich empfehlen wir Ihnen folgende Pilates-Ring Tests: