Calcium-Brausetablette Vergleich 2019

Die 10 besten Kalzium-Brausetabletten im Überblick.

Kalzium ist als Mengenelement des menschlichen Körpers für den Knochenbau sowie viele weitere Vitalfunktionen notwendig. Wird die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlene Tagesdosis von 1.000 mg häufig unterschritten, droht Calcium-Mangel. Kalzium-Brausetabletten beugen dem vor und sind einfacher einzunehmen als Kalzium-Tabletten.

Sie sind auf der Suche nach einem kalziumhaltigen Nahrungsergänzungsmittel, um Ihre Calciumspiegel zu erhöhen? Dann wird ein Präparat mit 500 mg Calcium pro Tagesdosis Ihren Praxis-Test bestehen. Wählen Sie jetzt ein Arzneimittel aus unserer Vergleichstabelle aus, wenn Sie ein Produkt möchten, dessen Wirksamkeit bewiesen ist.
Aktualisiert: 15.10.2019
17 von 10 der besten Calcium-Brausetabletten im Vergleich

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Calcium-Brausetablette Vergleich
Calcium-Sandoz D OsteoCalcium-Sandoz D Osteo
HEXAL Calcium 500mgHEXAL Calcium 500mg
Calcium D3-ratiopharmCalcium D3-ratiopharm
Calcivit DCalcivit D
HEXAL Calcium 1.000 mgHEXAL Calcium 1.000 mg
Calcium-Sandoz FortissimumCalcium-Sandoz Fortissimum
Calcium D3 HeumannCalcium D3 Heumann
Calcium 1000 duraCalcium 1000 dura
Denk calcium activeDenk calcium active
DAS gesunde PLUS CalciumDAS gesunde PLUS Calcium
Abbildung Vergleichssieger Calcium-Sandoz D Osteo Preis-Leistungs-Sieger HEXAL Calcium 500mgCalcium D3-ratiopharmCalcivit DHEXAL Calcium 1.000 mgCalcium-Sandoz FortissimumCalcium D3 HeumannCalcium 1000 duraDenk calcium activeDAS gesunde PLUS Calcium
Modell Calcium-Sandoz D Osteo HEXAL Calcium 500mg Calcium D3-ratiopharm Calcivit D HEXAL Calcium 1.000 mg Calcium-Sandoz Fortissimum Calcium D3 Heumann Calcium 1000 dura Denk calcium active DAS gesunde PLUS Calcium

Vergleichsergebnis

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Unsere Bewertung sehr gut
07/2019
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Arzn­ei­mittel

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Nah­rung­s­er­gän­zungs­mittel

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Allgemeines
Menge 100 Stück 100 Stück 100 Stück 100 Stück 100 Stück 100 Stück 100 Stück 100 Stück 20 Stück 20 Stück
Preis pro Tagesdosis 0,27 € 0,14 € 0,21 € 0,22 € 0,24 € 0,33 € 0,20 € 0,33 € 0,30 € 0,09 €
Dosierung
Packung reicht für Die Angabe bezieht sich auf die Herstellerangabe.
100 Tage

100 Tage

100 Tage

100 Tage

100 Tage

100 Tage

100 Tage

100 Tage

20 Tage

10 Tage
Enthaltenes Calcium Cal­cium als Cal­ci­um­car­bonat Cal­cium als Cal­ci­um­car­bonat Cal­cium als Cal­ci­um­car­bonat Cal­cium als Cal­ci­um­car­bonat Cal­cium als Cal­ci­um­car­bonat Cal­cium als Cal­ci­um­car­bonat Cal­cium als Cal­ci­um­car­bonat Cal­cium als Cal­ci­um­car­bonat Cal­cium als Cal­ci­um­car­bonat Cal­cium als Cal­ci­um­car­bonat
Calcium-Dosierung pro Tagesdosis 600 mg 500 mg 600 mg 600 mg 1.000 mg 1.000 mg 600 mg 1.000 mg 500 mg 400 mg
Innerhalb empfohlener Tageshöchstmenge Die empfohlene Tageshöchstmenge für Kalzium liegt bei bei 1.000 mg.
Innerhalb empfohlener Höchstmenge für Nachrungsergänzungsmittel Durch Nahrungsergänzungsmittel sollten maximal 500 mg Kalzium pro Tag aufgenommen werden. Höherdosierte Arzneimittel sollten Sie nur nach Absprache mit Ihrem Arzt einnehmen.
Zusatzstoffe
Bonus-Inhaltsstoffe Vitamin D hilft bei der Aufnahme des Kalziums. Vitamin D3
400 I.D.
keine Vitamin D3
400 I.D.
Vitamin D3
400 I.D.
keine keine Vitamin D3
400 I.D.
keine keine keine
Hilfsstoffe u. a.
  • Citro­nen­säure
  • Apfel­säure
  • Natri­um­car­bonat
  • Citro­nen­säure
  • Apfel­säure
  • Natri­um­car­bonat
  • alpha-Toco­phe­reol
  • Citro­nen­säure
  • Apfel­säure
  • Citro­nen­säure
  • Apfel­säure
  • Mal­to­dex­trin
  • Citro­nen­säure
  • Apfel­säure
  • Natri­um­car­bonat
  • Citro­nen­säure
  • Apfel­säure
  • Natri­um­car­bonat
  • Apfel­säure
  • Citro­nen­säure
  • alpha-Toco­phe­reol
  • Aspartam
  • Citro­nen­säure
  • Citro­nen­säure
  • Natri­um­cy­clamat
  • Natri­um­hy­dro­gen­car­bonat
  • Citro­nen­säure
Frei von Süßstoffen Süßstoffe verleihen genau wie Zucker einen süßen Geschmack, sind jedoch synthetisch.
Frei von Magnesiumstearat Bei Magnesiumstearat handelt es sich um das Magnesiumsalz der Stearinsäure.
Vorteile
  • inn­er­halb der Höchst­do­­sie­rung für Arz­n­ei­­mittel
  • große Packung
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  • große Packung
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  • zusätz­li­ches Vitamin D erleich­tert die Cal­ci­um­auf­nahme
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  • gluten- und lak­to­se­frei
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  • gluten- und lak­to­se­frei
  • mit Oran­gen­ge­sch­mack
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Vergleich.org Statistiken

Calcium-Brausetabletten-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Calcium-Brausetablette Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Calcium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für den menschlichen Organismus. Ca. 1 kg Calcium befindet sich im menschlichen Körper. Davon ist fast die gesamte Menge in den Knochen und Zähnen enthalten. Calcium wird jedoch auch für die Funktion von Lunge, Herz und Nerven benötigt.
  • Kalziummangel kann zu einer Vielzahl unterschiedlicher Beschwerden führen. Dazu gehören Verdauungsstörungen, Haarausfall und Muskelkrämpfe. Stellt ein Arzt bei Ihnen einen Calciummangel fest, können Sie mit Calcium-Brausetabletten wieder gesunde Werte erreichen.
  • Milchprodukte sind sehr reich an Calcium und sind daher die wichtigste Calciumquelle für große Teile der Bevölkerung. Wenn Sie laktoseintolerant sind oder sich vegan bzw. vegetarisch ernähren, stellen Calcium-Brausetabletten eine gute Alternative für Sie dar.

calcium-brausetablette-test

Calcium ist ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Körpers. Ein erwachsener Mensch hat einen Calciumbedarf von ca. 1.000 mg Calcium pro Tag, damit der Stoffwechsel problemlos funktioniert. Die Nationale Verzehrsstudie II fand jedoch heraus, dass sowohl Frauen mit durchschnittlich 738 mg Calcium als auch Männer mit durchschnittlich 807 mg Calcium unterhalb der empfohlenen Menge liegen. Nehmen Sie über einen längeren Zeitraum nicht ausreichend Calcium zu sich, zeigen sich erste Mangelerscheinungen, die langfristig zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen können,

In der Kaufberatung unseres Calcium-Brausetabletten-Vergleichs 2019 klären wir Sie darüber auf, wo der Unterschied zwischen einem Nahrungsergänzungsmittel und einem Arzneimittel liegt. Zudem legt die Vergleich.org-Redaktion für Sie die Vorteile eines Kalzium-Präparates dar, das ebenfalls Vitamin D beinhaltet.

Kalzium-Brausetablette-Test

1. Ältere und Schwangere sind häufiger von Calciummangel betroffen

kalzium-lebensmittel

Milch ist eine natürliche Kalziumquelle.

Für die meisten Menschen stellt Calciummangel kein Problem dar. Bereits mit einem Müsli am Morgen, zwei Scheiben Käse zum Abendbrot und ein Glas Milch vor dem Schlafengehen können Sie Ihren Tagesbedarf an Calcium decken. Jedoch sieht die Ernährung in der Praxis häufig anders auch. Zudem wird in bestimmten Lebensabschnitten zusätzliches Calcium benötigt. Hier kann eine Calcium-Brausetablette helfen.

Besonders häufig sind ältere Menschen und Frauen in der Schwangerschaft vom Calciummangel betroffen. Heranwachsende brauchen zusätzliches Calcium, da das Knochenwachstum schnell voranschreitet. Frauen nach der Menopause wird ebenfalls dazu geraten, auf eine ausreichende Versorgung mit Calcium zu achten. Da der sinkende Östrogenspiegel Knochenschwund begünstigt.

Schaffen Sie es nicht, die täglich empfohlene Menge von 1.000 mg Calcium über Ihre Nahrung zu sich zu nehmen, können Sie zu einer Calcium-Brausetablette greifen. Vergleich.org rät Ihnen zu einem Calciumpräparat, das maximal 500 mg Calcium pro Tablette aufweist, so überschreiten Sie zusammen mit dem Kalzium, das Sie über Nahrung aufnehmen, die empfohlene Tagesdosis von 1.000 mg nicht übermäßig.

2. Starke Knochen dank Calcium

calcium-hochdosiert.jpeg

Kalzium ist für die Knochen besonders wichtig.

Calcium wird vom Körper vorrangig für die Knochen benötigt. Anders als häufig angenommen, handelt es sich bei Knochen um ein stoffwechselaktives Gewebe. Knochen werden immer wieder erneuert, dadurch bleiben sie stabil und passen sich der Beanspruchung an. Für diesen Erneuerungsprozess braucht der Körper Calcium.

Wird nicht ausreichend Calcium aufgenommen, wird das Knochengewebe nicht im notwendigen Umfang erneuert. Bei längerfristigem Calciummangel löst der Körper Calcium aus den Knochen um lebenswichtige Funktionen weiter erfüllen zu können. Die Dichte und Struktur der Knochen vermindert sich und die Knochen verlieren an Stabilität. Dieser Zustand nennt sich Osteoporose und betrifft vor allem ältere Menschen. Jede dritte Frau und jeder fünfte Mann über 60 Jahren leidet an Osteoporose. Kalzium-Tabletten, wie Calcium-Sandoz, helfen dieser Krankheit vorzubeugen.

Vom Calciummangel sind jedoch nicht nur die Knochen betroffen. Weitere Symptome sind:

  • Hautkribbeln
  • Muskelkrämpfe
  • trockene Haut und Ekzeme
  • Haarausfall, Störung der Hornbildung
  • Herz-Kreislauf-Beschwerden
  • niedriger Blutdruck
  • Probleme mit den Augen (Sehverschlechterungen bis hin zu Linsentrübungen)
  • vermehrte Erregbarkeit und Stimmungsschwankungen

Keines dieser Symptome steht zwangsläufig in einem Zusammenhang mit einem Kalziummangel. Wenn eines der Symptome bei Ihnen auftritt und Sie die Vermutung haben, dass Kalziummangel die Ursache sein kann, sollten Sie sie einen Arzt aufsuchen. Dieser kann durch einen Bluttest feststellen, ob Ihr Kalziumspiegel zu niedrig ist.

Ist dies der Fall, wird Ihnen der Arzt zur Behandlung die passenden Präparate, wie beispielsweise Calcium-Brausetabletten, verordnen. Vergleich.org rät Ihnen von der Selbsthilfe gegen einen vermeintlichen Mangel ab.

calcium-vitamin-d3

3. Auf die richtige Dosierung kommt es an

Alternativen zur Brausetablette

Kalzium kann in verschiedenen Formen verabreicht werden. Neben der Calcium-Brausetablette gibt es auch Kalzium-Tabletten zum Schlucken sowie Kalzium-Pulver.

Kalzium-Tabletten unterscheiden sich in der Dosierung des Calciums. Einige Hersteller, wie beispielsweise Hexal, bieten hochdosiertes Kalzium an. Die Tabletten dieser Art verfügen über 1.000 Milligramm und decken somit Ihren Tagesbedarf. Die Kalzium-Brausetabletten anderer Hersteller, wie Ratiopharm, Heumann und Sanotact, verfügen über eine Dosierung von 400 bis 600 mg Kalzium, sodass noch zusätzliches Kalzium über die Nahrung aufgenommen werden muss, um auf die empfohlene Tagesdosis von 1.000 mg zu kommen.

Bei der Dosierung gilt es zu beachten, dass die Überschreitung der empfohlenen Tagesmenge keine Vorteile bringt. Ihr Körper hat für zusätzliches Kalzium keine Verwendung. Zwar geht das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) davon aus, dass die kritische Grenze für die Kalziumaufnahme durch die Ernährung bei 2.500 mg pro Tag liegt. Dennoch empfiehlt das BiR, dass maximal 500 mg Kalzium durch Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden sollen.

Diese 500 mg decken nicht den Tagesbedarf, allerdings nehmen Sie bereits durch Ihre Nahrung Kalzium zu sich. Ein Glas Milch (250 ml) enthält beispielsweise 300 Milligramm Kalzium und ein Liter Mineralwasser enthält 150 Milligramm Calcium. Das durch die Kalzium-Tabletten aufgenommene Kalzium hilft Ihnen dabei, den Tagesbedarf zu decken, ohne den empfohlenen Wert zu überschreiten.

Nehmen Sie Kalzium als Nahrungsergänzungsmittel und nicht als Arznei zu sich, empfiehlt Ihnen Vergleich.org eine Dosierung von maximal 500 Milligramm pro Tag. So stellen Sie sicher, dass Sie die empfohlene Tagesdosis nicht eklatant überschreiten.

kalzium-Brausetablette-Vergleich

4. Kaufkriterien für Calcium-Brausetabletten: Darauf müssen Sie achten

4.1. Calcium-Brausetabletten-Tests im Internet zeigen, dass Vitamin D die Aufnahme von Kalzium erleichtert

vitamin-d-kalzium

Trifft UV-Strahlung auf die Haut, produziert diese Vitamin D.

Damit der menschliche Körper Kalzium aufnehmen kann, ist Vitamin D nötig. Vitamin D wird in der Haut gebildet. Mit zunehmendem Alter bildet die Haut jedoch weniger Vitamin D als in jungen Jahren und so leiden ältere Menschen häufig an einem Vitamin D-Mangel, der sich negativ auf den Kalziumhaushalt auswirkt. Die Kalzium-Brausetabletten einiger Marken verfügen daher zusätzlich über Vitamin D.

Calcium-Brausetabletten-Tests im Internet zeigen, dass das zusätzliche Vitamin D bei der Verstoffwechslung des Kalziums hilft. Häufig findet sich in der Bezeichnung der Präparate dieses Typs lediglich das D wieder. Präparate mit dem Namen Calcium D3 verfügen beispielsweise über Vitamin D3. Vitamin D ist nicht wasserlöslich ist und kann nicht durch den Urin ausgeschieden werden, sobald sie im Körper gespeichert wurden. Dadurch kann es zu einer Überdosierung kommen. Müdigkeit, Schwindel und Muskelschwäche gehören zu den Symptomen. Die besten Calcium-Brausetabletten verfügen daher nicht notwendigerweise über zusätzliches Vitamin D.

Verfügen Sie über einen zu niedrigen Vitamin-D-Spiegel, empfiehlt Ihnen Vergleich.org Kalzium-Brausetabletten, die zusätzlich über Vitamin D verfügen. Ist Ihr Vitamin-D-Spiegel in Ordnung, sollten Sie auf Produkte zurückgreifen, die kein zusätzliches Vitamin D aufweisen.

Diese Vor- und Nachteile haben Kalzium-Brausetabletten mit Vitamin D gegenüber solchen ohne:

  • zusätzliches Vitamin D erleichtert die Aufnahme von Calcium
  • Vorbeugung von Vitamin D-Mangel
  • Überdosierung von Vitamin-D möglich

Calcium-vegan

4.2. Die Wirksamkeit von Arzneien wurde geprüft

Die Kalzium-Brausetabletten verschiedener Marken weisen häufig kaum Unterschiede bei den Wirk- und Hilfsstoffen auf. Chemisch gibt es keine Unterschiede zwischen den Calcium-Carbonaten des einen und des anderen Herstellers. Dennoch werden einige als Arzneimittel verkauft, während andere unter der Kategorie Nahrungsergänzungsmittel gehandelt werden. 

Möchte ein Hersteller seine Calcium-Tabletten als Arzneimittel verkaufen, muss er die Wirksamkeit nachweisen. Dies ist bei Nahrungsergänzungsmitteln nicht der Fall. Bei diesen muss der Hersteller lediglich die Unbedenklichkeit des Produkts garantieren.

Der Ort, an dem Sie Ihre Calcium-Brausetabletten kaufen, ist nicht zwingend ausschlaggebend für das eine oder das andere. So können Sie in der Apotheke Kalzium-Brausetabletten kaufen, bei denen es sich um Nahrungsergänzungsmittel handelt. Bei den günstigen Kalzium-Brausetabletten von Aldi, dm und Rossmann handelt es sich jedoch durchgehend um Nahrungsergänzungsmittel. Diese sind für die Behandlung von Krankheiten wie Osteoporose nicht geeignet.

Wollen Sie sichergehen, dass die Wirkung Ihrer Kalzium-Brause nachgewiesen ist, sollten Sie zu einem Präparat greifen, das als Arzneimittel gilt. Das sollten Sie immer dann tun, wenn Ihr Arzt Ihnen Kalzium aufgrund einer Krankheit, wie bei beispielsweise Osteoporose, verordnet.

Kalzium-Osteoporose

5. Kalzium-Brausetabletten bei der Stiftung Warentest

calcium-tagesdosis

In Lebensmitteln, wie Brokkoli und Nüssen, steckt jede Menge Kalzium.

Die Stiftung Warentest hat im Jahre 2006 Kalzium-Tabletten unter die Lupe genommen. Unter anderem gab es einen Calcium-Brausetabletten-Test, bei dem fünf Präparate untersucht wurden. Ein Calcium-Brausetabletten-Vergleichssieger wurde leider nicht gekürt, dennoch sprach die Stiftung Warentest wichtige Empfehlungen aus.

So sagte die von der Stiftung Warentest befragte Expertin Frau Professor Hildegard Przyrembel unter anderem, dass Präparate wie Kalzium-Tabletten nur dann eingesetzt werden sollten, wenn der Kalziumbedarf nicht durch die Ernährung gewährleistet werden kann. So empfiehlt sich beispielsweise die Verabreichung von Calcium für Kinder, die sich vielen Lebensmitteln verweigern. Zudem räumte die Expertin mit dem Gerücht auf, dass Phosphate und Magnesium schlecht für die Knochen seien.

Weiterhin weist die Stiftung Warentest darauf hin, dass neben einer ausreichenden Kalziumversorgung vor allem Bewegung für die Qualität der Knochen wichtig ist. Durch ausreichende Bewegung verbessert sich die Struktur der Knochen, wodurch Krankheiten wie Osteoporosen vorgebeugt wird.

calcium-brausetablette-test.jpeg

6. Fragen und Antworten rund um das Thema Calcium-Brausetabletten

6.1. Wie hoch liegt die empfohlene Tagesdosis an Kalzium pro Altersgruppe?

Jeder Mensch benötigt Kalzium. Unabhängig vom Alter und den Lebensumständen. Allerdings variiert die empfohlene Tagesdosis je nach Lebensalter. Während Säuglinge und Kleinkinder mit einer geringen Dosis auskommen, brauchen Heranwachsende mehr Calcium als Erwachsene. Leiden Sie unter Osteoporose oder Kalziummangel, sollten Sie sich an die von Ihrem Arzt verschriebene Menge halten. Folgende Tabelle gibt Ihnen einen Überblick über die empfohlene Tagesmenge Calcium in verschiedenen Lebensaltern.

AlterKalziumbedarf in mg/Tag
0 bis unter 4 Monate200 mg
 4 bis unter 12 Monate 330 mg
 1 bis unter 4 Jahre 600 mg
 4 bis unter 7 Jahre 750 mg
 7 bis unter 10 Jahre 900 mg
 10 bis unter 13 Jahre 1.100 mg
 13 bis unter 15 Jahre 1.200 mg
 15 bis unter 19 Jahre 1.200 mg
 ab 19 Jahre 1.000 mg

6.2. Haben Calcium-Brausetabletten Nebenwirkungen?

Die Einnahme von Kalzium-Brause führt zu keinen kurzfristigen Nebenwirkungen. Nehmen Sie regelmäßig Calcium-Brausetabletten zu sich, ist die Dosierung entscheidend. Solange Sie die empfohlene Tagesdosis von 1.000 Milligramm einhalten oder nur minimal überschreiten, kommt es zu keinen Nebenwirkungen.

Verschiedene Studien legen jedoch nahe, dass eine langfristige Überschreitung der empfohlene Tagesdosis problematisch werden kann. Laut einer Studie des British Medical Journal starben Frauen, die täglich mehr als 1.400 Milligramm Calcium zu sich nahmen, häufiger an einem Herzinfarkt oder einem Gefäßverschluss als diejenigen, die den Tagesdosis nicht überschritten. Jedoch gibt es auch Stimmen, welche die Studie kritisieren. Hat Ihnen ein Arzt Kalziumtabletten bei Osteoporose verschrieben, sollten Sie sich an die Vorgabe des Arztes halten.

Vergleichssieger
Calcium-Sandoz D Osteo
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Kommentare (1) zum Calcium-Brausetabletten-Vergleich
  1. Holger Fach
    29.07.2019

    Guten Tag,

    Danke erst mal für die vielen Informationen. Ich nehme seit längerer Zeit schon Kalzium zu mir, hab mich aber nie weiter damit auseinandergesetzt.

    Ich bin etwas stutzig geworden beim Thema Vitamin-D und der Überdosierung. Ich selber nehme Brausetabletten mit Kalzium und Magnesium. Besteht da ebenfalls die Gefahr, dass ich zu viel Magnesium aufnehme?

    Grüße

    Antworten
    1. Vergleich.org
      30.07.2019

      Hallo Herr Fach,

      vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Calcium-Brausetablette-Vergleich.

      Im Gegensatz zu Vitamin D wird vom Körper nicht benötigtes Magnesium einfach ausgeschieden und nicht eingelagert. Dosieren Sie Magnesium zu hoch, drohen Ihnen höchstens Verdauungsbeschwerden. Dennoch sollten Sie laut Bundesinstitut für Risikobewertung nicht mehr als 250 mg Magnesium über Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen.

      Viele Grüße
      Ihr Vergleich.org-Team

      Antworten

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Grüner-Tee-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Grüner-Tee-Kapseln

Die Erfahrungen mit Grüner-Tee-Kapseln sind noch sehr lückenhaft. Die Kapseln sollen potenziell dabei helfen, Ihre Gefäßgesundheit zu erhalten…

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Hanfprotein Test

Nahrungsergänzungsmittel Hanfprotein

Hanfprotein wird in der Regel als Pulver verkauft und aus Hanfsamen gewonnen. Das Proteinpulver gilt aufgrund seiner gesundheitsfördernden …

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Heidelbeerextrakt Test

Nahrungsergänzungsmittel Heidelbeerextrakt

Heidelbeerextrakt können Sie in Form von Kapseln, Tabletten oder Pulver im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel kaufen…

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Hyaluron-Kollagen-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Hyaluron-Kollagen-Kapseln

Der Vergleich von Hyaluron-Kollagen-Kapseln zeigt: Zuerst sollten Sie die Verzehrhinweise prüfen. Dabei achten Sie darauf, ob Sie das Präparat …

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Hyaluronsäure-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Hyaluronsäure-Kapseln

Hyaluronsäure kommt natürlich in unserem Körper vor und speichert Wasser in unseren Zellen. Wenn an bestimmten Stellen zu wenig Hyaluronsäure vorkommt…

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Ingwer-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Ingwer-Kapseln

Neben nahrungsergänzenden Funktionen helfen Ingwer-Kapseln auch gegen Übelkeit und Muskelschmerzen. Außerdem wird die Magensäureproduktion angeregt, …

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Kapselfüllmaschine Test

Nahrungsergänzungsmittel Kapselfüllmaschine

Es gibt manuelle, semiautomatische und vollautomatische Kapselfüllmaschinen. Die voll- und semiautomatischen Maschinen finden in erster Linie in …

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Koffeintabletten Test

Nahrungsergänzungsmittel Koffeintabletten

Hoch dosierte Koffeintabletten haben einen reinen Koffein-Anteil von 200 mg. Das entspricht etwas mehr als zwei Tassen starkem Kaffee…

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Kollagen-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Kollagen-Kapseln

Kollagen-Kapseln können Sie zur Abschwächung der Faltenbildung sowie unterstützend zur Linderung von Gelenkschmerzen einnehmen…

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Kollagen-Trinkampullen Test

Nahrungsergänzungsmittel Kollagen-Trinkampullen

Kollagen gilt aufgrund seiner reproduktiven Eigenschaften für das Bindegewebe als eines der effektivsten Wirkstoffe gegen Hautalterung. Es wird als …

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Kollagenhydrolysat Test

Nahrungsergänzungsmittel Kollagenhydrolysat

Kollagen ist ein Protein, welches nur bei Menschen und Tieren vorkommt. Im Laufe der Jahre verringern sich unsere Kollagen-Reserven im Körper und wir …

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Kre-Alkalyn Test

Nahrungsergänzungsmittel Kre-Alkalyn

Kre-Alkalyn ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das dem Körper zusätzliche Kraft schenkt und so die Fitness steigern kann. Dadurch kann man länger …

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Krillöl Test

Nahrungsergänzungsmittel Krillöl

Krillöl wird aus antarktischem Krill extrahiert, ähnlich wie Fischöl aus Fischen gewonnen wird. Das Besondere: Krill aus der Antarktis steht am Anfang…

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Kürbiskern-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Kürbiskern-Kapseln

Kürbiskern-Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel, das besonders die Beschwerden einer Reizblase lindern kann…

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Kurkuma-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Kurkuma-Kapseln

Kurkuma-Kapseln sind ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel. Inhalt der oft vegetarischen Kapseln ist Curcumin-Extrakt, auch E100 genannt, der …

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L-Arginin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Arginin

L-Arginin gehört zur Gruppe der semiessentiellen Aminosäuren. Der Körper kann diesen Stoff also zwar selbst herstellen, jedoch nicht immer in der …

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L-Carnitin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Carnitin

Carnitine ist ein wichtiger Baustein im Energiestoffwechsel des Körpers. Es ist für den Transport der Fettsäuren zuständig, damit diese durch die …

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L-Carnosin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Carnosin

L-Carnosin, auch Carnosin genannt, ist eine Kombination von Beta-Alanin und L-Histidin. Ein solches Kombi-Produkt sollte immer der Einzel-Einnahme …

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L-Ornithin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Ornithin

L-Ornithin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die der Körper in ausreichender Menge selbst aus L-Arginin herstellen kann…

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Lebertran Test

Nahrungsergänzungsmittel Lebertran

Lebertran ist ein Öl, das aus Lebern von Fischen wie etwa Kabeljau oder Schellfisch gewonnen wird. Da Lebertran reichhaltig an Vitamin A, Vitamin D …

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Leinöl-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Leinöl-Kapseln

Leinöl, auch Flachsöl genannt, kann täglich eingenommen nicht nur Ihr Herz stärken, sondern Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern. Die enthaltene …

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Lysin Test

Nahrungsergänzungsmittel Lysin

Bei Lysin handelt es sich um eine essentielle Aminosäure, das heißt, wir müssen sie mit der Nahrung aufnehmen und unser Organismus kann sie nicht …

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Maca-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Maca-Kapseln

Maca-Kapseln werden aus dem Pulver des gleichnamigen Andengewächses hergestellt. Es verspricht bei regelmäßiger Einnahme eine Steigerung der …

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Maltodextrin Test

Nahrungsergänzungsmittel Maltodextrin

Maltodextrin ist ein weißes, wasserlösliches Pulver, das als Nahrungsergänzungsmittel von Sportlern eingenommen wird. Es handelt sich um ein …

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Mangan Test

Nahrungsergänzungsmittel Mangan

Mangan ist ein Spurenelement, welches zu geringen Mengen im Körper vorkommt und eine Vielzahl von Aufgaben wie den Aufbau von Knochen oder die Bildung…

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MSM-Pulver Test

Nahrungsergänzungsmittel MSM-Pulver

MSM, auch Dimethylsulfon und Methylsulfonylmethan genannt, ist eine organische Schwefelverbindung, die von Natur aus in unserem Körper sowie in …

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Myprotein Test

Nahrungsergänzungsmittel Myprotein

Myprotein ist Marktführer für Sportnahrung in Europa und hat mittlerweile über 2.500 Produkte in seinem Sortiment, darunter Superfoods, Riegel, Snacks…

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Nachtkerzenöl Test

Nahrungsergänzungsmittel Nachtkerzenöl

Nachtkerzenöl kann bei verschiedenen Beschwerden helfen, vor allem aber bei Hauterkrankungen wie Ekzemen, Neurodermitis, Akne und Juckreiz durch …

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Olivenblattextrakt Test

Nahrungsergänzungsmittel Olivenblattextrakt

Olivenblattextrakt wird aus den Blättern gewonnen, die den Olivenbaum zieren. Um einen Liter des Extrakts zu erhalten, müssen sieben Kilogramm …

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Omega-3 für Kinder Test

Nahrungsergänzungsmittel Omega-3 für Kinder

Omega-3 gehört zu den essentiellen Fettsäuren, die der Körper zum Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit benötigt. Da es aus der Nahrung schwer …

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Omega-3-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Omega-3-Kapseln

Die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA, wie sie z.B. in Fischöl vorkommen, sind für die Gesundheit des Menschen essentiell. Sie können nicht selbst vom …

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Omega-3-Öl Test

Nahrungsergänzungsmittel Omega-3-Öl

Eine regelmäßige Einnahme von Omega-3-Öl ist gesundheitsfördernd: Es kommt dem Erhalt der Sehkraft, der Nerven- und Hirnfunktionen sowie …

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Omega-3 Test

Nahrungsergänzungsmittel Omega-3

Omega-3 sind essenzielle Fettsäuren, die Ihre Gesundheit fördern. Die Sehkraft sowie wichtige Nerven- und Hirnfunktionen werden durch eine regelmäßige…

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OPC-Pulver Test

Nahrungsergänzungsmittel OPC-Pulver

Oligomere Proanthocyanidine, kurz OPC, sind pflanzliche Vitalstoffe, welche in Trauben, Äpfeln, Nüssen, Tee und vielen weiteren Lebensmittel vorkommen…

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OPC Test

Nahrungsergänzungsmittel OPC

OPC ist die Kurzbezeichnung für Traubenkernextrakt, der generell in Kapsel-Form angeboten wird. OPC wird als Nahrungsergänzungsmittel gegen …

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Papain Test

Nahrungsergänzungsmittel Papain

Papain ist ein Enzym, das vor allem in den Kernen und der unreifen grünen Schale der Papaya vorkommt. Es unterstützt die Verdauung, aber auch …

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Pinienrindenextrakt Test

Nahrungsergänzungsmittel Pinienrindenextrakt

Häufig wird Pycnogenol mit Pinienrindenextrakt gleichgesetzt. Allerdings handelt es sich hierbei um eine eingetragene Marke. Pycnogenol ist nicht in …

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Probiotika Test

Nahrungsergänzungsmittel Probiotika

Probiotika enthalten aktive Bakterien bzw. Mikroorganismen, die einen positiven Einfluss auf die Darmflora ausüben können. Die …

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Protein-Müsli Test

Nahrungsergänzungsmittel Protein-Müsli

Protein-Müsli enthält dank zusätzlicher Proteinquellen rund dreimal so viel Protein wie herkömmliches Müsli. Damit eignet es sich besonders für …

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Protein-Pudding Test

Nahrungsergänzungsmittel Protein-Pudding

Sie haben die Wahl zwischen Protein-Puddingpulver, das Sie mit Wasser oder Milch anrühren können und verzehrfertigem Pudding. Dieser muss nicht …

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Proteinriegel Test

Nahrungsergänzungsmittel Proteinriegel

Sportler haben durch das Training und die dadurch stattfindenden Stoffwechselprozesse im Körper einen erhöhten Bedarf an Eiweiß. Experten raten …

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Pump-Booster Test

Nahrungsergänzungsmittel Pump-Booster

Pump-Booster gibt es als Isolate oder als Mischung. Isolate enthalten nur Arginin oder Citrullin, verbessern den Pump und halten sehr lange. …

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Reisprotein Test

Nahrungsergänzungsmittel Reisprotein

Das Eiweiß von Reisprotein wird aus der äußeren Schale von braunem Vollkornreis gewonnen. Ist der Reis fertig gereift, wird er aufwendig fermentiert …

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Rosenwurz Test

Nahrungsergänzungsmittel Rosenwurz

Der Rosenwurz (man kann auch die Rosenwurz sagen), oder auch Rhodiola rosea genannt, ist in der traditionellen Medizin bereits seit Jahrhunderten …

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Sango-Meeres-Koralle Test

Nahrungsergänzungsmittel Sango-Meeres-Koralle

Den positiven Effekt, den Korallen auf unsere Gesundheit haben können, hatten die Menschen schon im 8. Jahrhundert erkannt und zermahlten Korallen-…

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Selen Test

Nahrungsergänzungsmittel Selen

Selen ist ein Spurenelement, das für Ihren Körper sehr wichtig ist. Es kann das Immunsystem stärken, die Stimmung aufhellen, die Zellen vor freien …

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Spirulina Test

Nahrungsergänzungsmittel Spirulina

Spirulina ist eine Alge, die verschiedene Inhaltsstoffe enthält, die für den menschlichen Stoffwechsel und eine gesunde Ernährung wichtig sind…

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Taurin Test

Nahrungsergänzungsmittel Taurin

Taurin, vor allem bekannt als Zutat in Energydrinks, wird auch als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Pulver oder Kapseln unter anderem als …

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Trainingsbooster Test

Nahrungsergänzungsmittel Trainingsbooster

Trainingsbooster können die Energie, Kraft und Muskeldurchblutung verbessern. Einige Booster bewirken all das gleichzeitig - andere zielen nur auf …

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Tribulus-terrestris-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Tribulus-terrestris-Kapseln

Tribulus-terrestris-Kapseln werden als Testo-Booster und Potenzpillen bei Impotenz angeboten. Sie sollen die Libido und die Fruchtbarkeit optimieren …

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Veganes Proteinpulver Test

Nahrungsergänzungsmittel Veganes Proteinpulver

Pflanzliches Eiweißpulver wird aus Proteinen von Hülsenfrüchten, Getreide oder Nüssen hergestellt. Soja und Reis zählen zu den nährstoffreichsten …

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Vitamin-D3-Tropfen Test

Nahrungsergänzungsmittel Vitamin-D3-Tropfen

Vitamin D3 wird auch als Sonnenvitamin bezeichnet, da es mithilfe von Sonneneinstrahlung auf der Haut gebildet wird. Es ist an verschiedenen Prozessen…

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Vitargo Test

Nahrungsergänzungsmittel Vitargo

Für alle, die Ausdauersport machen, bietet Vitargo eine effiziente Energiequelle und sorgt für einen konstanten Kohlenhydratenspiegel…

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Weight-Gainer Test

Nahrungsergänzungsmittel Weight-Gainer

Weight Gainer werden von Bodybuildern und von Hardgainern, also Menschen, die nur schwer an Gewicht zulegen, zum Muskel- und Masseaufbau genutzt. …

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Whey-Protein Test

Nahrungsergänzungsmittel Whey-Protein

Whey Proteine sind spezielle Eiweißpulver aus Molke, die meist im Eiweiss-Shaker zubereitet werden. Die Nahrungsergänzungsmittel dienen zum …

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