Das Wichtigste in Kürze
  • Die besten Magnesium-Ampullen werden in Paketen von 20 Ampullen oder mehr angeboten.

1. Wie viel Magnesium steckt in einer Magnesium-Ampulle?

Der Magnesium-Gehalt pro Ampulle variiert von Hersteller zu Hersteller und liegt in der Regel zwischen 250 und 375 mg. Die genauen Werte können Sie in der Tabelle unseres Magnesium-Ampullen-Vergleichs ganz einfach ablesen.

Beachten Sie, dass Magnesium-Trinkampullen nicht wie zum Beispiel Magnesium-Tabletten zur dauerhaften und täglichen Einnahme vorgesehen sind. Die Fläschchen enthalten hochdosiertes Magnesium und eignen sich für Zeitpunkte, zu denen Ihr Körper vermehrten Bedarf an Magnesium hat. Dies kann zum Beispiel bei intensiver sportlicher Belastung, bei der Sie stark schwitzen, der Fall sein.

Übrigens sind laut gängigen Magnesium-Ampullen-Tests im Internet weitere geläufige Bezeichnungen für die Fläschchen auch Magnesium-Liquid oder Magnesium-Shot.

Wenn Sie Magnesium-Ampullen kaufen, können Sie meist zwischen den Geschmacksrichtungen Orange oder Tropical wählen. Beide Varianten schmecken sehr fruchtig und erinnern an Vitamin-Brausetabletten, die in Wasser aufgelöst werden können.

2. Was sagen Magnesium-Ampullen-Tests im Internet zur Verträglichkeit?

Allgemein gelten Magnesium-Ampullen zum Trinken als sehr gut verträglich.

Bei einer zu hohen Einnahme von Magnesium kann der Körper allerdings mit Symptomen wie Durchfall oder Magen-Darm-Beschwerden reagieren.

Diese Reaktion tritt in der Regel aber erst ab einer zusätzlich zur Nahrung zugeführten Magnesium-Menge von 300 mg pro Tag und bei normaler Belastung auf. Bei extremen Belastungen und einem damit einhergehenden erhöhten Bedarf an Magnesium kann partiell durchaus eine höhere Menge Magnesium eingenommen werden.

3. Eignen sich Magnesium-Ampullen nur für Sportler?

Laut gängigen Magnesium-Ampullen-Tests im Internet sind diese vornehmlich für Leistungssportler konzipiert, die an intensiven Trainingstagen einen erhöhten Magnesiumbedarf haben. Aber auch wenn Sie aus einem anderen Grund einen erhöhten Bedarf des Mineralstoffs haben, zum Beispiel, weil Sie im Urlaub hohen Temperaturen ausgesetzt sind und dadurch sehr viel schwitzen, können Sie gut eine Magnesium-Ampulle einnehmen.

Viele Magnesium-Fläschchen enthalten neben dem Magnesium weitere Vitamine oder Mineralstoffe, die den Körper optimal versorgen. Meistens ist eine Kombination aus Magnesium und Vitamin B6 oder Vitamin C zu finden.

Vitamin B6 soll dazu beitragen, dass das Magnesium besser vom Körper aufgenommen werden kann, und soll zudem selbst die Nervenfunktionalität fördern.

Vitamin C hat keinen Einfluss auf die Aufnahme des Magnesiums, ist aber eines der wichtigsten Vitamine für den Körper und wird häufig in zu geringen Mengen über die Nahrung aufgenommen. Viele Hersteller fügen ihren Präparaten deshalb Vitamin C hinzu, um Ihren Organismus auch gleich mit dem wichtigen Vitamin zu versorgen.

Magnesium-Ampullen-Test

Olimp Labs sagt zu unserem Vergleichssieger

Gibt der Magnesium-Ampullen-Vergleich auf Vergleich.org einen Überblick über das gesamte Spektrum an Herstellern im Bereich Magnesium-Ampullen?

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Da sich gleich mehrere Magnesium-Ampullen aus dem Vergleich positiv hervorgetan haben, hat die VGL-Redaktion die Bestnote "SEHR GUT" insgesamt 3-mal vergeben. Folgende Modelle wurden damit ausgezeichnet: Sponser Ma­gne­si­um 375, Bio­Te­chU­SA Magna Shot und Abtei Liquid Ma­gne­si­um Mehr Informationen »

Welche Magnesium-Ampullen hat die VGL-Redaktion für den Magnesium-Ampullen-Vergleich ausgewählt und bewertet?

Das Vergleich.org-Team hat insgesamt 10 Magnesium-Ampullen für den Vergleich ausgewählt. Wir präsentieren Ihnen ein breites Spektrum an unterschiedlichen Herstellern und Modellen, z. B.: Sponser Ma­gne­si­um 375, Bio­Te­chU­SA Magna Shot, Abtei Liquid Ma­gne­si­um, Best Body Vital Ma­gne­si­um, Power System Ma­gne­si­um , Body Attack Ma­gne­si­um Shot, En­er­gy­bo­dy Ma­gne­si­um, Inkospor Active Ma­gne­si­um, Mul­ti­power Ma­gne­si­um Liquid und PowerBar Ma­gne­si­um Liquid Mehr Informationen »

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Ergänzend zu unserem Vergleich empfehlen wir Ihnen folgende Magnesium-Ampullen Tests: