Das Wichtigste in Kürze
  • Die besten natürlichen Stimmungsaufheller sind vegan und enthalten keine tierischen Produkte.
Die getesteten natürlichen Stimmungsaufheller befinden sich in einem Regal neben andere Produkte.

Wie wir hier auf dem Bild dieser verschiedenen, natürlichen Stimmungsaufhellern sehen, wirken diese alle einem eventuellen Vitaminmangel entgegen, setzen aber unterschiedliche voraus.

1. Wie wirken natürliche Stimmungsaufheller?

Natürliche Stimmungsaufheller enthalten verschiedene Pflanzenextrakte, die sich positiv auf die Stimmung und das Gemüt auswirken können. Die Präparate werden deshalb häufig auch als pflanzliche Stimmungsaufheller bezeichnet.

Häufig vorkommende pflanzliche Inhaltsstoffe sind Johanniskraut, Passionsblume, Safran oder Griffonia. Johanniskraut zum Beispiel soll nervöse Unruhen lindern und die Stimmung aufhellen. Passionsblume soll krampflösend und beruhigend wirken. Safran soll aufmunternd, stimulierend und anregend auf die Psyche wirken und Griffonia enthält 5-HTP, eine Vorstufe des Botenstoffs Serotonin, und soll ebenso stimmungsaufhellend, schmerzlindernd und schlaffördernd wirken.

Die Wirkung von natürlichen Stimmungsaufhellern kann also allgemein als beruhigend, ausgleichend und stimmungsaufhellend bezeichnet werden.

Vorderseite der Verpackung, der getesteten natürlichen Stimmungsaufheller, mit einem Inhalt von 20 Stück.

Dieser natürliche Stimmungsaufheller von sanotact enthält auch Melissenblätterextrakt, das entspannend wirken soll, wie wir herausfinden.

2. Was gilt es laut Online-Tests von natürlichen Stimmungsaufhellern bei der Einnahme zu beachten?

Bevor Sie selbst natürliche Stimmungsaufheller einnehmen, sollten Sie unbedingt Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Dieser kann eine ideale Behandlung mit Ihnen besprechen und gibt Ihnen Hinweise, welcher natürliche Stimmungsaufheller sich für Sie am besten eignet.

Die getesteten Tabletten, der getesteten natürlichen Stimmungsaufheller ragen aus der Verpackung heraus.

Neben dieser 20-Stück-Packung finden wir auch eine größere Packung mit 90 Tabletten dieses Stimmungsaufhellers von sanotact.

Laut gängigen Online-Tests von natürlichen Stimmungsaufhellern sollten Sie sich exakt an die Einnahmeempfehlungen der Hersteller halten und die Einnahme zusätzlich mit Ihrem Arzt absprechen. Auf der Verpackung der Präparate finden Sie genaue Angaben, wie viele Kapseln oder Tabletten Sie täglich einnehmen sollten. Auch in der Tabelle unseres Vergleichs natürlicher Stimmungsaufheller haben wir diese Informationen für Sie übersichtlich dargestellt.

Über die Dauer der Einnahme machen die Hersteller meist keine Angaben und wir empfehlen Ihnen diesbezüglich mit Ihrem Arzt Rücksprache zu halten.

3. Können natürliche Stimmungsaufheller abhängig machen?

Die Verpackung und die Plissee-Verpackung der getesteten natürlichen Stimmungsaufheller liegen nebeneinander auf einem Boden.

Die B-Vitamine in diesem Stimmungsaufheller von sanotact sollen die normale Funktion des Nervensystem unterstützen, wie wir in der Packungsbeilage online lesen.

Natürliche Mittel gegen depressive Verstimmungen, wie es auch die natürlichen Stimmungsaufheller sind, machen nicht abhängig. Sie enthalten Pflanzenextrakte, die keine berauschende Wirkung oder Ähnliches hervorrufen.

Möchten Sie natürliche Stimmungsaufheller kaufen, dann empfehlen wir Ihnen ein gluten- und laktosefreies Produkt zu wählen. Diese sind besonders gut verträglich und eignen sich auch für Personen mit Laktoseintoleranz oder Zöliakie.

Natürliche-Stimmungsaufheller-Test

Videos zum Thema Natürliche Stimmungsaufheller

In diesem YouTube-Video dreht sich alles um das Glückshormon Serotonin und wie man seinen Spiegel auf natürliche Weise steigern kann. Es werden die Wirkungen von Serotonin und Tryptophan erklärt und Tipps gegeben, wie man diese beiden Stoffe in seine Ernährung integrieren kann. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Stimmung aufhellen und mehr Glück in Ihr Leben bringen können.

In diesem YouTube-Video erfahren Sie alles über die Risiken und Langzeitfolgen von Antidepressiva und warum es so wichtig ist, über diese aufgeklärt zu werden. Zudem werden natürliche Stimmungsaufheller als Alternative vorgestellt, die ohne die Nebenwirkungen von Medikamenten auskommen. Seien Sie gut informiert und finden Sie heraus, wie Sie Ihre Stimmung auf natürliche Weise verbessern können!

Quellenverzeichnis