Das Wichtigste in Kürze
  • Insbesondere dann, wenn Sie eine langfristige Einnahme von MSM- beziehungsweise Schwefel-Kapseln planen, sollten Sie sich für ein Produkt mit möglichst vielen Einzeldosen entscheiden. In diesem Zusammenhang ist auch das Verhältnis von enthaltenen und täglich einzunehmenden MSM-Kapseln laut Online-Tests ausschlaggebend.

1. Was genau ist MSM und wann ist die Einnahme von MSM-Schwefel-Kapseln sinnvoll?

MSM, genauer Methylsulfonylmethan, ist eine organische Schwefelverbindung, die von unserem Körper sehr gut aufgenommen und verstoffwechselt wird. Jeden Tag benötigen wir etwa 50 Milligramm Schwefel, den unserer Körper zur Herstellung von Aminosäuren, Hormonen und Enzymen nutzt.

Da Schwefelverbindungen sowohl in Tieren als auch in Pflanzen vorkommen, wird die benötigte Schwefelmenge im Normalfall über die Nahrung aufgenommen. In besonders fordernden Situationen, beispielsweise beim Sport oder im Zuge länger währender Krankheiten, kann es allerdings zu einem erhöhten Bedarf kommen. MSM-Kapseln von GloryFeel, Nature Love und anderen Anbietern können in diesen Fällen die Lösung sein.

Besonders häufig finden sich Schwefelverbindungen in unseren Muskel-, Haut- und Knochenzellen, in Knorpeln, Sehnen, Bändern und sogar in unseren Haaren und Nägeln.

Vorrangig werden MSM-Kapseln bei Gelenk-Beschwerden sowie bei Arthritis eingenommen, da sie eine positive Wirkung auf das Knorpelgewebe sowie auf betroffene Bänder und Sehnen haben sollen. Prinzipiell sind alle MSM-Kapseln auch für Gelenke geeignet, aber nur in den wenigsten Fällen, wie etwa bei den Gelenk-extra-MSM-Kapseln von Doppelherz, weisen die Hersteller bereits im Produktnamen auf diesen Umstand hin.

Ein vergleichbarer Effekt wird OPC-Traubenkernextrakt nachgesagt, weshalb sich gelegentlich auch kombinierte OPC- und MSM-Kapseln erwerben lassen.

Nachfolgend haben wir Ihnen einige Vergleiche zu Produkten zusammengestellt, denen ähnlich hilfreiche Effekte bei (entzündlichen) Gelenkschmerzen zugesprochen werden.

2. Welche MSM-Kapseln schneiden in Tests im Internet am besten ab?

Möchten Sie die besten MSM-Kapseln für sich finden, sollten Sie zunächst prüfen, dass Sie sämtliche in im jeweiligen Präparat enthaltene Stoffe gut vertragen. So sind beispielsweise nicht alle MSM-Kapseln frei von Allergenen wie Gluten-, Laktose- oder Sojazusätzen.

Des Weiteren können Sie inzwischen viele MSM-Kapseln kaufen, die ohne Konservierungs-, Füll- und Farbstoffe sowie Süßungsmittel und künstliche Aromen daherkommen. Ernähren Sie sich vegetarisch oder vegan, achten Sie darauf, dass die Kapselhüllen nicht aus Gelatine, sondern aus Hydroxypropylmethylcellulose bestehen.

Optimalerweise sollten Ihre MSM-Kapseln außerdem keine Magnesiumsalze wie Magnesiumstearat enthalten. Dieses kann die Bioverfügbarkeit des MSMs nämlich beeinträchtigen und zu einer weniger effizienten Aufnahme führen.

3. Worauf sollten Sie bei der Einnahme von MSM-Kapseln achten?

Halten Sie sich bei der Einnahme von MSM-Kapseln von Robert Franz, natural elements und anderen Herstellern stets an deren exakte Vorgaben bezüglich der täglich einzunehmenden Menge.

So wird beispielsweise der vorgesehene Tagesbedarf bei manchen Präparaten erst durch die Gabe von 3 bis 4 Kapseln gedeckt, wohingegen andere MSM-Kapseln im Vergleich dazu mit nur 2 Einheiten eine hinreichende Menge liefern.

Diverse online zu findende MSM-Kapsel-Tests betonen außerdem, dass eine Einnahme mit möglichst viel Flüssigkeit sowie optimalerweise nicht auf nüchternen Magen erfolgen sollte.

Achtung: Bemerken Sie unerwünschte Reaktionen auf die Einnahme hochdosierter MSM-Kapseln, zum Beispiel Hautreizungen, Kopfschmerzen oder Magen-Darm-Verstimmungen, sollten Sie pausieren oder die Zufuhr gänzlich beenden. Bei Bedenken aufgrund von Vorerkrankungen, Allergien oder sonstigen Umständen, die potenzielle Wechselwirkungen begünstigen können, sollten Sie generell Ihren Arzt oder Ihre Ärztin zurate ziehen.

msm-kapseln-test

MSM-Kapseln von wie vielen unterschiedlichen Herstellern wurden für den Vergleich auf Vergleich.org herangezogen?

Das Team der VGL-Verlagsgesellschaft hat 11 MSM-Kapseln von 11 verschiedenen Herstellern für den Vergleich herangezogen, um Kunden die ganze Bandbreite an Möglichkeiten zu präsentieren. Wählen Sie in unserem großen MSM-Kapseln-Vergleich aus Marken wie Now Foods, Sanhelios, GloryFeel, Kurkraft, natural elements, Nature Love, Peak, Vitamaze, Exvital, Manako, Doctor's Best. Mehr Informationen »

Welche MSM-Kapseln aus dem Vergleich.org-Vergleich bieten das beste Preis-Leistungs-Verhältnis?

Das beste Preis-Leistungs-Verhältnis bietet unser Preis-Leistungs-Sieger San­he­li­os MSM-Kapseln. Für unschlagbare 21,98 Euro bietet die MSM-Kapsel die besten Eigenschaften. Mehr Informationen »

Welche MSM-Kapsel aus dem Vergleich.org-Vergleich wurde von Kunden besonders häufig bewertet?

Besonders häufig wurde die Doctor´s Best MSM-Kapseln von Kunden bewertet: 7867-mal haben Käufer die MSM-Kapsel bewertet. Mehr Informationen »

Welche MSM-Kapsel aus dem Vergleich.org-Vergleich glänzt mit der höchsten Anzahl an Sternen?

Die Now Foods MSM-Kapseln glänzt mit einer Kundenbewertung von 4.9 von 5 Sternen. Die MSM-Kapsel hat somit den meisten Kunden gut gefallen. Mehr Informationen »

Welche MSM-Kapseln aus dem Vergleich.org-Vergleich glänzen mit einer besonders guten Bewertung durch die Redaktion?

Mit der Bestnote "SEHR GUT" glänzen 2 der im Vergleich vorgestellten MSM-Kapseln. Die VGL-Redaktion hat folgende Modelle mit der Spitzennote ausgezeichnet: Now Foods MSM-Kapseln und San­he­li­os MSM-Kapseln Mehr Informationen »

Welche MSM-Kapseln hat das Team der VGL-Verlagsgesellschaft im MSM-Kapseln-Vergleich zusammengetragen?

Das VGL-Team hat sich äußerste Mühe gegeben, eine breite Auswahl an Produkten im MSM-Kapseln-Vergleich für Sie zusammenzutragen. Darunter befinden sich: Now Foods MSM-Kapseln, San­he­li­os MSM-Kapseln, Glo­ry­Feel MSM-Kapseln, Kurkraft MSM-Kapseln, natural elements MSM-Kapseln, Nature Love MSM-Kapseln, Peak MSM-Kapseln, Vitamaze MSM-Kapseln, Exvital MSM-Kapseln, Manako MSM-Kapseln und Doctor´s Best MSM-Kapseln Mehr Informationen »

Name das Produkts Preis in Euro bei Amazon Empfohlene Tagesdosis Vorteil des MSM-Kapsel Produkt anschauen
Now Foods MSM-Kapseln 19,90 +++ Nur 2 Kapseln pro Tag einzunehmen » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Sanhelios MSM-Kapseln 21,98 +++ Besonders hohe Ergiebigkeit » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
GloryFeel MSM-Kapseln 19,97 +++ Hohe Ergiebigkeit » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Kurkraft MSM-Kapseln 15,90 +++ Hohe Ergiebigkeit » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
natural elements MSM-Kapseln 18,99 +++ Hohe Ergiebigkeit » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Nature Love MSM-Kapseln 19,95 +++ Hohe Ergiebigkeit » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Peak MSM-Kapseln 9,91 ++ Dank günstigem Preis ideal zum Ausprobieren » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Vitamaze MSM-Kapseln 17,87 +++ Hohe Ergiebigkeit » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Exvital MSM-Kapseln 19,95 +++ Hohe Ergiebigkeit » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Manako MSM-Kapseln 24,90 +++ Nur 2 Kapseln pro Tag einzunehmen » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Doctor´s Best MSM-Kapseln 41,90 + Neben MSM weitere wertvolle Schwefelquellen enthalten » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen

Ergänzend zu unserem Vergleich empfehlen wir Ihnen folgende MSM-Kapseln Tests: