GPS-Uhr Vergleich 2026

GPS-Uhren sind auch bei Radsportlern beliebt.

Mittlerweile sind nicht nur Navigationsgeräte im Auto mit der GPS-Technik ausgestattet. Neben Pulsuhren und Fitness-Armbändern sind bei Hobby- und Profisportlern vor allem GPS-Uhren beliebte Unterstützer. Bei Trailrunnern, die ihre Runden querfeldein ziehen, sind die navigierenden Begleiter mittlerweile absoluter Standard. Durch die GPS-Funktion können Outdoor-Sportler auch abseits der bekannten Routen trainieren und finden immer wieder den Weg unter die heimische Dusche.

Die meisten GPS-Uhren sind auf Läufer ausgerichtet, jedoch schwören auch Athleten anderer Sportarten (z.B. Radfahren, Schwimmen, Triathlon und Wandern) auf das kleine Navi am Arm. Auch Golfer nutzen Uhren mit GPS, um auf unbekannten Kursen immer das richtige Loch zu finden.

Bei einer GPS-Uhr handelt es sich um einen Trainingscomputer. Das Hauptmerkmal einer GPS Sportuhr: Sie zeichnet die gelaufene Strecke auf. Dadurch können Sie neue eigene Routen laufen, die Sie anschließend speichern und immer wieder laufen können. Die zurückgelegte Strecke lässt sich am PC oder Smartphone genau analysieren – gemeinsam mit den anderen gemessenen Werten.

Besonders bei der Geschwindigkeits-, Distanz- und Pace-Messung sind die Uhren durch die GPS Technik zuverlässiger als Messungen, die z.B. auf der Schrittmessung basieren oder von einem Sensor am Schuh oder Rad abhängig sind. Die unterschiedlichsten Features überwachen die Laufleistung und das Training kann dadurch angepasst und verbessert werden.

Hinweis: Anders als Radfahrer interessiert Läufer der so genannte Pace-Wert und nicht nur die Geschwindigkeit in km/h. Pace bedeutet so viel wie Schritttempo und steht für die benötigten Minuten pro Kilometer. Bei einem Pace-Wert von 5/km hat der Sportler im Durchschnitt 5 Minuten für einen Kilometer benötigt. Zur exakten Messung des Pace-Werts benutzt die Laufuhr GPS.

Diese imoo-Z1-GPS-Uhr bietet eine Echtzeit-Ortung und Wasserdichtigkeit, wie wir erfahren.

Bevor Sie sich auf Ihre erste Etappe machen, dürfen Sie nicht vergessen, vorher am PC oder Smartphone Ihre Route festzulegen. Die Navigation funktioniert nur mit der Route, die Sie auf Ihre Uhr geladen haben. Sie können also unterwegs kein neues Ziel oder eine neue Route eingeben und sich wie bei Navigationsgeräten für Autos lotsen lassen.

Auf speziellen Community-Seiten im Internet können Sie aus einer riesigen Auswahl von Fahrrad-Routen, Lauf-Strecken, Mountainbike-Touren, Wanderwegen, Motorrad-Strecken, Reitwegen oder Langlauf Loipen die passende Route finden. Die Strecke laden Sie auf Ihre GPS Armbanduhr und schon kann sie nachgelaufen oder nachgefahren werden. Außerdem können Sie Ihre eigenen Routen hochladen und den Mitmenschen zur Verfügung stellen. Zusätzlich weisen die Software-Programme der Hersteller auf empfohlene Seiten zum Download der Routen hin.

Wie die meisten Geräte in unserem Vergleich ist diese imoo-Z1-GPS-Uhr ein 4G-Smartphone, das für Video-Calls mit der Familie gedacht ist.

Im Prinzip sind GPS-Uhren nichts anderes als herkömmliche Pulsuhren mit der zusätzlichen Ausstattung der GPS Navigation und Tracking. Kennzeichnend für eine GPS Pulsuhr ist außerdem die Geschwindigkeit- und Pace-Anzeige. Ältere Modelle mussten noch mit einem Sensor im Schuh verbunden werden, mittlerweile befindet sich alles – samt Antenne – unter dem Display der GPS Armbanduhr.

Die Modelle aus unserem GPS-Uhr-Vergleich unterscheiden sich nur ein wenig von anderen digitalen Sportuhren. Die Grundfunktionen sind ähnlich: Uhrzeit, Datum, Distanz- und Zeitmessung sind selbstverständlich immer enthalten. Laufuhren mit GPS können vor allem bei der Geschwindigkeits- und Pace-Messung mit Genauigkeit punkten.

Anders als andere Sportuhren müssen GPS-Uhren nicht auf Schrittzähler oder Bewegungssensoren zurückgreifen, sondern können durch die GPS Ortung sehr genaue Daten liefern. Die meisten GPS Sportuhren können zudem die Steigung und die Höhenmeter messen, was für Wanderer, Nordic Walker und Radfahrer besonders interessant ist.

Auch im Alltag kann die GPS-Uhr eine Rolle spielen: Durch Schrittzähler, Activity Tracker oder Schlafanalyse entgeht dem Big Brother am Handgelenk nichts mehr. Fitness-Armbänder können das zwar auch, dienen aber vielmehr der Motivation und zur Kontrolle der täglichen Bewegung. GPS-Uhren hingegen können das Training steuern und sollen die Leistung verbessern.

Besonders die etwas teureren Modelle in unserem GPS-Uhr-Vergleich haben einen Activity Tracker integriert. Wer sich zum ersten Mal der Vermessung des Körpers hingeben möchte, aber kein aktiver Sportler ist, dem könnte ein Fitness-Armband oder eine günstige GPS-Uhr ausreichen.

Wenn Sie in der Stadt Ihr Laufverhalten messen möchten, sollten Sie darauf achten, dass Ihre GPS Laufuhr mit einer Autostopp-Funktion ausgestattet ist. Die Messung wird automatisch gestoppt, wenn Sie stehen bleiben oder an der Ampel warten müssen. Dadurch gerät Ihre Zeit und Durchschnittsgeschwindigkeit nicht in Gefahr.

Wir finden heraus, dass Eltern einen Klassenmodus und eine Unbekannten-Unterdrückung auf dieser imoo-Z1-GPS-Uhr einstellen können.

Die meisten Sportler greifen zu einer Uhr mit GPS, wenn sie die eigene Leistung professionell aufzeichnen und auswerten wollen. Gerade wenn man sich auf einen Wettbewerb, Marathon oder ein Rennen vorbereitet, macht eine Sportuhr mit GPS-Funktion Sinn. Das Training kann kontrolliert, angepasst und verbessert werden, z.B. informieren einige Modelle aus unserem GPS-Uhr-Vergleich über Erholungsphasen. Anfänger, Sportler mit gesundheitlichen Problemen oder ältere Menschen können die sportlichen Risiken dadurch verringern.

Vor allem Sportarten, bei denen man eine Strecke zurücklegt, werden von den GPS-Uhren mit speziell ausgerichteten Funktionen bedient. Für Schwimmer erledigt die Uhr das Bahnenzählen, während für Skifahrer und Wanderer der Höhenmesser am Interessantesten ist. Die Messungen können je nach Sportart differenziert ausgewertet werden, schließlich spielt die Herzfrequenz beim Yoga eine andere Rolle als beim Triathlon.

Radsportler können mit einer GPS Sportuhr das Tempo stets im Blick haben, für die Navigation ist jedoch ein Fahrrad-Navi die bessere Wahl. Durch verschiedene auswählbare Modi oder Profile kann die Uhr perfekt an die eigenen Vorlieben und Disziplinen angepasst werden. Vor allem unser GPS-Uhr-Vergleichssieger überzeugt in diesen Fragen auf ganzer Linie.

Die GPS-Erweiterung mit ihren nützlichen Funktionen zur Trainingsoptimierung und Leistungssteigerung sollte auch für diese Zwecke verwendet werden, ansonsten ist von dem Kauf einer Pulsuhr mit GPS eher abzuraten. Falls Sie nur gelegentlich Sport treiben sollten, tut es auch eine Pulsuhr ohne Brustgurt oder ein Fitness-Armband.

Tipp: Bevor Sie eine GPS-Uhr kaufen, sollten Sie überlegen, ob Sie die vielen Funktionen der Geräte überhaupt nutzen würden. Wenn Sie eher der Typ fürs Fitnessstudio sind, reichen Modelle ohne GPS aus, z. B. die Fitnessarmbänder von Fitbit.

An dieser Stelle können wir die kontrastreiche Darstellung auf dem Display der imoo-Z1-GPS-Uhr erkennen.

Es gibt eine Vielzahl an Firmen auf dem Markt, von denen Sie eine GPS-Uhr kaufen können. Neben den Marktführern Garmin, Polar und TomTom (siehe unten) spielen vor allem die Unternehmen Suunto, Fitbit und Timex vorne mit. Auch Sportartikelhersteller wie Adidas, Outbound und Nike oder Fitness-Apps wie Runtastic haben GPS Geräte fürs Handgelenk entwickelt. Weniger für die Sportfunktionen als für die GPS Ortung sind die Navi-Firmen GlobalSat, Bryton, Magellan und arival bekannt. Bushnell produziert vor allem GPS Golfuhren.

Die Stiftung Warentest hat 2009 zwei Modelle der Marken Suunto und Garmin getestet. Damals waren die Uhren jedoch lange nicht so gut entwickelt wie heute und fast ausschließlich für Läufer und Bergsteiger geeignet. In ihrem GPS-Uhren-Test in Ausgabe 04/2009 beklagt die Stiftung vor allem den hohen Preis und die schwere Handhabung der beiden Uhren. Für die beste GPS-Uhr hält die Stiftung Warentest eine Garmin Laufuhr aus der Forerunner Reihe.