- Rotklee, auch Wiesenklee genannt, ist eine kleine Pflanze, die auch auf deutschen Wiesen wächst. Die in Kapseln mit Rotklee enthaltenen Isoflavone, sind dem Hormon Östrogen in ihrer Struktur sehr ähnlich. Wie eingangs erwähnt, können Rotklee-Kapseln daher Symptome lindern, wie viele Frauen sie in der Menopause erleben. Die tatsächliche Wirkung ist von rau zu Frau unterschiedlich, jedoch ist ihr Potenzial in Studien belegt – ebenso wie die Tatsache, dass die Wirkung von Rotklee mit der einer Hormonersatztherapie vergleichbar ist.
- Hochwertige Rotklee-Kapseln sind, laut Online Tests, bio-zertifiziert, enthalten kein Gluten, Soja, Zucker oder Laktose und sind vegan. Eine hohe Isoflavone-Menge pro Tagesdosis von mindestens 40 mg, gewährleistet eine zuverlässige Wirkung der Kapseln.
- Neben der Anwendung als natürliche Hormonersatztherapie während der Menopause, wird Rotklee, laut diverser Tests, auch eine positive Auswirkung auf die Leber und dem Herz-Kreislauf-System nachgesagt. Allerdings konnten diese Vermutungen derzeit noch nicht mit wissenschaftlichen Studien belegt werden.
1. Welche Wirkung haben Rotklee Kapseln auf den Körper?
Rotkleekapseln beinhalten oftmals nicht nur das Rotkleeextrakt, sondern auch andere Inhaltsstoffe wie unter anderem Folsäure, Vitamin B12, Biotin oder Zink. So befinden sich direkt mehrere wichtige Inhaltsstoffe in einer Kapsel. Allerdings enthält Rotklee an sich viele wichtige Nährstoffe und Vitamine, zum Beispiel lassen sich Vitamin B1, Vitamin B3 sowie Vitamin C und Mineralstoffe wie Magnesium, Kalzium und Kalium in der Wunderpflanze finden, welche ein echtes Multitalent ist. Rotklee Kapseln werden gerne in den Wechseljahren eingenommen, da sich in dieser Phase der Hormonhaushalt stark verändert und auch das bekannte Hormon Östrogen davon betroffen ist. Hierbei sollen die Rotklee Kapseln ihre Wirkung entfalten, da der Rotklee Isoflavone enthält. Isoflavone sind sekundäre Pflanzenstoffe, welche sich auch im Rotklee finden lassen. Diese besagten Pflanzenstoffe ähneln dem weiblichen Hormon, welcher sich Östrogen nennt. Dadurch kann es Beschwerden in den Wechseljahren lindern, da dieses Hormon in dieser Zeit allmählich sinkt. Auch bei Menstruationsbeschwerden sollen die bekannten Rotklee-Blüten helfen, diese zu schwächen.
Außerdem wird dem Rotklee nachgesagt, dass er eine zellschützende, entzündungshemmende und blutreinigende Wirkung auf den Körper hat.
In welchem Ausmaß sich das Rotkleeextrakt in Kapseln befindet, ist variable und kann in der Produktbeschreibung nachvollzogen werden.
2. Welche Tagesdosis an Rotklee Kapseln sollte man zu sich nehmen?
Bei den meisten Kapseln reichen ein bis zwei Kapseln pro Tag völlig aus. Dies hängt davon ab, in welchem Ausmaß das Rotkleeextrakt und andere Inhaltsstoffe sich in der Kapsel befinden. Dies lässt sich allerdings leicht in der Packungsbeilage evaluieren. In einer Packung finden Sie je nach Anbieter 30 bis 120 Kapseln.
In einer Kapsel befinden sich zwischen 27,2 mg und 73,6 mg Isoflavone. Im Schnitt weisen die meisten Kapseln einen Wert von 40 mg Isoflavone auf.
Allerdings weisen die meisten Rotkleekapseln keine Bio Qualität auf, falls Sie darauf Wert legen, sollten Sie sich das entsprechende Produkt genauer ansehen.
3. Wo werden die Rotkleekapseln hergestellt?
Die meisten Rotkleekapseln werden in Deutschland hergestellt, wo viele Hersteller auf eine vegetarische und vegane Herstellung setzen. Rotkleekapseln sind in der Regel laktosefrei, glutenfrei und können daher auch von Allergikern eingenommen werden. Außerdem verzichten viele Hersteller auf künstliche Farbmittel und Geschmacksverstärker.
| Evitashop Rotklee Extrakt | |
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 | Derzeit ab 27,95 € verfügbar |
| Verzehrempfehlung des Herstellers | 2 -3 Kapseln pro Tag |
| Ergiebigkeit | + |
| Enthalten die Rotklee-Extrakt-Kapseln von Evitashop weitere Inhaltsstoffe? | Nein, die Rotklee-Extrakt-Kapseln enthalten keine weiteren Inhaltsstoffe. Der Hersteller bietet in seinen Kapseln das reine Naturprodukt ohne weiteren Zusatz- oder anderen Inhaltsstoffen an. |
| Vita World Rotklee Extrakt + B Vitamine | |
|---|---|
 | Derzeit ab 15,50 € verfügbar |
| Verzehrempfehlung des Herstellers | 1 Kapsel pro Tag |
| Ergiebigkeit | ++ |
| Wie lange können die Vita World Rotklee Extrakt + B-Vitamine Kapseln aufbewahrt werden? | Die Rotklee Extrakt + Vitamin B Kapseln sind zum Zeitpunkt der Lieferung mindestens noch ein Jahr lang haltbar. |
| FürstenMED Rotklee-Extrakt | |
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 | Derzeit ab 24,99 € verfügbar |
| Verzehrempfehlung des Herstellers | 1 Kapsel pro Tag |
| Ergiebigkeit | +++ |
| Ist das FürstenMED Rotklee-Extrakt auch für Veganer geeignet? | Das FürstenMED Rotklee-Extrakt enthält rein pflanzliche Inhaltsstoffe und kann daher bedenkenlos von vegan lebenden Menschen genutzt werden. |
| Doppelherz Meno Rotklee | |
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 | Derzeit ab 7,45 € verfügbar |
| Verzehrempfehlung des Herstellers | 1 Kapsel pro Tag |
| Ergiebigkeit | + |
| Sind die Doppelherz Meno Rotklee Kapseln auch für Allergiker geeignet? | Die Doppelherz Meno Rotklee Kapseln sind lactose- und glutenfrei. Sie können somit auch von Allergikern angewendet werden. |
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Hallo Vergleich.org!
Ich überlege seit einiger Zeit, Rotklee-Kapseln zu testen. Gibt es eigentlich auch mögliche Nebenwirkungen?
Lg Helena
Hallo Helena,
vielen Dank für Ihren Kommentar und Ihr Interesse an unserem Rotklee-Kapseln-Vergleich.
Unseren Recherchen nach können Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und Übelkeit mögliche Nebenwirkungen sein. Um Näheres über eventuelle Nebenwirkungen zu erfahren, empfehlen wir Ihnen, mit Ihrem Hausarzt zu sprechen.
Beste Grüße
Ihr Vergleich.org-Team