3.1. Härtegrad

Die Matratze 140 x 200 cm für H3 eignet sich für Personen ab 80 kg.
Um den Komfort-Ansprüchen der westlichen Gesellschaft auch im Schlaf Genüge zu tun und eine gute Körperhaltung im liegenden Zustand zu garantieren, werden Matratzen von vielen Herstellern in unterschiedlicher Härte hergestellt. Bis zu fünf verschiedene Matratzen Härtegrade können je Matratzentyp und -Größe zur Verfügung stehen. Ein individueller Matratze 140 x 200 cm Test sollte den für Sie angenehmen Härtegrad ermitteln können.
Welcher Härtegrad der richtige ist, entscheidend sich in erster Linie über das eigene Körpergewicht. Unsere Empfehlung im Matratzen 140 x 200-Vergleich lautet: Je mehr Gewicht Sie auf die Waage bringe, desto härter sollte der Kern Ihrer Matratze sein, um ein Durchhängen des Körpers im Schlaf zu vermeiden.

Wie wir erfahren, wird diese Pictor-Matratze, 140 x 200 cm, von Poco als Komfortschaummatratze bezeichnet.
Leiden Sie zudem an Rückenbeschwerden, empfiehlt sich tendenziell der nächststärkere Härtegrad.
| Härtegrad | Körpergewicht |
| H1: sehr weich | max. 60 kg |
| H2: weich | 60 – 80 kg |
| H3: medium | 80 – 100 kg |
| H4: hart | 100 kg aufwärts |
| H5: sehr hart | für Übergewichtige, bis 200 kg |
Achtung Richtwert: Die Einteilung in Härtegrade dient einer groben Kaufberatung. Um die beste Matratze 140 x 200 cm zu sondieren, empfiehlt sich, die exakten Gewichtsangaben des jeweiligen Herstellers zu studieren.
3.2. Matratzenhöhe

Matratze 140 x 200 mit Taschenfederkern von Badenia.
Zur Bestimmung der Matratzenhöhe liegen meist zwei Werte vor: die Gesamthöhe und die Kernhöhe der Matratze. Die Gesamthöhe errechnet sich aus der Dicke des Matratzenkerns und des Bezugs, während die Kernhöhe Auskunft über die Höhe der Matratzenfüllung erlaubt.
- Gesamthöhe: Über die Gesamthöhe lässt sich erschließen, wie hoch sie auf ihrem Bett liegen und mit welcher Einstiegshöhe Sie rechnen müssen. Für Menschen mit höherem Körpergewicht, sowie für Seitenschläfer werden grundsätzlich dickere Matratzen um die 20 cm empfohlen, damit Sie nicht in Berührung mit dem harten Matratzenkern kommen.
- Kernhöhe: Die Kernhöhe gibt an, wie weit Sie durch die Matratze im Liegen gestützt werden können. Wichtig ist, dass Sie im Schlaf nicht im Boden der Matratze versinken. Je mehr Eigenwicht Sie aufbringen, desto höher sollte auch der Matratzenkern sein. Zwischen 14 und 19 cm Kernhöhe sind in der Regel möglich.
Hinweis: Die Qualität einer Matratze definiert sich nicht allein über ihre Höhe. Weitere Faktoren wie die Dichte und die Qualität der verwendeten Materialien beeinflussen Haltbarkeit und Komfort einer Matratze.
3.3. Liegezonen

Eine orthopädische Matratze mit 7 Zonen gebietet eine gesunde Haltung im Schlaf.
Immer mehr Matratzen versprechen durch unterschiedliche Liegezonen eine bessere Haltung im Schlaf. Indem 9 oder 7 Zonen, unabhängig vom allgemeinen Härtegrad, unterschiedlich nachgiebig sind, sollen verschiedene Körperregionen optimal gestützt werden. So ist insbesondere bei Seitenschläfern wichtig, dass die Schultern soweit einsinken, dass der Kopf auf dem Kissen waagerecht aufliegt. Für Rücken- und Bauschläfer sollte hingegen das Becken gut gestützt werden, damit der Körper nicht mittig absinkt.
Da die Liegezonen in festen Abständen über die gesamte Matratze verteilt sind, lohnt sich der Zonen-Komfort nur bei passender Körpergröße. Werden nur 3/4 der Matratze benötigt, können die nunmehr falsch angeordneten Liegezonen zu Verspannungen führen.
Hallo,
ich bin auf der Suche nach einer Matraze 140×200, die extra hoch ist. Also mindestens 20 cm Höhe.
Lieber Leser,
vielen Dank für Ihre Frage zu unserem Test für Matratzen in 140 x 200.
Auch für die Bett-Standardgröße 140 x 200 cm gibt es passende Matratzen, die mindestens 20 cm hoch sind. So können einige Matratzen 140 x 200 sogar 25 cm hoch sein. In unserer übergreifenden Produkttabelle sind einige extra hohe Matratzen aufgeführt.
Wir wünschen viel Erfolg bei der Wahl der richtigen Matratze,
Ihr Vergleich.org-Team