Das Wichtigste in Kürze
  • Das Besondere am Früchte-Müsli ist der hohe Anteil an Trockenfrüchten. In manchen Müslis kann der Fruchtanteil bis 40 % betragen. Die Süße der Früchte macht das Müsli zu einem idealen Frühstück für Kinder und Menschen, die es morgens gerne süß mögen. Früchte-Müsli kann Ihnen helfen, Ihre tägliche Portion Vitamine schnell und einfach zu sich zu nehmen.

eine Schüssel mit Früchtemüsli

1. Was macht Früchte-Müsli zu einer gesunden Frühstücksalternative?

Früchte-Müsli ist gesund und gleichzeitig sehr schmackhaft. Besonders Bio-Früchte-Müslis werden aus vollwertigen Zutaten zusammengestellt und bieten so eine Vielzahl an Nährstoffen wie Ballaststoffen, Proteinen und Mineralstoffen. Auch die Vitamine kommen laut zahlreichen Online-Tests von Früchte-Müslis nicht zu kurz.

Eine Packung des getesteten Früchte-Müslis von schräg oben auf einem hellen Fließenboden.

Auf diesem Bild sehen wir ein Alnatura-Früchte-Müsli, von dem es auch noch ein spezielles Kinder-Früchte-Müsli gibt.

Früchte-Müslis sind häufig ohne Zuckerzusätze erhältlich, da die natürliche Süße der Früchte bereits für einen süßen Geschmack ausreicht. Trockenfrüchte wie Rosinen, Aprikosen und Äpfel sorgen für ein angenehmes Geschmackserlebnis. Früchte-Müsli ist auch für Kinder eine vollwertige und nahrhafte Frühstücksidee. Ob als Müsli mit Milch oder verfeinert mit frischem Obst und Joghurt: Früchte-Müsli ist ein echter Alleskönner auf dem Frühstückstisch.

Tipp: Sie suchen nach Abwechslung beim Frühstück? Dann probieren Sie etwas Neues und essen Sie statt mit Milch Ihr Früchte-Müsli doch mal mit einem Glas Orangen- oder Bananensaft. Das gibt Ihnen einen Extra-Vitaminkick und schmeckt hervorragend!

Früchte-Müsli getestet: Eine Packung seitlich von oben auf einem roten Polster.

Laut unseren Informationen beinhaltet dieses Alnatura-Früchte-Müsli im Wesentlichen Sultaninen, Weinbeeren, Feigen-, Aprikosen- und Apfelstücke sowie Weizen- und Haferflocken.

2. Worauf sollten Sie laut unabhängigen Online-Tests von Früchte-Müslis beim Kauf besonders achten?

Wenn Sie ein gutes Früchte-Müsli kaufen wollen, hat das seinen Preis. Anders als herkömmliche Müslis mit Zusätzen wie Zucker, Honig oder Schokolade haben Früchte-Müslis in der Regel Bio-Qualität und bestehen aus besonders hochwertigen und unbehandelten Zutaten.

Natürlich ist das teuerste nicht gleich das beste Früchte-Müsli, aber trotzdem sollten Sie beim Früchte-Müsli-Vergleich einen genauen Blick auf die Zutatenliste werfen. Früchte-Müslis sind zwar sehr gesund, aber auch hier gibt es einen großen Unterschied zwischen den einzelnen Nährstoffen. Wenn Sie auf der Suche nach einem Früchtemüsli mit wenigen Kalorien sind, sollten Sie besonders auf den enthaltenen Kohlenhydrat- und Fettanteil achten. Treiben Sie viel Sport, bietet sich ein Früchte-Müsli mit hohem Proteinanteil an, der Ihnen beim Muskelaufbau hilft.

Mehrere Packungen des Früchte-Müslis im Test in einem Verkaufsregal.

Auf einen Zusatz von Zucker verzichtet das Alnatura-Früchte-Müsli gänzlich – die getrockneten Früchte haben genug eigenen Zuckergehalt. Bei anderen Alnatura-Müsli-Sorten kann es aber durchaus gesüßte Varianten geben.

3. Wie verträglich ist Früchte-Müsli?

Viele ernährungsbewusste Menschen legen Wert auf eine ausgewogene Ernährung, die lange statt macht und wenig künstliche Zusatzstoffe enthält. Besonders Allergiker sollten darauf achten, ob ihr Müsli Inhaltsstoffe wie Nüsse, Milchprodukte oder Konservierungsstoffe enthält, damit ihr Frühstück verträglich und gut bekömmlich ist.

Auf einer roten Fläche liegt eine Packung des Früchte-Müslis im Test.

Die Flocken des Alnatura-Früchte-Müslis sind durchweg Großblatt-Flocken, wie wir erkennen können.

Noch verträglicher wird Früchte-Müsli, wenn Sie statt Kuhmilch auf pflanzliche Alternativen wie Hafer-, Soja- oder Mandelmilch zurückgreifen. Bei einem empfindlichen Magen sollten Sie darauf achten, dass Sie ein Früchte-Müsli mit Früchten auswählen, die wenig Säure enthalten. Datteln, getrocknete Beeren und Bananen sind im Müsli dafür eine gute Wahl. Viele Tests von Früchte-Müslis im Internet zeigen, dass Hersteller wie Alnatura besonders verträgliche Früchte-Müslis produzieren. Auch das Vitalis-Früchte-Müsli ist bei vielen Kunden beliebt.

Quellenverzeichnis