Granola ohne Zucker Vergleich 2026

Die besten Knuspermüslis ohne Zucker im Vergleich.

Vergleich.org-Lebensmittel-Expertin Jenny Tröger.
Expertin
Fachbereich: Frühstück
Jenny unterstützt unsere Nutzer beim Thema Lebensmittel und schreibt hierzu regelmäßig Produktvergleiche. Sie hat sich nach vielen Jahren mit einem schwierigen Verhältnis zum Thema Essen diesem Thema als Ernährungsberaterin gewidmet. Yoga, Tanzen, Tantra und Women Circle gehören auch zu ihrem Leben dazu, dass Jenny seit 2023 voll und ganz in Spanien genießt. Jenny ist schon allein um die Welt gereist. Heute findet sie Ausgleich bei Yoga und Tanzen, auch als Lehrerin, und interessiert sich viel für Südamerika und Schamanismus.

Sie suchen nach einem unkomplizierten Frühstück, das nicht nur schnell zubereitet, sondern auch lecker und nahrhaft ist? Dann bietet sich Granola an. Diese spezielle Art von Knusper-Müsli enthält jedoch häufig Zucker, welcher die Getreide-Nuss-Frucht-Mischung schnell zu einer wahren Kalorienbombe macht. Eine besonders gesunde und zudem kalorienreduzierte Option stellt Granola ohne Zucker dar. Dies bestätigen auch zahlreiche Tests im Internet.

Wählen Sie jetzt Granola ohne Zucker aus unserer Produktvergleichstabelle, das als glutenfrei gekennzeichnet ist, wenn Sie unter einer Glutenunverträglichkeit leiden. Auch laktose- und sojafreie Varianten werden angeboten. Überzeugt hat uns hier im Oktober 2026 besonders das Modell Crunchy Queen Granola Knuspermüsli Probierpaket*Wir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. mit seinen Eigenschaften.

Fakten zum Vergleich
94
Recherchierte
Produkte
13
Überprüfte
Produkte
79
Investierte
Stunden
23.671
Überzeugte
Leser
Vergleichssieger
Crunchy Queen Granola Knuspermüsli Probierpaket
Aktualisiert: 09.10.2026

1 - 8 von 13: Beste Granolas ohne Zucker im Vergleich

Preis in EUR
Hersteller
Kundenwertung
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Granola ohne Zucker Vergleich
Crunchy Queen Granola Knuspermüsli ProbierpaketCrunchy Queen Granola Knuspermüsli Probierpaket
Vergleichssieger
Crunchy Queen Granola ohne ZuckerCrunchy Queen Granola ohne Zucker
Diet Food Keto GranolaDiet Food Keto Granola
Preis-Leistungs-Sieger
Biome Super Seedy & NuttyBiome Super Seedy & Nutty
Bestseller
Simply Keto Keto Granola Orient-StyleSimply Keto Keto Granola Orient-Style
Zingy Zoo Keto Low Carb MüsliZingy Zoo Keto Low Carb Müsli
Crunchy Queen Sportliches Protein Crunchy MüsliCrunchy Queen Sportliches Protein Crunchy Müsli
Holie About Nature Knuspermüsli Nuts & SeedsHolie About Nature Knuspermüsli Nuts & Seeds
Abbildung*
Vergleichssieger
Crunchy Queen Granola Knuspermüsli Probierpaket
Crunchy Queen Granola ohne Zucker
Preis-Leistungs-Sieger
Diet Food Keto Granola
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Biome Super Seedy & Nutty
Simply Keto Keto Granola Orient-Style
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Crunchy Queen Sportliches Protein Crunchy Müsli
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Modell*

Crunchy Queen Granola Knuspermüsli Probierpaket

Crunchy Queen Granola ohne Zucker

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Crunchy Queen Sportliches Protein Crunchy Müsli

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Vergleichsergebnis*
Informationen zur Produktsortierung und Bewertung
Unsere Bewertung
sehr gut
Crunchy Queen Granola Knuspermüsli Probierpaket
10/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Crunchy Queen Granola ohne Zucker
10/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Diet Food Keto Granola
10/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Biome Super Seedy & Nutty
10/2026
Unsere Bewertung
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Simply Keto Keto Granola Orient-Style
10/2026
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Zingy Zoo Keto Low Carb Müsli
10/2026
Unsere Bewertung
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Crunchy Queen Sportliches Protein Crunchy Müsli
10/2026
Unsere Bewertung
gut
Holie About Nature Knuspermüsli Nuts & Seeds
10/2026
Kundenwertung
bei Amazon
*
Erhältlich bei*
Preis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleich
Nachhaltiges Produkt
NachhaltigNachhaltigNachhaltigNachhaltigNachhaltigNachhaltigNachhaltigNachhaltig
Eigenschaften der Granolas ohne Zucker
Menge
Preis pro 1 kg
640 g
46,86 € pro kg
340 g
55,85 € pro kg
200 g
40,30 € pro kg
3 x 360 g
35,18 € pro kg
250 g
35,60 € pro kg
400 g
31,20 € pro kg
340 g
55,85 € pro kg
350 g
25,09 € pro kg
Geschmacksrichtung
Schoko-Banane | Feige-Walnuss | Gebrannte Mandeln | Rosaroter Erdbeer & weißer Schoki Traum | und weitere
Nuss und Frucht
Kokosnuss
Mandel und Kürbiskerne
Orientalisch
Nüsse und Kokosnuss
Granola Knuspermüsli mit Schokolade
Nüsse und Samen
Qualität
besonders gut
gut
besonders gut
sehr gut
sehr gut
sehr gut
besonders gut
besonders gut
Zuckerfrei
Vegan
Glutenfrei
kann Spuren von Gluten enthalten
kann Spuren von Gluten enthalten
Laktosefrei
kann Spuren von Milch enthalten
kann Spuren von Milch enthalten
Sojafrei
kann Spuren von Soja enthalten
keine Herstellerangabe
Frei von künstlichen Zusatz- und Füllstoffen
Bio
Zutaten
  • •Agavendicksaft und Sonnenblumenöl sind in allen Produkten enthalten
  • •Sojaflakes
  • •Sonnenblumenkerne
  • •Erdnüsse
  • •Salz
  • •Erdnussmus
  • •Kokos-Chips
  • •Sesam
  • •Sonnenblumenkerne
  • •Kürbiskerne
  • •Haselnüsse
  • •Chiasamen
  • •Leinsamen
  • •Haferflocken
  • •Kürbiskerne
  • •Mandeln
  • •Kaschukerne
  • •und weitere
  • •Kokos
  • •Mandeln
  • •Leinsamen
  • •Sesam
  • •und weitereWalnüsse, Zimt, Kardamom, Ingwer
  • •Honig
  • •Nüsse
  • •Samen
  • •Haferflocken
  • •Sojaflakes
  • •Erdnussmus
  • •Kürbiskerne
  • •Sonnenblumenkerne
  • •Agavendicksaft
  • •Vollkorn-Haferflocken 24 %
  • •Gerstenvollkornflocken 24 %
  • •Dinkel-Vollkornflocken 24 %
  • •Pflanzl. Ballaststoffe 8 %
  • •Haselnüsse 5 %
  • •Mandeln 5 %
  • •Sonnenblumenkerne 5 %
  • •Pekannüsse 3 %
  • •Kürbiskerne 2 %
Verwendeter Zuckerersatz
  • •Agavendicksaft
  • •Agavendicksaft
  • •Xanthangummi
  • •Kokos-Chips
  • •keine
  • •Erythrit
  • •keine Herstellerangabe
  • •Agavendicksaft
  • •keiner
Nährwerte pro 100 g
Brennwert
468 kcalAlle Nährwertangaben beziehen sich auf das Fitness-Eiweiß Crunchy Müsli.
473 kcal
586 kcal
401 kcal
460 kcal
607 kcal
468 kcal
404 kcal
Zuckeranteil
7,4 g
7,7 g
3,2 g
9,6 g
3,1 g
4,4 g
7,5 g
1,6 g
Kohlenhydrate
9,8 g
10,6 g
9 g
48 g
25,5 g
14 g
27,3 g
19,6 g
Eiweiß
33 g
32,8 g
14 g
11 g
13,6 g
14 g
24,9 g
12,6 g
Fett
29,8 g
30,5 g
51 g
15 g
41,4 g
55 g
26,7 g
5,96 g
Herkunft und Verpackung
Ursprungsland
deDeutschland
deDeutschland
plPolen
gbGreat Britain
deDeutschland
czTschechische Republik
deDeutschland
nlNiederlande
Verpackung
recycelbare Aromatüte
Kraftpapiertüte mit Standboden
Aromatüte
Pappverpackung mit Standboden
Kraftpapiertüte mit Standboden
Kraftpapiertüte mit Standboden
recycelbare Aromatüte
recycelbare Aromatüte
Wiederverschließbar
Weitere Ausführungen
  • • Großes Probierpaket (11 x 80 g)
  • •1.000 g
  • •3 x 340 g
  • •keine
  • •Kakao, Haselnuss
  • •Erdbeere und weiße Schokolade (250 g)
  • •Salz-Karamell (250 g)
  • •Schokolade (250 g)
  • •500 g
  • •und weitere
  • •400 g Paleo
  • • 3 x 340 g
  • • 1 kg
  • • Chocolate Crunch 350 g
  • • Knusper Protein 350 g
  • • Nüsse und Samen Low Carb 350 g
  • •und weitere
Vorteile
  • wiederverschließbare Verpackung
  • besonders hohe Produktqualität
  • frei von künstlichen Zusatz- und Füllstoffen
  • praktisches Probierset
  • keine synthetischen Zusätze enthalten
  • wiederverschließbare Verpackung
  • umweltfreundliche Verpackung
  • in weiteren Ausführungen erhältlich
  • wiederverschließbare Verpackung
  • biozertifiziert
  • organisches Produkt
  • vegan, laktose-, soja, - und glutenfrei
  • vegan
  • Bio-Qualität
  • keine synthetischen Zusätze enthalten
  • keine synthetischen Zusätze enthalten
  • umweltfreundliche Verpackung
  • in weiteren Ausführungen erhältlich
  • wiederverschließbare Verpackung
  • besonders niedriger Gesamtzuckeranteil
  • besonders niedriger Gesamtzuckeranteil
  • wiederverschließbare Verpackung
  • keine synthetischen Zusätze enthalten
  • wiederverschließbare Verpackung
  • weitere Verpackungsgrößen erhältlich
  • handgemacht
  • besonders hoher Eiweißgehalt
  • wiederverschließbare Verpackung
  • ohne Zuckerersatz
  • vergleichsweise niedriger Brennwert
  • besonders niedriger Gesamtzuckeranteil
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Zum Angebot*
Erhältlich bei*
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Granolas ohne Zucker-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Granolas ohne Zucker Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Granolas ohne Zuckerzusatz kommen ohne zugesetzten Haushaltszucker oder andere klassische Süßungsmittel aus. Achten Sie dennoch auf die Nährwerttabelle, denn Zutaten wie
    Trockenfrüchte können von Natur aus viel Zucker enthalten.
  • Bei Granolas in Bio-Qualität stammen Getreide, Nüsse, Saaten, Früchte und Gewürze aus kontrolliert ökologischem Anbau. Dabei gelten strengere Vorgaben für den Einsatz von Pflanzenschutz- und Düngemitteln.
  • Ein gutes Granola kann auch ohne Zuckerzusatz angenehm süß und knusprig schmecken – etwa durch Nüsse, Gewürze oder Früchte. Wer möglichst wenig Zucker möchte, sollte Varianten mit Sirup, Honig, Agavendicksaft oder großen Mengen Trockenfrüchten genauer prüfen.

1. Welche Zutaten enthält Granola ohne Zucker laut Tests im Internet?

Wenn Sie sich für Granola oder Knuspermüsli ohne Zucker entscheiden, besteht dieses für gewöhnlich aus nur wenigen Zutaten. Die Grundlage bilden häufig Haferflocken. Seltener kommen Dinkelflocken zum Einsatz. Beide Varianten weisen gute Nährstoffwerte auf und sorgen dafür, dass Sie sich lange satt fühlen.

Hinweis: Zudem sind viele Mineralstoffe wie Eisen, Zink und Magnesium enthalten. Auch B-Vitamine liefern die Flocken Ihrem Körper. Wer unter einer Glutenunverträglichkeit leidet, greift natürlich zu Haferflocken anstatt zur Dinkelvariante. Idealerweise sollte es sich zudem um Bio-Getreide handeln.

Darüber hinaus enthalten die meisten Produkte in unserem Granola-ohne-Zucker-Vergleich Nüsse und Saaten. Besonders häufig verarbeitet werden zum Beispiel Sonnenblumenkerne, Kokoschips und Kürbiskerne. Getrocknete Apfel- und Bananenstückchen sowie Gewürze wie Zimt, Vanille oder Kardamom runden das Geschmackserlebnis ab.

Pflanzenfette wie Kokos- oder Rapsöl sind, diversen Online-Tests von Granolas ohne Zucker zufolge, gelegentlich ebenfalls enthalten. Diese sorgen beim Backen der Zutaten für eine knusprigere Konsistenz. Schoko-Granola ohne Zucker enthält darüber hinaus Kakao.

Sie interessieren sich auch für andere, knusprig-leckere Frühstücksoptionen? Dann könnte Ihnen ein Blick in unsere folgenden Ratgeber weiterhelfen:

2. Ist gar keine Süße vorhanden, wenn Sie Granola ohne Zucker kaufen?

Entscheiden Sie sich für Granola oder Crunchy-Müsli ohne Zucker, bedeutet das nicht zwingend, dass Sie auf jegliche Art von Süße verzichten müssen. Zwar werden keine industriellen Zucker verwendet und tatsächlich sehen einige Hersteller vollständig von der Zugabe süßender Bestandteile ab.

Oftmals nutzt man jedoch natürliche Süßungsmittel wie Datteln, Agavendicksaft oder Rübensirup. Diese verleihen eine deutlich mildere Süße und sind oft auch im Hinblick auf die zugeführten Kalorien vorteilhafter. Zudem werden sie vom Körper meist besser weiterverarbeitet. Dies gilt auch, wenn Sie vorhaben, Granola selber zu machen, ohne Zucker zu benutzen oder wenn Sie Knuspermüsli ohne Zucker selber machen möchten.

3. Welche Vorteile bringen Granolas, die zuckerfrei, aber mit Süßstoffen versetzt sind?

Einige Granola-Rezepte ohne Zucker enthalten stattdessen Erythrit. Der größte Vorteil dieses Süßstoffs besteht darin, dass er einen leicht süßen Geschmack liefert und dabei keinen merklichen Einfluss auf den Kaloriengehalt hat. Erythrit-gesüßtes Granola ohne Zucker weist, Tests im Internet zufolge, den niedrigsten (natürlich bedingten) Zuckergehalt auf.

granola ohne zucker test

Videos zum Thema Granola ohne Zucker

In diesem YouTube-Video wird gezeigt, wie man ein leckeres Low Carb Granola ohne Zucker zuhause selbst herstellen kann. Die Rezeptidee bietet eine gesunde Alternative für ein nährstoffreiches Frühstück, das allen Geschmackswünschen gerecht wird. Mit wenigen Zutaten und leicht verständlichen Anweisungen ist dieses Video perfekt für alle, die auf eine zuckerarme Ernährung achten möchten.

In diesem YouTube-Clip präsentieren wir Ihnen ein gesundes und köstliches Rezept für selbstgemachtes Granola ohne Zucker. Erfahren Sie, wie Sie mit nur wenigen Zutaten ein veganes und glutenfreies Frühstück zaubern können, das nicht nur lecker, sondern auch gesund ist. Lassen Sie sich von unseren einfachen Schritt-für-Schritt-Anweisungen inspirieren und entdecken Sie eine neue Art, Ihr Frühstück zu genießen!

Quellenverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
  1. Welche Zutaten enthält Granola ohne Zucker laut Tests im Internet?
  2. Ist gar keine Süße vorhanden, wenn Sie Granola ohne Zucker kaufen?
  3. Welche Vorteile bringen Granolas, die zuckerfrei, aber mit Süßstoffen versetzt sind?
Vergleich.org-Lebensmittel-Expertin Jenny Tröger.
Jenny TrögerExpertin für Frühstück

Zusammenfassung: Die besten Granolas ohne Zucker in aller Kürze.

Position
Modell
Preis
Qualität
Zuckerfrei
Lieferzeit
Angebote
Platz 1
Crunchy Queen Granola Knuspermüsli Probierpaket
besonders gut
Sofort lieferbar
Platz 2
Crunchy Queen Granola ohne Zucker
gut
Sofort lieferbar
Platz 3
Diet Food Keto Granola
besonders gut
Sofort lieferbar
Platz 4
Biome Super Seedy & Nutty
sehr gut
Lieferbar in wenigen Tagen
Platz 5
Simply Keto Keto Granola Orient-Style
sehr gut
Sofort lieferbar
Unsere Produktvergleiche sind:

Immer aktuell:

Spätestens nach 120 Tagen aktualisieren wir jede Rubrik mit neuen Produkten und recherchieren Entwicklungen in den Bestenlisten. Dadurch sind unsere Empfehlungen jederzeit aktuell.

Neutral und unabhängig:

Unsere Tests und Vergleiche sind objektiv und faktenbasiert. Hersteller haben keinen Einfluss auf die Bewertung. Wir sorgen für mehr Transparenz auf dem Markt und fördern so die Produktqualität.

Anspruchsvoll:

In unseren Tests & Vergleichstabellen nehmen wir nur Produkte auf, die unsere Mindeststandards erfüllen können. So stellen wir sicher, dass Sie aus einer großen Auswahl genau das richtige Produkt für Ihre Anforderungen finden.

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Kommentare (4) zum Granola ohne Zucker Vergleich 2026
  • Caro

    Guten Tag,

    was genau ist denn eigentlich der Unterschied zwischen Granola und Knusper-Müsli?

    Viele Grüße
    Caro

    • ehemaligerredakteur - Vergleich.org

      Liebe Caro,

      vielen Dank für Ihren Kommentar zu unserem Granola-ohne-Zucker-Vergleich.

      Die Unterschiede zwischen Knuspermüsli und Granola sind auf den ersten Blick tatsächlich gering. Schließlich handelt es sich bei beiden Varianten um Getreide-basierte Frühstückszerealien, die oftmals auf Haferflocken basieren, mit Nüssen, Saaten, Schokolade und getrockneten Früchten angereichert werden und den gewissen Crunch-Faktor aufweisen.

      Ein Unterschied, der schnell auffällt, ist jedoch, dass Granola oft deutlich weniger Zucker enthält. Zudem wird größerer Wert auf gesunde Zusätze und hochwertige Zutaten gelegt. Auch Fette sind in geringerem Maße verarbeitet. Die Folge sind nicht nur eine niedrigere Kalorienzahl und ein optimierter Zuckeranteil – auch wenn es sich nicht um ein spezifisches Granola ohne Zucker handelt. Die Zusammensetzung sorgt darüber hinaus dafür, dass Granola luftiger ist und die Crunchy-Stückchen kleiner ausfallen.

      Wir hoffen, wir konnten Ihre Frage beantworten.

      Beste Grüße
      Ihr Vergleich.org-Team

  • Susanne

    Hallo,

    wie kommt es denn, dass manche der Granolas ohne Zucker auf Haferbasis glutenfrei sind und andere nicht? Ist Hafer als Getreide nicht generell glutenhaltig?

    Grüße
    Susanne

    • ehemaligerredakteur - Vergleich.org

      Liebe Susanne,

      vielen Dank für Ihren Kommentar zu unserem Granola-ohne-Zucker-Vergleich.

      Tatsächlich enthält Hafer nicht die als Gluten bezeichneten Klebereiweiße, die vor allem in Weizen zu finden sind. Reine Haferprodukte sind damit grundsätzlich glutenfrei. Das Problem hinsichtlich der Deklarierung als „glutenfrei“ liegt allerdings in der Art des Anbaus und der Weiterverarbeitung. Oftmals werden nämlich Weizen und Hafer in direkter Nähe zueinander angebaut und sogar in derselben Anlage weiterverarbeitet. Da in einem solchen Fall Kontaminationen nicht auszuschließen sind, werden nicht alle Hafer-Granolas ohne Zucker auch als glutenfrei deklariert.

      Wir hoffen, wir konnten Ihre Frage beantworten.

      Beste Grüße
      Ihr Vergleich.org-Team

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