Protein-Müsli Vergleich 2018

Die 11 besten Eiweißmüslis im Überblick.

Protein-Müsli unterscheidet sich nicht wesentlich von normalem Müsli - mit einer Ausnahme. Der Proteingehalt ist durch die Zugabe von zusätzlichen Proteinquellen deutlich erhöht. Mit bis zu 50% Eiweißanteil ist Protein-Müsli besonders attraktiv für Sportler und Diäten.

Die meisten Hersteller nutzen Sojaflocken, um das Müsli mit Eiweiß anzureichern, denn Soja besteht zu 36% aus Eiweiß und hat eine hohe biologische Wertigkeit. Andere Hersteller nutzen z.B. Buchweizen oder Hafer als Proteinquelle. Finden Sie in unserer Test- bzw. Vergleichstabelle das Protein-Müsli, das am besten zu Ihren Zielen passt.
1 7 von 11 der besten Protein-Müslis im Vergleich:
Aktualisiert: 18.06.2018

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4,7/5 aus 14 Bewertungen

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Max Muskel Müsli Max Muskel Müsli
ProVista Protein Müsli ProVista Protein Müsli
Ackerlust Fitness Müsli Ackerlust Fitness Müsli
IronMaxx Protein Müsli IronMaxx Protein Müsli
foodspring Bio Protein Müsli foodspring Bio Protein Müsli
HarryP Bodyfit Protein Müsli HarryP Bodyfit Protein Müsli
WYLD Bio Low Carb Müsli WYLD Bio Low Carb Müsli
Goodsport Bio Hanf-Protein-Vanille Müsli Goodsport Bio Hanf-Protein-Vanille Müsli
Layenberger Protein Keks-Müsli Layenberger Protein Keks-Müsli
Vitalis SuperMüsli Vitalis SuperMüsli
Nestlé Fitness Protein Knusper-Müsli Nestlé Fitness Protein Knusper-Müsli
Abbildung Vergleichssieger Max Muskel Müsli ProVista Protein Müsli Ackerlust Fitness Müsli Preis-Leistungs-Sieger IronMaxx Protein Müsli foodspring Bio Protein Müsli HarryP Bodyfit Protein Müsli WYLD Bio Low Carb Müsli Goodsport Bio Hanf-Protein-Vanille Müsli Layenberger Protein Keks-Müsli Vitalis SuperMüsli Nestlé Fitness Protein Knusper-Müsli
Modell Max Muskel Müsli ProVista Protein Müsli Ackerlust Fitness Müsli IronMaxx Protein Müsli foodspring Bio Protein Müsli HarryP Bodyfit Protein Müsli WYLD Bio Low Carb Müsli Goodsport Bio Hanf-Protein-Vanille Müsli Layenberger Protein Keks-Müsli Vitalis SuperMüsli Nestlé Fitness Protein Knusper-Müsli

Vergleichsergebnis

Das Qualitätsmanagement für unser Test- und Vergleichsverfahren ist nach ISO 9001 TÜV-geprüft

Vergleich.org
Bewertung 1,1 sehr gut
06/2018
Vergleich.org
Bewertung 1,4 sehr gut
06/2018
Vergleich.org
Bewertung 1,5 gut
06/2018
Vergleich.org
Bewertung 1,6 gut
06/2018
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Bewertung 1,7 gut
06/2018
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Bewertung 1,8 gut
06/2018
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Bewertung 1,9 gut
06/2018
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Bewertung 2,0 gut
06/2018
Vergleich.org
Bewertung 2,2 gut
06/2018
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Bewertung 2,3 gut
06/2018
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Bewertung 2,4 gut
06/2018
Kundenwertung
bei Amazon
28 Bewertungen
6 Bewertungen
4 Bewertungen
9 Bewertungen
8 Bewertungen
8 Bewertungen
58 Bewertungen
93 Bewertungen
101 Bewertungen
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1 Bewertungen
Menge
Preis pro kg
500 g
13,98 € / kg
1500 g
15,93 € / kg
475 g
14,53 € / kg
2000 g
10,29 € / kg
420 g
40,45 € / kg
2 x 454 g
15,40 € / kg
350 g
19,97 € / kg
400 g
22,38 € / kg
530 g
11,87 € / kg
8 x 375 g
9,67 € / kg
7 x 300 g
9,97 € / kg
Hauptproteinquelle Müslis mit Soja als Hauptproteinquelle schmecken typisch nach Soja. Für viele Leute ist Soja sehr gewöhnungsbedürftig - es schmeckt nicht allen. Soja & Mol­ken­protein Soja Soja Soja Soja Erbsen & Weizen Soja Buch­weizen & Hafer Soja Soja Hafer
Geschmack
(laut Nutzern)
Diese Geschmackswertung bezieht sich auf einen Querschnitt von Bewertungen auf Online-Portalen wie Amazon.
+++
lecker
+
zufrie­den­s­tel­lend
+
zufrie­den­s­tel­lend
+
zufrie­den­s­tel­lend
+
zufrie­den­s­tel­lend
++
gut
+
zufrie­den­s­tel­lend
++
gut
-
pappig
+
zufrie­den­s­tel­lend
++
gut
Nährwerte pro 100 g
Kalorien 393 kcal 394 kcal 434 kcal 426 kcal 354 kcal 459 kcal 371 kcal 342 kcal 413 kcal 419 kcal 414 kcal
Eiweiß +++
50 g
+++
45,3 g
++
30 g
+++
44,3 g
++
29 g
++
30 g
++
21 g
+
14,9 g
+++
41,6 g
++
30 g
+
13,5 g
Kohlenhydrate | davon Zucker +++
9,9 | 5,2 g
++
18,4 | 7 g
++
21 | 2,1 g
++
17,4 | 5,3g
+
31 | 16 g
+
26 | 10 g
+
36 | 11 g
-
62,9 | 17 g
++
15 | 5,7 g
+
30 | 11 g
-
65,1 | 22,3 g
Fett 15,9 g 13,1 g 22 g 17,7 g 9 g 23 g 13 g 3,9 g 17,2 g 18 g 9,6 g
Ballaststoffe keine Her­s­tel­le­r­an­gabe 10,6 g 14 g 9,9 g 15 g 10 g 13 g keine Her­s­tel­le­r­an­gabe 14,9 g keine Her­s­tel­le­r­an­gabe 6,3 g
Zutaten Besonders hochwertige Protein-Müslis verzichten auf zusätzlichen Zucker und nutzen besonders hochwertige Zutaten wie Kerne, Nüsse und andere Superfoods. ++
hoch­wertig
+++
sehr hoch­wertig
+++
sehr hoch­wertig
++
hoch­wertig
+++
sehr hoch­wertig
++
hoch­wertig
+++
sehr hoch­wertig
+++
sehr hoch­wertig
+
zufrie­den­s­tel­lend
+
zufrie­den­s­tel­lend
+
zufrie­den­s­tel­lend
Vegan?
Geschmacksrichtungen
  • Ber­ries & Cream
  • Vanille
  • Banane
  • und wei­tere
  • Frucht
  • Schoko
  • Regulär
  • Banane
  • Erd­beere
  • Schoko
  • und wei­tere
  • Hei­del­beere-Tiger­nuss
  • Dattel-Nuss
  • Stan­dard
  • Schoko
  • Cran­berry
  • Früchte
  • und wei­tere
  • Hanf-Vanille
  • Carob-Schoko-Lucuma-Kara­mell
  • Carob-Power
  • und wei­tere
  • Schoko-Crunchy
  • Beeren-Trauben
  • Kaffee-Kara­mell
  • Nuss-Schoko
  • Honig
Vorteile
  • extrem hoher Prot­ein­ge­halt
  • inkl. Whey-Kon­zen­trat
  • wenig Zucker ent­halten
  • Nutzer loben den Gesch­mack
  • sehr hoher Prot­ein­ge­halt
  • sehr gute Nähr­werte
  • wenig Zucker
  • solider Prot­ein­ge­halt
  • vegan
  • wenig Zucker ent­halten
  • sehr hocher Prot­ein­ge­halt
  • hoch­wer­tige Zutaten
  • vegan
  • wenig Koh­len­hyd­rate
  • sehr hoch­wer­tige Zutaten
  • vegan
  • solider Prot­ein­ge­halt
  • ohne zuge­setzte Süß­s­toffe
  • hoher Prot­ein­ge­halt
  • Nutzer loben den Gesch­mack
  • solider Prot­ein­ge­halt
  • hoch­wer­tige Zutaten
  • wenig Kalo­rien
  • hoch­wer­tige Zutaten
  • sehr hoher Prot­ein­ge­halt
  • wenig Koh­len­hyd­rate
  • macht sch­nell satt
  • hoher Prot­ein­ge­halt
  • guter Gesch­mack
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Vergleichssieger
Max Muskel Müsli
sehr gut (1,1) Max Muskel Müsli
28 Bewertungen
Zum Angebot »
  • Recherchierte Produkte
    106
  • Überprüfte Produkte
    11
  • Investierte Stunden
    86
  • Überzeugte Leser
    29
Statistiken

Protein-Müslis-Kaufberatung: So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Protein-Müsli Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Protein-Müsli enthält dank zusätzlicher Proteinquellen rund dreimal so viel Protein wie herkömmliches Müsli. Damit eignet es sich besonders für Sportler.
  • Als zusätzliche Proteinquelle dient meist die Sojabohne. Sie liefert biologisch hochwertiges Protein, schmeckt allerdings nicht jedem.
  • Mit Preisen zwischen 9 und 40 € pro kg ist Protein-Müsli rund doppelt so teuer wie normales Müsli.

protein muesli test

Proteine sind die Grundbausteine des Körpers. Besonders Sportler profitieren von einer proteinreichen Ernährung, denn Muskeln, Leistung und Ausdauer wachsen am besten, wenn dem Körper ausreichend Eiweiß zur Verfügung steht. Auch Otto Normalverbraucher profitieren von proteinreichen Nahrungsmitteln: Eiweiß hält besonders lange satt und kann nicht in Fett umgewandelt werden.

Warum Protein-Müsli?

Wer viel Sport treibt oder aus anderen Gründen viel Protein zu sich nehmen will, klopft jede Mahlzeit auf ihren Proteingehalt ab.

Durch zusätzliches Protein verdreifacht sich die Proteinmenge im Müsli. Wer bereits auf eine ausgeglichene Ernährung achtet und keinen Sport treibt, braucht diese Verdreifachung allerdings nicht unbedingt.

Besonders eiweißreiche Lebensmitteln sind z.B. Fleisch, Fisch, Bohnen oder Magerquark. Doch hat man nicht immer die Zeit und Muße, zu kochen - hier helfen schnell zubereitete Protein-Snacks wie Protein-Müsli. Doch worauf gilt es beim Kauf von Protein-Müsli zu achten?

In unserem Protein-Müsli-Vergleich 2018 zeigen wir Ihnen, welche Arten Protein-Müsli es gibt, welche zu empfehlen sind und worauf Sie beim Kauf achten sollten.

1. Protein-Müsli vs. Müsli: Wo liegt der Unterschied?

Bei normalem Müsli besteht die Basis aus Getreidesorten wie Hafer, Hirse oder Weizen. Dazu kommen Samen, Nüsse, Kerne, Früchte, Superfoods und gelegentlich Gewürze wie Zimt oder Vanille.

Statt den Getreideflocken bilden Sojaflocken die Basis der meisten Protein-Müslis. Mit rund 36 % Proteinanteil gehört Soja zu den proteinreichsten Lebensmitteln überhaupt, deswegen ist es besonders geeignet.

Protein-Müsli Müsli
eiweiß müsli normales müsli
  • meist Soja als Basis
  • ca. 20-50 g Protein pro 100 g
  • Preis rund 10 - 20 € pro kg
  • viele Produkte Low-Carb geeignet
  • Getreide als Basis
  • ca. 5 - 15 g Protein pro 100 g
  • Preis rund 5 - 10 € pro kg
  • nicht für Low-Carb geeignet

2. Protein-Müsli-Typen: Sojaprotein am weitesten verbreitet

Die Eiweiß-Müslis im Vergleich unterscheiden sich besonders durch die enthaltene Menge an Protein und die Quelle dieses Proteins. Wie erwähnt bestehen Sojabohnen zu über einem Drittel aus Eiweiß - genau deswegen nutzen die meisten Hersteller die Sojabohne als Hauptproteinquelle. Andere Quellen sind z.B. Hafer oder Buchweizen.

Protein-Müsli… Beschreibung
mit Sojaprotein-Quelle

low carb muesli

  • bis 50 % Proteinanteil
  • moderate Menge an Kohlenhydraten (Zucker)
  • relativ hoher Fettanteil (rund 10-20 %)
  • meist nur mittelmäßiger Geschmack
  • liefert alle essentiellen Aminosäuren

+ Proteinanteil
- Geschmack

ohne Sojaprotein-Quelle

hafer-s

  • Proteinquelle z.B. Erbsen, Weizen oder Hafer
  • rund 15-30 % Proteinanteil
  • meist mehr Kohlenhydrate
  • meist niedriger Fettanteil
  • geschmacklich angenehmer als Soja
  • liefert nicht alle essentiellen Aminosäuren

+ Geschmack
- Proteinanteil

high Protein-Müsli

3. Kaufberatung Protein-Müsli: Darauf sollten Sie achten

Um das beste Protein-Müsli für Ihre Bedürfnisse zu finden, sollten Sie sich fragen: Wofür brauchen Sie die Extraportion Protein? Treiben Sie viel Sport? Ernähren Sie sich vegan? Oder brauchen Sie schlichtweg ein Müsli, das besonders sättigend wirkt?

Sie sind… Sportler.

fitness müsliSie treiben Sport und ernähren sich sehr bewusst. Sie achten auf eine ausgeglichene Ernährung mit viel Eiweiß und moderaten Kohlenhydraten. Ihnen ist es am wichtigsten, dass das Müsli eine große Portion Protein für den Muskelaufbau enthält, der Geschmack ist zweitrangig. Achten Sie auf:

mind. ++ -Wertung bei „Protein“ (in unserer Produkttabelle)
Soja als Proteinquelle (hohe biologische Wertigkeit)

Passende Produkte - z.B. Max Muskel Müsli, ProVista Protein-Müsli

Sie sind… vegan.

protein granolaDa Sie auf Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte verzichten, sind sie auf rein pflanzliche Proteinquellen angewiesen. Dafür eignen sich alle als vegan markierten Protein-Müslis im Vergleich. Ob Ihr Müsli nun 20 oder 40 % Protein enthält, ist nicht so wichtig. Sie können den Fokus auf besonders hochwertige Zutaten legen. Achten Sie auf:

Häkchen bei „Vegan“
mind. ++ -Wertung bei „Zutaten“ (in unserer Produkttabelle)

Passende Produkte - Ackerlust Fitness Müsli, Goodsport Bio Hanf-Protein-Müsli

Sie sind… auf der Suche nach Sättigung.

whey müsliSie sind auf der Suche nach einer einfach zubereiteten Mahlzeit, die gesund ist und satt macht. Protein-Müsli könnte Ihnen schmecken - durch den hohen Proteingehalt wirkt es besonders sättigend. Achten Sie zusätzlich auf viele Ballaststoffe - diese quellen im Darm auf und sorgen für noch längere Sättigung.

alle Protein-Müslis sind geeignet
Achten Sie auf möglichst viele Ballaststoffe

Passende Produkte - z.B. foodspring Bio Protein-Müsli, Ackerlust Fitness Müsli

3.1. Geschmackssache: Soja schmeckt nicht jedem

muskelaufbau

Soja wird bereits seit über 3.000 Jahren von Menschen angebaut.

Soja ist die meistgenutzte Proteinquelle in Protein-Müslis. Es hat eine hohe biologische Wertigkeit - das heißt, der Körper nimmt es gut auf. Außerdem ist Soja günstig in der Herstellung und strotzt vor Eiweiß.

Der Nachteil: Es schmeckt nicht jedem. Einige Hersteller balancieren den Sojageschmack mit anderen Zutaten aus, bei anderen schmeckt es hauptsächlich pappig.

Der Hersteller Max Muskel Müsli fügt dem Müsli z.B. Molkenproteinpulver mit Geschmack hinzu - echtes Whey-Müsli also. Dadurch steigt der Proteinanteil und der Sojageschmack ist nicht mehr so prominent.

Empfehlung: Kaufen Sie nicht gleich mehrere Kilo Müsli, wenn Sie noch nie Soja-Müsli probiert haben. Sollte Ihnen der Geschmack nicht zusagen, können Sie so immer noch zu anderen Proteinquellen greifen.

3.2. Nährwerte: Soja ist eine bessere Proteinquelle als Hafer und Weizen

Protein-Müsli test

Sojaprotein ist eine effektivere Proteinquelle als z.B. Rindfleisch.

Die biologische Wertigkeit von Proteinen gibt an, wie ähnlich sie dem körpereigenen Protein des Menschen sind. Je ähnlicher sie sind, desto besser kann der Körper das Eiweiß aufnehmen und verwerten. Soja ist eine sehr hochwertige Proteinquelle mit einer biologischen Wertigkeit von 85.

  • Molkenprotein - 104 -100 (biologische Wertigkeit)
  • Hühnerei - 100
  • Soja-Protein - 85
  • Schweinefleisch - 85
  • Rindfleisch - 80

3.3. Nährwerte: Kohlenhydrate liefern Energie

sportlerVereinfacht gesagt gibt es zwei Kategorien Kohlenhydrate: langkettige (z.B. Vollkornprodukte) und kurzkettige (Zucker). In unserer Tabelle am Seitenanfang lesen Sie den Zuckeranteil in der Spalte "Kohlenhydrate | davon Zucker " ab.

Langkettige Kohlenhydrate spenden besonders lange Energie, weil der Magen lange braucht, um sie zu verdauen. Kurzkettige Kohlenhydrate (Zucker) sorgen für einen kurzen Energieschub, der danach jäh abflacht. Je mehr kurzkettige Kohlenhydrate im Müsli, desto süßer ist es.

low carb Low-Carb Müsli sollte möglichst wenig Kohlenhydrate enthalten. Unter 20 g auf 100 g sind gut, unter 10 g noch besser. Je niedriger der Anteil, desto geeigneter ist das Müsli als Low-Carb Protein-Müsli. Auch Normalverbraucher sollten auf einen niedrigen Zuckeranteil achten - Zucker ist nachweislich ungesund.

3.4 Nährwerte: Fett ist nicht unbedingt ungesund

müsli

Soja besteht zu rund 35 % aus Protein und zu 20 % aus Öl.

Die Produkte mit weniger Kohlenhydraten weisen oft einen höheren Fettanteil aus. Das liegt daran, dass sie statt Getreide viel Soja enthalten, das zu 20 % aus pflanzlichem Öl besteht.

Sojaöl selbst besteht zu fast 80 % aus ungesättigten Fettsäuren - damit gehört es zu den „guten“ Fetten. Ungesättigte Fettsäuren sind wichtig für einen ausgeglichenen Cholesterinspiegel.

Das Fett ist also erstmal nicht weiter problematisch - allerdings sollten Sie darauf achten, Ihren Gesamtbedarf an Kalorien pro Tag nicht zu überschreiten.

Empfehlung: Für maximalen Muskelaufbau greifen Sie zum Müsli mit dem höchsten Proteinanteil. Für Low-Carb Müsli greifen Sie zum Müsli mit den wenigsten Kohlenhydraten. Wer sein Müsli als Leistungsbooster vor dem Training essen will, nimmt eines mit mehr Kohlenhydraten, aber wenig Zucker.

3.5. Preis / Leistung

eiweiß

Bio Müsli ist meist teurer, dafür sind die Zutaten hochwertiger.

Damit Sie die Preise der verschiedenen Müslis vergleichen können, finden Sie in unserer Produkttabelle die jeweiligen Preise pro kg. Die Werte variieren zwischen 9 € und knapp 40 € pro KG.

In den teureren Produkten finden sich in der Regel hochwertigere Zutaten und weniger Zusätze wie Konzentrate, Extrakte oder Pulver.

Besonders Veganer sollten darauf achten, dass keine Zusätze wie Magermilchpulver o.Ä. im Müsli enthalten sind.

Empfehlung: Das teuerste Müsli ist nicht zwangsweise das beste, allerdings sind die Zutaten in den teuren Produkten meist hochwertiger. Fragen Sie sich, was Ihnen wichtiger ist: hochwertige Zutaten oder ein günstiger Preis?

Protein-Müsli test

4. Tipps und Tricks rund ums Protein-Müsli

4.1. Noch mehr Protein durch Proteinpulver

eiweiß müsli test

Proteinpulver gibt es in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen. Für Müsli eignet sich z.B. Schoko oder Vanille sehr gut.

Um das Maximum an Protein rauszuholen, können Sie Ihre Milch bzw. das Wasser mit Proteinpulver mischen, bevor Sie das Müsli hinzugeben. Allerdings sollte das Proteinpulver aus einer anderen Proteinquelle stammen als ihr Müsli.

Warum? Der Körper kann nur rund 30 Gramm Protein auf einmal aufnehmen - der Rest wird ausgeschieden. Unterschiedliche Proteinquellen werden verschieden schnell verdaut. Wenn Sie die Milch z.B. mit Molkenproteinpulver mischen (Whey), kann der Körper das Whey verarbeiten, bevor das Sojaprotein verdaut wird.

4.2. Mit Obst und Nüssen den Geschmack verbessern

beere müsli

Beeren sind lecker - im Müsli machen sie sich besonders gut.

Jeden Tag Soja-Müsli - da hat man schnell die Nase voll. Geben Sie neben Milch und Müsli ein paar einfache Zutaten hinzu, so können Sie den Geschmack deutlich aufwerten. Dazu gehören z.B.

  • Äpfel & Bananen
  • Beeren (auch tiefgekühlt)
  • Datteln
  • Hasel- & Walnüsse
  • Mandeln

4.3. Protein-Müsli selber machen

Ob zum Frühstück, zum Mittag oder als Snack für zwischendurch: Das beste Protein-Müsli für Sie passt zu Ihren Vorlieben und Zielen. Am genausten können Sie das steuern, indem Sie Ihr Müsli selber mischen.

Eine gesunde Mischung wären z.B. Haferflocken, Sojaflocken, Nüsse, Beeren und eine Prise Zimt. Je nachdem, ob Sie das Müsli zum Abnehmen oder zum Muskelaufbau verwenden wollen, sollten Sie außerdem auf die Gesamtkalorienzahl achten.

Die Vor- und Nachteile von selbst gemachtem Protein-Müsli auf einen Blick:

  • perfektes Anpassen an Geschmack & Ziele
  • freie Zutatenwahl
  • schnell zubereitet
  • in der Summe günstiger
  • mehr Aufwand
  • Anschaffungskosten der einzelnen Zutaten zunächst hoch
  • keine fertig abgeschmeckten Mischungen

Beispielrezept für (nicht veganes) Protein-Müsli:

Beispielrezept für veganes Protein-Müsli:

  • Wo kann ich Protein-Müsli kaufen?

    Naturgemäß finden sich die meisten Produkte auf Internetportalen wie Amazon und Co. Eine kleinere Auswahl können Sie auch bei Drogerien wie DM und Rossmann kaufen.
  • Stiftung Warentest: Findet sich bereits einen Protein-Müsli Test im Katalog?

    Nein, die Stiftung Warentest hat bis dato keinen Protein-Müsli Test durchgeführt, folglich wurde auch keine Protein-Müsli Vergleichssieger ermittelt. In einem Test von 2008 wurden Eiweißpräparate getestet. Hier geht es zum Test.
  • Welche Protein-Müsli-Hersteller sind populär?

    Zu den bekannten Marken und Produkten gehören u.A. Layenberger Müsli, IronMaxx Protein-Müsli, Seitenbacher Protein-Müsli, Dr. Oetker und HarryP.
Vergleichssieger
Max Muskel Müsli
sehr gut (1,1) Max Muskel Müsli
28 Bewertungen
6,99 € Zum Angebot »
Preis-Leistungs-Sieger
IronMaxx Protein Müsli
gut (1,6) IronMaxx Protein Müsli
9 Bewertungen
20,57 € Zum Angebot »
Kommentare (1)
  1. Henning Friese :

    hey,

    können sie mir sagen, welches müsli davon gut schmeckt...? fast alle produkte haben soja und ich will nicht unbedingt soja essen

    lg henning

    Antworten
    1. Vergleich.org :

      Hallo Herr Friese,

      danke für Ihr Interesse an unserem Vergleich. Wenn Sie uns die Frage erlauben: Warum möchten Sie denn kein Soja essen? Alleine wegen des Geschmacks?

      Wenn ja, ist vielleicht "Max Muskel Müsli" etwas für Sie. Auch hier wird zwar Soja genutzt, doch kommt es Verbindung mit einer Portion aromatisierten Molkenprotein. Dadurch schmeckt man das Soja kaum durch.

      Fast alle Hersteller nutzen Soja als Proteinquelle. Eine der Ausnahmen ist z.B. das "HarryP Bodyfit Müsli". HarryP nutzt Erbsen- und Weizenprotein, dadurch hat das Müsli nicht den typischen Soja-Geschmack. Allerdings können Weizen- und Erbsenprotein nicht so gut vom Körper aufgenommen werden, wie Sojaprotein.

      Sollten Sie noch weitere Fragen dazu haben, schreiben Sie uns gerne!

      Beste Grüße
      Ihr Vergleich.org-Team

      Antworten
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Nahrungsergänzungsmittel Kre-Alkalyn

Kre-Alkalyn ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das dem Körper zusätzliche Kraft schenkt und so die Fitness steigern kann. Dadurch kann man länger …

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Krillöl Test

Nahrungsergänzungsmittel Krillöl

Krillöl wird aus antarktischem Krill extrahiert, ähnlich wie Fischöl aus Fischen gewonnen wird. Das Besondere: Krill aus der Antarktis steht am Anfang…

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Kurkuma-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Kurkuma-Kapseln

Kurkuma-Kapseln sind ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel. Inhalt der oft vegetarischen Kapseln ist Curcumin-Extrakt, auch E100 genannt, der …

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L-Arginin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Arginin

L-Arginin gehört zur Gruppe der semiessentiellen Aminosäuren. Der Körper kann diesen Stoff also zwar selbst herstellen, jedoch nicht immer in der …

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L-Carnitin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Carnitin

Carnitine ist ein wichtiger Baustein im Energiestoffwechsel des Körpers. Es ist für den Transport der Fettsäuren zuständig, damit diese durch die …

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L-Ornithin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Ornithin

L-Ornithin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die der Körper in ausreichender Menge selbst aus L-Arginin herstellen kann…

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Lebertran Test

Nahrungsergänzungsmittel Lebertran

Lebertran ist ein Öl, das aus Lebern von Fischen wie etwa Kabeljau oder Schellfisch gewonnen wird. Da Lebertran reichhaltig an Vitamin A, Vitamin D …

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Leinöl-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Leinöl-Kapseln

Leinöl, auch Flachsöl genannt, kann täglich eingenommen nicht nur Ihr Herz stärken, sondern Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern. Die enthaltene …

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Lysin Test

Nahrungsergänzungsmittel Lysin

Bei Lysin handelt es sich um eine essentielle Aminosäure, das heißt, wir müssen sie mit der Nahrung aufnehmen und unser Organismus kann sie nicht …

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Maltodextrin Test

Nahrungsergänzungsmittel Maltodextrin

Maltodextrin ist ein weißes, wasserlösliches Pulver, das als Nahrungsergänzungsmittel von Sportlern eingenommen wird. Es handelt sich um ein …

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MSM-Pulver Test

Nahrungsergänzungsmittel MSM-Pulver

MSM, auch Dimethylsulfon und Methylsulfonylmethan genannt, ist eine organische Schwefelverbindung, die von Natur aus in unserem Körper sowie in …

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Myprotein Test

Nahrungsergänzungsmittel Myprotein

Myprotein ist Marktführer für Sportnahrung in Europa und hat mittlerweile über 2.500 Produkte in seinem Sortiment, darunter Superfoods, Riegel, Snacks…

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Nachtkerzenöl Test

Nahrungsergänzungsmittel Nachtkerzenöl

Nachtkerzenöl kann bei verschiedenen Beschwerden helfen, vor allem aber bei Hauterkrankungen wie Ekzemen, Neurodermitis, Akne und Juckreiz durch …

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Omega-3-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Omega-3-Kapseln

Die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA, wie sie z.B. in Fischöl vorkommen, sind für die Gesundheit des Menschen essentiell. Sie können nicht selbst vom …

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OPC Test

Nahrungsergänzungsmittel OPC

OPC ist die Kurzbezeichnung für Traubenkernextrakt, der generell in Kapsel-Form angeboten wird. OPC wird als Nahrungsergänzungsmittel gegen …

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Papain Test

Nahrungsergänzungsmittel Papain

Papain ist ein Enzym, das vor allem in den Kernen und der unreifen grünen Schale der Papaya vorkommt. Es unterstützt die Verdauung, aber auch …

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Probiotika Test

Nahrungsergänzungsmittel Probiotika

Probiotika enthalten aktive Bakterien bzw. Mikroorganismen, die einen positiven Einfluss auf die Darmflora ausüben können. Die …

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Proteinriegel Test

Nahrungsergänzungsmittel Proteinriegel

Sportler haben durch das Training und die dadurch stattfindenden Stoffwechselprozesse im Körper einen erhöhten Bedarf an Eiweiß. Experten raten …

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Reisprotein Test

Nahrungsergänzungsmittel Reisprotein

Das Eiweiß von Reisprotein wird aus der äußeren Schale von braunem Vollkornreis gewonnen. Ist der Reis fertig gereift, wird er aufwendig fermentiert …

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Rosenwurz Test

Nahrungsergänzungsmittel Rosenwurz

Der Rosenwurz (man kann auch die Rosenwurz sagen), oder auch Rhodiola rosea genannt, ist in der traditionellen Medizin bereits seit Jahrhunderten …

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Sango-Meeres-Koralle Test

Nahrungsergänzungsmittel Sango-Meeres-Koralle

Den positiven Effekt, den Korallen auf unsere Gesundheit haben können, hatten die Menschen schon im 8. Jahrhundert erkannt und zermahlten Korallen-…

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Spirulina Test

Nahrungsergänzungsmittel Spirulina

Spirulina ist eine Alge, die verschiedene Inhaltsstoffe enthält, die für den menschlichen Stoffwechsel und eine gesunde Ernährung wichtig sind…

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Taurin Test

Nahrungsergänzungsmittel Taurin

Taurin, vor allem bekannt als Zutat in Energydrinks, wird auch als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Pulver oder Kapseln unter anderem als …

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Veganes-Proteinpulver-Test

Nahrungsergänzungsmittel Veganes-Proteinpulver-

Pflanzliches Eiweißpulver wird aus Proteinen von Hülsenfrüchten, Getreide oder Nüssen hergestellt. Soja und Reis zählen zu den nährstoffreichsten …

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Weight-Gainer Test

Nahrungsergänzungsmittel Weight-Gainer

Weight Gainer werden von Bodybuildern und von Hardgainern, also Menschen, die nur schwer an Gewicht zulegen, zum Muskel- und Masseaufbau genutzt. …

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Whey-Protein Test

Nahrungsergänzungsmittel Whey-Protein

Whey Proteine sind spezielle Eiweißpulver aus Molke, die meist im Eiweiss-Shaker zubereitet werden. Die Nahrungsergänzungsmittel dienen zum …

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