- Sportler haben durch das Training und die dadurch stattfindenden Stoffwechselprozesse im Körper einen erhöhten Bedarf an Eiweiß. Experten raten deshalb zu einer Aufnahme von ca. 1,7 bis 1,8 g an Protein pro kg Körpergewicht am Tag. Oft kann der Bedarf auch höher, bei ca. 2 g Protein pro kg Körpergewicht, liegen.
- Eiweißriegel sind eine praktische Alternative zu Eiweißshakes. Sie eignen sich als handliche Zwischenmahlzeit, ersetzen jedoch nicht eine ausgewogene Ernährungsweise.
- Achten Sie beim Kauf des Protein Bar auf die Menge der enthaltenen Proteine. Mehr als 20 g sollten es sein. Kaufen Sie außerdem Produkte in denen wenig Zucker enthalten ist. Sonst wird aus dem vermeintlichen Fitnesssnack schnell eine Kalorienbombe.
Man sieht sie beim Discounter oder im Drogeriemarkt, man sieht sie im Fitnessstudio, bei Wettkämpfen und auch im Alltag in der Bahn oder auf der Straße. Es werden ganze Internetseiten mit ihnen gefüllt und auch heftig in Foren über sie diskutiert. Ihre Geschmacksvielfalt steigt mit ihrem Bekanntheitsgrad. Protein Riegel sind heute nicht mehr nur den Kraftsportlern im Fitnessstudio vorbehalten, auch Hobbysportler oder auch Personen, die ansonsten nicht allzu viel mit Sport am Hut haben, konsumieren sie gerne und häufig. Doch was können diese Riegel eigentlich wirklich und sind sie dabei besser als ein herkömmlicher Proteinshake? Wir haben uns die einzelnen Produkte in unserer Proteinriegel Kaufberatung 2022 einmal näher angeschaut, in der Hoffnung, eine Auswahl der besten Proteinriegel für unsere Leser zu finden.
1. Was ist ein Proteinriegel?
Veganer Proteinriegel von Bulk-Powders.
Protein Riegel, wie die Riegel aus unserem Proteinriegel-Vergleich, sind Riegel, die größtenteils aus Eiweißen und je nach Hersteller aus Nährstoffen und Vitaminen bestehen.
Doch für was benötigt man diese Riegel eigentlich genau? Die Antwort auf diese Frage ist relativ leicht zu beantworten. Die in dem Riegel enthaltenen Proteine dienen dem Erhalt oder im Sport auch dem gezielten Aufbau von Muskelmasse. Sie unterstützen also anabole (aufbauende) Stoffwechselprozesse und verhindern gleichzeitige katabole (abbauende) Prozesse. Experten raten Personen, die einen strammen Trainingsplan verfolgen (z.B Bodybuilder), die Aufnahme von bis zu 2 g Protein pro kg Körpergewicht. Doch meistens wird so hart wie im Bodybuilding dann doch nicht trainiert, sodass auch eine Aufnahme von 1,7 bis 1,8 g Eiweiß pro kg Körpergewicht für die Gesundheit durchaus ausreichend ist. Zumal 2 g Protein auch das höchste ist, was der Körper überhaupt in der Lage ist zu verstoffwechseln. Der Rest wird unbenutzt wieder ausgeschieden.
Oftmals reicht eine ausgewogene Ernährung mit vielen proteinhaltigen Lebensmitteln auch aus, um die eigenen Trainingsziele zu erreichen und die Aufbauprozesse im Körper optimal zu unterstützen. Trotzdem haben die besten Proteinriegel, das zeigt der Proteinriegel-Vergleich 2022, einige Vorteile, die nicht von der Hand zu weißen sind:
- Vorteile
- gut bei Heißhungerattacken
- hoher Eiweißgehalt
- Unterstützung beim Muskelaufbau
- praktisch für unterwegs
- viele unterschiedliche Geschmacksrichtungen
- lange Haltbarkeit
- für Allergiker ohne Gluten erhältlich
- Nachteile
- relativ teuer
- häufig leere Produktversprechen
Was bedeutet das jetzt also? Proteinriegel ja oder nein? Integriert man die Riegel sinnvoll und durchdacht in die ansonsten ausgewogene Fitness Ernährung, dann ist ein Proteinriegel eine sinnvolle Ergänzung für zwischendurch oder als Snack für vor oder nach dem Training. Wie bei so Vielem gilt aber auch hier: Lieber nur in Maßen genießen.
2. Welche Kaufkriterien für Proteinriegel sind zu beachten?
Viele Protein Riegel entpuppen sich beim Blick auf die Zutatenliste eher als Süßigkeit denn als ein gesunder Snack für Alltag oder Sport. Wir sagen Ihnen deshalb im Proteinriegel-Vergleich 2022, auf was Sie bezüglich Nährwertangaben und Zutatenliste achten sollten, damit sich Ihr Proteinriegel-Testsieger nicht als versteckte Kalorienbombe oder Zuckerfalle herausstellt. Berücksichtigen Sie folgende Tabelle, wenn Sie Ihren Proteinriegel kaufen:
| Kaufkriterium | Erläuterung |
|---|---|
| Eiweißanteil | Möchten Sie mit dem Riegel, egal ob von Frey Nutrition, PowerBar Best Body Nutrition, Quest Nutrition oder Layenberger, Ihren Muskelaufbau vorantreiben, sollte der Gehalt des Riegels deutlich über 20 g Protein liegen. Dann eignet sich dieser auch gut für vor oder nach dem Workout. Ein Riegel mit einem hohen Eiweißgehalt sättigt zudem auch länger als wenn dieser eher niedrig ausfällt. |
| Proteinart | Hochwertige Riegel setzen auf den Einsatz von Whey-Protein oder einer Whey/Casein Protein-Mischung. Molkeprotein ist generell besser zu bewerten und auch vom Körper besser zu verwerten als das günstigere Sojaprotein. Am besten ist aber immer eine Mischung aus verschiedenen Proteinquellen – also Milch-, Molke- und pflanzlichem Eiweiß. So ist der Körper mit allen wichtigen Aminosäuren bestens versorgt. |
| Kohlenhydrate | Kohlenhydrate geben Sportlern Energie. Ob diese sich positiv auf das Training auswirken, hängt aber sehr stark damit zusammen, um welche Art von Kohlenhydraten, auch Carbs genannt, es sich handelt. Werfen Sie hier lieber einen Blick zu viel als zu wenig auf das Etikett. Hat der Riegel einen hohen Gehalt an Zucker oder wird eine große Menge an Süßstoffen verwendet, legen Sie Ihn lieber wieder zurück ins Regal oder überdenken die Bestellung noch einmal. Hierbei handelt es sich nämlich sehr wahrscheinlich eher um eine Süßigkeit und damit um eine Kalorienbombe. Sind Zuckeralkohole enthalten, treiben diese den Blutzucker zwar nicht nach oben, können aber Menschen mit einer empfindlichen Verdauung einige Probleme bereiten. Personen, die Gewicht verlieren möchten, empfehlen wir im Proteinriegel-Vergleich Riegel der Kategorie Proteinriegel Low Carb mit einem niedrigen Kohlenhydratanteil. |
| Fettgehalt | Der Fettgehalt des Riegels beeinflusst die Energie, die der Riegel spenden kann und wie lange die Sättigung vorhält. Sind mehr als 10 g Fett enthalten, kann der Riegel auch gut als Ersatz für eine Mahlzeit genutzt werden. Für alle Figurbewussten gilt jedoch: Lieber Finger weg vom Typ Eiweißriegel mit Schokoladenüberzug. Hier versteckt sich das Fett besonders gerne. |
3. Bei welchen Herstellern und Marken gibt es Proteinriegel?
- Body Attack
- Energybody
- IronMaxx
- Quest Nutrition
- Weider-Proteinriegel
- PowerBar
- MyProtein
- Best Body Nutrition
- Multipower
- Frey Nutrition
- All Stars
4. Fragen und Antworten rund um das Thema Proteinriegel
Stiftung Warentest
Zwar kein Test der Stiftung Warentest zu Eiweißriegeln, sondern zu Energieriegeln und auch schon etwas älter, aber für alle Nostalgiker trotzdem lesenswert. Den Test zu Energie- und Sportriegeln finden Sie hier.
4.1. Proteinriegel – wo kaufen?
Eiweißriegel gibt es nicht mehr nur in ausgewählten Geschäften für Sportnahrung zu kaufen. Heute findet man sie auch bei Drogerien wie DM oder Rossmann oder auch in gut sortieren Supermärkten wie bei Rewe. Natürlich gibt es diese Art der Sporternährung auch im Internet zu kaufen. Hier ist die Auswahl meist größer und geht über die Standardsorten wie Schokolade, Cookie oder Peanut weit hinaus. Auch der Einkauf größerer Mengen ist hier durch die angebotene Lieferung sehr viel bequemer als in normalen Läden.
» Mehr Informationen4.2. Wann isst man Proteinriegel?
„Proteinriegel – wann essen?“ ist eine Frage, die sich viele Personen stellen. Generell ist es egal, wann Sie die Eiweißriegel zu sich nehmen. An Tagen an denen Sie trainieren, können Sie die Riegel wahlweise vor oder nach dem Training verzehren. Haben Sie einen trainingsfreien Tag, dann eignet er sich auch gut als Snack für unterwegs oder als eine kleine Zwischenmahlzeit im Büro.
» Mehr Informationen4.3. Was bewirken Proteinriegel?
Quest Bars von Quest Nutrition.
Protein Riegel können eine ausgewogene und auf das jeweilige Training abgestimmte Sporternährung unterstützen. Die enthaltenen Eiweiße helfen der Muskulatur nach einem harten Training bei der Regeneration. Sie helfen also bei der Ergänzung der Nährstoffe, die durch den Sport verbraucht wurden, sodass der Körper im Anschluss weiter leistungsfähig bleibt. Zum Einsatz kommen Sie bevorzugt nach einem Krafttraining im Fitnessstudio auf der Hantelbank oder auch bei Ausdauersportlern, die häufiger in ihren Laufschuhen eine Runde drehen oder ein paar Körbe beim Basketball werfen.
» Mehr Informationen4.4. Wie macht man Proteinriegel?
Sie haben Ihren persönlichen Proteinriegel-Testsieger noch nicht gefunden? Dann können Sie sich Ihren Proteinriegel selber machen. Das folgende Video liefert dazu ein schnelles und einfaches Proteinriegel Rezept. Außerdem sind Sie so auf der sicheren Seite bezüglich des Wissens über die Zutaten und Nährstoffe, die im Riegel enthalten sind:
Weitere tolle Eiweiß Rezepte findet man auf Youtube.
» Mehr Informationen4.5 Wie viele Proteinriegel pro Tag?
Wer sich ausgewogenen, Stichwort proteinhaltige Lebensmittel, ernährt, benötigt eigentlich keinen extra Proteinriegel. Werden spezielle Figurziele angestrebt, kommt es sehr stark auf die Gesamtmenge, also die Größe des Riegels und dessen Eiweißgehalt an. Was zudem Einfluss auf die Verzehrempfehlung nehmen kann, ist die körperliche Belastung durch Training und Alltag und der individuelle Stoffwechsel. Meist reicht ein Riegel pro Tag vollkommen aus, aber auch zwei Riegel sind je nach Trainingszustand vertretbar. Soll die Zunahme an Muskelmasse besonders schnell vorangehen empfehlen wir Ihnen die Einnahme von Eiweißpulver oder einem Weight Gainer. Für Abwechslung als Snack zwischendurch sorgt ein Müsliriegel.
» Mehr Informationen| Barebells Cookies & Cream | |
|---|---|
 | Derzeit ab 24,99 € verfügbar |
| Konsistenz | Körnig |
| Auswahl an Geschmacksrichtungen | Cookies & Cream |
| In welcher Geschmacksrichtung kann man den Barebells Proteinriegel aus dem Proteinriegel-Vergleich kaufen? | Sie erhalten beim Kauf dieses Produkts einen Riegel mit der Geschmacksrichtung Cookies & Cream. |
| MaxiNutrition Protein Nut Bar | |
|---|---|
 | Derzeit ab 32,22 € verfügbar |
| Konsistenz | Fest, zäh |
| Auswahl an Geschmacksrichtungen | Berry |
| Wie viel Prozent Protein ist im MaxiNutrition Proteinriegel enthalten? | Ein durchschnittlicher Proteinriegel hat einen Proteinanteil von 32 - 40 %. Der MaxiNutrition Proteinriegel enthält 32 % Protein und kommt im Vergleich zu vielen anderen Riegeln ohne Zuckerzusatz aus. Mit 1,9 g je Riegel ist der Zuckergehalt sehr gering. |
| IronMaxx Protein 30 | |
|---|---|
 | Derzeit ab 18,96 € verfügbar |
| Konsistenz | Fest, zäh |
| Auswahl an Geschmacksrichtungen | Banane |
| Enthält der IronMaxx Protein 30 Proteinriegel viel Zucker? | Nein, der IronMaxx Protein 30 Proteinriegel enthält im Vergleich zu herkömmlichen Riegeln weniger als 1 g Zucker. Der Proteingehalt ist mit 31 g pro 100 g sehr hoch, was gut für den Muskelaufbau ist. |
| PowerBar ProteinPlus Chocolate-Brownie | |
|---|---|
 | Derzeit ab 28,50 € verfügbar |
| Konsistenz | Fest, zäh |
| Auswahl an Geschmacksrichtungen | Brownie |
| Muss der Riegel ProteinPlus Chocolate-Brownie von PowerBar im Kühlschrank gelagert werden? | Der Proteinriegel von PowerBar sollte trocken aufbewahrt werden, eine Lagerung im Kühlschrank ist nicht notwendig. Eine zu kühle Lagerung des Riegels kann eine veränderte Optik der Oberfläche auslösen. |
| Multipower Protein Delight Eiweißriegel | |
|---|---|
 | Derzeit ab 25,02 € verfügbar |
| Konsistenz | Körnig, zäh |
| Auswahl an Geschmacksrichtungen | Dark Chocolate Mocha |
| Kann man als Allergiker den Multipower Protein Delight Eiweißriegel zu sich nehmen? | Der Multipower Protein Delight Eiweißriegel besteht aus glutenfreien Inhaltsstoffen. Somit ist der Riegel gut für Allergiker geeignet. |
| PhD Nutrition Birthday Cake | |
|---|---|
 | Derzeit ab 22,99 € verfügbar |
| Konsistenz | Körnig, weich |
| Auswahl an Geschmacksrichtungen | B06XT1K7LS |
| Wie viel Kalorien hat ein PhD Nutrition Smart Bar Proteinriegel? | Ein Proteinriegel der Variante Birthday Cake enthält 2 g Zucker und liefert 20 g Protein. Mit einem Riegel nehmen Sie weniger als 240 Kalorien zu sich. |
| Weider Yippie! | |
|---|---|
 | Derzeit ab 21,24 € verfügbar |
| Konsistenz | Körnig, fest |
| Auswahl an Geschmacksrichtungen | Triple Chocolate |
| In welcher Geschmacksrichtung wurde der Weider Yippie! Proteinriegel gestaltet? | Sie erhalten beim Kauf dieses Produkts einen Riegel, der in der Geschmacksrichtung Erdnuss und Karamell gestaltet wurde. |
| Layenberger LowCarb Cranberry-Cassis | |
|---|---|
 | Derzeit ab 22,50 € verfügbar |
| Konsistenz | Körnig |
| Auswahl an Geschmacksrichtungen | Cranberry-Cassis |
| In welchen verschiedenen speziellen Geschmacksrichtungen kann man den Layenberger High Protein Riegel käuflich erwerben? | Sie erhalten diesen Riegel in den Geschmacksrichtungen Cranberry-Cassis, Espresso-Nero, Mango-Orange oder auch Schoko-Nuss. |
| Sanaponte Eiweiß Pro to go | |
|---|---|
 | Derzeit ab 29,50 € verfügbar |
| Konsistenz | Weich |
| Auswahl an Geschmacksrichtungen | Vanille |
| Wie viel kcal enthält ein Sanaponte Eiweiß Pro"to go" Riegel? | Ein Riegel enthält 125 kcal. Damit liegt der Eiweiß Pro"to go" Riegel aus unserem Proteinriegel-Vergleich unter dem Durchschnitt von 414 kcal. Durch den geringen Zuckergehalt von nur 0,6 g wird der Riegel auch als Low-Carb-Riegel bezeichnet. |
| Multipower Mix-Box | |
|---|---|
 | Derzeit ab 36,99 € verfügbar |
| Konsistenz | Weich |
| Auswahl an Geschmacksrichtungen | Berry Yoghurt |
| Welchen Geschmack haben die Proteinriegel der Multipower Mix-Box? | Es befinden sich 20 Proteinriegel in den Geschmacksrichtungen Cookies & Cream, Coconut und Berry Yoghurt zu je 45 g in der Multipower Mix-Box. Der Proteingehalt pro Riegel liegt bei 24 g. |
| NEOH Schokolade | |
|---|---|
 | Derzeit ab 17,90 € verfügbar |
| Konsistenz | Körnig, weich |
| Auswahl an Geschmacksrichtungen | Kokosnuss |
| Welche Menge an Riegeln erhält man, wenn man diese NEOH Lowcarb Protein Riegel kauft? | Sie erhalten insgesamt eine Anzahl von 12 Riegeln. Ein Riegel wiegt 30 g und die Riegel wurden ohne Zuckersatz hergestellt. |
Welche Hersteller, die Proteinriegel herstellen, hat die Vergleich.org-Redaktion in ihrem Vergleich berücksichtigt?
Die Vergleich.org-Redaktion berücksichtigt in ihrem Proteinriegel-Vergleich 15 Hersteller, darunter renommierte Marken wie NEOH, Multipower, MaxiNutrition, Barebells, Layenberger, PowerBar, Sanaponte, Weider, BodyMe, BE-KIND, PhD Nutrition, Premier Protein, Bodylab24, Ironmaxx, Body Attack Sports Nutrition. Mehr Informationen »
Welchen durchschnittlichen Preis muss man als Kunde beim Kauf eines Proteinriegel-Modells einkalkulieren?
Durchschnittlich muss man als Kunde für einen Proteinriegel ca. 25,90 Euro einkalkulieren. Unser übersichtlicher Proteinriegel-Vergleich präsentiert allerdings Produkte in allen Preisklassen, von 15,48 Euro bis 52,99 Euro. Mehr Informationen »
Welcher Proteinriegel aus dem Vergleich.org-Vergleich hat besonders viele Kundenrezensionen bekommen?
Besonders viele Rezensionen erhielt der PowerBar ProteinPlus Chocolate-Brownie. Der Proteinriegel hat 6020 Kunden dazu inspiriert, ihre Meinung kundzutun. Mehr Informationen »
Welcher Proteinriegel aus dem Vergleich.org-Vergleich tut sich durch die beste Kundenbewertung hervor?
Die besten Kundenbewertungen weist der Barebells Cookies & Cream auf. Der Proteinriegel wurde mit 4.6 von 5 Sternen von Käufern besonders positiv eingestuft. Mehr Informationen »
An wie viele Proteinriegel im Proteinriegel-Vergleich hat die VGL-Redaktion die Spitzennote "SEHR GUT" vergeben?
Die Spitzennote "SEHR GUT" hat die VGL-Redaktion an gleich 9 Proteinriegel vergeben. Sie alle brillieren durch hervorragende Produkteigenschaften: NEOH Schokolade, Multipower Mix-Box, MaxiNutrition Protein Nut Bar, Multipower Protein Delight Eiweißriegel, Barebells Cookies & Cream, Layenberger LowCarb Cranberry-Cassis, PowerBar ProteinPlus Chocolate-Brownie, Sanaponte Eiweiß Pro to go und Weider Yippie! Mehr Informationen »
Aus wie vielen Proteinriegel-Modellen können Kunden im Vergleich.org-Vergleich wählen?
Im Vergleich.org-Vergleich werden Kunden 17 Proteinriegel-Modelle von 15 Herstellern präsentiert. Sie können aus einer Vielzahl von unterschiedlichen Modellen wählen, z. B.: NEOH Schokolade, Multipower Mix-Box, MaxiNutrition Protein Nut Bar, Multipower Protein Delight Eiweißriegel, Barebells Cookies & Cream, Layenberger LowCarb Cranberry-Cassis, PowerBar ProteinPlus Chocolate-Brownie, Sanaponte Eiweiß Pro to go, Weider Yippie!, BodyMe Vegane-Proteinriegel, BE-KIND Proteinriegel, PhD Nutrition Birthday Cake, Premier Protein Chocolate Caramel, Bodylab24 Crispy Schokolade, Premier Protein Chocolate Brownie, IronMaxx Protein 30 und Body Attack Carb Control Crunchy Chocolate. Mehr Informationen »
Welche weiteren Suchbegriffe sind für Kunden, die sich für Proteinriegel interessieren, relevant?
Wenn Sie auf der Suche nach einem Proteinriegel-Modell sind, können auch Suchbegriffe wie „Protein-Riegel“, „Powerbar“ und „Protein-Snack“ relevant für Sie sein. Mehr Informationen »
| Name des Produkts | Preis in Euro bei Amazon | Konsistenz | Vorteil der Proteinriegel | Produkt anschauen |
|---|---|---|---|---|
| NEOH Schokolade | 17,90 | Körnig, weich | Frei von künstlichen Farbstoffen und künstlichen Konservierungsstoffen | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Multipower Mix-Box | 36,99 | Weich | Zuckeranteil gering | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| MaxiNutrition Protein Nut Bar | 32,22 | Fest, zäh | Besonders hoher Proteinanteil | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Multipower Protein Delight Eiweißriegel | 25,02 | Körnig, zäh | Cremiger Kern | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Barebells Cookies & Cream | 24,99 | Körnig | Zuckeranteil gering | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Layenberger LowCarb Cranberry-Cassis | 22,50 | Körnig | Gute Zusammensetzung der Makronährstoffe | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| PowerBar ProteinPlus Chocolate-Brownie | 28,50 | Fest, zäh | Zuckeranteil gering | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Sanaponte Eiweiß Pro to go | 29,50 | Weich | Besonders hoher Proteinanteil | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Weider Yippie! | 21,24 | Körnig, fest | Besonders hoher Proteinanteil | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| BodyMe Vegane-Proteinriegel | 32,50 | Zäh, weich | Laktosefrei | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| BE-KIND Proteinriegel | 18,61 | Fest, zäh | Keine künstlichen Farben, Aromen oder Konservierungsmittel | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| PhD Nutrition Birthday Cake | 22,99 | Körnig, weich | Viele Geschmackssorten | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Premier Protein Chocolate Caramel | 17,44 | Körnig, weich | Ohne Palmöl | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Bodylab24 Crispy Schokolade | 22,49 | Körnig, zäh | Niedriger Zuckergehalt | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Premier Protein Chocolate Brownie | 15,48 | Körnig, zäh | Zuckeranteil gering | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| IronMaxx Protein 30 | 18,96 | Fest, zäh | Zuckeranteil gering | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Body Attack Carb Control Crunchy Chocolate | 52,99 | Weich | Geschmacklich sehr gut | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
Wie können Sie nur einen Proteinriegel mit Sehr gut bewerten, der nicht mal essbar ist.
Ich spreche hier vom Layenberger Proteinriegel 45%. Der Kommerz läßt schön grüßen.
Der Geschmack ist einfach nur ekelhaft! Lesen Sie sich einfach mal die 1 Stern Bewertungen durch.
Sehr geehrter Herr Kewitz,
vielen Dank für Ihren kritischen Kommentar zu unserem Proteinriegel-Vergleich.
Wir bedauern, dass Sie offenbar nicht mit dem Produkt zufrieden waren. Bitte bedenken Sie jedoch, dass sich die Vorlieben der Konsumenten gerade hinsichtlich des Geschmacks stark voneinander unterscheiden können und damit nur bedingt als qualitatives Vergleichkriterium taugen.
Viele Grüße
Ihr Vergleich.org-Team
Hallo Leute,
ich finde euren Artikel sehr informativ und freue mich auf weitere Beiträge mit Interessanten Tipps!
Ich persönlich habe auch schon zig verschieden Protein Riegel ausprobiert, bin aber mittlerweile zu selbstgemachten Riegeln umgestiegen, da diese um einiges kostengünstiger sind, als die gekauften und ich zu 100% weiß, was da wirklich drin ist.
Viele Grüße
Maximilian