Bio-Proteinpulver Vergleich 2019

Die 9 besten Bio-Eiweißpulver im Überblick

Das Training ist vorbei und die Muskeln brennen? Dann kaufen Sie sich jetzt ein Bio-Eiweißpulver, um Ihren Muskeln bei Aufbau und Reparatur zu helfen. Eiweiß-Shakes sind eine schnelle, günstige und effektive Form der Nahrungsergänzung, um den Muskelaufbau nach dem Training zu unterstützen oder durch die Ernährung entstehende Defizite auszugleichen.

Banane, Erdbeere oder Schoko-Geschmack? Veganes Mehrkomponenten-Protein oder eher tierisches Molkenprotein? Die Auswahl verschiedener Bio-Proteinpulver ist groß. Unsere Test- bzw. Vergleichstabelle der besten Bio-Proteinpulver wird Ihnen helfen, Ihren persönlichen Lieblings-Eiweißshake zu kreieren.
Aktualisiert: 08.11.2019
17 von 9 der besten Bio-Proteinpulver im Vergleich

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4,5/5 aus 39 Bewertungen
Bio-Proteinpulver Vergleich
PROTEINVITAL Bio Whey-Protein-PulverPROTEINVITAL Bio Whey-Protein-Pulver
ORGAINIC Bio Blueberry Whey Protein PulverORGAINIC Bio Blueberry Whey Protein Pulver
WAHBIO 100% Bio ProteinWAHBIO 100% Bio Protein
ProVista Bio Whey ProteinProVista Bio Whey Protein
foodspring Bio Protein Pulverfoodspring Bio Protein Pulver
Bio Protein Shape Shifter SchokoladeBio Protein Shape Shifter Schokolade
ALPENPOWER BIO WHEY ProteinALPENPOWER BIO WHEY Protein
BAOWOW Vegan ProteinBAOWOW Vegan Protein
Bio Veganer Protein Mix Superfood ShakeBio Veganer Protein Mix Superfood Shake
Abbildung Vergleichssieger PROTEINVITAL Bio Whey-Protein-Pulver Preis-Leistungs-Sieger ORGAINIC Bio Blueberry Whey Protein PulverWAHBIO 100% Bio ProteinProVista Bio Whey Proteinfoodspring Bio Protein PulverBio Protein Shape Shifter SchokoladeALPENPOWER BIO WHEY ProteinBAOWOW Vegan ProteinBio Veganer Protein Mix Superfood Shake
Modell PROTEINVITAL Bio Whey-Protein-Pulver ORGAINIC Bio Blueberry Whey Protein Pulver WAHBIO 100% Bio Protein ProVista Bio Whey Protein foodspring Bio Protein Pulver Bio Protein Shape Shifter Schokolade ALPENPOWER BIO WHEY Protein BAOWOW Vegan Protein Bio Veganer Protein Mix Superfood Shake

Vergleichsergebnis

Das Qualitätsmanagement für unser Test- und Vergleichsverfahren ist nach ISO 9001 TÜV-geprüft

Vergleich.org
Unsere Bewertung sehr gut
07/2019
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Unsere Bewertung sehr gut
07/2019
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Unsere Bewertung sehr gut
07/2019
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Unsere Bewertung sehr gut
10/2019
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Unsere Bewertung gut
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Kundenwertung
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Menge 1.000 g 1.000 g 450 g 420 g 750 g 450 g 1.000 g 400 g 500 g
Portionen (30 g) pro Packung
ca. 33 Por­tionen
Preis pro Por­tion 1,12 €

ca. 33 Por­tionen
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ca. 15 Por­tionen
Preis pro Por­tion 1,79 €

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ca. 33 Por­tionen
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ca. 13 Por­tionen
Preis pro Por­tion 1,54 €

ca. 16 Por­tionen
Preis pro Por­tion 1,87 €
Protein-Typ
Eiweißquellen
Whey-Protein
Mol­ken­protein-Kon­zen­trat
Whey-Protein
Mol­ken­protein-Kon­zen­trat
Mehr­kom­po­nenten-Protein
Milch­protein-Isolat, Molke­protein-Kon­zen­trat, Soja­protein-Isolat, Ei-Eiweiß
Whey-Protein
Mol­ken­protein-Kon­zen­trat
Casein-Whey-Protein-Mix
Milch­protein
Casein-Protein
Milch­protein-Kon­zen­trat
Whey-Protein
Mol­ken­protein-Kon­zen­trat
Mehr­kom­po­nenten-Protein
Erb­sen­protein, Reis­protein, Son­nen­blu­men­protein, Hanf­protein
Mehr­kom­po­nenten-Protein
Erb­sen­protein-Isolat, Reis­protein, Kür­bis­protein, Son­nen­blu­men­kern­protein, Wal­nuss­protein, Man­del­protein, Chia­sa­men­protein
Vegan
alle vegetarisch
Eiweißgehalt pro 100 g
77 g

70 g

76,9 g

70,1 g

70 g

70,5 g

66,6 g

72 g

54 g
Biologische Wertigkeit keine Her­s­tel­le­r­an­gaben
Ohne Zusatzstoffe Süßstoffe, Farbstoffe, Hormone etc.
Geschmacksrichtung neutral Blaubeere Waldbeere Honig-Vanille Schoko Scho­ko­lade Erdbeere neutral Kokos
Weitere Geschmacksrichtungen
  • keine vor­handen
  • Erd­beere
  • Natural
  • und wei­tere
  • Schoko
  • Neu­tral
  • und wei­tere
  • keine vor­handen
  • keine vor­handen
  • Erd­beer-Kokos
  • Banane
  • Vanille
  • und wei­tere
  • Schoko
  • keine vor­handen
Vorteile
  • hohe bio­lo­gi­sche Wer­tig­keit
  • ohne Zusatz­stoffe
  • Spen­den­ak­tion pro gekauftem Pro­dukt für die Make-A-Wish-Foun­da­tion
  • hohe bio­lo­gi­sche Wer­tig­keit
  • ohne Zusatz­stoffe
  • große Aus­wahl an Gesch­macks­rich­tungen
  • hohe bio­lo­gi­sche Wer­tig­keit
  • ohne Zusatz­stoffe
  • hohe bio­lo­gi­sche Wer­tig­keit
  • ohne Zusatz­stoffe
  • recy­cel­bare Ver­pa­ckung
  • hohe bio­lo­gi­sche Wer­tig­keit
  • ohne Zusatz­stoffe
  • hohe bio­lo­gi­sche Wer­tig­keit
  • ohne Zusatz­stoffe
  • hohe bio­lo­gi­sche Wer­tig­keit
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  • ohne Zusatz­stoffe
  • ohne Zusatz­stoffe
  • Spen­den­ak­tion pro gekauftem Pro­dukt für Kinder in Burundi
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Vergleich.org Statistiken

Bio-Proteinpulver-Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Bio-Proteinpulver Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Bio-Proteinpulver können in Form eines Shakes Ihren täglichen Proteinbedarf sättigen, welcher gerade im Kraftsportbereich durch die erhöhte Muskel-Protein-Synthese größer ist und oftmals durch die normale Ernährung nicht gedeckt wird. Pro Portion sollten Sie in etwa 30 g des Pulvers zu sich nehmen. Ist der Proteinanteil des Pulvers eher im niedrigen Bereich, kann es empfehlenswert sein, die Portion etwas größer ausfallen zu lassen.
  • Zwischen den einzelnen Eiweißpulvern gibt es nicht nur im Geschmack große Unterschiede. Wollen Sie ein Bio-Proteinpulver kaufen, sollte primär die sogenannte biologische Wertigkeit des Proteins Ihre Kaufentscheidung leiten. Die biologische Wertigkeit gibt an, wie viele der zugeführten Eiweiße in körpereigene Proteine umgewandelt wird. Hauptkriterium für die Wertigkeit des Proteins ist der Anteil an den 8 essenziellen Aminosäuren, da der Körper diese nicht selbst herstellen kann und sie über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Proteine mit einer niedrigen biologischen Wertigkeit müssen in größeren Mengen zu sich genommen werden, um eine vergleichbare Proteinsynthese zu erzielen.
  • Tierische Proteine, vor allem Bio-Whey-Protein (Molke), haben gegenüber pflanzlichen Proteinen ein besseres Aminosäurenprofil, ergo eine höher biologische Wertigkeit. Durch sogenannte Mehrkomponenten-Proteine (bspw. ein Mix aus Reis- und Erbsenproteinen) kann aber auch veganes Proteinpulver eine optimale biologische Wertigkeit erreichen. Des Weiteren haben wissenschaftliche Untersuchungen ergeben, dass mit der Menge der zu sich genommenen Proteine (>30 g) die biologische Wertigkeit unwichtiger wird.

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Kommentare (1) zum Bio-Proteinpulver-Vergleich
  1. Dirk Schulz
    10.05.2019

    Liebes VGL-Team,
    ich habe vor einiger Zeit mit dem Krafttraining angefangen, wie oft sollte ich denn dieses Pulver zu mir nehmen?

    Vielen Dank im Voraus für eine Antwort

    Antworten
    1. Vergleich.org
      10.05.2019

      Hallo Dirk,

      generell wird eine tägliche Einnahme von ca. 1,5 g Protein pro Kilogramm Körpergewicht für Sportler empfohlen. Falls Sie das Gefühl haben, diese Menge über die normale Ernährung nicht einzunehmen, kann die tägliche Einnahme Abhilfe schaffen. Wir raten jedoch davon ab, Proteinpulver mehr als einmal täglich zu sich zu nehmen, da es lediglich ein Nahrungsergänzungsmittel ist und nicht die normale, proteinreiche Ernährung ersetzen sollte.

      Wir hoffen, wir konnten Ihnen mit unserer Antwort helfen.

      Mit freundlichen Grüßen
      Ihre Vergleich.org-Redaktion

      Antworten

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Tribulus-terrestris-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Tribulus-terrestris-Kapseln

Tribulus-terrestris-Kapseln werden als Testo-Booster und Potenzpillen bei Impotenz angeboten. Sie sollen die Libido und die Fruchtbarkeit optimieren …

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Triphala Test

Nahrungsergänzungsmittel Triphala

Triphala ist eine Kräutermischung, die sich aus den Extrakten der drei Früchte Haritaki, Amalaki und Bibhitaki zusammensetzt. Haritaki fördert die …

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Veganes Proteinpulver Test

Nahrungsergänzungsmittel Veganes Proteinpulver

Pflanzliches Eiweißpulver wird aus Proteinen von Hülsenfrüchten, Getreide oder Nüssen hergestellt. Soja und Reis zählen zu den nährstoffreichsten …

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Vitamin-D3-Tropfen Test

Nahrungsergänzungsmittel Vitamin-D3-Tropfen

Vitamin D3 wird auch als Sonnenvitamin bezeichnet, da es mithilfe von Sonneneinstrahlung auf der Haut gebildet wird. Es ist an verschiedenen Prozessen…

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Vitargo Test

Nahrungsergänzungsmittel Vitargo

Für alle, die Ausdauersport machen, bietet Vitargo eine effiziente Energiequelle und sorgt für einen konstanten Kohlenhydratenspiegel…

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Weight-Gainer Test

Nahrungsergänzungsmittel Weight-Gainer

Weight Gainer werden von Bodybuildern und von Hardgainern, also Menschen, die nur schwer an Gewicht zulegen, zum Muskel- und Masseaufbau genutzt. …

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Whey-Protein Test

Nahrungsergänzungsmittel Whey-Protein

Whey Proteine sind spezielle Eiweißpulver aus Molke, die meist im Eiweiss-Shaker zubereitet werden. Die Nahrungsergänzungsmittel dienen zum …

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Yamswurzel Test

Nahrungsergänzungsmittel Yamswurzel

Die Yamswurzel wächst hauptsächlich in den Tropen und ist als Heilpflanze bekannt. Die Wurzel wird vor allem zur Linderung von …

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