Casein Test 2017

Die 7 besten Casein-Protein Pulver im Vergleich.

Abbildung Vergleichssieger Preis-Leistungs-Sieger
Modell Weider 100 % Casein Scitec Nutrition Casein Complex Belgian Chocolate Multipower Formula 80 Evolution ESN Micellar Casein Optimum Nutrition 100 % Casein Gold Standard Zec+ Nutrition Micellar Casein IronMaxx 100 % Casein Protein
Vergleichsergebnis¹
Hinweis zum Vergleichsergebnis
Vergleich.org
Bewertung1,5gut
02/2017
Vergleich.org
Bewertung1,6gut
02/2017
Vergleich.org
Bewertung1,8gut
01/2017
Vergleich.org
Bewertung2,1gut
11/2016
Vergleich.org
Bewertung2,2gut
01/2017
Vergleich.org
Bewertung2,4gut
01/2017
Vergleich.org
Bewertung2,5gut
01/2017
Kundenwertung
194 Bewertungen
30 Bewertungen
409 Bewertungen
366 Bewertungen
78 Bewertungen
4 Bewertungen
59 Bewertungen
Menge
Preis pro kg
0,5 kg
ca. 32,00 € pro kg
2,35 kg
ca. 18,00 € pro kg
0,51 kg
ca. 23,00 € pro kg
1 kg
ca. 23,00 € pro kg
1,8 kg
ca. 23,00 € pro kg
1 kg
ca. 26,00 € pro kg
2 kg
ca. 21,00 € pro kg
Protein-ArtWhey ist die Protein-Art, die, verarbeitet man Milch zu Käse, in der Molke zurückbleibt. Cal­ci­um­ca­s­einat
100 % Casein
mizel­lares Casein, Cal­ci­um­ca­s­einat Cal­ci­um­ca­s­einat
100 % Casein
mizel­lares Casein
80 % Casein, 20 % Whey
mizel­lares Casein
80 % Casein, 20 % Whey
mizel­lares Casein
80 % Casein, 20 % Whey
mizel­lares Casein
80 % Casein, 20 % Whey
Geschmack Rote Früchte Bel­gi­sche Scho­ko­lade Scho­ko­lade Banane Scho­ko­lade Vanille Kir­sche-Joghurt
Brennwert pro 100 g 370 kcal 387 kcal 373 kcal 390 kcal 350 kcal 360 kcal 352 kcal
Eiweiß pro 100 g 87 g 76,6 g 80 g 87 g 72,7 g 80,5 g 85 g
Kohlenhydrate pro 100 g 3,1 g 8,3 g 6,2 g 2,5 g 10,6 g 6,1 g 11,2 g
fettarm | zuckerfreiAuch ohne die Zugabe von Zucker enthält Casein von Natur aus Milchzucker. | | | | | | |
mit Süßungsmittel
aspartamfreiAspartam ist ein Süßstoff, der bei seiner Verstoffwechselung gesundheitsschädliche Abbauprodukte bilden kann.
Vorteile
  • Geruch ange­nehm
  • Gesch­mack gut
  • Kon­sis­tenz gut
  • Gesch­mack gut
  • Geruch ange­nehm
  • ange­nehme Kon­sis­tenz
  • löst sich gut
  • sehr scho­ko­ladig
  • Sät­ti­gung hoch
  • löst sich gut in Wasser
  • Gesch­mack gut
  • Kon­sis­tenz eher flüssig
  • löst sich gut
  • Gesch­mack gut
  • Gesch­mack gut
  • Sät­ti­gung hoch
  • löst sich gut
Zum Angebot zum Angebot » zum Angebot » zum Angebot » zum Angebot » zum Angebot » zum Angebot » zum Angebot »
Erhältlich bei
  • Amazon
  • Ebay
  • Amazon
  • Ebay
  • Amazon
  • Ebay
  • Amazon
  • Ebay
  • Amazon
  • Ebay
  • Amazon
  • Ebay
  • Amazon
  • Ebay

Casein-Kaufberatung: So wählen Sie das richtige Produkt

Das Wichtigste in Kürze
  • Casein ist ein Protein, das im Gegensatz zu anderen Eiweißen nur sehr langsam verdaut wird. Eine Einnahme empfiehlt sich deshalb nicht unbedingt nach dem Training, sondern eher als Mahlzeitenersatz, vor dem Training oder am Abend vor dem Schlafengehen.
  • Casein Eiweiß ist in Wasser und Milch schwerer löslich als andere Eiweißpräparate. Dafür lässt sich sehr gut mit einem Casein Pulver backen und auch ein Casein Pudding oder ein Casein Quark gelingen gut.
  • Achten Sie bei der Auswahl der Geschmacksrichtung auf die Nährstoffangaben der Hersteller. Je nach Geschmack sind manchmal weniger Proteine, dafür möglicherweise mehr Kohlenhydrate oder Fette enthalten.

casein test hantel

Training, Ernährung und Regeneration sind die zentralen Bausteine eines gut durchdachten und ausgewogenen Trainingsplans. Und das nicht nur im Bodybuilding, wo auf diese Säulen besonders geachtet wird, sondern auch in jeder anderen Sportart und für jedes Trainingslevel. Das, was Sportlern dabei am häufigsten Probleme bereitet, ist sicherlich die Ernährung. Legt man auf sie nur wenig Wert, bleiben auf lange Sicht die meisten Erfolge auf der Strecke. Gerade aus diesem Grund boomen schon seit geraumer Zeit alle Arten von Nahrungsergänzungsmitteln. Besonders beliebt sind dabei die vielfältigen Protein Präparate. Was viele dabei leider vergessen, ist, dass es nicht nur auf die Einnahme der nötigen Proteinmenge ankommt, sondern vor allem auf die Art der Proteine. Sie wussten gar nicht, dass es unterschiedliche Typen von Proteinen gibt? Dann wird es Zeit für unseren Casein-Vergleich 2017. Neben einer ausführlichen Kaufberatung zu den von uns verglichenen Produkten, finden Sie hier alle wichtigen Informationen, die es über das Thema Casein und Whey Protein zu wissen gibt.

1. Was ist Casein?

Casein MyProtein.

Casein MyProtein.

Möchten Sie in Zukunft mit Casein Muskelaufbau und sportliche Leistung beeinflussen, ist es wichtig vor dem Kauf grundlegende Kenntnisse über das Produkt zu besitzen. Casein Pudding oder Casein Quark sind nämlich nur die Produkte, die man mit Casein-Protein selbst herstellen kann, ursprünglich stammt Casein (auch Kasein) aus der Milch. Casein ist also ein Protein, das sich aus Milch gewinnen lässt. Normale Milch besteht generell immer aus 80 % Casein und 20 % Whey . Das Protein Casein bleibt zurück, wenn man die Milch weiterverarbeitet, z. B. zu Käse oder Quark. Abgetrennt wird nur die Molke, die kein Casein-Protein enthält. Wenn Sie Casein kaufen, dann finden Sie im Handel eines der Protein Präparate, das neben Whey Protein am meisten und besten von den einzelnen Herstellern in den letzten Jahren modifiziert wurde.

Vielleicht haben Sie schon öfter gehört, dass viele Leute mit Casein abnehmen möchten. Das liegt daran, dass diese Art von Eiweißpräparat im Gegensatz zu anderen Produkten langsamer verdaut wird und eine stetige Versorgung mit Aminosäuren ermöglicht. Die Verdauung kann dabei bis zu acht Stunden andauern. Da diese Proteine lange sättigen, fällt eine geringere Nahrungszufuhr während einer Diät deutlich leichter. Betreibt man mit der Unterstützung von Casein Bodybuilding, dann profitiert der Körper hingegen von den vielen, enthaltenen BCAAs und dem enthaltenen Glutamin.

2. Welche Casein Pulver-Typen gibt es?

Sie haben bei dem Casein aus unserem Casein-Vergleich 2017 die Wahl zwischen verschiedenen Produkt-Kategorien. Wie sich die einzelnen Kasein Proteine voneinander unterscheiden, erklären wir Ihnen im Folgenden. Welches Pulver Ihnen am Ende am besten bekommt, finden Sie am schnellsten in einem eigenen Casein-Test der verschiedenen Arten heraus.

Bezeichnung Eigenschaften
Mizellares Casein Mizellares Casein findet sich häufig in amerikanischen Produkten wieder. Das Eiweiß wird bei der Herstellung sehr schonend aus der Milch gewonnen, sodass keine wichtigen Aminosäuren zerstört werden. Es gilt als sehr natürliches Milchprotein, das zu 80 % aus Casein und zu 20 % aus Whey besteht.
Calciumcaseinat Bei diesem Typ werden das Casein und die dazugehörigen Aminosäuren von der Milch getrennt und man erhält ein reines Casein (100 %) mit geringem Kohlenhydrat- und Fettanteil. Bezogen auf Muskelaufbau, Training und Körper besitzt es jedoch ähnliche Eigenschaften wie das mizellare Casein. Es eignet sich aber in den Fällen besser, wenn man eine Diät verfolgt oder ein Eiweiß Supplement vor dem Schlafengehen zu sich nehmen möchte. Diese Form von Eiweiß findet sich übrigens meist bei Produkten, die in Europa hergestellt wurden.
Casein Hydrolysate Casein Hydrolysate findet man als Supplement von Proteinen eher selten. Es besitzt eine höhere Aufnahmegeschwindigkeit in den Blutkreislauf als die beiden anderen genannten Formen. Es kann also deutlich schneller verstoffwechselt werden. Störend ist der bittere Geschmack des Casein Protein Shake, wird er mit Hilfe dieser Form angerührt.

3. Kaufkriterien für Casein Protein: Darauf müssen Sie achten

Wir sagen Ihnen an dieser Stelle im Casein-Protein-Vergleich, auf was es sich zu achten lohnt, damit Sie die Frage dieses Casein ja oder nein? mit ja beantworten können und sich im Anschluss trotzdem nicht über Mängel beschweren müssen.

3.1. Die Löslichkeit

Weider 100% Casein.

Weider 100% Casein.

Egal ob Casein Gold Standard von Optimum Nutrition, Casein MyProtein oder Casein Rocka – nur allzu häufig hört man in Casein-Tests oder von Verbrauchern, dass sich die Casein Pulver in Wasser oder Milch nur schwer lösen lassen. Damit Sie jetzt aber nicht aus Verzweiflung direkt zu Casein Tabletten greifen, sei zunächst eine Sache deutlich gesagt: Casein Protein ist kein Whey Protein und darf in seiner Löslichkeit nicht mit den bekannten Whey Präparaten verglichen werden. Möchten Sie Casein Rezepte nachkochen, dann fällt die Löslichkeit ganz natürlich weniger gut aus als bei anderen Proteinpulvern. Sollte die Löslichkeit jedoch wirklich sehr schlecht ausfallen, dann handelt es sich leider um eine minderwertige Produktqualität. Häufig ist das bei sehr günstigem Casein der Fall. Probieren geht hier leider über studieren, einen ersten Anhaltspunkt bieten jedoch die zusammengefassten Erfahrungen der Konsumenten, die wir Ihnen in unserer obigen Tabelle einmal zusammengefasst haben. So können auch Sie Ihren persönlichen Casein-Vergleichssieger ausfindig machen, ohne einen komplexen Casein-Test der verschiedenen Produkte vornehmen zu müssen.

3.2. Der Geschmack

Möchte man mit Casein abnehmen oder mit Casein Bodybuilding Fortschritte im Training machen, dann kommt man um eine regelmäßige Einnahme leider nicht herum. Deshalb sollte Ihnen Ihr Produkt auch schmecken. Geschmäcker sind leider sehr verschieden. So schmeckt dem Einen das Casein Gold Standard von Optimum Nutrition, dem Anderen nicht. Auch hier gilt es, einfach einen schnellen Casein-Test zu machen. Wichtig: Verschiedene Geschmacksrichtungen beeinflussen oft die Nährstoffzusammensetzung, sodass ein Produkt schnell weniger Casein Proteine, dafür aber plötzlich mehr Kohlenhydrate oder einen höheren Fettanteil aufweisen kann. Am besten studieren Sie hier einmal genau die Zutatenliste.

casein loeffel

4. Hersteller und Marken

Pulver für Ihren Shake finden Sie bei folgenden Herstellern:

  • BMS
  • MyProtein
  • Weider
  • PowerBar
  • Olimp
  • MusclePharm
  • Multi-Food
  • Grenade
  • Frey Nutrition
  • CNP
  • BioTech USA
  • Body Attack
  • ESN
  • IronMaxx
  • Multipower
  • Optimum
  • Nutrition Peak
  • Pharmasports
  • Scitec Nutrition
  • Supplement Union
  • Trec Nutrition
  • PhD
  • BSB
  • Sportsfood
  • Best Body Nutrition
  • All Stars

Tipp: Sie möchten nicht nur wissen, welches das beste Casein Pulver ist? Dann empfehlen wir Ihnen auch einen Blick in die Ausgabe 01/2008 der Stiftung Warentest. Das Testunternehmen hat dort 10 Eiweißpräparate getestet. Den ausführlichen Test finden Sie hier.

5. Fragen und Antworten rund um das Thema Casein Protein

5.1. Wann Casein nehmen?

Andere Einsatzgebiete

Kasein wird auch als Bindemittel in Kaseinfarben und zur Herstellung von Fotolack eingesetzt.

Egal ob Bodybuilding das Ziel ist oder der Proteinshake in einem anderen Zusammenhang eingenommen werden soll, profitiert man als Sportler doch immer besonders von der Kasein Langzeitwirkung. Durch seine langsame Resorption eignet es sich für eine Einnahme vor dem Schlafengehen, da der Körper die wichtigen Eiweißbausteine über Nacht für den Muskelaufbau einsetzen kann. Nutzt man das Casein Protein im Rahmen einer Diät, wird häufig eine Einnahme dreimal pro Tag empfohlen. Auch hier profitiert man von der langen Sättigung und dem geringen Anteil der Kohlenhydrate.

5.2. Wann Casein, wann Whey nehmen?

Casein und Whey ergänzen sich und deshalb sollte es nie heißen: Casein vs. Whey. Es stellt sich eigentlich nur die Frage, zu welcher Zeit man Casein oder Whey lieber zu sich nehmen sollte. Und die Antwort auf diese Frage geben wir Ihnen deshalb im Folgenden. Zunächst aber erst einmal beide Arten von Eiweißen gegenübergestellt.

Whey Protein Casein Protein
  • anabole Wirkung (für Muskelaufbau)
  • schnelle Aufnahme
  • hoher Leucin Gehalt (guter Aktivator für Proteinsynthese in den Muskeln)
  • hohe biologische Wertigkeit
  • antikatabole Wirkung (gegen Abbau der Muskeln)
  • langsame Aufnahme
  • hoher Kalziumgehalt (wichtig für Skelett und Muskelkontraktion)
  • gut zum Backen geeignet
  • unterstützt gut den Fettabbau

Und hier die Einnahmeempfehlungen:

  • Whey Protein: als Post-Workout-Shake (entweder Whey-Konzentrat oder Whey-Isolat, mehr Informationen im Whey-Protein-Vergleich)
  • Casein Protein: als Mahlzeitenersatz, als Casein Nacht Protein, vor dem Workout

5.3. Wie stellt man einen Casein Pudding her?

Wie man einen leckeren Casein Pudding macht, zeigt Ihnen folgendes Video:

5.4. Was macht man bei einer Casein Allergie?

Besteht bei Ihnen eine Casein Allergie und nicht nur eine Casein Intoleranz, dann können wir die Einnahme der gezeigten Supplemente nicht empfehlen. Bei einer Casein Unverträglichkeit wirkt sich das Casein schädlich auf Ihren Körper aus. Aus diesem Grund sollten Sie auf alle Milcharten (Kuhmilch, Ziegenmilch, Schafsmilch etc.) verzichten. Als Alternative zu Milch eignet sich gut Reismilch. Von Sojamilch ist auch eher abzuraten, denn auch hier bekommen viele Leute, die auf Casein allergisch reagieren, schnell Probleme. Für eine ausreichende Eiweißzufuhr essen Sie am besten Fleisch, Milch und Eier. Um Ihren Kalziumbedarf zu decken, empfehlen sich Mineralwässer, Brokkoli und Grünkohl.

Und hier noch einmal alle Vor- und Nachteile von Casein als Nahrungsergänzungsmittel zusammengefasst:

  • regt Muskelaufbau an
  • wirkt Muskelabbau entgegen
  • sättigt während einer Diät langanhaltend
  • verbessert Stickstoffbilanz
  • enthält viel Kalzium
  • nicht für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet
Kommentare (3)
  1. Holger sagt:

    Also ich hab echt keine Lust mir von den Supplementherstellern diktieren zu lassen, was ich essen soll, damit ich Erfolge sehe. ich finde auch mit natürlichen Lebensmkitteln lässt sich einiges machen. Bei mir reicht es, wenn ich Milchprodukte esse. Gern mag ich Käse, Quark und Kefir. Besteht ja auch aus Milch und ihr schreibt ja, dass Casein da ein bestandteil von ist. Mir hilfts auch so. Und ist billiger.

    Antworten
  2. Christina sagt:

    Ich suche ein Proteinpulver welches ich zum Abnehmen aber auch zum Muskelaufbau verwenden kann. Da ich immer abends Sport mache, weiß ich nicht, was für mich am Besten ist. Ob Casein oder Whey oder eine Kombi aus beidem?

    Antworten
    1. Vergleich.org sagt:

      Hallo Christina,

      vielen Dank für Ihren Kommentar zu unserem Casein-Vergleich!

      Casein-Pulver kann sehr gut zum Abnehmen eingesetzt werden, da es einen hohen Sättigungseffekt hat, für den Muskelaufbau ist es allerdings weniger gut geeignet – es bremst ihn sogar, weshalb viele Sportler Casein abends zu sich nehmen, um den Muskelaufbau in der Nacht zu verhindern. Für den Muskelaufbau eignet sich Whey (Molkenproteinpulver) sehr gut, da es schnell vom Körper aufgenommen werden kann und einen hohen BCAA-Anteil hat.

      Da Sie abends Sport treiben, können wir folgendes empfehlen: Trinken Sie etwa eine halbe Stunde nach dem Training einen Whey-Protein-Shake (mit Wasser statt Milch gemischt). Ihr Abendessen sollte dann anschließend möglichst kohlenhydratarm sein. Tagsüber sollten Sie darauf achten, über den Tag verteilt (in 3- bis 4-stündigem Abstand) viel Eiweiß aufzunehmen, da der Muskel immer nur eine begrenzte Menge auf einmal (ca. 20 g) aufnehmen kann. Ihre Basisernährung sollte also viele proteinreiche Lebensmittel enthalten; somit brauchen Sie tagsüber auch keine Nahrungsergänzungen in Form von Proteinen.

      Eines gilt auch: Am besten Sie probieren aus, wie es Ihnen und Ihrem Körper am besten passt bzw. wie sich Erfolge einstellen.

      Wir hoffen, Ihnen weitergeholfen zu haben.

      Viele Grüße
      Ihr Vergleich.org-Team

      Antworten
Neuen Kommentar verfassen

Antworten abbrechen

Ähnliche Vergleiche in der Kategorie Nahrungsergänzungsmittel

Jetzt vergleichen
Acai-Beere Test

Nahrungsergänzungsmittel Acai-Beere

Acaibeeren stammen aus Südamerika und gelten dort als Grundnahrungsmittel. Sie sind reich an Vitamin C und Antioxidantien, die sich positiv auf die …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Aminosäure-Komplex Test

Nahrungsergänzungsmittel Aminosäure-Komplex

Unser Körper besteht zu 20 % aus Eiweißen. Mit der Nahrung nehmen wir Eiweiß, dessen Bausteine Aminosäuren sind, auf. Aminosäuren sind …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Astaxanthin Test

Nahrungsergänzungsmittel Astaxanthin

Astaxanthin ist ein rötlicher Farbstoff, der von Natur aus in Grünalgen und Plankton vorkommt und chemisch zur Klasse der Carotinoide zählt. Er hat…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Basenpulver Test

Nahrungsergänzungsmittel Basenpulver

Wenn Sie unter Müdigkeit, Haarausfall oder Kopfweh leiden, empfehlen wir Ihnen täglich einen gestrichenen Löffel Basenpulver zu sich zu nehmen, um …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
BCAA Test

Nahrungsergänzungsmittel BCAA

BCAA ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das von Leistungssportlern und Kraftsportlern eingesetzt wird, um den Muskelaufbau zu unterstützen. BCAAs k…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Beta-Alanin Test

Nahrungsergänzungsmittel Beta-Alanin

Beta-Alanin wird im Sport verwendet, um das Ermüden der Muskeln herauszuzögern. So kann man ausdauernder trainieren und bessere Leistungen abrufen…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Creatin Test

Nahrungsergänzungsmittel Creatin

Kreatin wird im Körper mit Hilfe der Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin hergestellt. Der Stoff ist also nicht essentiell, gerade wenn die …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Eisentabletten Test

Nahrungsergänzungsmittel Eisentabletten

Eisentabletten werden bei Eisenmangelerscheinungen mit unterschiedlichen Ursachen zur Wiederauffüllung des Eisenspeichers eingesetzt. Eine solche …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Eiweißpulver Test

Nahrungsergänzungsmittel Eiweißpulver

Eiweißpulver dienen zur Unterstützung des Muskelaufbaus. Wenn Sie Proteinpulver in Maßen zu sich nehmen, kann der Muskelaufbau gesteigert werden…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Glutamin Test

Nahrungsergänzungsmittel Glutamin

Glutamin ist eine nicht-essentielle Aminosäure (Amino Acids), das bedeutet, der Körper kann sie selbst aus anderen Stoffen synthetisieren. Bei hoher…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Grüner Kaffee Test

Nahrungsergänzungsmittel Grüner Kaffee

Als Grüner Kaffee oder Green Coffee wird die rohe und ungeröstete Kaffeebohne bezeichnet. Sie hat eine leicht grünliche Färbung und kann als …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Hanfprotein Test

Nahrungsergänzungsmittel Hanfprotein

Hanfprotein wird in der Regel als Pulver verkauft und aus Hanfsamen gewonnen. Das Proteinpulver gilt aufgrund seiner gesundheitsfördernden …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Himbeer-Ketone Test

Nahrungsergänzungsmittel Himbeer-Ketone

Der typisch fruchtige Geruch der Himbeere kommt von einem Aromastoff namens Himbeer-Keton, welcher aufgrund seiner Ähnlichkeit zu anderen den …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Hyaluronsäure-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Hyaluronsäure-Kapseln

Hyaluronsäure kommt natürlich in unserem Körper vor und speichert Wasser in unseren Zellen. Wenn an bestimmten Stellen zu wenig Hyaluronsäure …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Knoblauch-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Knoblauch-Kapseln

Knoblauch kommt in fast allen Kulturen der Welt als Gewürzpflanze zum Einsatz – vor allem in Balkanländern. Dort leiden die Menschen …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Kollagenhydrolysat Test

Nahrungsergänzungsmittel Kollagenhydrolysat

Kollagen ist ein Protein, welches nur bei Menschen und Tieren vorkommt. Im Laufe der Jahre verringern sich unsere Kollagen-Reserven im Körper und wir…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Kre-Alkalyn Test

Nahrungsergänzungsmittel Kre-Alkalyn

Kre-Alkalyn ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das dem Körper zusätzliche Kraft schenkt und so die Fitness steigern kann. Dadurch kann man länger …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Kurkuma-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Kurkuma-Kapseln

Kurkuma-Kapseln sind ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel. Inhalt der oft vegetarischen Kapseln ist Curcumin-Extrakt, auch E100 genannt, der …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
L-Arginin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Arginin

L-Arginin gehört zur Gruppe der semiessentiellen Aminosäuren. Der Körper kann diesen Stoff also zwar selbst herstellen, jedoch nicht immer in der …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
L-Carnitin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Carnitin

Carnitine ist ein wichtiger Baustein im Energiestoffwechsel des Körpers. Es ist für den Transport der Fettsäuren zuständig, damit diese durch die …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
L-Ornithin Test

Nahrungsergänzungsmittel L-Ornithin

L-Ornithin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die der Körper in ausreichender Menge selbst aus L-Arginin herstellen kann…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Magnesium-Tabletten Test

Nahrungsergänzungsmittel Magnesium-Tabletten

Magnesium ist nicht nur ein Metall, sondern auch ein lebenswichtiger Mineralstoff für Lebewesen, denn das Element ist an mehr als 300 …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Maltodextrin Test

Nahrungsergänzungsmittel Maltodextrin

Maltodextrin ist ein weißes, wasserlösliches Pulver, das als Nahrungsergänzungsmittel von Sportlern eingenommen wird. Es handelt sich um ein …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
MSM-Pulver Test

Nahrungsergänzungsmittel MSM-Pulver

MSM, auch Dimethylsulfon und Methylsulfonylmethan genannt, ist eine organische Schwefelverbindung, die von Natur aus in unserem Körper sowie in …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Müsliriegel Test

Nahrungsergänzungsmittel Müsliriegel

Müsliriegel sind beliebte Pausensnacks und Fitnessriegel, die meist Getreideflocken enthalten. Weitere häufig enthaltene Zutaten sind Trockenfrü…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Omega-3-Kapseln Test

Nahrungsergänzungsmittel Omega-3-Kapseln

Die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA, wie sie z.B. in Fischöl vorkommen, sind für die Gesundheit des Menschen essentiell. Sie können nicht selbst …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
OPC Test

Nahrungsergänzungsmittel OPC

OPC ist die Kurzbezeichnung für Traubenkernextrakt, der generell in Kapsel-Form angeboten wird. OPC wird als Nahrungsergänzungsmittel gegen Gefäß…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Papain Test

Nahrungsergänzungsmittel Papain

Papain ist ein Enzym, das vor allem in den Kernen und der unreifen grünen Schale der Papaya vorkommt. Es unterstützt die Verdauung, aber auch …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Proteinriegel Test

Nahrungsergänzungsmittel Proteinriegel

Sportler haben durch das Training und die dadurch stattfindenden Stoffwechselprozesse im Körper einen erhöhten Bedarf an Eiweiß. Experten raten …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Reisprotein Test

Nahrungsergänzungsmittel Reisprotein

Das Eiweiß von Reisprotein wird aus der äußeren Schale von braunem Vollkornreis gewonnen. Ist der Reis fertig gereift, wird er aufwendig …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Sango-Meeres-Koralle Test

Nahrungsergänzungsmittel Sango-Meeres-Koralle

Den positiven Effekt, den Korallen auf unsere Gesundheit haben können, hatten die Menschen schon im 8. Jahrhundert erkannt und zermahlten Korallen-…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Testosteron-Booster Test

Nahrungsergänzungsmittel Testosteron-Booster

Testosteron-Booster enthalten selber kein Testosteron, sondern sind dafür gedacht, dass sie die körpereigene Testosteron-Produktion ankurbeln…

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Weight-Gainer Test

Nahrungsergänzungsmittel Weight-Gainer

Weight Gainer werden von Bodybuildern und von Hardgainern, also Menschen, die nur schwer an Gewicht zulegen, zum Muskel- und Masseaufbau genutzt. …

zum Vergleich
Jetzt vergleichen
Whey-Protein Test

Nahrungsergänzungsmittel Whey-Protein

Whey Proteine sind spezielle Eiweißpulver aus Molke. Die Nahrungsergänzungsmittel dienen zum Muskelaufbau und zum Abnehmen. Sie ersetzen jedoch …

zum Vergleich
vg