- Die besten Grünkohle sind bereits gewürzt und müssen zum Verzehr lediglich erwärmt werden.
1. Wie wird Grünkohl zubereitet?
Klassischerweise wird frischer Grünkohl gekocht, aber auch nur kurz blanchiert schmeckt er zum Beispiel im Salat sehr gut. So ist er noch bissfest und knackig.
Neben frischem Grünkohl gibt es aber auch eingemachten Grünkohleintopf, bei dem der Grünkohl meist mit Wasser, Zwiebeln und Gewürzen bereits gekocht und gewürzt wurde. Diese Produkte sind häufig in Gläser oder Dosen abgefüllt und müssen nur noch aufgewärmt werden.
2. Wie gesund ist Grünkohl?
Grünkohl gehört zu den Kreuzblütengewächsen und ist besonders im Winter ein beliebtes Gemüse. Er ist, anders als Rotkohl, welcher ein Kopfkohl ist, ein Blattkohl und ähnelt krausen Salatblättern.
Grünkohl ist reich an Ballaststoffen, die zu einer guten Darmfunktion und -gesundheit beitragen können. Besonders die enthaltenen Mineralstoffe Eisen, Kalium und Kalzium sowie die verschiedenen B-Vitamine und das Vitamin-E machen das Gemüse sehr gesund.
Durch schonendes Erwärmen werden laut gängigen Grünkohl-Tests im Internet die Vitamine und Mineralstoffe weitestgehend erhalten. So ist auch gekochter Grünkohl noch sehr gesund.
3. Was sagen Grünkohl-Tests im Internet zu Grünkohl-Fertiggerichten?
Es gibt vegetarische Grünkohlgerichte und solche, bei denen bereits eine Wurst- oder Fleischeinlage enthalten ist. Ob ein Produkt vegetarisch ist oder Fleisch beinhaltet, können Sie der Tabelle unseres Grünkohl-Vergleichs ganz leicht entnehmen.
Zum Teil gibt es diese Fertiggerichte sogar in mikrowellengeeigneten Gefäßen abgefüllt, sodass Sie kein Geschirr verwenden müssen.
Neben mikrowellengeeigneten Verpackungen gibt es Grünkohl aus der Dose oder aus dem Glas. Der Vorteil von Grünkohl aus dem Glas ist, dass dieses wiederverschließbar ist und Sie so nicht gleich den gesamten Inhalt zubereiten müssen. Einmal geöffnet kann der Kohl laut gängigen Grünkohl-Tests im Internet für etwa fünf Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Wenn Sie Grünkohl kaufen, empfehlen wir Ihnen auch auf die Nährwerte zu achten. Besonders bei Produkten mit Fleisch ist der Kalorien-Gehalt wesentlich höher als bei vegetarischen Varianten.
Bildnachweise: Shutterstock.com/Sara Winter (chronologisch bzw. nach der Reihenfolge der im Kaufratgeber verwendeten Bilder sortiert)
Welche Hersteller sind mit ihren Produkten im Grünkohle-Vergleich auf Vergleich.org vertreten?
Im Grünkohle-Vergleich sind die unterschiedlichsten Hersteller vertreten, um einen möglichst breiten Überblick zu garantieren. Finden Sie hier Grünkohle von bekannten Marken wie Kühne, Rätzel Fleischwaren, Die Ammerländer Schinkendiele, Buss, Mr. Fix, Dreistern, Englert, Heinrich Lüders, Lipperland. Mehr Informationen »
Wie teuer können die Grünkohle werden, die im Vergleich.org-Vergleich präsentiert werden?
Wenn Geld keine Rolle spielt, können Sie für hervorragende Grünkohle bis zu 22,95 Euro ausgeben. In unserem Vergleich präsentieren wir Ihnen neben solchen Qualitätsprodukten aber auch günstigere Alternativen ab 2,24 Euro. Mehr Informationen »
Welcher Grünkohl aus dem Vergleich.org-Vergleich vereint die meisten Kundenrezensionen unter sich?
Von den in unserem Vergleich vorgestellten Grünkohl-Modellen vereint der Buss Grünkohl-Eintopf die meisten Kundenrezensionen unter sich. Bisher haben sich 333 Käufer dazu geäußert. Mehr Informationen »
Welchem Grünkohl aus dem Vergleich.org-Vergleich wurde von Kunden die beste Bewertung verliehen?
Kunden gefiel ganz besonders der Rätzel Fleischwaren Grünkohl mit Pinkel. Sie zeichneten den Grünkohl mit 1 von 5 Sternen aus. Mehr Informationen »
Hat sich ein Grünkohl aus dem Vergleich.org-Vergleich besonders hervorgetan und sich damit die Spitzennote "SEHR GUT" verdient?
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Welche Grünkohl-Modelle berücksichtigt die Vergleich.org-Redaktion im Grünkohle-Vergleich?
Die Vergleich.org-Redaktion berücksichtigt ein breites Spektrum an unterschiedlichen Herstellern und Modellen in der Kategorie „Grünkohle“. Wir präsentieren Ihnen 10 Grünkohl-Modelle von 9 verschiedenen Herstellern, darunter: Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art, Rätzel Fleischwaren Grünkohl mit Pinkel, Die Ammerländer Schinkendiele Grünkohl – tafelfertig, Buss Grünkohl-Eintopf, Mr. Fix Grünkohl, Die Ammerländer Schinkendiele Grünkohlgericht, Dreistern Grünkohl mit Kassler & Mettenden, Englert Grünkohl mit Kassler und Mettwurst, Heinrich Lüders Grünkohl und Lipperland Grünkohl Mehr Informationen »
Welche andere Produktkategorie ist für Interessenten an der Kategorie „Grünkohle“ noch besonders interessant?
Wer Interesse an der Produktkategorie „Grünkohle“ hat, interessiert sich vielleicht auch für die Kategorie „Grünkohl-Fertiggericht“. Mehr Informationen »
| Name das Produkts | Preis in Euro bei Amazon | Gewürzt | Vorteil des Grünkohls | Produkt anschauen |
|---|---|---|---|---|
| Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art | 4,67 | Ja | Bereits verzehrfertig gewürzt und zubereitet (muss nur noch erwärmt werden) | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Rätzel Fleischwaren Grünkohl mit Pinkel | 5,95 | Ja | Bereits verzehrfertig gewürzt und zubereitet (muss nur noch erwärmt werden) | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Die Ammerländer Schinkendiele Grünkohl – tafelfertig | 13,42 | Ja | Bereits verzehrfertig gewürzt und zubereitet (muss nur noch erwärmt werden) | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Buss Grünkohl-Eintopf | 15,12 | Ja | Bereits verzehrfertig gewürzt und zubereitet (muss nur noch erwärmt werden) | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Mr. Fix Grünkohl | 7,29 | Ja | Bereits verzehrfertig gewürzt und zubereitet (muss nur noch erwärmt werden) | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Die Ammerländer Schinkendiele Grünkohlgericht | 9,70 | Ja | Bereits verzehrfertig gewürzt und zubereitet (muss nur noch erwärmt werden) | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Dreistern Grünkohl mit Kassler & Mettenden | 2,24 | Ja | Bereits verzehrfertig gewürzt und zubereitet (muss nur noch erwärmt werden) | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Englert Grünkohl mit Kassler und Mettwurst | 5,88 | Ja | Bereits verzehrfertig gewürzt und zubereitet (muss nur noch erwärmt werden) | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Heinrich Lüders Grünkohl | 11,29 | Nein | Besonders geringer Kalorien- und Fett-Gehalt | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
| Lipperland Grünkohl | 22,95 | Nein | Besonders geringer Kalorien- und Fett-Gehalt | » Bei Amazon prüfen » Bei eBay prüfen |
Sind Grünkohl und Wirsing das gleiche?
Hallo Richard,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Grünkohl-Vergleich.
Nein, Wirsing und Grünkohl sind zwar beides Kohlarten, die vor allem im Winter gerne zubereitet werden, es handelt sich aber um verschiedene Kohlsorten.
Wirsing wächst in Kopfform am Boden, wohingegen Grünkohl in Form von langen Blättern mit Stielen wächst.
Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen.
Freundliche Grüße
Ihr Vergleich.org-Team