Wer eine Falafel-Fertigmischung kaufen möchte, der denkt in der Regel an Kichererbsen. Kichererbsen sind reich an Eiweiß und Ballaststoffen und zudem Lieferant von ungesättigten Fettsäuren. Neben Mineralstoffen enthalten sie auch Eisen, Magnesium und die Glücklichmacher Vitamin B1, B6 und Folsäure.
Bei einem Vergleich von Falafel-Fertigmischungen werden Sie allerdings schnell feststellen, dass bei weitem nicht in jeder Mischung derselbe Prozentsatz Kichererbsen enthalten ist – in einigen sind dies sogar unter 20 %. Achten Sie also hierauf wie auch auf die anderen Nährwertangaben, vor allem, wenn Sie die Falafel als Proteinlieferant in Ihre Fitness-Ernährung einbauen möchten. Hierfür gibt es z. B. von Nu3 Falafel, welche mit sehr geringen Kalorien und hohem Eiweißgehalt speziell hierfür ausgelegt sind. Eine Falafel-Fertigmischung von Alnatura gibt es im Übrigen leider nicht – hier müssen wir Sie auf das bereits fertige Produkt verweisen.
Tipp: Kaufen Sie Ihre Falafel-Fertigmischung nicht bei Edeka oder in anderen Geschäften, wenn Sie einen großen Vorrat anlegen möchten. Im Online-Handel finden Sie zahlreiche Angebote schmackhafter Mischungen im Vorteilspack.
Guten Tag,
sind die Produkte glutenfrei?
Mit freundlichen Grüßen
Klaus
Hallo Herr Ott,
vielen Dank für Ihre Nachfrage zu unserem Vergleich von Falafel-Fertigmischungen.
In der Regel sind Falafel-Mischungen glutenfrei, da sie kein Weizen beinhalten. Ganz sicher sein können Sie hier allerdings nur, wenn der Hersteller die Mühle ausschließlich für glutenfreie Produkte verwendet. Beachten Sie hierzu die Herstellerangaben.
Wir hoffen, dass wir Ihnen weiterhelfen konnten.
Viele Grüße
Ihr Vergleich.org-Team
Hallo – zu was schmecken Falafel denn besonders gut?
Hallo Nina,
vielen Dank für Ihre Nachfrage zu unserem Vergleich von Falafel-Fertigmischungen.
Sie können zu Falafel Dips oder Hummus reichen, ebenso schmecken aber auch Salat, Reis, Bulgur und Couscous.
Wir hoffen, dass wir Ihnen weiterhelfen konnten.
Viele Grüße
Ihr Vergleich.org-Team