Jeder Mensch sollte täglich ca. 1,8 g Proteine pro kg Körpergewicht einnehmen. Wer viel Sport treibt, hat einen erhöhten Proteinbedarf. Für viele Personen ist es schwer, den Proteinbedarf nur mit den Mahlzeiten zu decken. Bulk-Whey-Protein-Pulver können Ihnen dabei helfen.
Beispielsweise kann ein Proteinshake zwischen den Mahlzeiten als Snack getrunken werden. Zudem wird die Einnahme von Proteinpulver direkt nach dem Training empfohlen, da zu diesem Zeitpunkt die Muskeln empfänglicher für die Proteinzufuhr sind. Somit fördern Protein-Pulver laut gängigen Bulk-Protein-Tests im Internet die Regeneration und unterstützen den Aufbau von Muskeln.
Wie viele Proteinshakes Sie täglich trinken sollten, hängt davon ab, wie viele Proteine Sie mit Ihren Mahlzeiten einnehmen. Empfohlen werden in der Regel zwischen ein bis drei Shakes am Tag. An Tagen, an denen Sie intensiv trainieren, sollten Sie mehr einnehmen als an Tagen, an denen Sie sich ausruhen.
Die Produkte von Bulk ergänzen Ihre Ernährung ideal und helfen Ihnen, Ihren persönlichen Proteinbedarf zu decken.
Hallo, kann man das auch in der Schwangerschaft einnehmen?
Hallo Frau Merkel,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Bulk-Protein-Vergleich.
Ja, Bulk-Proteine können auch während der Schwangerschaft eingenommen werden. Es wird jedoch empfohlen, diesbezüglich Rücksprache mit Ihrem Frauenarzt zu halten.
Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen.
Beste Grüße
Ihr Vergleich.org-Team