
Köstliche Vielfalt: Lunch in der Bento Box.
Unter Bento versteht man eine vor allem in Japan verbreitete Darreichungsform von verschiedenen Speisen in einer Box mit mehreren abgetrennten Fächern. Die zusammengestellte Box besteht meist aus fünf bis sechs Komponenten: Grundlage der Mahlzeit ist stets Reis, hinzu kommen oftmals Fisch und Fleisch sowie unterschiedlich zubereitetes Gemüse, Nudeln aber auch Süßes. Bento hat in Japan bereits lange Tradition.
Vermutlich waren es Jäger, Feldarbeiter und Krieger, welche die ersten Bento-Boxen – damals noch aus einfachem Holz – zur Jagd, Arbeit und in die Schlacht mitnahmen. Später, zur Edo-Zeit (17. bis 19. Jahrhundert), erfreuten sich die Bento-Boxen als Speise im Rahmen von Theateraufführungen großer Beliebtheit.
Heute sind die Bento-Boxen als wichtiger Teil japanischer Essenskultur nicht mehr wegzudenken, insbesondere das Ekiben Bento, das auf Bahnhöfen als Reiseproviant verkauft wird. Auch als Pausen-Snack für Schüler ist Bento populär. Japanische Mütter geben sich viel Mühe in der Gestaltung und bereiten aus allerlei Lebensmitteln ebenso liebevoll wie fantasievoll essbare Comic-Motive von SpongeBob bis Pokémon für ihre Kinder zu (dieses Bento nennt man Charaben).
Auch in Deutschland ist der Food-Trend mittlerweile angekommen: Bunt bebilderte Food-Blogs widmen sich dem Thema Bento Kultur, und auch Sie zuhause können davon profitieren: Ob Sie mit einer Kinder-Brotdose mit Fächern Ihren Kindern für KiTa, Kindergarten oder Schule einen gesunden, abwechslungsreichen Snack zubereiten möchten, oder ob Sie sich für Uni oder Büro selbst Ihre Mittagspause in einer Bento-Lunchbox für Erwachsene zusammenstellen möchten – die Bento Box ist für jedermann gleichermaßen geeignet.

Wir haben ein Augenmerk auf das Inhaltsvolumen gelegt. Praktisch ist z. B. die Marithleo-Bento-Box mit 1.400 ml Volumen. Solch ein Volumen bietet uns ausreichend Platz für eine ausgewogene Mahlzeit mit verschiedenen Speisen.
Sehen Sie hier auf einen Blick, warum sich die Lunchbox im Bento-Box-Stil für Sie lohnt:
Vorteile- selbst zubereitetes Essen ist meist schmackhafter, gesünder und günstiger
- die unterschiedlichen Fächer der Box laden zu einer vielseitigen, abwechslungsreichen Befüllung ein
- oft ist die Bento-Box spülmaschinenfest und damit schnell wieder sauber, zum Beispiel eine Edelstahl-Bento-Box
Nachteile- das Zubereiten der unterschiedlichen Speisen kann unter Umständen zeitaufwändig sein
Tipp: Wenn Sie abends vorkochen oder Reste vom Vortag geschickt mit in die Bento-Box einbauen, sparen Sie sich Zeit beim Zubereiten der Speisen.

Wie wir herausfinden, ist diese Marithleo-Bento-Box auslaufsicher. Eine Eigenschaft, die bei uns punkten kann.
Leider stimmt das Fassungsvermögen der Smart Gorilla Tools Bento Box nicht. Das sind nicht 2 sondern nur 1 Liter!
Darf jetzt die Box zurückschicken, weil sie mir zu klein ist.
Hallo Tristan,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Bento-Box-Vergleich.
Es tut uns sehr leid, dass uns dieser Fehler unterlaufen ist und wir haben das Fassungsvermögen der Smart Gorilla Tools Bento Box in unserer Tabelle berichtigt. Vielen Dank, dass Sie uns auf darauf aufmerksam gemacht haben.
Vielleicht ist die Monbento 1200 03 002 mit einem Fassungsvermögen von 1,7 Litern etwas für Sie?
Wir bedauern, dass Sie Umstände hatten und die Box zurückschicken mussten und hoffen, dass Sie sich nun eine neue und passende Bento-Box ausgesucht haben.
Freundliche Grüße
Ihr Vergleich.org-Team
Ein sehr informativer Bento Box Test! Ich werde mich für den Testsieger entscheiden.
R.S.
Lieber Leser,
vielen Dank für Ihren Kommentar zu unserem Bento Box Vergleich.
Es freut uns sehr, dass wir Ihnen bei Ihrer Kaufentscheidung helfen konnten.
Wir wünschen Ihnen viele abwechslungsreiche Genussmomente,
Ihr Vergleich.org Team