Das Wichtigste in Kürze
  • Sesam können Sie für die verschiedensten Zwecke nutzen. Der beste Sesam ist 100 % naturbelassen. Bio-Sesam wie der Davert-Sesam hat viele nährende Stoffe und fördert die Gesundheit.

Sesam-Test

1. Welche Unterschiede gibt es bei Sesam-Sorten?

In unserem Sesam-Vergleich können Sie weißen, schwarzen, geschälten und gerösteten Sesam finden. Schwarzer Sesam ist in diesem Fall besonders würzig und hat eine eher erdige Note. Dunkler Sesam enthält viel Eisen und hat einen hohen Kalziumgehalt, weshalb er auch eine sehr gute Eignung für Vegetarier und Veganer darstellt.

Weißer Sesam ist im Gegensatz dazu sehr mild und etwas nährstoffarmer. Dieser bietet sich allerdings sehr gut zum Backen, Kochen oder auch Garnieren an.

Ebenfalls einen eher milderen Geschmack hat Sesam, welcher geschält ist. Aufgrund der fehlenden Schale ist dieser weicher und öliger. In der Kombination mit einer Röstung bietet er sich ideal zum Würzen an. Gerösteter Sesam bekommt durch das Erhitzen ein starkes Aroma. Allerdings verliert er durch das Rösten auch viele Nährstoffe.

2. Was sagen diverse Sesam-Tests im Internet zu den Inhaltsstoffen?

Sesam enthält relativ viel Fett und wird daher auch als Ölpflanze betitelt. Dennoch enthalten Sesamkörner viele Vitamine und Mineralstoffe, welche laut gängigen Sesam-Tests im Internet einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben. Die Vitamine schützen die menschlichen Körperzellen und können Krankheiten vorbeugen.

Möchten Sie Sesam kaufen, sollten Sie wissen, dass dieser viele Proteine und Ballaststoffe beinhaltet, welche für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgen.

Da in Sesam sehr viel Kalzium sowie Eisen enthalten ist, empfiehlt sich dieser für viele vegetarische und vegane Gerichte.

3. Welche Eignung hat Sesam?

Zum einen empfiehlt sich Sesam für die Küche. Hier kann auf normalen Sesam oder Sesamöl zurückgegriffen werden. Viele verwenden Sesam für das Backen von Brötchen oder Brot. Er sorgt für einen nochmals intensiveren Geschmack. Beliebt ist Sesam laut diversen Sesam-Tests im Internet auch in Kombination mit Sushi.

Doch Sie können Sesam nicht nur für Essen, sondern auch für Ihre Haut nutzen. Zu finden ist Sesam unter anderem in Cremes, Salben und Seifen. Verbunden mit diesen Produkten spendet er reichlich Feuchtigkeit und Pflege.

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Wofür wird der schwarze Sesam von Bamboo Garden angewendet? Der schwarze Sesam von Bamboo Garden kann laut Herstellerangaben als Streuwürze für Reis, Gemüse und Wokgerichte verwendet werden. Er ist dekorativ und lecker.
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Enthält der Bamboo Garden Sesam Gluten? Der Sesam enthält Gluten, sodass er nicht für Allergiker geeignet ist. In unserem Vergleich finden Sie jedoch auch einige glutenfreie Produkte.

Gibt der Sesams-Vergleich auf Vergleich.org einen Überblick über das gesamte Spektrum an Herstellern im Bereich Sesams?

Unser Sesams-Vergleich stellt 11 Sesams von 10 verschiedenen Herstellern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Herstellern: Pearls of Samarkand, Suki, CLASEN, Bamboo Garden, Hanf & Natur, Davert, Minotaur, KoRo, Seeberger, Alnatura. Mehr Informationen »

Welche Sesams aus dem Vergleich.org-Vergleich warten mit dem günstigsten Preis auf?

Der günstigste Sesam in unserem Vergleich kostet nur 2,49 Euro und ist ideal für preisbewusste Kunden. Wer bereit ist, für bessere Qualität ein wenig mehr auszugeben, ist mit unserem Preis-Leistungs-Sieger Clasen Bio Sesam gut beraten. Mehr Informationen »

Gibt es im Sesams-Vergleich auf Vergleich.org einen Sesam, welcher besonders häufig von Kunden bewertet wurde?

Ein Sesam aus dem Vergleich.org-Vergleich sticht durch besonders viele Kundenrezensionen hervor: Der Suki Weiße Sesamsamen wurde 1035-mal bewertet. Mehr Informationen »

Welcher Sesam aus dem Vergleich.org-Vergleich wurde von anderen Kunden mit der besten Bewertung ausgezeichnet?

Die beste Bewertung erhielt der Suki Weiße Sesamsamen, welcher Käufer mit hervorragenden Produkteigenschaften überzeugt hat – das spiegelt sich in einer Bewertung von 4.7 von 5 Sternen für den Sesam wider. Mehr Informationen »

Welchen Sesam aus dem Vergleich hat das Team der VGL-Verlagsgesellschaft mit der Bestnote "SEHR GUT" ausgezeichnet?

Da sich gleich mehrere Sesams aus dem Vergleich positiv hervorgetan haben, hat die VGL-Redaktion die Bestnote "SEHR GUT" insgesamt 4-mal vergeben. Folgende Modelle wurden damit ausgezeichnet: Pearls Schwarzer Sesam, Suki Weiße Sesamsamen, Clasen Bio Sesam und Bamboo Garden Sesam weiß. Mehr Informationen »

Welche Sesams hat die VGL-Redaktion für den Sesams-Vergleich ausgewählt und bewertet?

Das Vergleich.org-Team hat insgesamt 11 Sesams für den Vergleich ausgewählt. Wir präsentieren Ihnen ein breites Spektrum an unterschiedlichen Herstellern und Modellen, z. B.: Pearls Schwarzer Sesam, Suki Weiße Sesamsamen, Clasen Bio Sesam, Bamboo Garden Sesam weiß, Bamboo Garden Sesam schwarz, Hanf & Natur - Schwarzer Sesam, Davert Sesam, Minotaur Seeds Sesam weiß, KoRo - Bio Sesam, Seeberger Sesam und Alnatura Bio Sesam. Mehr Informationen »

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Ergänzend zu unserem Vergleich empfehlen wir Ihnen folgende Sesam Tests: