Das Wichtigste in Kürze
  • Haare, Haut und Nägel bestehen zu 85% aus körpereigenem Keratin. Haarpflegemittel mit Keratin-Complex füllen einerseits strapaziertes Haar wieder auf, und glätten es zugleich.
  • Sofern Sie sich an Ihrem krausen und lockigen Haar stören, können Sie eine Keratin-Behandlung beim Friseur durchführen lassen.
  • Vorsicht bei der Verwendung von Keratin-Shampoos nach einer Haarglättung beim Friseur: Es dürfen weder Silikone, Parabene, noch Sulfite enthalten sein.
keratin-shampoos im vergleich

Durch Haare waschen zu glattem, gebändigtem Haar? Keratin-Shampoos machen es möglich. Einfach Haare mit Shampoo einmassieren und ausspülen.

Die Behandlung der Haare mit flüssigem Keratin ist ein Beauty-Trend aus Brasilien, der strapaziertes und krauses Haar in eine glatte und glänzende Haarpracht verwandelt. Alternativ gibt es günstige Keratin-Shampoos für die häusliche Anwendung: Jedoch ist die Keratin-Konzentration in diesen Mitteln niedrig.

keratin-shampoo-test-glatte-haare

Wir erklären, wie Sie Ihre Haare zum Glänzen kriegen.

Das Shampoo alleine stärkt zwar brüchiges Haar und reduziert Frizz, es empfiehlt sich trotzdem die Nutzung von Keratin-Shampoos und Spülung für ein besseres Ergebnis.

Mit der folgenden Kaufberatung wollen wir Ihnen helfen, das richtige Shampoo für Ihre Bedürfnisse zu finden.

1. Keratin: Das neue Wundermittel für glatte Haare?

Das menschliche Haar besteht zu 85 % aus dem natürlichen Protein Keratin. Die Keratin-Proteine verleihen der Haarpracht Elastizität, da sie sich in mehreren Schichten um das Haar herum schlingen.

keratin shampoo kräftigt das haar

Keratinfasern umschlingen das Haar und schützen es von außen.

Somit lassen sich die Haare beim Kämmen und Frisieren knicken, ziehen und eindrehen, ohne dass die Haarstruktur Schaden nimmt. Die Keratinfaser ist die schützende Schicht um die innere Haarzelle und verleiht dem Haar einen seidigen Schimmer.

Keratin als solches ist ein Produkt des Körpers und wird aus Aminosäuren gebildet. Es ist sowohl Baustein von Haut, Haaren als auch Nägeln.

Solange vom Stoffwechsel Aminosäuren in Keratin umgewandelt werden, sind die positiven Auswirkungen vielseitig: Keratin-Proteine sind nicht wasserlöslich und werden bei der Haarwäsche nicht raus gewaschen, schützen die Kopfhaut vor Bakterien und damit einhergehendem Schuppenbefall, und halten relativ hohen Temperaturen stand.

keratin-shampoo im vergleich

Umwelteinflüsse wie Hitze und Kälte greifen das Haar an.

vgl-logoEine Vielzahl von Faktoren führen jedoch zu einem Schwund von Keratin.

Einerseits wird die Konzentration mit Zunahme der Lebensjahre und als Folge eines Nährstoffmangels weniger, aber auch Hitze, Sonne und Salzwasser strapazieren das Haar.

Als Folge wäscht sich das Keratin aus und die Schutzschicht wird angegriffen. Zurück bleibt brüchiges, glanzloses und trockenes Haar.

vgl-logoKeratinhhaltige Pflegeprodukte sind eine Möglichkeit, um den negativen Auswirkungen entgegenzuwirken. Die darin enthaltenen Proteinketten füllen die Lücken in der Haarstruktur wieder auf, geben dem Haar Widerstandkraft zurück und schützen es vor Austrockung und Haarbruch.

Der Haarpracht wird Glanz und Geschmeidigkeit verliehen, und Knötchen in den Haarspitzen entgegengewirkt. Zudem haben die Produkte eine Anti-Frizz-Formel, das heißt fliegendem Haar wird vorgebeugt.

glatte-haare-shampoo

2. Warum sollte man Keratin-Shampoos nutzen?

keratinhaltige Pflegeserien

Neben Shampoos gibt es weitere Pflegeprodukte, die Keratin und Kollagen für die Haare enthalten. Um ein besseres Ergebnis zu erzielen, empfiehlt es sich mehrere Produkte einer Pflegeserie zu benutzen. Schauen Sie nach: Zu Ihrem Shampoo gibt es sicherlich die dazugehörige Spülung.

Um Ihr Kopfhaar mit ausreichend Keratin zu versorgen, können Sie aus folgenden Produktkategorien auswählen:

3. Keratin-Shampoos kaufen: Worauf Sie achten sollten

Die Erfindung des heutigen Haarshampoos

Im 19. Jahrhundert wurden in England die Haare bereits mit Pulvershampoo gewaschen. Der Berliner Apotheker Hans Schwarzkopf entwickelte ein solches Produkt für den deutschen Markt, bevor das Unternehmen 1927 das erste flüssige Haarwaschmittel auf den Markt brachte.

3.1. Für jeden Haartyp das beste Keratin-Shampoo

Keratin-Shampoo sind generell mit jedem Haartyp verträglich und eignen sich sogar zur Anwendung auf coloriertem Haar und Extensions. Ursprünglich nutzte man Keratin jedoch aufgrund seiner glättenden Eigenschaft, um krauses Haar zu bändigen und starke Locken zu plätten.

Trockenes, strapaziertes und sprödes Haar wird dank Keratin repariert und wirkt im Anschluss wieder gesund und glänzt. Sie müssen bei der Wahl eines Keratin-Shampoos lediglich beachten, dass es gegebenenfalls nur für keratinbehandeltes Haar geeignet ist.

vgl-logoDer Grad der Schädigung Ihres Haares lässt sich sehr einfach ermitteln und einordnen:

schädigung haare keratin shampoo test

  1. Fahren Sie zuerst mit einem groben, und anschließend mit einem kleingezinkten Kamm durch die Haare.
  2. Bleibt der Kamm beim ersten Durchkämmen hängen, ist die Schädigung Ihrer Haare lediglich den Erosionsstufen 3 bis 4 zuzuordnen.
  3. Bleiben Sie jedoch mit dem feinen Kamm hängen, handelt es sich schon um die Erosionsstufen 1 und 2.

Keratin-Shampoos können in beiden Fällen Abhilfe schaffen und geschädigtes Haar reparieren.

keratin shampoos im test

Speziell bei coloriertem Haar sollten Sie die Kennzeichnung auf dem Keratin-Shampoo beachten.

3.2. Die Eigenschaften von Silikon, Paraben und Sulfat im Überblick

In der Mehrzahl der Beauty-Produkte sind Silikone, Parabene oder Sulfate enthalten. Wie Sie diese, trotz versteckter Kennzeichnung, erkennen können und welche Eigenschaften diese haben, erklären wir Ihnen anhand der folgenden Tabelle.

Inhaltsstoffe und alternative Bezeichnung Eigenschaften
beste keratin-shampoos auch ohne silikon nach der friseur-behandlung Silikon

Endungen -cone oder -xane

Dimethicone, Cyclomethicone, Polysiloxane

schützt die Haare
verbessert die Kämmbarkeit
glättet das Haar
verleiht dem Haar einen seidigen Schimmerx versiegelt das Haar und blockiert die Aufnahme von wichtigen Nährstoffen
x trocknet die Haare aus
x versiegelt die Talgdrüsen, Folgereaktion sind Juckreiz und Schuppenbildung
x beschwert die Haare, das Haar hängt schlaff herunter
keratin-shampoo ohne parabene damit glatte wirkung beibehalten Paraben

Endung -paraben

Methylparaben, Propylparaben
Ethylparaben, Butylparaben

Konservierungsmittel
wirkt antibakteriell
gilt bei einer Konzentration von bis zu 0,14 % als sicherx kann den Hormonhaushalt beeinflussen
x ist möglicherweise krebserregend
x Propylparaben und Butylparaben sind in Kinderkosmetika verboten
x Isopropyl-, Isobutyl-, Phenyl- und Benzylparaben sind in Kosmetika verboten
keratin-shampoos im vergleich parabenfrei ohne parabene Sulfat

Sulfate werden in aggressive,
umstrittene und milde
Tenside unterteilt.

Natriumlaurylethersulfat, Sodium Lauryl Sulfat (SLS), Ammonium Lauryl Sulfate (ALS), Sodium Myreth Sulfate (SMES)

reinigt das Haar
schäumtg
verträglich bei normalem bis fettigem Haarx trocknet die Kopfhaut aus
x wirkt sich negativ auf bestimmte Organe aus
x bei coloriertem Haar: lässt die Farbe verblassen
x bei keratin-behandeltem Haar: wäscht das Keratin aus

Shampoos mit Keratin-Proteinen bringen das Haar zum Glänzen.

4. Wie läuft eine Haarglättung mit Keratin beim Friseurbesuch ab?

  1. In einem ersten Schritt werden die Haare mit einem tiefenreinigenden Shampoo gewaschen, damit Rückstände wie Silikone oder Styling-Produkte entfernt werden.
  2. keratin-vorher-nachher

    Vor und nach der Keratin-Behandlung

    Danach werden die Haare vollständig trocken geföhnt.

  3. Anschließend wird das flüssige Keratin mit einem Pinsel aufgetragen und mit einem feinen Kamm „eingekämmt“.
  4. Hinterher werden die Haare ein weiteres Mal trocken geföhnt. Mit einem speziellen Glätteisenwird das Haar hinterher geglättet.
    Dabei werden die Keratin-Proteine unter die äußerste Haarschicht gebracht und reparieren das Haar von außen.

Die wichtigsten Fakten zur Keratin-Behandlung beim Friseur:

Dauer der Behandlung: 3-5 Stunden
Kosten der Behandlung: 200-450 Euro
Anhalten der Wirkung: 4-6 Monate
Ergebnis: Das Haar ist glatt, weich und glänzt.

vgl-logoDesweiteren sollten Sie darauf achten, dass Ihr verwendetes Shampoo nach der Keratin-Behandlung weder Silikon, Sulfat, Salz noch Alkohol enthält.

Außerdem wird Ihnen dazu geraten, für 72 Stunden auf jegliche Haarstyling-Produkte verzichten. Zudem dürfen Sie in dieser Zeit nicht die Haare waschen, oder Haargummis nutzen.

4.1 Übersicht über Vor- und Nachteile der Nutzung von Keratin-Shampoos gegenüber der Keratin-Behandlung beim Friseur

Da die Keratin-Glättung beim Friseur einen hohen Kostenfaktor hat, wollen wir Ihnen im Folgenden die Vorteile der Nutzung von Keratin-Shampoos vorstellen:

    Vorteile
  • günstige Alternative
  • geeignet für jeden Haartyp bei Frauen und Männern
  • einfache Anwendung
  • leicht in die Pflegeroutine einzubinden
  • bereits nach kurzer Zeit kräftigere und gesündere Haare
  • reduziert Haar-Frizz und Haarbruch
    Nachteile
  • Shampoos glätten stark gelocktes und krauses Haar nicht vollständig
  • können die Kopfhaut austrocknen
  • keine Anti-Schuppen-Wirkung
  • Haare können stumpf werden
keratin-behandlung beim frisör professionel

Bei der Keratin-Behandlung beim Frisör wird der flüssige Baustein ins Haar geglättet.

5. Keratin-Shampoos im Test: Fehlende Analysen zum Trendprodukt

vgl-logoKeratin-Shampoos sind in der Kosmetikbranche und unter Beautyliebhabern seit Jahren bekannt. In Modemagazinen, Internetblogs und -foren wurden schon diverse Erfahrungen ausgetauscht.

Keratin-shampoos im test erhältlich über amazon

Der Verkaufsschlager in den USA: „Keratin Complex“-Shampoo

Jedoch wurden Keratin-Shampoos bisher weder von der Stiftung Warentest, noch von dem Verbrauchermagazin Öko-Test als eigene Produktkategorie getestet.

Die Stiftung Warentest testete unter anderem in Ausgabe 2/2006 herkömmliche Haarshampoos. In der November-Ausgabe 2016 der Öko-Test wurde das Keratin-Shampoo von Syoss im Rahmen eines Test von Shampoos für trockenes Haar erwähnt.

Ein umfassender Keratin-Shampoo-Test fehlt bisher. Dementsprechend kürte die Stiftung Warentest keinen Keratin-Shampoo-Testsieger.

5.1. Weitere Marken und Hersteller von Haarshampoos mit Keratin

Auf dem deutschen Markt für Haarpflege mit Keratin gibt es bisher nur eine überschaubare Auswahl an Marken.

Nach wie vor sind Keratin-Shampoos eine spezifische Produktkategorie und fast ausschließlich über den Internetanbieter Amazon erhältlich. Die Produkte variieren in Preis, Qualität, Inhaltsstoffen und Anwendung. Daher ist garantiert für jeden Haartyp und Bedürfnis das richtige Produkt dabei.

Wählen Sie daher auf Amazon Ihren persönlichen Testsieger 2021 der Keratin-Shampoos. Zu den exklusiven Marken gehören:

  • Chi
  • Suave
  • Dr. Schedu Berlin
  • Alfaparf
  • Nashi
  • Dr. Santé
  • Coppola
  • Paul Mitchell

Folgende Produkte können Sie via Amazon, gelegentlich auch in Drogerien, kaufen:

  • Schwarzkopf Bonacure
  • Schwarzkopf Keratin Color
  • Syoss
  • Pantene Pro-V Keratin Repair
  • Schauma Keratin Kraft
  • L’Oréal Paris Keratin Refill
  • Revlon

keratin-ernaehrung

6. Lebensmittel im Check: Schlemmen für schöne Haare?

Das natürliche Protein Keratin wird vom Körper gebildet und ist daher nicht in Lebensmitteln enthalten. Jedoch gibt es bestimmte Nahrungsmittel, welche die Keratinproduktion im Körper anregen. Es empfiehlt sich eine besonders proteinreiche Ernährung, ergänzt durch Eisen, Vitamin und Zink.

Mageres Fleisch, Fisch und Hülsenfrüchte sind besonders eisenhaltig. Die in Milchprodukten enthaltenen Aminosäuren unterstützen die köpereigene Keratinumwandlung. Desweiteren sind schwefelhaltige Lebensmittel wie Eier oder Soja ausgesprochen keratinfreundlich.

süßkartoffel keratin stoffwechsel anregen kräftige und volle haareDa die Wachstumsphase eines einzelnen Haares zwei bis drei Jahre in Anspruch nimmt, können Sie nur dann längerfristig Erfolge erzielen, wenn die Ernährungsumstellung von anhaltender Dauer ist.

Anbei haben wir ein Rezept für überbackene Süßkartoffeln mit einem Spinat-Beilagensalat für zwei Personen, der alles beinhaltet, was Ihr Haar benötigt.

Überbackene Süßkartoffeln mit Spinat:
süßkartoffel sour cream keratinbildung haare 2 große Süßkartoffeln
4 EL Sour Cream
4 EL geriebener Gouda
300g Blattspinat, gewaschen
150g Walnüsse, gehackt
für die Vinaigrette: 2 EL Olivenöl, 1 EL Walnussöl, 2 EL Essig, 1/2 TL Senf, jeweils eine Prise Salz, Pfeffer und Zucker zum Abschmecken
Zubereitung:
1. Die Süßkartoffel zunächst 20 Minuten in einem Topf kochen lassen. Danach abkühlen, der Länge nach einschneiden und mit Käse bestreuen.
2. Für fünf Minuten bei 200 Grad im Backofen backen, bis der Käse geschmolzen ist. Währenddessen den gewaschenen Blattspinat und die Walnüsse in eine große Schüssel geben.
3. Die Vinaigrette anrühren und mit dem Salat vermischen. Sour Cream auf die überbackene Süßkartoffel geben und mit dem Beilagensalat auf einem Teller anrichten.
4. Guten Appetit!
keratin shampoo haare ernährung gesund keratin in körper bilden

Gesunde Haare durch proteinreiche Ernährung

7. Fragen und Antworten zu Shampoos mit Keratin

vgl-logoAn Stelle eines herkömmlichen Föhns können Sie zu haarschonenden Alternativen greifen. Informieren Sie sich über Warmluftbürsten, Glättbürsten, Glätteisen, oder Ionen-Haartrockner.

7.1. Welches Shampoo kann man nach einer Haarglättung beim Friseur nutzen?

Für ein langanhaltendes Ergebnis sollten Sie im Anschluss an eine professionellen Haarglättung beim Friseur ein Keratin-Shampoo nutzen. Gängige Haarshampoos waschen das Keratin nach kurzer Zeit aus, die Behandlung verliert ihre Wirkung. Der Haarbruch nimmt zu und Ihre Haarpracht wird kraus.

vgl-logoAchten Sie genau auf die Inhaltsstoffe: Das Shampoo muss 100% silikonfrei, parabenfrei, sulfatfrei und ohne Alkohol sein.

7.2. Ist eine Keratin-Behandlung schädlich für die Haare?

Nein, sofern diese professionell durchgeführt wurde. Es existieren zwar frei verkäufliche Sets für die häusliche Anwendung, jedoch sollten Sie das Geld in eine Keratin-Behandlung beim Spezialisten investieren.

Sowohl Ergebnis als auch Haltbarkeit sprechen für einen Friseurbesuch. Wenn Sie die Handlungsanweisungen von Hersteller und Friseur beachten, treten bei der Nutzung von Keratin-Shampoos keine Nebenwirkungen auf.

Rona sagt zu unserem Vergleichssieger

Bildnachweise: Kotin/Shutterstock, Magdanatka/Shutterstock, Parilov/Shutterstock, mysticlight/ Shutterstock, Boo-tique/Shutterstock, 4 PM production/Shutterstock, YuiryZhuravov/Shutterstock, nobeastsofierce/Shutterstock, NotionPic/Shutterstock, Ariwasabi/shutterstock, Subbotina Anna/Shutterstock, Linza/Shutterstock,Africa Studio/Shutterstock, Mallinka1/Shutterstock , Csaba Deli/Shutterstock, best Vector Elements/Shutterstock, Supriya07/Shutterstock, Park Ji Sun/Shutterstock (chronologisch bzw. nach der Reihenfolge der im Kaufratgeber verwendeten Bilder sortiert)

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