Granatapfelkernöl Vergleich 2026

Granatapfel hat eine positive Wirkung auf Hautgesundheit, Haare und den gesamten Körper. Es gibt Granatapfelkernöl zum Einnehmen, oder für die Pflege der Haut. Nachfolgend beleuchten wir die äußerliche Anwendung von Granatapfelkernöl und die innerliche Wirkung von Granatapfelkernöl.

• Wirkung von Granatapfelkernöl – Haut:

Granatapfelkernöl enthält laut diversen Studien viele Antioxidantien, welche die Haut vor äußeren Umwelteinflüssen schützen. Granatapfelkernöl wird gegen Falten eingesetzt und soll die Zellregeneration und Elastizität fördern.

Die Anwendung im Gesicht von Granatapfelkernöl soll sich positiv auf die Kollagenproduktion auswirken, womit die Haut straffer wird und kleine Fältchen gemindert werden. Auch Augenringe können mit Granatapfelkernöl entgegengewirkt werden. Neben der positiven Wirkung auf die Augenringe von Granatapfelöl kann es dunklen Flecken und Pigmentierung mildern.

Granatapfelkernöl hat eine reizlindernde Wirkung bei Juckreiz und sensibler Haut und kann die Symptome lindern.

Granatapfelkernöl hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die bei Hauterkrankungen wie Akne und Neurodermitis von Vorteil sein können. Es hilft, Hautirritationen zu beruhigen, Rötungen zu lindern und das Hautbild insgesamt zu verbessern.

Granatapfelkernöl kann die Haut im Gesicht und am Körper mit Feuchtigkeit versorgen und den Feuchtigkeitshaushalt der Haut ausgleichen.

Im Folgenden stellen wir in einer Tabelle dar, welche positive Wirkung Granatapfelkernöl auf unterschiedliche Hauttypen hat:

• Wirkung von Granatapfelkernöl – innerlich:

Neben Granatapfelkernöl für die äußere Anwendung gibt es auch Granatapfel-Kapseln und auch Granatapfelkernöl als Speiseöl. Die Einnahme von Granatapfelkernöl ist gesund und bietet viele Vorteile.

Aufgrund der enthaltenen Antioxidantien hilft es, den Körper vor freien Radikalen zu schützen. Der Verzehr des Öls kann das Immunsystem stärken und den Stoffwechsel anregen.

Die enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe sollen die Herzgefäße vor schädlichem LDL-Cholesterin schützen und die Blutgefäße elastisch halten. Auch soll laut unabhängiger Tests Granatapfelkernöl dabei helfen, den Blutdruck zu senken, was das Risiko einer Arterienverkalkung reduziert. Eine Studie belegte dies 2017, jedoch wird erwähnt, dass es hierzu zu wenige Studien gibt.

Außerdem soll Granatapfelkernöl laut diversen Tests die Verdauungsgesundheit unterstützen. Es wirkt entzündungshemmend und antibakteriell, was helfen kann, das Verdauungssystem zu beruhigen und das Wachstum von schädlichen Bakterien zu verhindern.

Ebenso soll Granatapfelkernöl in den Wechseljahren unterstützend wirken. Die enthaltenen Östrogene helfen, den Hormonhaushalt zu regulieren – da dieser häufig aus dem Gleichgewicht gerät.

Das Pödör-Granatapfelkernöl befindet sich in einer dunkel getönten Flasche, womit das Öl gut vor Sonneneinstrahlung geschützt ist.

Granatapfelkernöl ist reich an wertvollen Nährstoffen, die sowohl für die Hautpflege als auch für die innere Anwendung von Bedeutung sind. Die wichtigsten Inhaltsstoffe sind:

Granatapfelöl ist besonders reich an Punicinsäure. Diese gehört zu den ungesättigten Fettsäuren, genauer zu den Omega-5-Fettsäuren, und wirkt stark antioxidativ. Das heißt, freie Radikale werden gebunden und die Zellzerstörung reduziert. In Bezug auf die Haut hat das eine faltenreduzierende Wirkung. Es trägt also zur Regeneration von Gewebe bei und regt außerdem die Neubildung von Zellen an.

Wenn Sie ein Granatapfelkernöl kaufen möchten, sollten Sie darauf achten, für welchen Verwendungszweck das Öl geeignet ist. Unterschieden wird zwischen dem kosmetischen Öl, das sich rein für die Hautpflege eignet und dem Öl, das zum Verzehr geeignet ist. Oftmals können die Öle zum Verzehr auch für den kosmetischen Bereich eingesetzt werden.

Des Weiteren empfehlen wir Ihnen, auf ein Granatapfelkernöl in Bio-Qualiät zu setzen. Um zu garantieren, dass sich in dem gewählten Granatapfelkernöl die wertvollen Inhaltsstoffe befinden, empfiehlt sich, ein kaltgepresstes Granatapfelkernöl zu wählen.

Für eine angenehme Nutzung ist auch die Verpackung wichtig. Um eine praktische Dosierung zu gewährleisten, sind besonders jene Öle in Pumpspendern oder mit einer Pipette vorteilhaft.

Bei uns punktet dieses Pödör-Granatapfelkernöl mit seiner Bio-Qualität.

Bei der Anwendung von Granatapfelkernöl in der Küche empfehlen wir Ihnen, es zur Verfeinerung von kalten Vorspeisen, für Salatdressings oder für Desserts zu verwenden. Dabei kommt der Geschmack besonders gut zur Geltung.

In diversen Granatapfelkernöl-Tests lässt sich nachlesen, dass das Öl zum Braten nicht geeignet ist, da es nicht sehr hitzebeständig ist und die wertvollen Inhaltsstoffe schnell zerstört werden.

In der Kosmetik wird Granatapfelkernöl vor allem zur Hautpflege eingesetzt. Einige Granatapfelkernöle haben dabei einen Pumpspender-, Klapp- oder Schraubverschluss mit Pipette. Das erleichtert die Dosierung, da für die Hautpflege nur wenige Tropfen benötigt werden.

In vielen Apoteheken werden Granatapfelkernöle für die Hautpflege angeboten. Meistens sind diese Granatapfelkernöle kaltgepresst, womit die wertvollen Vitamine erhalten bleiben.