Das Wichtigste in Kürze
  • Viele Expertinnen und Experten empfehlen, pro Tag rund 7.000 Schritte oder mehr zu gehen. Diese Schrittzahl einzuhalten, ist mit einem Bürojob nicht einfach. Hier kann ein Büro-Laufband Abhilfe schaffen.
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Besonders im Büro fehlt Ihnen oft die Bewegung. Um Schmerzen durch stundenlange Inaktivität zu verhindern, bietet sich ein Büro-Laufband gut an. So können Sie sich bewegen, ohne die Arbeit niederzulegen.

1. Für wen ist ein Büro-Laufband geeignet?

Das Laufband fürs Büro ist für jedermann geeignet, der nicht gerne den gesamten Tag im Sitzen verbringen möchte. Immer mehr Menschen leiden unter Bewegungsmangel und hier kann das Büro-Laufband Abhilfe schaffen. Die Laufbänder am Arbeitsplatz unterscheiden sich zu regulären Laufbändern dadurch, dass die Büro-Laufbänder keine Armstützen haben und sehr kompakt sind. Tests von Büro-Laufbändern im Internet zeigen, dass die Bänder nicht länger als 1,5 m und nicht breiter als 60 cm sind. Die Büro-Laufbänder passen unter jeden Schreibtisch und in jede Bürogröße. Alle Laufbänder geben kaum Geräusche ab und die Büro-Laufbänder sind leise bis sehr leise.

Hinweis: Wenn Sie besonders geräuschempfindlich sind, wählen Sie ein Büro-Laufband, welches als sehr leise eingeordnet wird.

Ein getestetes Büro-Laufband von schräg vorne auf einem hellen Boden, im Hintergrund ein Bürostuhl.

Auf diesem Bild wird uns ein KING-SMITH-Büro-Laufband, konkret ein klappbares Laufband für den Schreibtisch.

Alle Laufbänder für den Schreibtisch sind tragbar und können leicht in einer Ecke verstaut werden, wenn Sie das Band gerade nicht benötigen. Die Laufbänder eignen sich nicht nur für das Büro, sondern können auch Zuhause überall aufgestellt werden, um Tätigkeiten im Laufschritt erledigen zu können.

Alternativ können Sie sich auch für ein Desk-Bike, um während des Büro-Alltags fit zu bleiben.

Ein Büro-Laufband im Test unter einem erhöhten Bürotisch.

Wie wir erfahren, bietet dieses KING-SMITH Büro-Laufband ein stufenloses 12-Gang-Getriebe.

2. Sollte ein Laufband mit Trainingsprogrammen gewählt werden?

Ein großer Unterschied zu regulären Laufbändern aus dem Fitnessstudio besteht darin, dass die Bänder mit deutlich weniger Funktionen ausgestattet sind. Viele kompakte Büro-Laufbänder sind vor allem zum Gehen gedacht und bieten Geschwindigkeiten bis etwa 6 km/h, es gibt jedoch auch Schreibtisch-Laufbänder mit bis zu rund 10–12 km/h und teilweise einstellbarer Steigung, die sich auch fürs leichte Joggen eignen.

Achtung: Achtung: Wenn Sie auch joggen möchten, sollten Sie gezielt ein Modell mit höherer Maximalgeschwindigkeit und gegebenenfalls Handläufen wählen.

In der Vergleichstabelle können Sie erkennen, dass sehr wenige Büro-Gehbänder Trainingsprogramme anbieten. Diese Programme dienen dazu, dass Ihr Geh-Training optimiert wird. Wenn Sie Büro-Laufband kaufen wollen, sollte die Kaufentscheidung nicht an den Trainingsprogrammen scheitern. Erfahrungen zu Büro-Laufbändern haben gezeigt, dass die Programme ein Zusatz, aber für den eigentlichen Gebrauch nicht notwendig sind.

Getestet: Ein Büro-Laufband von oben auf einem hellen Boden.

Zusammengeklappt nimmt dieses KING-SMITH Büro-Laufband laut unseren Informationen nur ca. einen halben Quadratmeter Platz ein.

3. Gibt es einen Büro-Laufband-Test der Stiftung Warentest?

Trotz der immer höheren Nachfrage hat die Stiftung Warentest noch keinen Büro-Laufband-Test durchgeführt. Unser Büro-Laufband-Vergleich hat unterschiedliche Modelle mit unterschiedlichen Trainingsprogrammen und Designs gegenübergestellt und kann Ihnen so bei Ihrer Kaufentscheidung weiterhelfen. Das beste Büro-Laufband hat mehrere Trainingsprogramme, lässt sich unauffällig im Büro platzieren und gibt keine Geräusche ab. Und falls Sie noch einen passenden Schreibtisch suchen, werfen Sie doch einen Blick in unseren Höhenverstellbarer-Schreibtisch-Vergleich.

Sie haben sich für ein Laufband entschieden und können nun auf Sport im Verein verzichten? Wenn Sie jetzt Hilfe beim Austritt benötigen, finden Sie hier ein generelles Kündigungsformular für den Sportverein.

Büro-Laufband im Test: Nahaufnahme des Endes des Laufbandes mit Markierungen.

Bemerkenswert finden wir die intelligente Fußsteuerung dieses KING-SMITH Büro-Laufbands, die auf einen Wechsel der Position auf dem Laufband reagiert.

4. Welche bekannten Marken und Hersteller gibt es?

  • Citysports
  • Christopeit
  • Gonser
  • Hammer
  • Kettler
  • Kinetic Sports
  • Maxxus
  • Mobvoi
  • Nordictrack
  • Sportstech

5. Was sagt Stiftung Warentest?

Stiftung Warentest hat noch nicht einen expliziten Test für klappbare Laufbänder gemacht. Jedoch bei der Ausgabe vom 01/2025, in welcher Laufbänder allgemein gegenüber gestellt wurden, schnitt besonders die Marke Kettler am besten ab.

Videos zum Thema Büro-Laufband

In diesem spannenden YouTube-Video stellen wir euch den LifeSpan Treadmill Desk vor, den neuen Bürostuhl der Zukunft! Erfahrt mehr darüber, wie dieser innovative Laufbandschreibtisch das Beste aus Fitness und Produktivität vereint. Begleitet uns auf einer Reise durch das Büro-Laufband, während wir all seine Funktionen und Vorteile ausführlich testen. Lasst euch inspirieren, euren Arbeitsplatz mit dem LifeSpan Treadmill Desk auf das nächste Level zu bringen und dabei aktiv zu bleiben. Seid dabei, wenn wir die Grenzen des traditionellen Büros überwinden und eine gesunde und aktive Arbeitsumgebung schaffen!

In diesem Video teilen wir unsere Erfahrungen mit einem Büro-Laufband, das uns dabei geholfen hat, während der Arbeit Kalorien zu verbrennen und fit zu bleiben. In der zweiten Woche unseres Tests erzählen wir von den positiven Auswirkungen auf unsere Produktivität und wie wir es in unseren Büroalltag integrieren. Wenn Sie nach einer einfachen und effektiven Möglichkeit suchen, Gewicht zu verlieren und aktiv zu bleiben, auch wenn Sie den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen, sollten Sie dieses Video nicht verpassen.

Büro-Laufband Vergleich 2026 im Überblick

Quellenverzeichnis