Das Wichtigste in Kürze
  • Tageslicht-Stehlampen spenden nicht nur extrem helles Licht, sondern sorgen gerade in den dunklen Herbst- und Wintermonaten für eine Zunahme an dringend benötigtem Serotonin.
  • Ein Mangel an Tageslicht kann durchaus verantwortlich für die so genannte Winterdepression sein oder zumindest generell für gedrückte Stimmung sorgen.
  • Achten Sie beim Kauf einer Tageslicht-Stehlampe neben den richtigen Maßen vor allem auch auf die angegebene Farbtemperatur, die Auswahl an Helligkeitsstufen sowie kleine Extras wie eine Fernbedienung oder einen möglichen Batteriebetrieb.

Tageslicht-Stehlampe Test

Tageslicht ist für die meisten Säugetiere und damit natürlich auch uns Menschen etwas absolut Essenzielles. Durch das Sonnenlicht nehmen unsere Körper insbesondere das fettlösliche Vitamin D auf – und das wiederum ist sehr wichtig für den Knochenstoffwechsel, die Einbindung von Kalzium und als Vorbeugung gegen Osteoporose. Jeder zweite Osteoporose-Patient weist mitunter auch einen Vitamin-D-Mangel auf (Quelle: Apotheken-Portal).

Ein Mangel an Tageslicht kann bei vielen Menschen zudem die so genannte Winterdepression auslösen oder zumindest eine generell eher trübsinnige Stimmung hervorrufen. Als Folge verbinden nicht wenige die sonnenarmen Monate mit innerer Leere, Hoffnungslosigkeit und – in Ausnahmefällen – sogar mit Angstzuständen. Eine Möglichkeit, dem entgegenzutreten, ist der Einsatz von speziellen Lampen, die wir Ihnen in diesem Ratgeber vorstellen.

Der folgende Tageslicht-Stehlampen-Vergleich 2022 verschafft Ihnen einen Überblick über leistungsstarke und zugleich günstige Tageslicht-Stehlampen. In Anbetracht aller Kriterien in unserer Vergleichstabelle können wir Ihnen zudem auch einen Tageslicht-Stehlampen-Vergleichssieger präsentieren.

1. Warum ist Tageslicht so wichtig?

tageslicht-stehlampe-sonnenlicht-im-winter

Gerade im Winter ist Sonnenlicht ein knappes Gut – das Wichtigste ist also, dass Sie so oft wie möglich „Sonne tanken“.

Die Anschaffung einer Tageslicht-Stehleuchte kann sich aus verschiedenen Gründen lohnen, aber Hochsaison hat diese spezielle Stehlampe eindeutig in den nicht nur besonders kalten, sondern auch sehr dunklen Herbst- und Wintermonaten, denn: Werden die Tage kürzer, verändert sich auch der Hormonhaushalt des Körpers.

Der Körper produziert mehr vom Hormon Melatonin und dieses wiederum ist für den Schlafbedarf verantwortlich. Dies hat zur Konsequenz, dass wir müde werden, sobald die Dunkelheit einsetzt – erst bei Sonnenaufgang verlangsamt sich die Produktion des Hormons wieder. Gleichzeitig sinkt bei erhöhter Dunkelheit allerdings auch die Produktion des wichtigen Neurotransmitters Serotonin. Dies hat entscheidende Auswirkungen auf unser Wohlbefinden, denn Serotonin wirkt sich auf zentrale Bereiche unseres Alltags aus:

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Mit einer Tageslicht-Stehlampe holen Sie sich das Sonnenlicht hinein in Ihr Wohnzimmer.

  • Stimmung. Grundlegend kann man sagen: Je mehr Serotonin der Körper produziert, desto gelassener, innerlich ausgeglichener und zufriedener sind wir. Es wirkt dämpfend gegenüber Angstgefühlen, Aggression, Kummer und Hunger.
  • Appetit. Serotonin steht unmittelbar mit der Nahrungsaufnahme in Verbindung. Je weniger davon vorhanden ist ist, desto größer wird unser Appetit, was insbesondere bei ohnehin übergewichtigen Menschen zu Problemen führen kann.
  • Schlafrhythmus. Serotonin wirkt hierbei besonders förderlich für den Wachzustand von Säugetieren (also auch uns Menschen).
  • Schmerz. Serotonin wirkt tatsächlich schmerzmindernd – so wird es bspw. von verletzten Nervenzellen ausgestoßen und sorgt augenblicklich für eine Linderung.
  • Temperaturregulation. Je nach beteiligtem Gehirnareal führt Serotonin zu einem (entsprechend benötigten) Anstieg bzw. einer Absenkung der Körpertemperatur.
  • Sexualverhalten. Vor allem während der Ejakulation wird Serotonin ausgeschüttet, was zu einer hemmenden Wirkung des Sexualtriebs führt. Grundlegend gilt: Eine erhöhte Serotonin-Aufnahme sorgt für eine Verminderung des Sexualbedürfnisses beim Mann – es wirkt also als Gegenspieler zu einem ebenfalls sehr bekannten Neurotransmitter, dem Dopamin.

Tageslicht-Stehlampen unterscheiden sich durch ihre Farbtemperatur von herkömmlichen Stehlampen und sorgen für ein Licht, das dem Tageslicht so sehr ähnelt, dass die Serotonin-Bildung im Körper angeregt wird. Neben normalem neutralweißen Licht gibt es auch Modelle mit kaltweißem, einem besonders warmem sowie farbigem Licht.

In der folgenden Übersicht haben wir die wichtigsten Vor- und Nachteile von Tageslicht-Stehlampen zusammengefasst.

    Vorteile
  • keine aufwendige Installation nötig
  • Umstellen der Lampe ohne großen Aufwand möglich
  • Leuchtstoffröhren sind austauschbar
  • lange Lebensdauer der LED-Lampen
  • hilft durch die hohe Helligkeit besonders gegen dunkelheitsbedingten Serotonin-Mangel
    Nachteile
  • nur die wenigsten Tageslicht-Stehlampen sind dimmbar
  • vergleichsweise hoher Stromverbrauch

2. Kaufkriterien: Worauf muss man achten, wenn man eine Tageslicht-Stehlampen kaufen möchte?

Wenn Sie es vor allem darauf abgesehen haben, möglichst schnell viel Helligkeit in Ihre dunkle Wohnung bzw. Ihr dunkles Arbeitszimmer zu bekommen, muss es auch nicht gleich die beste Tageslicht-Stehlampe sein – auch Modelle einer etwas günstigeren Preis-Kategorie erfüllen diesen Zweck. Dennoch erklären wir Ihnen in dieser Kaufberatung, worauf Sie besonders achten sollten, denn der Extra-Euro lohnt sich durchaus.

2.1. Maße

tageslicht-stehlampe-verschiedene-farben

Manche Tageslicht-Stehlampen erstrahlen auch in anderen Farben als Warm-, Neutral- und Kaltweiß.

Werfen Sie einen genauen Blick auf die eigentlichen Maße Ihrer neuen Tageslicht-Stehlampe, denn gerade die Höhenangaben können hier stark variieren. Während Höhen von ca. 160 cm durchaus normal sind, werden diese nicht von allen Modellen erreicht – gerade jene mit einer niedrigeren Beleuchtungsstärke sind oft etwas niedriger (zwischen 40 und 130 cm).

2.2. LED oder Leuchtstoffröhren?

Lampen mit LED, also Leuchtdioden (LED ist die englische Abkürzung für light-emitting diode bzw. „Lumineszenz-Diode“), gelten gemeinhin als das Leuchtmittel der Zukunft und gewöhnliche Leuchtstoffröhren als veraltet – dennoch finden sie sich noch immer in vielen Tageslicht-Stehlampen. Das TEC-Institut für technische Innovationen hat dazu in einem vergleichenden Report beider Leuchtmittel folgende Abschlussbemerkungen gemacht:

  • LED-Röhren verfügen mit ca. 6.500 h über eine bis zu fünfmal längere Lebensdauer als Leuchtstoffröhren
  • LED-Röhren halten wesentlich höhere Schaltzyklen als Leuchtstoffröhren aus.
  • Die Erwärmung von LED-Röhren liegt deutlich unter der von Leuchtstoffröhren.
  • LED-Röhren sparen Strom (22 W-LED-Röhren ersetzen bspw. 58 W-Leuchtstoffröhren).
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2.3. Farbtemperatur

tageslicht-stehlampe-farbtemperatur

Farbtemperatur in Kelvin (K)

Die Farbtemperatur wird in Kelvin gemessen und allgemein gelten die folgenden Angaben: Neutralweiß sind Lampen zwischen 3.300 und 5.300 Kelvin, kaltweiße Lampen fangen bei 5.300 Kelvin an und haben einen höheren Blauanteil. Blaues Licht hat bereits bei geringerer Intensität die gleiche Wirkung wie Vollspektrumlicht, es erscheint aber auch heller und wird von manchen Menschen als unangenehm empfunden. Die folgende Übersicht ist normiert nach DIN 5035:

Lichtquelle Farbtemperatur
Warmweiß unter 3.300 K
Neutralweiß 3.300 bis 5.000 K
Tageslichtweiß (auch Kaltweiß) über 5.000 K

2.4. Sonstiges

Neben den oberen Kriterien gibt es noch einige andere, die Sie bei der Auswahl Ihres persönlichen Tageslicht-Stehlampen-Testsiegers mitunter berücksichtigen sollten. Einige Modelle aus unserem Tageslicht-Stehlampen-Vergleich lassen sich bspw. mit einer Fernbedienung steuern und wieder andere lassen sich auch als Tischlampe nutzen. Wenn Sie neben einer möglichst hellen Lampe auch an farbigem Licht interessiert sind, steht Ihnen bei manchen Modellen auch dies zur Auswahl.

Das folgende Video zeigt Ihnen eine klassische Tageslicht-Stehlampe-Test in Aktion:

3. Welche Typen von Tageslichtlampen gibt es generell?

Grundlegend wird bei Tageslichtlampen zwischen Stehlampen und Tischlampen unterschieden. Letztere haben wir dabei in einem eigenständigen Vergleich näher untersucht. Die folgende Tabelle führt noch einmal die wichtigsten Unterschiede beider Typen auf.

Art der Tageslichtlampe Beschreibung
Tageslicht-Tischlampe

tageslicht-stehlampe-tischlampe

Tageslicht-Tischlampen sind sozusagen die kleinen Schwestern der großen Stehlampen. Sie dienen einerseits als herkömmliche, aber eben äußerst helle Schreib- und Nachttischlampen, aber andererseits eben auch zur Anwendung in der so genannten Lichttherapie. Diese kleineren Tageslichtlampen werden u.a. bei Schlafstörungen, Depressionen und Hautkrankheiten wie Akne und Schuppenflechte eingesetzt.

Mögliche Nebenerscheinungen wie Augenreizungen, Kopfschmerzen sowie trockene und ggf. juckende Haut werden mitunter zwar beobachtet, verschwinden für gewöhnlich aber bereits nach wenigen Stunden wieder.

Tipp: Leiden Sie nach der Lichttherapie-Anwendung an trockenen Augen, empfehlen wir Ihnen den Einsatz eines Tränenersatzmittels sowie eines Luftbefeuchters. Mitunter genügt aber bereits ein größerer Abstand zur Tageslichtlampe während der Therapie.

Tageslicht-Stehlampe

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Sämtliche Modelle aus unserem Tageslicht-Stehlampen-Vergleich eignen sich zwar auch für die oben angesprochene Lichttherapie, im Normalfall allerdings werden diese Lampen für den regulären Gebrauch in Küche, Wohn- oder Schlafzimmer verwendet. Der hauptsächliche Sinn besteht vor allem darin, auch in dunklen Herbst- und Wintermonaten mit Tageslicht-ähnlichem Licht das Gemüt aufzuheitern und ganz nebenbei den Serotonin-Haushalt auszugleichen.

Insbesondere das kaltweiße Licht der Stehlampen ist besonders schonend für die Augen, was ein deutlich konzentrierteres Arbeiten erlaubt, bspw. am Computer, beim Nähen, Lesen und Schreiben.

4. Fragen und Antworten rund um das Thema Tageslicht-Stehlampe

4.1. Welche Hersteller und Marken von Tageslicht-Stehlampen gibt es?

Zu den renommierten Herstellern, die in fast jedem Tageslicht-Stehlampen-Test auftauchen sind:

  • TV-Das Original
  • Kenley
  • Daylight
  • easy maxx
  • Beurer
tageslicht-stehlampe-leuchtstoffroehren

Weder Tageslichtlampen mit LED-, noch welche mit Leuchstoffröhren (Foto) sind unangenehm oder schädlich für die Augen.

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4.2. Sind Tageslicht-Stehlampen mit LED nicht unangenehm für die Augen?

Richtig ist: Licht aus Leuchtdioden (LED-Licht) enthält keine Ultraviolett-Strahlen und wird im Rahmen eines Berichts der EU-Kommission selbst für lichtempfindliche Personen empfohlen.

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4.3. Sind LED-Tageslichtlampen nicht zu teuer? Rechnet sich das denn?

Tageslichtlampen mit LED mögen zwar in der Anschaffung etwas teurer sein – bei einer täglichen Nutzungsdauer von mehr als 8 Stunden rechnet sich die Umrüstung auf LED allerdings durchaus. Wie aus einem Bericht des TEC-Instituts für technische Innovationen hervorgeht, verbrauchen Tageslicht-Lampen mit LED-Röhren sehr viel weniger Strom als jene mit Leuchtstoffröhren.

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Helligkeitsstufen ++
Hat die LED-Standleuchte Daylight von EASYmaxx eine Ladefunktionanzeige? Die Steh­lam­pe mit Ta­ges­licht von EASYmaxx ist wie­der­auf­lad­bar, während des Vorgang blinkt eine Lampe. Wenn der Vorgang ab­ge­schlos­sen ist, erlischt die Lampe.
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Ist die Stehlampe für das Büro von Henzin dimmbar? Die Ta­ges­licht-Steh­lam­pe von Henzin ist mit fünf un­ter­schied­li­chen Hel­lig­keits­stu­fen aus­ge­stat­tet. Sie können die Hel­lig­keit der Lampe mit der Fern­be­die­nung dimmen.
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Helligkeitsstufen +++
Verfügt die dimmbare OUTON LED-Stehlampe über eine Fernbedienung? Ja, die Ta­ges­licht-Steh­lam­pe von OUTON ist mit einer Fern­be­die­nung aus­ge­stat­tet. Die meisten anderen Modelle in unserem Ver­gleich verfügen nicht über diese Funktion.
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Kann man die Impulse Natural Daylight LED-Lampe aus dem Tageslicht-Stehlampen-Vergleich auch im Schlafzimmer verwenden? Ja, Sie haben die Mög­lich­keit, diese Lampe auch in einem Schlaf­zim­mer zu benutzen. Sie ist in der Lage, helles Son­nen­licht zu si­mu­lie­ren.
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In welchen verschiedenen Holzvarianten kann man diese rosch LED-Stehleuchte käuflich erwerben? Diese Steh­leuch­te aus dem Ta­ges­licht-Steh­lam­pen-Ver­gleich gibt es in den Holz­va­ri­an­ten Buche oder Eiche zu kaufen. Sie sollte re­gel­mä­ßig mit Politur gepflegt werden.
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Welche Größe hat die Arcchio LED Stehlampe dimmbar, silber? Die Arcchio LED Steh­lam­pe dimmbar, silber hat folgende Maße: 28 x 196 x 61 cm (B x H x L).
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Wie ist die Lichtverteilung bei der RealLed Tageslichtlampe? Die Licht­ver­tei­lung bei der RealLed Ta­ges­licht­lam­pe ist optimal bei einer 60 % in­di­rek­ten Be­leuch­tung, sowie 40 % direktes Licht auf den Ar­beits­platz.
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Welche Länge hat der Schwanenhals der LED-Lupenlampe von Purelight? Laut Angaben des Ver­käu­fers hat der Schwa­nen­hals des Modells Tri Spektrum (CFPL15) eine Länge von 50 cm.
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Hat die Tageslicht-Stehlampe eine LED-Beleuchtung? Die Ta­ges­licht-Steh­lam­pe von Rosch ist mit 66 LED's aus­ge­stat­tet, die das na­tür­li­che Ta­ges­licht si­mu­lie­ren. LED's sind deutlich en­er­gie­spa­ren­der im Ver­gleich zu her­kömm­li­chen Lampen. Gerade bei häufiger Be­nut­zung lohnen sich LED's.
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Kann man die KARY Stehlampe stufenweise dimmen? Die KARY Steh­lam­pe verfügt über eine stu­fen­lo­se Dimm­funk­ti­on. Diese er­mög­licht es, die Lampe komplett in­di­vi­du­ell an die je­wei­li­gen licht­tech­ni­schen Be­dürf­nis­se an­zu­pas­sen bzw. en­er­gie­spa­rend ein­zu­set­zen.

Gibt der Tageslicht-Stehlampen-Vergleich auf Vergleich.org einen Überblick über das gesamte Spektrum an Herstellern im Bereich Tageslicht-Stehlampen?

Unser Tageslicht-Stehlampen-Vergleich stellt 18 Tageslicht-Stehlampen von 16 verschiedenen Herstellern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Herstellern: Arcchio, RealLED, Qjuzo, Anten, maxVitalis, Famlights, Purelight, KARY, Rosch, Impulse, Sunmory, OUTON, N\A, HENZIN, EASYmaxx, ISeebaibi. Mehr Informationen »

Welche Tageslicht-Stehlampen aus dem Vergleich.org-Vergleich warten mit dem günstigsten Preis auf?

Die günstigste Tageslicht-Stehlampe in unserem Vergleich kostet nur 27,99 Euro und ist ideal für preisbewusste Kunden. Wer bereit ist, für bessere Qualität ein wenig mehr auszugeben, ist mit unserem Preis-Leistungs-Sieger RealLED Steh­lam­pe Büro gut beraten. Mehr Informationen »

Gibt es im Tageslicht-Stehlampen-Vergleich auf Vergleich.org eine Tageslicht-Stehlampe, welche besonders häufig von Kunden bewertet wurde?

Eine Tageslicht-Stehlampe aus dem Vergleich.org-Vergleich sticht durch besonders viele Kundenrezensionen hervor: Die Henzin Steh­lam­pe Büro wurde 928-mal bewertet. Mehr Informationen »

Welche Tageslicht-Stehlampe aus dem Vergleich.org-Vergleich wurde von anderen Kunden mit der besten Bewertung ausgezeichnet?

Die beste Bewertung erhielt die Arcchio 9968004, welche Käufer mit hervorragenden Produkteigenschaften überzeugt hat – das spiegelt sich in einer Bewertung von 4.9 von 5 Sternen für die Tageslicht-Stehlampe wider. Mehr Informationen »

Welche Tageslicht-Stehlampe aus dem Vergleich hat das Team der VGL-Verlagsgesellschaft mit der Bestnote "SEHR GUT" ausgezeichnet?

Da sich gleich mehrere Tageslicht-Stehlampen aus dem Vergleich positiv hervorgetan haben, hat die VGL-Redaktion die Bestnote "SEHR GUT" insgesamt 9-mal vergeben. Folgende Modelle wurden damit ausgezeichnet: Arcchio Steh­lam­pe Büro, RealLED Steh­lam­pe Büro, Qjuzo 946-369-256, Anten Steh­lam­pe Büro, maxVi­ta­lis LED-Stand­leuch­te, Fam­lights A-416577, Pu­re­light LED-Lu­pen­lam­pe Tri Spektrum (CFPL15), KARY Steh­lam­pe und rosch LED-Steh­leuch­te Ta­ges­licht­lam­pe. Mehr Informationen »

Welche Tageslicht-Stehlampen hat die VGL-Redaktion für den Tageslicht-Stehlampen-Vergleich ausgewählt und bewertet?

Das Vergleich.org-Team hat insgesamt 18 Tageslicht-Stehlampen für den Vergleich ausgewählt. Wir präsentieren Ihnen ein breites Spektrum an unterschiedlichen Herstellern und Modellen, z. B.: Arcchio Steh­lam­pe Büro, RealLED Steh­lam­pe Büro, Qjuzo 946-369-256, Anten Steh­lam­pe Büro, maxVi­ta­lis LED-Stand­leuch­te, Fam­lights A-416577, Pu­re­light LED-Lu­pen­lam­pe Tri Spektrum (CFPL15), KARY Steh­lam­pe, rosch LED-Steh­leuch­te Ta­ges­licht­lam­pe, Arcchio 9968004, Rosch Ta­ges­licht­lam­pe, Impulse Natural Daylight Steh­lam­pe, Sunmory Steh­lam­pe Büro, OUTON Steh­lam­pe, N\A 8W LED Steh­lam­pe, Henzin Steh­lam­pe Büro, EASYmaxx LED-Stand­leuch­te Daylight und Ise­e­bai­bi FQ501. Mehr Informationen »

Welche weiteren Suchbegriffe sind für Kunden, die sich für Tageslicht-Stehlampen interessieren, relevant?

Wenn Sie auf der Suche nach einem Tageslicht-Stehlampe-Modell sind, können auch Suchbegriffe wie „Tageslicht-Stehleuchte“, „EASYmaxx LED-Standleuchte Daylight“ und „AUKEY LT-ST34“ relevant für Sie sein. Mehr Informationen »

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Ergänzend zu unserem Vergleich empfehlen wir Ihnen folgende Tageslicht-Stehlampe Tests: