Matratze 80 x 200 cm Vergleich 2026

2.1. Federkern

Matratzen mit Federkern sind zwar wegen ihres niedrigen Preisniveaus die gängigste Variante, werden jedoch gleichzeitig häufig schlecht bewertet. Wie ihr Name bereits verrät, verfügen sie über einen Stahlfederkern in ihrem Inneren.

Eine Federkern-Matratze ist stabil, langlebig und atmungsaktiv. Außerdem sorgen die Federn für eine optimal Stützkraft.

Hierbei können die Matratzen noch einmal untergliedert werden: Während Bonnellfederkerne eine tailliert geformte Feder besitzen und nicht besonders elastisch sind, weisen Taschenfederkernmatratzen eine hohe Punktelastizität auf. Als beste Federkernmatratzen gelten jedoch die sogenannten Tonnentaschenfederkernmatratzen, die aufgrund ihrer bauchigen Form deutlich flexibler sind als Matratzen mit anderen Federn.

Dank seiner geringen Wärmedämmung eignet sich dieser Matratzentyp besonders für Menschen, die nachts stark schwitzen, weil ihnen zu warm ist. Dementsprechend sind sie für jemanden, der leicht friert, wiederum nicht zu empfehlen. Federkern-Matratzen sind zwar sehr robust und zeichnen sich durch eine hervorragende Stützkraft aus, können jedoch nach einer gewissen Zeit Kuhlen in der Schaumstoffauflage bilden.

2.2. Kaltschaum

Auch Kaltschaummatratzen zählen zu den beliebten Matratzenarten, denn sie sind günstig, leise und halten warm. Der Schaum besteht aus Polyurethan und wird entweder aus einem Block geschnitten oder setzt sich aus verschiedenen Bestandteilen zusammen. Sie besitzen eine optimale Anpassungsfähigkeit – sowohl an den Körper als auch an die Lattenroste, wodurch der Liege- und Schlafkomfort gefördert wird. Zwar eignen sie sich prinzipiell für verstellbare Lattenroste, benötigen aber einen kleinen Abstand zwischen den Latten, der nicht mehr als vier Zentimeter betragen darf.

Auf der einen Seite dienen die Belüftungskanäle bzw. Luftkammern einem angenehmen Schlafklima, auf der anderen Seite sind sie wegen ihrer guten Wärmeisolierung aber auch für jeden nützlich, der in der Nacht leicht friert.

Kaltschaum-Matratzen eignen sich insbesondere für jeden, der nachts häufig die Position wechselt.

Mithilfe der Druckentlastung in den beanspruchten Körperregionen durch die Einteilung in Liegezonen sind sie zum einen bei Rückenproblemen ideal, da sich Wirbelsäule und Muskulatur entspannen. Zum anderen besitzen Kaltschaum-Matratzen im Hinblick auf die meist abnehmbaren wie auch waschbaren Bezüge sehr gute hygienische Bedingungen, was sie besonders für Allergiker verwendbar macht.

Insgesamt sind Kaltschaum-Matratzen durchaus elastisch und sehr strapazierfähig, weshalb sie häufig mit einer langen Lebensdauer glänzen können. Aufgrund des geringen Feuchtigkeitstransports sind sie allerdings nicht für stark schwitzende Personen angemessen. Außerdem können sich aufgrund der mitunter enstehenden Feuchte bzw. Wärme Liegekuhlen bilden. Um das zu verhindern, sollten Sie Ihre Matratze alle ein bis zwei Monate wenden. Auf diese Weise kann Ihre Matratze zwischen sieben und zehn Jahre lang halten.

An dieser Stelle erkennen wir gut, dass der Bezug dieser Dreamzone-Matratze, 80 x 200 cm, „GOLD F150“, zusätzlich mit 200 g/m² Polyester gepolstert ist.

2.3. Latex

Naturkautschuk ist die ökologische Alternative zu synthetischem Latex, denn dabei handelt es sich um einen nachwachsenden Rohstoff.

Eine Latex-Matratze besteht entweder aus natürlichem oder synthetischem Latex, kann sich aber auch aus einer Mischung der beiden Materialien zusammensetzen, wobei sich eine qualitativ hochwertige Matratze aus 100% Naturlatex in den gehobenen Preisklassen befindet.

Im Vergleich zu künstlichem Latex zeichnet sich Naturlatex durch eine höhere Punktelastizität aus und sorgt zudem für einen besseren Liegekomfort. Finden sich Löcher in der Matratze, handelt es sich um sogenannten Stiftlatex, welcher zu einer Verbesserung der Atmungsaktivität sowie Feuchtigkeitsregulation beitragen.

Dank ihrer guten Wärmedämmung taugen Latex-Matratzen nicht nur für verfrorene Käufer, sondern demonstrieren ebenso eine lange Haltbarkeit, denn Schweiß und Wärme haben keinen bzw. nur einen geringen Einfluss auf Latex. Für jeden, der viel schwitzt, sind Latexmatratzen wegen des mäßigen Feuchtigkeitstransports allerdings weniger passend.

Tipp: Das hygienische Material macht diesen Matratzentypen besonders allergikerfreundlich und weist außerdem eine hohe Anpassungsfähigkeit an den Körper auf, wodurch auch für Personen mir Rücken- oder Gelenkschmerzen ein hoher Schlafkomfort gewährleistet werden kann. Im Falle einer Latex-Allergie sollten Sie diesen Matratzentypen allerdings sicherheitshalber meiden.

2.4. Viscoschaum

Eine Viscoschaum-Matratze ist vom Prinzip her eine Kaltschaummatratze, besitzt jedoch eine Schicht sogenannten Viscoschaum auf einer oder sogar auf beiden Seiten. Dank des High-Tech-Schaums ist diese Matratzenart ausgesprochen elastisch, passt sich den Körperkonturen exakt an und reagiert sehr gut auf Wärme. Der enthaltene Kaltschaumkern wiederum sorgt für die notwendige Stabilität und eine verbesserte Atmungsaktivität der Matratze.

Durch das dadurch entstehende schwerelose Liegegefühl wird die Wirbelsäule entlastet, was die Matratze insbesondere für Personen mit Rückenbeschwerden interessant macht. Für unruhige Schläfer sind all diese Eigenschaften jedoch eher ungeeignet, weil deren Schlafbewegungen erschwert werden.

Übrigens: Viscose-Schaum, auch Memory-Foam genannt, wurde ursprünglich für die Raumfahrt entwickelt. Der thermosensible Schaum soll mithilfe seiner optimalen Körperanpassung die Astronauten schützen.

2.5. Gel

Gelschaum-Matratzen sind nicht nur temperaturneutral, sondern zudem sehr langlebig. Mithilfe ihrer hohen Elastizität fühlen Sie sich darauf geradezu schwerelos.

Gelmatratzen zeichnen sich durch ihre Elastizität, Temperaturneutralität sowie ihre extreme Langlebigkeit aus. Sie werden mit einem Gel-Granulat gefüllt, wodurch sie äußerst nachgiebig werden. Auf diese Weise wird der Körper effektiv entlastet, weshalb sie besonders für Menschen mit Rückenschmerzen oder Gelenkbeschwerden angemessen sind. Vergleichbar mit einem Wasserbett setzen sie sich aus einem festen Unterbau sowie einer Vinyl-Hülle mit Granulat zusammen.

Weniger geeignet sind Gelschaummatratzen für Menschen mit einem höheren Körpergewicht, da sich die Körpermitte aufgrund des oberflächlichen Einsinkens verbunden mit der mäßigen Stützwirkung der unteren Schaumschicht durchhängen kann.

Wir finden die Trageschlaufen an der Dreamzone-Matratze, 80 x 200 cm, „GOLD F150“, sehr praktisch, da sie immerhin 14 kg wiegt.

Mithilfe eines 4-Seiten-Reißverschlusses lässt sich der Bezug besonders einfach waschen.

Nicht nur im Falle einer Allergie sollten Sie Ihre Matratze regelmäßig lüften, um Hausstaubmilben fortzutreiben. Heben Sie dafür die Matratze so weit aus dem Rahmen, bis sie frei steht und lassen Sie diese über mehrere Stunden hinweg bei geöffnetem Fenster stehen. Um die Oberfläche gründlich reinigen zu können, eignen sich zudem sogenannte Matratzen-Sauger, die mit speziellen Düsen ausgerüstet sind.

Auch die Matratzenbezüge sollten natürlich des Öfteren gewaschen werden. Etliche Bezüge sind inzwischen mit einem Rundum-Reißverschluss versehen, sodass diese in zwei Hälften getrennt voneinander selbst in kleineren Waschmaschinen gereinigt werden können.

Damit Ihre Matratze in Form bleibt, sollte sie nicht auf den Boden oder geschlossene Bettkästen gelegt werden, denn auf diese Weise kann sie von unten nicht gut belüftet werden. Wenden Sie die Schlafunterlage zudem etwa viermal pro Jahr, sowohl in Längs- als auch in Querrichtung – außer es handelt sich dabei um eine Matratze mit Liegezonen, da hierbei die Zonen dem Körperbau angepasst sind und deshalb an der gleichen Stelle bleiben sollten.

Achtung: Verlassen Sie sich beim Kauf einer neuen Matratze nicht auf die Garantie-Versprechungen, denn diese decken zumeist nur Fehler im Material oder der Herstellung, nicht jedoch den Komfort oder die allgemeine Abnutzung ab.

Der Stiftung Warentest zufolge schläft ungefähr die Hälfte der deutschen Bevölkerung auf Federkern-Matratzen. Aus diesem Grund sollen hier noch einmal ihre Vor- und Nachteile aufgelistet werden:

Insgesamt empfiehlt die Stiftung Warentest: Nehmen Sie sich bei der Entscheidung für Ihren persönlichen Matratzen 80 x 200 cm Testsieger, insbesondere bei der Auswahl des richtigen Härtegrads, viel Zeit; achten Sie nicht nur auf das Vorhandensein von Griffen zum Wenden der Matratze, sondern ebenso auf einen waschbaren Bezug, vor allem im Falle einer Haustaubmilben-Allergie.

Um das Wenden Ihrer Matratze zu vereinfachen, sollten mindestens zwei Griffe angebracht sein.

Glauben Sie zudem nicht jedem Werbeversprechen: Mehr ist nicht unbedingt mehr, d.h. eine Matratze mit einer Gesamthöhe von 16 bis 18 Zentimetern ist für einen angenehmen Liegekomfort völlig ausreichend. Häufig sind die Matratzen zudem viel weicher als deklariert, denn die dafür vorgesehen Skala regelt nicht bindend, ab welcher Zahl die Matratze weich oder hart ist. Am wichtigsten jedoch: Ein hoher Preis ist laut Stiftung Warentest kein Qualitätsversprechen.

80 x 200 cm Matratzen sind mittlerweile zu einer gängigen Größe geworden und werden von dementsprechend vielen Marken angeboten:

• Schlaraffia
• Badenia
• Betten-ABC
• Frankenstolz
• Ravensberger
• Bodyguard
• Verapur
• Malie
• Saarschaum
• Breckle
• Träumeland
• MSS
• Dibapur
• Beco
• Tempur
• Dunlopillo
• Paradies

8.1. Welche Matratze eignet sich für welche Schlafposition?

Nicht jeder verweilt beim Schlafen in einer Liegeposition: Sogenannte Aktivschläfer wechseln sogar mehrmals stündlich ihre Lage, weshalb sie auf eine flexible Matratze angewiesen sind.

Je nachdem, ob Sie nachts lieber auf der Seite, dem Rücken oder Bauch schlafen, gibt es verschiedene Matratzen, die besser für Sie geeignet sind. Die beliebteste unter den Liegepositionen ist die Seitenlage, denn diese entlastet nicht nur den Rücken, sondern verbessert sogar Ihre Atmung. Idealerweise ist Ihre Matratze in diesem Fall elastisch und flexibel sowie in mehrere Liegezonen eingeteilt. Am besten eignet sich eine Kaltschaum-Matratze mit einer guten Körperanpassung, sodass Ihr Körper sanft in die Matratze einsinken kann und sich der Auflagedruck verteilt. Als Rückenschläfer sollten Sie ähnliche Anforderungen an eine Matratze haben.

Am ungesündesten schlafen Sie in der Bauchlage: Hier benötigen Sie eine Matratze, die Sie ausreichend stützt. In diesem Fall sollten Sie die Matratze auf jeden Fall über einen längeren Zeitraum Probeliegen. Allgemein empfiehlt es sich, das Angebot vieler Online-Shops auszunutzen, die bestellte Matratze vorerst zu testen und im Notfall wieder zurückzuschicken.

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8.2. Welche Rolle spielt die Punktelastizität?

Eine punktelastische Matratze gibt dort nach, wo der Körper einen direkten Druck ausübt.

Die Punktelastizität sorgt für eine optimale Anpassung des Körpers an die Matratze, indem sie an den Stellen punktuell nachgibt, die mit mehr Gewicht belastet werden. Auf diese Weise können schwere Körperstellen wie Hüfte oder Schultern problemlos einsinken, wohingegen andere Körperstellen gestützt werden. Üblicherweise erfolgt eine Einteilung in 5 oder 7 Zonen, teilweise sogar in 9 Zonen.

Insbesondere Rücken- und Seitenschläfer sollten auf eine punktelastische Matratze achten, um die Position ihrer Wirbelsäule gerade zu halten. Aber auch jeder, der unter Rücken-, Schulter- oder Nackenschmerzen leidet, profitiert von einer Matratze mit einer hohen Punktelastizität, da diese die Wirbelsäule entlasten kann.

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8.3. Welche Matratze eignet sich bei Rückenproblemen?

Im besten Fall sollte Ihre Matratze eine gerade Haltung der Wirbelsäule unterstützen.

Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, sollten Sie bei der Auswahl einer neuen Matratze darauf achten, dass sie insgesamt nicht zu weich (mindestens H2) ist, da sich in diesem Fall Ihre Wirbelsäule zu sehr durchbiegt. Im Bereich von Schultern und Becken sollte sie etwas mehr nachgeben, wofür sich am besten eine Matratze mit verschiedenen Liegezonen (mindestens 7) eignet.

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Videos zum Thema Matratze 80 x 200 cm

In dem dreiminütigen Youtube-Video wird die Matratze in der Größe 80 x 200 cm vorgestellt. Der Moderator erklärt die Vorzüge der Matratze, wie beispielsweise ihre optimale Größe für einzelne Personen oder das platzsparende Design für kleinere Schlafzimmer. Zudem werden verschiedene Komfortzonen und Materialien der Matratze gezeigt, um die ideale Unterstützung des Körpers während des Schlafs zu gewährleisten.

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