Das Wichtigste in Kürze
  • Mögen Sie Ihr Frühstück mit Cerealien, Müsli oder Porridge, können auch gekeimte Haferflocken für Sie interessant sein. Durch die Keimung im Herstellungsprozess sollen in gekeimten Haferflocken mehr Vitamine und Omega-3-Säuren enthalten sein. Zudem enthalten sie wichtige Mineralien wie Magnesium, Calcium, Zink und Eisen. In unserem Vergleich von gekeimten Haferflocken haben wir verschiedene Sorten einbezogen.

Gekeimte Haferflocken Test

1. Welche sind die besten gekeimten Haferflocken laut gängigen Tests im Internet?

Meist gibt es die besten gekeimten Haferflocken auch in Bio-Qualität von regionalen und EU-Betrieben. Besonders bei Getreide kann es sich lohnen, auf Produkte zu achten, die weniger Schadstoffen ausgesetzt sind.

Gekeimte Haferflocken in bio gibt es in verschiedenen Sorten. Eine spezielle Sorte sind Flocken des Nackthafers. Er ist nur locker umhüllt von der Getreidehülse. Er eignet sich besonders gut zum Keimen und wird deshalb gern auch für gekeimte Haferflocken verwendet.

Gekeimte Haferflocken sollen sehr gesund sein und ihr Verzehr langanhaltend satt machen. Grund dafür sind die enthaltenen Ballaststoffe. Gekeimte Haferflocken sollen laut gängigen Tests im Internet zudem weniger Stärke enthalten.

Besonders für Menschen, die auf eine histaminarme Ernährung achten müssen, können gekeimte Haferflocken Vorteile zu herkömmlichen Flocken bieten. Sie sind besonders gut verträglich. Auch wenn Sie an einer basischen Ernährung interessiert sind, können gekeimte Haferflocken eine gute Wahl sein. Gekeimte Haferflocken sind immer basisch aufgrund der Keimung, weshalb sie neben anderen Zutaten in vielen basischen Porridges und Müslis enthalten sind.

Gekeimte Haferflocken lassen sich zu Porridge, Haferbrei oder Müsli recht schnell und einfach verwenden. Im Internet finden Sie zahlreiche Rezepte mit gekeimten Haferflocken. Haferflocken-Kekse mit gekeimten Haferflocken finden sich da genauso wie fluffige Pancakes. Auch Hafermilch lässt sich aus gekeimten Haferflocken herstellen.

2. Worauf sollten Sie achten, wenn Sie gekeimte Haferflocken kaufen möchten?

Je nach Sorte gibt es bei gekeimten Haferflocken unterschiedliche Nährwerte. Achten Sie bei Haferflocken am besten auf Kalorien sowie Eiweiße und Kohlenhydrate.

Achten Sie beim Kauf Ihrer gekeimten Haferflocken unbedingt auf die Haltbarkeit. Vorausgesetzt Sie lagern Ihre Haferflocken trocken und lichtgeschützt, halten sie in der Regel mindestens sechs Monate bis zu einem Jahr.

3. Was sind gekeimte Haferflocken und wie funktioniert der Keimungsprozess?

Bei gekeimten Haferflocken wird im Unterschied zu herkömmlichen Haferflocken ein Keimungsprozess in Gang gesetzt. Zunächst werden die Haferkörner in Wasser einige Zeit eingeweicht und fortwährend feucht gehalten. Das lässt den Keimprozess starten. Dieser Prozess muss nun für die Weiterverarbeitung wieder gestoppt werden. Deshalb dörren die meisten Hersteller ihre gekeimten Haferflocken möglichst schonend bei 42 °C. Das entzieht dem Hafer die Feuchtigkeit und stoppt somit auch die Keimung.

Übrigens: Gekeimte Haferflocken gelten als Rohkost, denn sie werden nur bei geringen Temperaturen bis maximal knapp über 40 °C erhitzt.

Die getrockneten, gekeimten Haferkörner können als nächstes geflockt werden. Nach der Flockung sind die gekeimten Haferflocken laut diversen Online-Tests äußerlich kaum noch von den herkömmlichen Haferflocken ohne Keimung zu unterscheiden.

Ein Unterschied zwischen Haferflocken und gekeimten Haferflocken liegt vor allem im Aroma. So sollen gekeimte Haferflocken aromatischer sein. Gekeimte Flocken vom Nackthafer sollen gar ein wenig säuerlich schmecken.

Gibt der gekeimte Haferflocken-Vergleich auf Vergleich.org einen Überblick über das gesamte Spektrum an Herstellern im Bereich gekeimte Haferflocken?

Unser gekeimte Haferflocken-Vergleich stellt 11 gekeimte Haferflocken von 9 verschiedenen Herstellern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Herstellern: Zellgut, Taiga Naturkost, Govinda, Wacker, Keimster, KoRo, AHO, Tasty Pott, Mynatura. Mehr Informationen »

Welche gekeimte Haferflocken aus dem Vergleich.org-Vergleich warten mit dem günstigsten Preis auf?

Die günstigste gekeimte Haferflocke in unserem Vergleich kostet nur 9,90 Euro und ist ideal für preisbewusste Kunden. Wer bereit ist, für bessere Qualität ein wenig mehr auszugeben, ist mit unserem Preis-Leistungs-Sieger Taiga Naturkost Gekeimte Haferflocken gut beraten. Mehr Informationen »

Gibt es im gekeimte Haferflocken-Vergleich auf Vergleich.org eine gekeimte Haferflocke, welche besonders häufig von Kunden bewertet wurde?

Eine gekeimte Haferflocke aus dem Vergleich.org-Vergleich sticht durch besonders viele Kundenrezensionen hervor: Die Wacker Gekeimte Haferflocken wurde 167-mal bewertet. Mehr Informationen »

Welche gekeimte Haferflocke aus dem Vergleich.org-Vergleich wurde von anderen Kunden mit der besten Bewertung ausgezeichnet?

Die beste Bewertung erhielt die Zellgut Gekeimte Haferflocken, welche Käufer mit hervorragenden Produkteigenschaften überzeugt hat – das spiegelt sich in einer Bewertung von 5 von 5 Sternen für die gekeimte Haferflocke wider. Mehr Informationen »

Welche gekeimte Haferflocke aus dem Vergleich hat das Team der VGL Publishing mit der Bestnote "SEHR GUT" ausgezeichnet?

Da sich gleich mehrere gekeimte Haferflocken aus dem Vergleich positiv hervorgetan haben, hat die VGL-Redaktion die Bestnote "SEHR GUT" insgesamt 8-mal vergeben. Folgende Modelle wurden damit ausgezeichnet: Zellgut Gekeimte Haferflocken, Taiga Naturkost Gekeimte Haferflocken, Taiga Naturkost Gekeimte Haferflocken 1 kg, Govinda Gekeimte Haferflocken, Wacker Gekeimte Haferflocken, Keimster Gekeimte Haferflocken, Keimster Bio Haferflocken und Koro Gekeimte Haferflocken. Mehr Informationen »

Welche gekeimte Haferflocken hat die VGL-Redaktion für den gekeimte Haferflocken-Vergleich ausgewählt und bewertet?

Das Vergleich.org-Team hat insgesamt 11 gekeimte Haferflocken für den Vergleich ausgewählt. Wir präsentieren Ihnen ein breites Spektrum an unterschiedlichen Herstellern und Modellen, z. B.: Zellgut Gekeimte Haferflocken, Taiga Naturkost Gekeimte Haferflocken, Taiga Naturkost Gekeimte Haferflocken 1 kg, Govinda Gekeimte Haferflocken, Wacker Gekeimte Haferflocken, Keimster Gekeimte Haferflocken, Keimster Bio Haferflocken, Koro Gekeimte Haferflocken, Aho Gekeimte Haferflocken, Tasty Pott Gekeimte Haferflocken und Mynatura Gekeimte Haferflocken. Mehr Informationen »

Name des Produkts Preis in Euro bei Amazon Bio Vorteil der gekeimte Haferflocken Produkt anschauen
Zellgut Gekeimte Haferflocken 15,99 Ja Bio-Flocken » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Taiga Naturkost Gekeimte Haferflocken 11,33 Ja Bio-Flocken » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Taiga Naturkost Gekeimte Haferflocken 1 kg 20,52 Ja Bio-Flocken » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Govinda Gekeimte Haferflocken 9,99 Ja Bio-Flocken » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Wacker Gekeimte Haferflocken 9,90 Ja Bio-Flocken » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Keimster Gekeimte Haferflocken 14,89 Ja Bio-Flocken » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Keimster Bio Haferflocken 17,59 Ja Bio-Flocken » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Koro Gekeimte Haferflocken 16,20 Ja Bio-Flocken » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Aho Gekeimte Haferflocken 29,99 Ja Bio-Flocken » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Tasty Pott Gekeimte Haferflocken 14,95 Ja Bio-Flocken » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen
Mynatura Gekeimte Haferflocken 14,92 Ja Bio-Flocken » Bei Amazon prüfen
» Bei eBay prüfen

Ergänzend zu unserem Vergleich empfehlen wir Ihnen folgende Gekeimte Haferflocken Tests: