Das Wichtigste in Kürze
  • Mit einem Fußmassageroller werden die Fußreflexzonen beider Füße stimuliert. Von dort aus wirkt die Anwendung positiv auf den gesamten Körper.
  • Sie erhalten viele Massagegeräte aus Holz. Teilweise wird für die Noppen Kunststoff verwendet. Diesen Unterschied im Material zeigen die Hersteller auch optisch in einer anderen Farbe.
  • Die meisten Fußmassageroller können Sie mit beiden Füßen gleichzeitig nutzen. Das trägt nicht nur zu einer Zeitersparnis bei, sondern ist auch komfortabel.

Fußmassageroller-Test

Nach einem anstrengenden Tag schmerzen nicht wenigen Menschen am Abend die Füße. Das gilt für Frauen und Männer gleichermaßen. Um für Entspannung zu sorgen, können Sie sich mit einem Fußmassageroller eine Wellness-Einheit gönnen.

In unserem Fußmassageroller-Vergleich 2020 erfahren Sie, welches Material Sie für einen guten Fußmassageroller wählen sollten, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Zusätzlich erläutern wir von Vergleich.org, welche Rolle die Anzahl der Walzen bei der Anwendung eines Fußmassagerollers spielt.

fussmassageroller-anwendung

1. Von Arthrose bis Stress: Lässt sich der Fußmassageroller vielfältig einsetzen?

Arthrose

Bei einer Arthrose handelt es sich um eine Gelenkabnutzung, die im Alter auftreten kann. Als Ursache gelten zum Beispiel eine übermäßige Belastung und Fehlstellungen der Gelenke.

Die Einsatzmöglichkeiten für Fußmassageroller sind vielfältig. Die Behandlung Ihrer Füße mit einem Fußmassageroller kann bei verschiedenen Leiden helfen. Daher erhalten Sie auch Fußmassageroller im Sanitätshaus.

Leiden Sie unter chronischen Krankheiten, finden Fußmassageroller aus Holz Anwendung. Bei Arthrose und Fersensporn kann die regelmäßige Anwendung Linderung verschaffen.

Tipp: Verspannungen und Krämpfe lassen sich mit dieser Art des Massagegeräts einfach lösen. Selbst bei Stress wirkt eine Anwendung eines Fußmassagerollers entspannend.

Auch in Bezug auf sportliche Aktivitäten sind Fußmassageroller gesund. Viele Sportler nutzen Fußroller gern bei Muskelverspannungen nach dem Sport. Die Muskelpartien entspannen sich und es kann eine schnellere Regeneration erfolgen.

Tipp: Um eine Verbesserung all dieser und weiterer Beschwerden zu erreichen, raten wir von Vergleich.org zu einem Gerät mit vielen kleinen Rollen. Ein gutes Modell verfügt über mindestens 20 Rollen. Als Material ist Holz die beste Option, da es ein natürlicher Stoff ist.

Die Intensität Ihrer Massage können Sie selbst kontrollieren. Das funktioniert, indem Sie mehr oder weniger Druck auf die Rollen ausüben. Die genaue Art und Weise der Anwendung von einem Fußmassageroller aus Holz können Sie der Anleitung des Fußmassagerollers entnehmen.

Tipp: Wenn Sie eine stärkere Stimulierung wünschen, üben Sie mehr Druck auf die Walzen aus. Wollen Sie nur einen sanften Druck spüren, rollen Sie nur ganz leicht mit den Füßen auf dem Gerät. In dem Fall können Sie auch Ihre Socken anlassen.

fussmassageroller-arten

2. Vielfach analoge Geräte: Welche Arten von Fußmassagerollern gibt es?

In der Kategorie Fußmassageroller finden Sie vorwiegend analoge Fußmassagegeräte. Für diese benötigen Sie weder Strom noch Batterien oder Akkus. Weiterhin steht als Typ ein elektrischer Fußmassageroller zur Verfügung. Was diesen auszeichnet, erfahren Sie in der folgenden Tabelle.

Merkmale Analoge Fußmassageroller Elektrische Fußmassagegeräte
Optik fussmassageroller fussmassage-geraet
Aufbau
  • Gestell mit mehreren Rollen und zusätzlichen Noppen
  • ergonomische Anordnung
Material
  • Holz
  • Kunststoff
  • Kunststoff
Funktionsweise
  • manuell durch Bewegung der Füße
  • automatisch durch Anschalten des Geräts
  • mit Strom

Welches der beste Fußmassageroller für Sie ist, hängt beispielsweise vom Einsatzbereich ab. Elektrische Fußmassageroller sind laut vielen Fußmassagegerät-Tests im Internet sinnvoll, wenn Sie Ihre Beine und Füße nur noch unter Schmerzen bewegen können. Sie brauchen Ihre Füße lediglich hineinstellen, während Sie bei einem Fußmassageroller Ihre Füße zwingend bewegen müssen, um eine Stimulation zu erzielen.

Tipp: Wir empfehlen die manuellen Fußmassageroller, wenn Ihre Füße nach einem anstrengenden Tag müde sind. Für die tägliche Entspannung sind sie ideal.

fussmassage-rollen

3. Kaufkriterien für Fußmassageroller: Sind Material und Rollenanzahl entscheidend?

In unserer Kaufberatung stellen wir Ihnen die wichtigsten Kaufkriterien für Fußmassageroller vor, die Sie beachten sollten, wenn Sie ein gutes Modell erhalten möchten. Neben dem Material ist auch die Anzahl der Rollen wichtig, um Ihren persönlichen Fußmassageroller-Testsieger zu finden. Unter Umständen kann auch das Gewicht einen Einfluss auf Ihre Kaufentscheidung haben.

3.1. Material: Stabiles Holz für Fußmassageroller

fussmassageroller-kunststoff

Neben Fußmassagerollern aus Holz stehen auch Modelle aus Kunststoff zur Verfügung.

Als Material für einen Fußmassageroller setzen die Hersteller dieser Produkte vorwiegend Holz ein. Das ist stabil und hält relativ lange. Schließlich möchten Sie das Massagegerät ein paar Jahre nutzen.

Laut vielen Fußroller-Tests im Internet unterscheiden sich die einzelnen Modelle dennoch etwas voneinander. Teilweise ist die verwendete Holzart unterschiedlich. In der Regel haben Sie die Wahl zwischen Fußmassagerollern aus Buche und Bambus. Beide Holzarten werden Ihren Füßen gut tun.

Tipp: Einige Hersteller verwenden auch Massivholz. Das ist besonders stabil und hält lange.

Einzelne Rollen gibt es oft auch komplett aus Kunststoff. Sie bieten den großen Vorteil, als kleiner Fußmassageroller sogar in die Handtasche zu passen. Wenn Sie unterwegs schmerzende Füße haben, können Sie mit dem kleinen Fußmassageroller schnell eine kurze Anwendung vornehmen.

Die Noppen zur Stimulation der Fußreflexzonen sind bei den allermeisten Geräten ebenfalls aus Holz. Bei einigen Marken sind auch Noppen aus Kunststoff zu finden. Diese sind meist optisch hervorgehoben. Oft sind sie in Blau gestaltet.

Was die Vorteile von Kunststoff-Noppen im Vergleich zu welchen aus Holz sind, zeigt Ihnen die folgende Übersicht.

    Vorteile
  • meist als Gummi verarbeitet
  • angenehmer bei der Anwendung
  • farbige Akzente zum Holz
    Nachteile
  • kein naturbelassenes Material

3.2. Anzahl der Rollen und Achsen: Wichtig für optimale Wirkung von Massagerollern

fussmassageroller-achsen

Die Anzahl der Rollen und Achsen ist bei vielen Modellen unterschiedlich.

Neben dem Material ist auch die Anzahl der Rollen für eine bessere Durchblutung der Füße wichtig. In einigen Massageroller-Tests werden diese auch als Walzen bezeichnet.

Ein guter Fußmassageroller verfügt laut Fußmassageroller-Tests im Internet über mindestens 20 Rollen. Diese Zahl erscheint auf den ersten Blick groß. Doch hochwertige Geräte haben viele kleine Walzen. Auf diese Weise werden die Fußreflexzonen besser angesprochen.

Zwar gibt es auch Rollen, die nicht noch einmal extra unterteilt sind, mit denen werden Sie aber nicht allzu große Effekte erzielen können. Damit ein Fußmassageroller gesund wirkt, empfehlen wir Ihnen, zu einem Fußroller mit mindestens 20 Rollen zu greifen.

Tipp: Für die gesundheitliche Wirkung von Fußmassagerollern ist die Anzahl der Rollen und Achsen entscheidend. Je mehr Punkte an den Füßen angesprochen werden, desto effektiver ist die Behandlung.

Die Anzahl der Achsen ist im Hinblick auf die Größe Ihrer Füße wichtig. Normalerweise reichen fünf Achsen auf jeder Seite aus, um die gesamte Fußfläche abzudecken. Wir von Vergleich.org raten Ihnen deshalb dazu, beim Kauf auf insgesamt mindestens 10 Achsen zu achten.

Hinweis: Fußmassageroller, die nur für die Behandlung eines Fußes geeignet sind, haben folglich auch weniger Achsen.

Leben Sie auf großem Fuß, lohnt es sich, einen Schritt weiter zu gehen. Manche Marken bieten auch Modelle mit 12 Rollen an. Bei denen gibt es eine zusätzliche Reihe.

  • Behrend
  • Birke-Wellness
  • Herba
  • Lilienfeldt
  • Medosan
  • Relax Next
  • Russka
  • Sani-Alt
  • Stock-Fachmann

3.3. Beidfüßige Nutzung: Schnelle Anwendung bei vielen Fußmassagerollern

fussmassageroller-beide-fuesse

Viele Fußmassageroller sind für die beidfüßige Anwendung geeignet.

In der Regel soll die Fußmassage eine Wellnessbehandlung sein, bei der Sie zur Ruhe kommen sollten. Doch viele Menschen wollen die Anwendung auf dem Fußmassageroller auch zwischendurch vornehmen, um ihren Füßen etwas Gutes zu tun.

Um Zeit zu sparen, sind viele Geräte für beide Füße gleichzeitig nutzbar. Die Wirkung der Fußmassageroller ist allerdings nicht anders, würden Sie nur einen Fuß nutzen.

Tipp: Viele Massageroller bieten eine anatomische Form. Diese Modelle sind an die Form des Fußes angepasst. Auf diese Weise lassen sich die Füße leicht vor und zurück bewegen.

Bei vielen Modellen sind die Abmessungen so gewählt, dass Sie beide Füße darauf platzieren können. Zudem ist in der Mitte eine Art Trennbalken verbaut. Der ermöglicht es Ihnen, die Füße ohne viel Kraftanstrengung gerade zu bewegen. So kommen sich beide Füße nicht in die Quere.

Die Füße lassen sich parallel bewegen. Um etwas Abwechslung zu bekommen, können Sie die Füße auch entgegengesetzt zueinander bewegen.

3.4. Gewicht: Vorwiegend leichte Geräte

Das Gewicht ist entscheidend, wenn Sie den Fußmassageroller öfter transportieren möchten. In dem Fall sollte das Gerät leicht sein.

Diese Eigenschaft trifft auf eine Reihe von Modellen zu. In der Regel halten sich die Geräte aller Hersteller unter einem Kilogramm auf.

Dabei sind die Fußmassageroller aus Kunststoff noch etwas leichter als die Fußmassageroller aus Holz. Zudem kommt es auf die Anzahl der verbauten Elemente an.

Tipp: Je mehr es sind, desto schwerer ist der Fußmassageroller.

fussreflexzonen

Die Fußreflexzonen spiegeln bestimmte Körperregionen wider.

4. Fußreflexzonenmassage: Positive Wirkung auf den ganzen Körper

Die Fußreflexzonen befinden sich an den Fußsohlen beider Füße. Bestimmte Bereiche spiegeln die Organe im menschlichen Körper wider. So kann durch eine gezielte Massage eine positive Wirkung auf die jeweilige Körperregion erzielt werden.

Tipp: Neben dem gesundheitlichen Effekt hat eine Fußreflexzonenmassage ähnlich wie andere Massagen eine entspannende Wirkung. Diese Entspannung wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden aus.

Ein ähnliches Ergebnis wie Fußmassageroller bieten auch Massagebälle. Wir empfehlen sie als gute Ergänzung zu einem Massageroller.

fusspflege

5. Fußmassageroller-Tests bei der Stiftung Warentest: Tipps zum Thema Fußpflege

Von der Stiftung Warentest wurde bislang noch kein Fußmassageroller-Test durchgeführt. Auch Massagegeräte zur Entspannung wurden noch nicht unter die Lupe genommen.

Eine Meldung zum Thema Fußpflege ist dennoch interessant. Darin teilt die Stiftung Warentest 12 Tipps zur Pflege der Füße. Einige davon lauten:

  • Barfuß laufen
  • Fußmassagen
  • Fußbäder
  • schonende Behandlung der Nagelhaut

fussmassageroller-blau

6. Fragen und Antworten rund um das Thema Fußmassageroller

6.1. Gibt es spezielle Tests für Fußmassageroller aus Holz?

Im Internet stehen Ihnen einige Tests zur Verfügung, die sich ausschließlich mit dem Thema Fußmassageroller aus Holz beschäftigen. In denen wird besonders die natürliche Art der Fußmassage hervorgehoben. Sie erhalten einen Überblick über Fußmassageroller aus Buche und Bambus.

Teilweise beschäftigen sich die Testberichte auch mit einzelnen Modellen. Dabei spielen nicht nur die Produkte der großen Marken eine Rolle, sondern auch die von weniger bekannten Herstellern.

6.2. Sind Fußmassageroller aus der Apotheke besser als Modelle von Amazon oder dm?

Am Ende ist es egal, wo Sie einen Fußmassageroller kaufen. Ob das ein Fußmassageroller von Müller ist oder aus der Apotheke, spielt eine eher untergeordnete Rolle. Auch können Sie Fußmassageroller im Sanitätshaus erwerben.

Wichtig ist, dass Sie ein gutes Modell erwerben. Um das zu gewährleisten, sollten Sie sich die Ausstattungsmerkmale der Produkte genau ansehen.

Zudem spielt der Preis eine entscheidende Rolle. In vielen Online-Shops erhalten Sie günstige Fußmassageroller. Das ist auf jeden Fall ein Vorteil der Online-Bestellung.

In der Apotheke erhalten Sie neben preiswerten Produkten auch etwas teurere Geräte. Fußmassageroller aus der Apotheke liegen beispielsweise bei 30 oder 40 €.

Hinweis: Allerdings sollten Sie beachten, dass Sie in der Apotheke eine professionelle Beratung erhalten. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der Apotheke gehen genau auf Ihre Beschwerden ein. Das kann ein Online-Shop nicht leisten.

Bildnachweise: Adobe Stock/Luca Lorenzelli, Adobe Stock/gmstockstudio, Adobe Stock/Avanne Troar, Adobe Stock/PhotoSG, Adobe Stock/arbalest, Adobe Stock/villy_yovcheva, Adobe Stock/Chris, Adobe Stock/Andrey, Adobe Stock/Dugwy, Adobe Stock/Robert Przybysz, Adobe Stock/Xuejun li (chronologisch bzw. nach der Reihenfolge der im Kaufratgeber verwendeten Bilder sortiert)

Gibt der Fußmassageroller-Vergleich auf Vergleich.org einen Überblick über das gesamte Spektrum an Herstellern im Bereich Fußmassageroller?

Unser Fußmassageroller-Vergleich stellt 8 Fußmassageroller von 8 verschiedenen Herstellern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Herstellern: Black Temptation, Relax Next, ULIKE, Stock Fachmann, Hangrui, IREGRO, Lilienfeldt, Hofmeister Holzwaren. Mehr Informationen »

Welche Fußmassageroller aus dem Vergleich.org-Vergleich warten mit dem günstigsten Preis auf?

Der günstigster Fußmassageroller in unserem Vergleich kostet nur 12,99 Euro und ist ideal für preisbewusste Kunden. Wer bereit ist, für bessere Qualität ein wenig mehr auszugeben, ist mir unserem Preis-Leistungs-Sieger Stock Fachmann Fuß­rol­ler gut beraten. Mehr Informationen »

Gibt es im Fußmassageroller-Vergleich auf Vergleich.org einen Fußmassageroller, welcher besonders häufig von Kunden bewertet wurde?

Ein Fußmassageroller aus dem Vergleich.org-Vergleich sticht durch besonders viele Kundenrezensionen hervor: Der IREGRO Fuß­rol­ler wurde 353-mal bewertet. Mehr Informationen »

Welcher Fußmassageroller aus dem Vergleich.org-Vergleich wurde von anderen Kunden mit der besten Bewertung ausgezeichnet?

Die beste Bewertung erhielt der Hof­meis­ter Holz­wa­ren Holz­fuß­mas­sa­ge­ge­rät, welcher Käufer mit hervorragenden Produkteigenschaften überzeugt hat – das spiegelt sich in einer Bewertung von 215 von 5 Sternen für den Fußmassageroller wider. Mehr Informationen »

Welchen Fußmassageroller aus dem Vergleich hat das Team der VGL-Verlagsgesellschaft mit der Bestnote "SEHR GUT" ausgezeichnet?

Da sich gleich mehrere Fußmassageroller aus dem Vergleich positiv hervorgetan haben, hat die VGL-Redaktion die Bestnote "SEHR GUT" insgesamt 4-mal vergeben. Folgende Modelle wurden damit ausgezeichnet: Black Temp­ta­ti­on Fuß­mas­sa­ge­rol­ler, Relax Next Fuß­mas­sa­ge­rol­ler, ULIKE Holz-Fuß­rol­ler und Stock Fachmann Fuß­rol­ler Mehr Informationen »

Welche Fußmassageroller hat die VGL-Redaktion für den Fußmassageroller-Vergleich ausgewählt und bewertet?

Das Vergleich.org-Team hat insgesamt 8 Fußmassageroller für den Vergleich ausgewählt. Wir präsentieren Ihnen ein breites Spektrum an unterschiedlichen Herstellern und Modellen, z. B.: Black Temp­ta­ti­on Fuß­mas­sa­ge­rol­ler, Relax Next Fuß­mas­sa­ge­rol­ler, ULIKE Holz-Fuß­rol­ler, Stock Fachmann Fuß­rol­ler, Hangrui Fuß­mas­sa­ge­rol­ler, IREGRO Fuß­rol­ler, Li­li­en­feldt Fuß­mas­sa­ge­rol­ler und Hof­meis­ter Holz­wa­ren Holz­fuß­mas­sa­ge­ge­rät Mehr Informationen »

Welches Schlagwort ist für Interessenten an der Kategorie „Fußmassageroller“ außerdem noch relevant?

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