Fußbad Test 2016

1. Was ist ein Fußbad?

In einem Fußbad können Sie ganz dem wortwörtlichen Sinn entsprechend die eigenen Füße baden. Als Fußbadewanne dienen meist ein entsprechend großer Bottich oder eine Schale, die Sie auf den Boden stellen und in welchen sowohl die eigenen zwei Treter als auch eine ausreichende Menge an Wasser Platz haben. So lässt sich das Fußbad selber machen und Gesäß und Oberkörper können sich derweil entspannt auf einem Sessel oder Sofa zurücklehnen und den zwei unteren Extremitäten einen Moment der Wohltat gönnen.

Sinn und Zweck eines Fußbads gehen in ihrer Erklärung etwas weiter auseinander als die eigentliche Wortbedeutung. Zum einen dient es der Wellness-Entspannung der im Alltag stark beanspruchten Fußsohlen. Zum anderen kann die richtige Temperierung und Pflege der Füße auch Krankheiten vorbeugen und verschiedenen Formen von Unwohlsein (z.B. Kopfschmerzen) entgegenwirken. Letztlich wertet die regelmäßige Körperpflege in der Fußwanne die Füße auch optisch auf. Das breitgefächerte Anwendungsgebiet der Fußbäder haben wir Ihnen in unserem Fußbad Test einmal aufgedröselt:

Achtung: So vielseitig und hilfreich das beste Fußbad in seiner Anwendung sein mag, warme Fußbäder eignen sich nicht für Leute mit Durchblutungsstörungen oder Venenthrombosen. Ein kaltes Fußbad ist bei Harnwegsinfekten, Bluthochdruck und arteriellen Durchblutungsstörungen zu meiden.

2. Das Fußsprudelbad

Fußbsprudelbad Medisana WBW.

In seiner reduzierten Form benötigt das beste Fußbad ausschließlich so viel warmes oder kaltes Wasser, bis Fuß und Knöchel abgedeckt sind. Darüber hinaus lassen sich im Fußbad Salz, Öle und sogar Senf hinzufügen, um spezielle Wirkungseffekte zu erzielen. Neben einem Fußbad mit Salz, heimst auch das Natron Fußbad immer mehr Fans ein, denn es entschlackt den gesamten Fuß. Besonders beliebt sind heutzutage jedoch die Fußsprudelbäder, die ebenso als Fussmassagegerät oder elektrisches Fußbad bezeichnet werden. Sie wärmen oder kühlen und massieren den Fuß gleichzeitig. Dieser Fußbad Test fokussiert sich ausschließlich auf dieses allein im Handel erhältliche und nicht selber aufzubereitende elektrische Bad für den Fuß.

Das elektrische Fußbad oder Fußsprudelbad besteht aus einer Wanne in Fußform, die, je nach Modell, sogar eine eigene mittige Wand zur Trennung des linken und rechten Fußes aufweist. Standgummifüße, wie zum Beispiel beim Beurer FB 50 Relax-Fußbad, verleihen der Wanne, wenn Sie sie auf den Bodens stellen, einen sicheren Halt. Ein am vorderen, oberen Wannenrand angebrachter Spritzschutz verhindert, dass die Bewegung Ihrer Zehen das Wasser im Raum verteilt. Der Boden der Wanne ist mit kleinen Noppen zur Stimulierung der Fußsohlen übersät, darüber hinaus verfügen einzelne Modelle je nach Typ über unterschiedliche Eigenschaften zur Fußpflege.

2.1. Vibrationsmassage

Einige Modelle aus dem Fußbad Vergleich, wie zum Beispiel das Modell WBW der Marke Medisana verfügen über eine eigene Vibrationsmassage, zum Teil in mehreren Intensitätsstufen. Dabei wird die Fußsohle kraftvoll und in Anlehnung an natürliche Massagebewegungen stimuliert und vitalisiert; die Durchblutung wird angeregt und der Kreislauf in Schwung gebracht.

2.2. Massage der Fußreflexzonen

Bleiben wir doch als Vergleichsmodell beim Medisana WBW: Hier wurden ein Massageball sowie Massagerollen in den Bottich eingebaut, die speziell die Reflexzonen der Fußunterseiten traktieren und die sogenannten Akupressur-Punkte bearbeiten. Die soll sich positiv auf unseren Körper und unsere Stimmung auswirken, was wiederum die Gesundheit fördert. In den meisten Fällen lassen sich die Einbauten zur Reflexzonenmassage individuell einlegen und entfernen.

2.3. Magnetfeld-Therapie

Auf diese Eigenschaft muss das Medisana WBW Fußbad noch etwas warten. Hier befinden sich manchmal bis zu 16 Magnete im Badboden, die, wenn sie zu pulsieren beginnen, unsere Zellen in Schwingungen versetzen. Dadurch wird die Zellmembran durchlässiger und unser Stoffwechsel wird angeregt sowie die Durchblutung und der Kreislauf gefördert.

Hier einmal ein Beispielvideo des Beurer Relax 50 zur Veranschaulichung der Anwendung und Wirkung eines Fußsprudelbads mit Fußmassage:

3. Kaufkriterien für Fußbäder

Lange Rede, kurze Anleitung: Nachdem nun Sinn und Zweck eines Fußbades herausgestellt wurden, möchten wir Ihnen im folgenden Fußbad Vergleich eine kleine Kaufberatung mit an die Hand geben. Demnach gilt es die nachstehenden Merkmalskriterien zu beachten, wenn Sie demnächst ein Fußbad kaufen möchten.

3.1. Maße

Der Fußbad Test 2016 hat gezeigt, dass grundsätzlich alle Fußbäder bis zu einer Schuhgröße von 46 geeignet sind. Ab Schuhgröße 47 sollten Sie genauer auf die Tiefenangaben der Geräte achten. Übrigens entspricht eine Schuhgröße von 47 genau 29,7 cm. Dies kann ein erster Anhaltspunkt sein, vergessen Sie jedoch beim Kauf nicht, die Wand und Erhebungen im Inneren des Bades von der Gesamttiefe abzuziehen.

3.2. Spritzwasserschutz

Die meisten Produkte sind heutzutage mit einem Spritzschutz ausgestattet, so auch jene aus dem Fußbad Test. Der Spritzschutz befindet sich in der Regel vorne am oberen Wand der Wanne, da durch das Bewegen der Zehen das meiste Wasser austritt.

3.3. Temperierungsfunktion

Noppenstruktur zur Stimulierung und Vitalisierung der Fußsohlen.

Diese Information ist insbesondere für chronische Kaltfüßler von Interesse. Nur Geräte mit funktionierender Wassertemperierungsfunktion sind in der Lage, das eingefüllte Warmwasser auf gleichbleibender Wassertemperatur zu halten und gegebenenfalls sogar weiter zu erwärmen. Andernfalls kühlt das Wasser schnell ab und die Wirkung des Bades verändert sich. Besonders empfehlenswert sind Fußbäder mit mehreren Temperaturstufen, denn verbrannte Sohlen erfreuen ebenso wenig wie kaltes Wasser.

3.4. Massageform

Bevor Sie ein Fußbad kaufen, sollten Sie entscheiden, welche Funktionen Sie benötigen. Bevorzugen Sie eine Vibrationsmassage oder eine Fußreflexzonenmassage? Hätten Sie gerne eine zusätzliche Magnetfeld-Therapie zur Stimulierung des eigenen Stoffwechsels oder legen Sie mehr Wert auf ein Fußbad mit Hornhautentfernung mit einem eingebauten Bimsstein? Erst dann sollten Sie zwischen einem WBW vom Hersteller Medisana oder einem Relax 50 Fussbad mit Beurer Massage entscheiden und sich Ihren persönlichen Fußbad Testsieger aussuchen.

4. Das Fußbad bei der Stiftung Warentest

Die Stiftung Warentest hat das elektrische Fußbad bisher nicht getestet und somit ist uns von dieser Seite kein Fußbad Testsieger vergönnt. Auf der offiziellen Seite von test finden sich dafür aber eine Reihe an Tipps für die richtige Fußpflege, darunter auch der Hinweis auf Fußbäder. Wollen auch Sie Ihre Fußpflege selber machen, dann finden Sie unter diesem Link den vollständigen Artikel. Darüber hinaus hat die Stiftung einen Fußpflegemittel Test durchgeführt und Fußcremes, Fußdeos, Mittel gegen Hühneraugen und Hornhautentferner auf ihre Tauglichkeit geprüft. Den vollständigen Test finden Sie hier.

5. Fragen und Antworten rund um das Thema Fußbad

5.1. Was ist ein Schiele Fußbad?

Das Schiele Fußbad geht auf den Pfarrer Sebastian Kneipp zurück, der seinerzeit die Entdeckung machte, dass sich unterschiedlich temperierte Fußbäder auf das Wohlbefinden des ganzen Körpers auswirken können. Eine Methode, die des ansteigenden Fußbades, wurde von dem Hamburger Kaufmann Fritz Schiele übernommen und weiterentwickelt. Heute wird unter diesem speziellen medizinischen Fußbad ein 20-minütiges Bad verstanden, bei dem die Wassertemperatur pro Minute um je 0,5 °C erhöht wird. Es hilft bei der Regeneration unserer inneren Organe und wirkt sich positiv auf unseren Stoffwechsel aus, weshalb man auch von einem Fußbad zur Entgiftung bzw. einem Detox Fußbad spricht.

5.2. Was ist ein Fußbad mit Fischen?

Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, was eigentlich die besondere Wirkung hinter einem Fußbad mit Fischen sein soll? Natürlich handelt es sich nicht um jeden x-beliebigen Fisch, sondern um einen ganz besonderen, den Kangalfisch. Die ursprünglich aus der Kangal-Region in der Türkei stammenden Schwimmer haben eine besondere Vorliebe für abgestorbene Hautreste und werden daher als biologisch-natürliche Maßnahme zur pfleglichen Pediküre eingesetzt. Bei einem ungefähr 30-minütigen Fußbad stürzen sich die Fischlein auf beispielsweise Hornhaut oder andere Hautunreinheiten und knabbern sie schlichtweg ab. Anschließend fühlt sich die Haut angenehm weich an. Behandlungen bekommt man mittlerweile übrigens nicht mehr nur beim Arzt. Die Fische kann man auch kaufen oder für eine bestimmte Zeit mieten. Leider eignen sie sich nicht für den Gebrauch in einem Fußsprudelbad mit Fußmassage.

5.3. Wie oft soll man ein Fußbad anwenden?

Ein Fußbad, ob mit oder ohne Fußmassage, hat erstaunliche Auswirkungen auf unseren Körper. Aus diesem Grund sollten Sie es auch hiermit nicht übertreiben und es im Falle kalter Füße lieber erst mit einer Heizdecke oder einem Fußwärmer probieren. Die einmalige Anwendung pro Woche kann jedoch helfen, Kreislauf und Stoffwechsel in Gang zu halten und Verspannungen vorzubeugen. Hier noch mal kurz die Vor- und Nachteile von einem Fußsprudelbad mit Fußmassage:

5.4. Hilft ein Fußbad gegen Fußpilz?

Auch gegen Fußpilz gilt das Fußbad als Hausmittel, das sich bewährt hat; nicht nur als Fußbad bei Erkältung sondern auch als Fußbad gegen Fußpilz kann es helfen. Das wirksame Fußbad Hausmittel ist in diesem Fall Schwarztee. Einfach 5 bis 6 Teebeutel pro Liter in das warme Fußbad hinzugeben und das in Tee enthaltene Tanin wirkt lindernd gegen den Juckreiz.