Das Wichtigste in Kürze
  • Mit einem schmackhaften Joghurt-Dressing im Kühlschrank haben Sie stets eine Salatsoße im Haus, die im Handumdrehen servierfertig ist und zu so gut wie jedem Salat passt. Dieses Dressing ist mild, kalorienarm und ideal verträglich. Es ist eine ideale Alternative zu schweren Salatcremes mit Mayonnaise oder Öl. Neben Salaten kann Joghurt-Dressing auch Sandwiches, Aufläufe und Dips verfeinern.

Joghurt-Dressing-Test

1. Was ist das Besondere an Joghurt-Dressing im Vergleich mit herkömmlichen Dressings?

Joghurt-Salatdressing ist eine gesunde und leckere Möglichkeit, Ihren Salat ein wenig schmackhafter zu machen. Zahlreiche Online-Tests von Joghurt-Dressing zeigen, dass die Salatsoße weniger Kalorien enthält als andere schwerere Dressings. Joghurt-Dressings werden ohne Mayonnaise hergestellt und sind deswegen besonders gut bekömmlich.

Thomy-Joghurt-Dressing im Test befindet sich in einer Glasflasche auf einem Fliesenbelag.

Auf diesem Foto wird uns das Thomy-Joghurt-Dressing präsentiert, das pro 30-ml-Portion (2 Esslöffel) 67 kcal aufweist.

Das Dressing lässt sich optimal für unterschiedliche Ernährungsformen verwenden und kann auch bei kalorienbewusster Kost genossen werden. Viele Hersteller von Joghurt-Dressing stellen Low-Carb-Varianten her, die lecker sind und pro 100 ml nicht mehr als 200 kcal aufweisen.

Tipp: Lagern Sie Ihr Joghurt-Dressing am besten im Kühlschrank und achten Sie darauf, dass das Dressing sich in einem wiederverschließbaren Behälter befindet, damit die Soße so lange wie möglich frisch bleibt und nicht den Geschmack von anderen Lebensmitteln in Ihrem Kühlschrank annimmt.

2. Worauf sollten Sie laut Tests von Joghurt-Dressing im Internet beim Kauf besonders achten?

Mehrere Glasflaschen mit getestetem Thomy-Joghurt-Dressing stehen in einem Supermarktregal.

Das Thomy-Joghurt-Dressing ist eine von sechs Dressingvarianten aus der Produktreihe, wovon wir hier einen Ausschnitt erkennen.

Wenn Sie Joghurt-Dressing kaufen wollten, sollten Sie vor dem Kauf einen Blick auf die Zutatenliste werfen. Unabhängige Online-Tests von Joghurt-Dressings zeigen nämlich, dass sich nicht nur die Zusammensetzung der Dressings von Hersteller zu Hersteller unterscheidet, sondern auch die Nährstofftabellen deutliche Unterschiede aufweisen können.

Das beste Joghurt-Dressing ist frei von künstlichen Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffen. Beim Kauf sollten Sie auch darauf achten, ob das Dressing Ihrer Wahl Allergene enthält, die eventuell Nahrungsunverträglichkeiten auslösen können. Einige Joghurt-Dressings sind beispielsweise mit Senf hergestellt, der für Allergiker problematisch sein kann. Im Netz finden sich jedoch auch viele Joghurt-Dressings, die aus natürlichen Zutaten produziert werden und ohne schlechtes Gewissen genossen werden können.

3. Welches Joghurt-Dressing ist das richtige für Sie?

Im Test: Thomy-Joghurt-Dressing in der Glasflasche steht in einem Verkaufsregal.

Diese Flasche Thomy-Joghurt-Dressing weist einen Inhalt von 350 ml auf, wie wir erfahren.

Bereits ein wenig Joghurt-Dressing macht jeden Salat zu einer vollwertigen Mahlzeit. Aber nicht nur Römer-, Rucola- und Feldsalat schmeckt mit dem frischen Dressing aromatischer, sondern auch Nudel- oder Bohnensalate. Greifen Sie zu einem dickflüssigen Joghurt-Dressing für Wraps und Sandwiches. Denn auch als Soße für belegte Brote und andere selbst gemachte Snacks kann ein Joghurt-Dressing eine ideale Ergänzung sein.

Getestetes Joghurt-Dressing in der Glasflasche steht auf Marmeladengläsern im Geschäft.

Laut unseren Informationen enthält dieses Thomy-Joghurt-Dressing 20,4 g Fett pro 100 ml.

Selbst Menschen, die in Ihrem Ernährungsplan vollständig auf tierische Produkte verzichten, finden einige Dressings nach ihrem Geschmack, denn einige Hersteller bieten sogar Joghurt-Dressings als vegane oder laktosefreie Variante an. Besonders reichhaltig ist das Joghurt-Dressing Sylter Art. Dieses enthält neben viel Knoblauch auch Sahne und cremigen griechischen Joghurt und passt damit ideal zu vielen Fischgerichten und Gurkensalaten.

Videos zum Thema Joghurt-Dressing

In dem Youtube-Video wird gezeigt, wie man ein leckeres und gesundes Joghurt-Dressing zubereitet. Der Moderator erklärt Schritt für Schritt, welche Zutaten benötigt werden und wie man diese kombiniert, um ein cremiges und erfrischendes Dressing herzustellen. Am Ende des Videos wird das fertige Dressing präsentiert und verschiedene Variationen und Verwendungsmöglichkeiten werden vorgestellt.

In dem YouTube-Video „Joghurt-Dressing – Schnell und Einfach zubereitet / Küchen Basics #3“ erfahren Sie, wie Sie mit nur wenigen Zutaten ein köstliches Joghurt-Dressing kreieren können. Das Rezept ist simpel und leicht nachzumachen, perfekt für Anfänger in der Küche. Tauchen Sie ein in die Welt der frischen und gesunden Salatdressings und bringen Sie Ihre Salate auf ein neues Level!

Quellenverzeichnis