Vorteile
- besonders hochwertiges Material
- kein Wegrollen
- in vielen Varianten verfügbar
Nachteile
- kein besonders robuster Bezug

Kurzhanteln mit 2 kg Gewicht bestehen aus einem harten Kern sowie einer Beschichtung. Hierbei kann das verwendete Material variieren. Unter anderem werden 2-kg-Hanteln aus Neopren angeboten.
Neopren überzeugt mit einer rutschfesten Oberfläche. Dadurch kann ein 2-kg-Hantelset gut gegriffen werden und rutscht beim Training nicht aus der Hand. So lassen sich Verletzungen vermeiden. Zudem ist Neopren unempfindlich gegenüber Schweiß. Vorteilhaft ist, dass die Farben von Neopren-Hanteln auch nach jahrelanger Nutzung nicht verblassen.
Des Weiteren sind 2-kg-Vinyl-Hanteln erhältlich. Gängigen Tests von 2-kg-Hanteln im Internet zufolge ist Vinyl besonders schonend zum Boden. So ist Ihr Boden vor Kratzern oder sonstigen Beschädigungen geschützt. Vinyl wird meist für leichte Gewichte verwendet und ist somit perfekt für Personen geeignet, welche erstmals mit dem Fitnesstraining starten.
Diverse Online-Tests von 2-kg-Hanteln beschreiben, dass mit einer Hantel jede Muskelgruppe im Körper trainiert werden kann. Meist werden 2-kg-Hanteln im Set angeboten. Besitzen Sie von 2-kg-Hanteln zwei Stück, können Sie demnach Ihren gesamten Körper optimal trainieren.
Zudem werden 2-kg-Fitness-Hanteln genutzt, um beispielsweise das Yoga- oder Pilates-Training zu intensivieren. Somit können Sie sich und Ihre Muskeln herausfordern. Wenn Sie 2-kg-Hanteln kaufen, können Sie diese aufgrund des geringen Gewichts leicht transportieren und überall nutzen. Das Hantel-Training kann dementsprechend auch draußen an der frischen Luft stattfinden.
Hinweis: 2-kg-Hanteln sind für Frauen und für Männer geeignet. Anfänger profitieren von dem geringen Gewicht der Hanteln.
Es ist wichtig, auf die Grifflänge der 2-kg-Kurzhanteln zu achten. Damit können Sie die Hanteln sicher und bequem festhalten. Besonders Personen mit größeren Händen sollten sich für Hanteln mit langem Griff entscheiden, da dies das Greifen und Halten der Hanteln deutlich erleichtert.
Die besten 2-kg-Hanteln sind rutschfest. Eine Hantel darf nicht aus den Händen rutschen, da Sie sich sonst verletzen könnten oder die Hantel den Boden beschädigen könnte. Viele Hanteln besitzen daher eine rutschfeste Oberfläche, welche dies vermeidet.
Des Weiteren ist es empfehlenswert, sich für Hanteln zu entscheiden, welche nicht wegrollen können. So bleibt das Hantelset sicher liegen und kann keinen Schaden verursachen. Beispiele für eckige Hanteln finden Sie in der Tabelle unseres 2-kg-Hanteln-Vergleichs. Vielleicht interessieren Sie sich aber auch für unseren Langhantel-Vergleich.
Willkommen zu unserem neuen Video „Kurzhantel TEST | Die Top 2 | Gusseisen und Kunststoff“! In diesem Video präsentieren wir euch zwei verschiedene Arten von Kurzhanteln – eine aus Gusseisen und eine aus Kunststoff. Diese Hanteln haben beide ein Gewicht von 2 kg und wir werden sie in drei verschiedenen Sätzen genauer unter die Lupe nehmen.
Im ersten Satz werfen wir einen Blick auf die Kurzhantel aus Gusseisen. Wir erklären euch die Vorteile und Eigenschaften dieser Hantel und zeigen euch, wie sie sich beim Training bewährt. Ihr erfahrt alles über ihre Robustheit, Griffigkeit und ob sie möglicherweise ein bisschen lauter ist als die Kunststoffvariante.
Im zweiten Satz geht es dann um die Kurzhantel aus Kunststoff. Auch hier werden wir euch die Vor- und Nach

Azo ist seit 2025 im Redaktionsteam von Vergleich.org und unterstützt uns beim Thema Sport. Er ist ausgebildeter Sport- und Fitnesskaufmann und arbeitet seit vielen Jahren als selbstständiger Personal Trainer, Fitnesscoach und Studiobetreiber. Dabei legt er Wert auf kontinuierliche Weiterbildungen im Bereich Trainingslehre, Sportwissenschaft, Athletiktraining und Gerätekompetenz. Zusätzlich ist Azo aktiver Wettkampfsportler (u. a. HYROX, Functional Fitness, Lauf- und Triathlonevents) und testet Trainingsmethoden, Geräte und Produkte selbst im Alltag und im Coaching.
Als Ausgleich geht Azo gern in die Natur oder ins Kino, um abzuschalten.
Der Hanteln 2 kg-Vergleich ist aus unserer Sicht besonders empfehlenswert für Fitness-Enthusiasten.

Seit 2021 schreibe ich Vergleiche im Redaktionsteam. Dabei bringe ich vor allem in Freizeit-Themen mein Wissen ein. Privat unternehme ich gerne lange Spaziergänge im Wald oder genieße verschiedene Hobbys. Meine Leidenschaft für Freizeitaktivitäten und mein breites Interessensspektrum ermöglichen es mir, vielfältige Inhalte zu erstellen, die Menschen dabei unterstützen, ihre Freizeit optimal zu gestalten. Meine Beiträge umfassen Freizeitideen, Reiseempfehlungen, Hobbytipps und Inspirationen für kreative Freizeitgestaltung.
Der Hanteln 2 kg-Vergleich ist aus unserer Sicht besonders empfehlenswert für Fitness-Enthusiasten.
Position | Modell | Preis | Material Kern | Überzug | Grifflänge in Zentimeter | Lieferzeit | Angebote |
|---|---|---|---|---|---|---|
Platz 1 | Amazon Basics Neopren Hanteln | ca. 17 € | Metall | Neopren | keine Herstellerangabe | ||
Platz 2 | Songmics HE05 | ca. 21 € | Gusseisen | Vinyl | 10 cm | ||
Platz 3 | Msports Hanteln 2 kg | ca. 24 € | Metall | Neopren | 10,5 cm | ||
Platz 4 | Zhaoco Hantelset | ca. 32 € | Metall | Neopren | 13 cm | ||
Platz 5 | Proiron PRKNED02K | ca. 20 € | Gusseisen | Neopren | 9,2 cm |
Spätestens nach 120 Tagen aktualisieren wir jede Rubrik mit neuen Produkten und recherchieren Entwicklungen in den Bestenlisten. Dadurch sind unsere Empfehlungen jederzeit aktuell.
Unsere Tests und Vergleiche sind objektiv und faktenbasiert. Hersteller haben keinen Einfluss auf die Bewertung. Wir sorgen für mehr Transparenz auf dem Markt und fördern so die Produktqualität.
In unseren Tests & Vergleichstabellen nehmen wir nur Produkte auf, die unsere Mindeststandards erfüllen können. So stellen wir sicher, dass Sie aus einer großen Auswahl genau das richtige Produkt für Ihre Anforderungen finden.
Hallo,
können Sie vielleicht sagen, wann man das Gewicht erhöhen sollte?
Hallo Herr Marke,
vielen Dank für Ihr Interesse an unserem 2-kg-Hanteln-Vergleich.
Ein genauer Zeitpunkt kann hierbei nicht genannt werden. Es ist abhängig von Ihnen und Ihrem Körper. Es ist wichtig, während des Trainings auf Ihren Körper zu hören. Sie sollten sich herausgefordert fühlen, jedoch nicht an Schmerzen leiden. Sollten Sie merken, dass Ihnen die Übungen sehr leicht fallen, können Sie das Gewicht erhöhen und für eine größere Herausforderung sorgen.
Beste Grüße
Ihr Vergleich.org-Team