Haferkekse Vergleich 2026

Die besten Haferplätzchen im Vergleich.

Vergleich.org-Lebensmittel-Expertin Jenny Tröger.
Expertin
Fachbereich: Süßigkeiten
Jenny unterstützt unsere Nutzer beim Thema Lebensmittel und schreibt hierzu regelmäßig Produktvergleiche. Sie hat sich nach vielen Jahren mit einem schwierigen Verhältnis zum Thema Essen diesem Thema als Ernährungsberaterin gewidmet. Yoga, Tanzen, Tantra und Women Circle gehören auch zu ihrem Leben dazu, dass Jenny seit 2023 voll und ganz in Spanien genießt. Jenny ist schon allein um die Welt gereist. Heute findet sie Ausgleich bei Yoga und Tanzen, auch als Lehrerin, und interessiert sich viel für Südamerika und Schamanismus.

Haferkekse sind die ideale Stärkung für unterwegs. Die kleinen Kekse haben es ganz schön in sich, denn sie stecken voller Ballaststoffe, Mineralien und hochwertigen Kohlenhydraten. Kekse aus Hafer sind deshalb eine gesunde Alternative zu Schokoriegel oder Bonbons und können laut verschiedenen Tests im Internet sogar gegen Heißhungerattacken helfen.

Ihre Familie und Freunde naschen auch gerne mit? Dann wählen Sie jetzt Haferkekse in einer Großpackung mit mehr als 500 Gramm Inhalt aus unserer Vergleichstabelle, damit Ihnen Ihr Keksvorrat nicht so schnell zur Neige geht. Überzeugt hat uns hier im Oktober 2026 besonders das Modell Schär Avena Haferkekse*Wir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten. Zwischenzeitliche Änderung der Preise, Lieferzeit und -kosten möglich. Preise inkl. MwSt, ggf. zzgl. Versand. mit seinen Eigenschaften.

Fakten zum Vergleich
79
Recherchierte
Produkte
11
Überprüfte
Produkte
67
Investierte
Stunden
59.174
Überzeugte
Leser
Vergleichssieger
Schär Avena Haferkekse
Aktualisiert: 03.10.2026

1 - 8 von 11: Beste Haferkekse im Vergleich

Preis in EUR
Hersteller
Kundenwertung
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Haferkekse Vergleich
Schär Avena HaferkekseSchär Avena Haferkekse
Vergleichssieger
Hanneforth HaferkekseHanneforth Haferkekse
Brandt Hobbits SchokoBrandt Hobbits Schoko
Preis-Leistungs-Sieger
Haferherz Vollkorn Haferkekse Mandel-SchokoHaferherz Vollkorn Haferkekse Mandel-Schoko
Haferherz Vollkornhaferkekse BlaubeereHaferherz Vollkornhaferkekse Blaubeere
Bestseller
Tims Kanadische Backwaren Hafer Cookies mit Dattel-FüllungTims Kanadische Backwaren Hafer Cookies mit Dattel-Füllung
Gille Havre KakorGille Havre Kakor
Gille schwedische HafertalerGille schwedische Hafertaler
Abbildung*
Vergleichssieger
Schär Avena Haferkekse
Hanneforth Haferkekse
Preis-Leistungs-Sieger
Brandt Hobbits Schoko
Haferherz Vollkorn Haferkekse Mandel-Schoko
Bestseller
Haferherz Vollkornhaferkekse Blaubeere
Tims Kanadische Backwaren Hafer Cookies mit Dattel-Füllung
Gille Havre Kakor
Gille schwedische Hafertaler
Modell*

Schär Avena Haferkekse

Hanneforth Haferkekse

Brandt Hobbits Schoko

Haferherz Vollkorn Haferkekse Mandel-Schoko

Haferherz Vollkornhaferkekse Blaubeere

Tims Kanadische Backwaren Hafer Cookies mit Dattel-Füllung

Gille Havre Kakor

Gille schwedische Hafertaler

Vergleichsergebnis*
Informationen zur Produktsortierung und Bewertung
Unsere Bewertung
sehr gut
Schär Avena Haferkekse
10/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Hanneforth Haferkekse
09/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Brandt Hobbits Schoko
10/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Haferherz Vollkorn Haferkekse Mandel-Schoko
10/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Haferherz Vollkornhaferkekse Blaubeere
10/2026
Unsere Bewertung
sehr gut
Tims Kanadische Backwaren Hafer Cookies mit Dattel-Füllung
10/2026
Unsere Bewertung
gut
Gille Havre Kakor
09/2026
Unsere Bewertung
gut
Gille schwedische Hafertaler
09/2026
Kundenwertung
bei Amazon
*
Erhältlich bei*
Preis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleichPreis­vergleich
Inhalt
Menge
Preis pro kg
130 g
16,54 €
5 x 125 g
28,78 €
265 g
13,85 €
300 g
12,97 €
300 g
13,30 €
180 g
43,83 €
600 g
12,80 €
600 g
8,60 €
Haferanteil
55 %
50 %
25 %
46 %
46 %
12 %
33 %
23 %
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
462 kcal
498 kcal
512 kcal
463 kcal
436 kcal
370 kcal
522 kcal
492 kcal
Fett
20 g
23 g
26 g
24 g
20 g
10 g
30 g
22,9 g
Kohlenhydrate | davon Zucker
58 g | 19 g
66 g | 26 g
60 g | 30 g
52 g | 25 g
56 g | 28 g
60 g | 40 g
57 g | 30 g
65 g | 40,1 g
Eiweiß
8,2 g
4 g
7,3 g
6,9 g
5,7 g
5,2 g
5,7 g
5 g
Qualität und Verträglichkeit der Haferkekse
Bio
Glutenfrei
Laktosefrei
Vegan
mögliche Kreuzkontamination mit Eiern
Ohne Nüsse
Enthält Schokolade
Ohne Palmöl
Umweltfreundliche Verpackung
Vorteile
  • mit Vitamin B1, Zink und Eisen
  • palmölfrei
  • auch für Nuss- und Gluten-Allergiker geeignet
  • hoher Eiweiß-Anteil
  • auch für Nuss-, Laktose- und Gluten-Allergiker geeignet
  • vegan
  • mit Schokolade
  • ohne Nüsse
  • frei von künstlichen Zusatzstoffen
  • vegan
  • ohne Palmöl
  • reich an Ballaststoffen
  • vegan
  • hochwertige Inhaltsstoffe
  • handgefertigte Kekse
  • mit Datteln
  • vergleichsweise wenige Kalorien
  • vergleichsweise wenige Fette
  • vegan
  • laktosefrei
  • angenehme Konsistenz
  • Haferkekse aus Schweden
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Zum Angebot*
Erhältlich bei*

Haferkekse -Kaufberatung:
So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Haferkekse Test oder Vergleich

Das Wichtigste in Kürze
  • Haferkekse sind beliebte Backwaren, die überwiegend aus Haferflocken oder Hafermehl hergestellt werden und je nach Rezeptur mit weiteren Zutaten verfeinert werden.
  • Dank des enthaltenen Hafers liefern sie Ballaststoffe wie Beta-Glucane, die das Sättigungsgefühl unterstützen können, wobei der gesundheitliche Nutzen von der jeweiligen Zusammensetzung abhängt. Als reichhaltige Nährstoffquelle eignen sie sich daher als
    kräftigender Snack bei Ausflügen, Wanderungen oder anderen sportlichen Aktivitäten und sind sogar als kleine Pausenstärkung für Kinder während der Schulzeit beliebt.
  • Haferkekse sind in vielen Varianten erhältlich, z.B. mit Schokoladenstückchen. Beim Kauf lohnt es sich, auf einen hohen Haferanteil, kurze Zutatenlisten und einen moderaten Zuckergehalt zu achten.
Haferkekse im Test liegen mit Schokoladenüberzug innerhalb ihrer Packung auf einem roten Kunststoffgitter.

Hier sehen wir Lambertz-Haferkekse „Zartbitter“, die es auch mit Vollmilchschokolade gibt.

1. Worauf sollten Sie laut Haferkekse-Tests im Internet beim Kauf achten?

Haferkekse enthalten je nach Rezept unterschiedliche Inhaltsstoffe. Sind Sie auf der Suche nach besonders reichhaltigen Hafer-Cookies, dann achten Sie insbesondere auf den Haferanteil pro Keks. Die besten Haferkekse aus unserem Vergleich bestehen aus bis zu 55 % Hafer. Es gibt aber auch weniger reichhaltige Kekse mit einem Haferanteil zwischen 20 und 30 %.

Leiden Sie an einer Zöliakie, dann bedeutet dies nicht gleich, dass Sie auf die schmackhaften Kekse verzichten müssen. Verschiedene Hersteller von Haferkeksen, wie beispielsweise Schär oder Hanneforth, haben auch glutenfreie Haferkekse im Angebot.

Bitte beachten Sie: Auch Haferkekse können Spuren von Schalenfrüchten, Sesam, Eiern, Lupinen und Nüssen enthalten. Sind Sie Allergiker, dann sollten Sie einen genauen Blick auf die Inhaltsstoffe Ihrer Haferkekse werfen und ein Produkt ohne Allergene wählen.

Im Test: Haferkekse in Bio-Ausführung befinden sich in zwei 200-g-Packungen auf dem Boden.

Jede dieser Packungen enthält 200 g Lambertz-Haferkekse „Zartbitter“, die pro 100 g 498 kcal aufweisen.

Wie verschiedene Haferkekse-Tests im Internet gezeigt haben, enthalten die meisten Haferflockenkekse Milchprodukte. Leiden Sie unter einer Laktoseintoleranz, dann empfehlen wir Ihnen, vegane Haferkekse ohne Milcheiweiß zu kaufen.

Entscheiden Sie sich für Bio-Haferkekse, denn diese werden aus Zutaten aus biologischem Anbau hergestellt. Bei kontrolliert ökologischem Anbau wird auf den Einsatz von künstlichen Düngern oder Pestiziden verzichtet, eine umweltschonende Produktion steht im Vordergrund. Durch den Kauf von Bio-Haferkeksen tun Sie also nicht nur sich selbst, sondern auch der Umwelt etwas Gutes.

2. Wie gesund sind Haferkekse?

Zwar können Haferkekse nicht gerade als kalorienarm bezeichnet werden, jedoch enthalten sie jede Menge Nährstoffe, die für unseren Körper von Bedeutung sind. Neben hochwertigen pflanzlichen Eiweißen stecken in Haferkeksen auch jede Menge Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Haferplätzchen sind zudem reich an ungesättigten Fettsäuren und liefern verschiedenen Vitamine und Mineralstoffe wie Eisen, Zink, Vitamin E und Vitamin B1.

Getestet: Haferkekse in Bio-Ausführung liegen in Packungen auf einem Regal.

Beim Verzehr von Haferkeksen (hier Lambertz-Haferkekse) sollte der Zuckergehalt (24,5 g pro 100 g) im Auge behalten werden. Eine Packung entspricht der empfohlenen Tageshöchstmenge laut DGE.

Haferkekse ohne Zucker finden sich nur selten. Der Zuckergehalt pro 100 Gramm liegt bei den meisten Keksen zwischen 15 und 40 Gramm. Eine gute zuckerfreie Alternative bieten Haferkekse, die mit Xylit oder Erythrit gesüßt sind. Hier kommen Sie zu unserem Vergleich von zuckerfreien Kekse.

3. Enthalten Haferkekse Palmöl?

Detailansicht der Verpackung von getesteten Haferkeksen.

Diese Lambertz-Haferkekse „Zartbitter“ punkten mit der Bio-Qualität und dem Fairtrade-Siegel.

Die meisten Kekse im Handel enthalten Palmöl und so auch Haferkekse. Dies hat preisliche Gründe, denn Palmöl ist ein geschmacksneutraler und besonders günstiger Butterersatz. Das Problem ist allerdings, dass für den Anbau von Palmöl große Flächen Regenwald abgeholzt werden, zudem sind die Arbeitsbedingungen der Palmöl-Bauern häufig umstritten. Eine gute Alternative bieten palmölfreie Haferkekse, von denen Sie einige in unserer Vergleichstabelle finden.

haferkekse-test

Quellenverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
  1. Worauf sollten Sie laut Haferkekse-Tests im Internet beim Kauf achten?
  2. Wie gesund sind Haferkekse?
  3. Enthalten Haferkekse Palmöl?
Vergleich.org-Lebensmittel-Expertin Jenny Tröger.
Jenny TrögerExpertin für Süßigkeiten

Zusammenfassung: Die besten Haferkekse in aller Kürze.

Position
Modell
Preis
Kalorien
Fett
Lieferzeit
Angebote
Platz 1
Schär Avena Haferkekse
462 kcal
20 g
Sofort lieferbar
Platz 2
Hanneforth Haferkekse
498 kcal
23 g
Sofort lieferbar
Platz 3
Brandt Hobbits Schoko
512 kcal
26 g
Sofort lieferbar
Platz 4
Haferherz Vollkorn Haferkekse Mandel-Schoko
463 kcal
24 g
Sofort lieferbar
Platz 5
Haferherz Vollkornhaferkekse Blaubeere
436 kcal
20 g
Sofort lieferbar
Unsere Produktvergleiche sind:

Immer aktuell:

Spätestens nach 120 Tagen aktualisieren wir jede Rubrik mit neuen Produkten und recherchieren Entwicklungen in den Bestenlisten. Dadurch sind unsere Empfehlungen jederzeit aktuell.

Neutral und unabhängig:

Unsere Tests und Vergleiche sind objektiv und faktenbasiert. Hersteller haben keinen Einfluss auf die Bewertung. Wir sorgen für mehr Transparenz auf dem Markt und fördern so die Produktqualität.

Anspruchsvoll:

In unseren Tests & Vergleichstabellen nehmen wir nur Produkte auf, die unsere Mindeststandards erfüllen können. So stellen wir sicher, dass Sie aus einer großen Auswahl genau das richtige Produkt für Ihre Anforderungen finden.

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Kommentare (2) zum Haferkekse Vergleich 2026
  • Hannes

    Guten Tag,

    wie lange halten sich die Haferkekse, wenn die Packung einmal geöffnet ist?

    MfG
    Hannes

    • ehemaligerredakteur - Vergleich.org

      Lieber Hannes,

      vielen Dank für Ihren Kommentar und das Interesse an unserem Haferkekse-Vergleich.

      Ist die Kekspackung einmal geöffnet, dann können die Haferkekse wie auch alle anderen Plätzchen schnell hart oder auch weich werden. Wir empfehlen Ihnen daher, Ihre Haferkekse in einer lichtgeschützten Dose aufzubewahren. Idealerweise bewahren Sie die Dose an einem kühlen und trockenen Ort auf, sodass Ihre Haferkekse auch mehrere Wochen schön frisch und knusprig bleiben.

      Beste Grüße
      Ihr Vergleich.org-Team

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