Das Wichtigste in Kürze
  • Durch das Begünstigen einer optimalen Liegeposition kann ein Anti-Schnarch-Kissen für deutlich erholsameren Schlaf sorgen. Anti-Schnarch-Kissen gibt es für die verschiedenen Schlafpositionen und in unterschiedlichen Größen und Höhen.

Anti-Schnarch-Kissen-Test

1. Wie wirkt ein Kissen für Schnarcher?

Kennen Sie das? Ihr Partner oder Ihre Partnerin schnarcht, nach kurzem Antippen wechselt er oder sie die Position, und Sie haben Ihre Ruhe – zumindest für eine Weile. Wechselt der Schnarcher in die vorherige Position zurück, geht es wieder los, und Sie sind um Ihren ruhigen Schlaf gebracht. Ursache für Schnarchen ist nämlich oft eine ungünstige Liegeposition, bei der z. B. die Zunge weit hinten im Rachen liegt und so beim Atmen Geräusche entstehen. Hier setzt das Schnarchkissen an: Es verhilft Ihnen oder Ihrem Partner zu einer günstigeren und stabilen Liegeposition, sodass das Schnarchen deutlich reduziert werden kann.

Positiver Nebeneffekt: Auch Nacken und Rücken profitieren von einem Kopfkissen gegen Schnarchen, da diese in der günstigen Liegeposition entspannen können.

2. Was sollten Sie bei einem Kopfkissen für Schnarcher beachten?

Auch bei einem Kissen gegen Schnarchen sollten Sie darauf achten, dass es zu Ihren Schlafgewohnheiten und zu Ihrem Körperbau passt. So gibt es beispielsweise Anti-Schnarch-Kissen, die für Seitenschläfer geeignet sind, und solche für Rückenschläfer oder Bauchschläfer.

In unserem Anti-Schnarch-Kissen-Vergleich präsentieren wir Ihnen Kissen in unterschiedlichen Größen und Höhen, sodass Sie sicherlich das beste Anti-Schnarch-Kissen für Ihre Bedürfnisse und Vorlieben finden. Und wenn Sie ganz sicher gehen wollen, finden Sie hier auch noch einen passenden Schnarchring.

3. Welche Kissen schneiden in Anti-Schnarch-Kissen-Tests im Internet gut ab?

Kissen gegen Schnarchen, die in gängigen Anti-Schnarch-Kissen-Tests im Internet gut abschneiden, sind häufig für Allergiker geeignet, für verschiedene Schlafpositionen konzipiert und reduzieren das Schnarchen wirkungsvoll.

Außerdem besteht der Kern von Kissen, die in Anti-Schnarch-Kissen-Tests im Internet betrachtet werden, häufig aus Memoryschaum. Das nachgiebige und doch stabile Material gibt auf Druck nach, behält jedoch langfristig seine Form. Wenn Sie ein solches Anti-Schnarch-Kissen kaufen, kann Ihr Kopf während des Schlafens optimal in einer günstigen, schnarchreduzierenden Position verbleiben.

Schnarchen kann tatsächlich extrem laut sein. In Dezibel gemessen gleicht der Wert von lautem Schnarchen (60-80 dB) dem einer schleudernden Waschmaschine. Extrem lautes Schnarchen (80-90 dB) kann gar so laut sein wie ein Presslufthammer! Schon ab Waschmaschinen-Niveau sollten Sie den Rat eines Arztes einholen, denn starkes Schnarchen kann mit einer ernsthaften Schlafstörung und sogar mit nächtlichen Atemaussetzern einhergehen.

Videos zum Thema Anti-Schnarch-Kissen

In diesem Video stellen wir euch den Testsieger des WDR Markt-Scanners vor: Das innovative Anti-Schnarch-Kissen! Wir haben das Kissen ausführlich getestet und zeigen euch in diesem Testbericht, wie es funktioniert und ob es wirklich gegen lästiges Schnarchen hilft. Schaut rein und erfahrt, ob das Anti-Schnarch-Kissen eine gute Lösung für euch ist!

Quellenverzeichnis