Das Wichtigste in Kürze
  • Ribose-Präparate sind meist in Pulverform vorzufinden. Sie können die täglich empfohlene Einnahmemenge von in der Regel 5 g einfach in ein Glas Wasser oder Saft einrühren und trinken. Einige Hersteller bieten auch Ribose-Tabletten, die zum Kauen oder Lutschen konzipiert sind, an. Die besten Ribose-Produkte werden übrigens ohne Konservierungsstoffe und künstliche Aromen oder Farbstoffe hergestellt.

1. Was ist Ribose?

Ribose ist ein Zucker mit fünf Kohlenstoff-Atomen und wird auch als D-Ribose oder Pentose bezeichnet. Es steigert die Energie der Körperzellen und spielt deshalb eine wichtige Rolle bei deren Stoffwechselaktivitäten. Insbesondere zur Wiederauffüllung der Energiespeicher im Muskelgewebe ist es notwendig.

Bei intensiver körperlicher Belastung oder mangelnder Sauerstoffversorgung läuft der Energie-Stoffwechsel in den Zellen nicht mehr optimal. Durch die Wirkung von Ribose kann sich die Regenerationsphase der Muskulatur nach einer solchen Belastung deutlich verkürzen.

In unserem Ribose-Vergleich finden Sie auch vegane Präparate, die frei von tierischen Produkten und ohne das Durchführen von Tierversuchen hergestellt wurden. Wenn Sie an einer Unverträglichkeit leiden, empfehlen wir Ihnen außerdem Ribose zu kaufen, die sowohl gluten- als auch laktosefrei ist.

2. Welche Nebenwirkungen hat Ribose?

Bei einer Überdosierung kann die Einnahme von Ribose Nebenwirkungen verursachen. Eine zu hohe Ribose-Dosis auf leeren Magen, kann zu einer vorübergehenden Unterzuckerung oder Verdauungsproblemen führen.

Von den meisten Herstellern und auch in gängigen Ribose-Tests im Internet wird in der Regel eine Einzeldosis von maximal 5 g angegeben.

Wir empfehlen Ihnen, neben der Einzeldosis auch die vom Hersteller empfohlene Höchstdosis pro Tag nicht zu überschreiten. So beugen Sie möglichen Nebenwirkungen vor.

Am besten fangen Sie zu Beginn der Einnahme mit einer geringeren Ribose-Dosierung an und steigern diese erst nach und nach, wenn Sie das Präparat gut vertragen.

Ribose-Test

Bildnachweise: Adobe Stock/glisic_albina (chronologisch bzw. nach der Reihenfolge der im Kaufratgeber verwendeten Bilder sortiert)

Wie viele unterschiedliche Hersteller hat die Redaktion von Vergleich.org im Ribose-Vergleich vorgestellt und bewertet?

Die Redaktion von Vergleich.org hat im Ribose-Vergleich 11 Produkte von 11 verschiedenen Herstellern zusammengetragen und für Sie bewertet. Hier erhalten Sie einen hervorragenden Überblick über unterschiedliche Hersteller, wie z. B. Pur Prana, Deluxe Nutrition, Sports & Health, RIVAL, VITA1, Vitabay, LifeExtension, HealthAid, Jarrow Formulas, Dr. Hittich, Now Foods. Mehr Informationen »

Welche Ribose aus dem Vergleich.org-Vergleich bieten das Meiste fürs Geld?

Unser Preis-Leistungs-Sieger Deluxe Nut­ri­ti­on D-Ribose wurde nicht ohne Grund zum Sieger gekürt: Für nur 35,99 Euro bekommen Sie ein Produkt mit hervorragenden Produkteigenschaften. Zum Vergleich: Im Schnitt zahlen Sie für eine Ribose ca. 26,23 Euro. Mehr Informationen »

Wie heißt das Ribose-Modell aus unserem Vergleich, das die meisten Kundenrezensionen erhalten hat?

Das meistbewertete Ribose-Modell aus unserem Vergleich mit 293 Kundenstimmen ist die Jarrow Formulas D-Ribose. Mehr Informationen »

Was ist die beste Bewertung, die an eine Ribose aus dem Ribose-Vergleich vergeben wurde?

Die beste Bewertung, die eine Ribose aus dem Vergleich.org-Vergleich erhalten hat, ist 186 von 5 Sternen. So positiv bewertet wurde die Life­Ex­ten­si­on D-Ribose. Mehr Informationen »

Gab es unter den 11 im Ribose-Vergleich vorgestellten Produkten einen Favoriten, den die VGL-Redaktion mit der Bestnote "SEHR GUT" ausgezeichnet hat?

Einen klaren Favoriten gab es im Ribose-Vergleich nicht, denn die Redaktion hat gleich 3 Produkte mit der Bestnote "SEHR GUT" ausgezeichnet. Jedes dieser Modelle ist eine hervorragende Option für Kaufinteressenten: Pur Prana D-Ribose Pulver, Deluxe Nut­ri­ti­on D-Ribose und Sports & Health D-Ribose Mehr Informationen »

Wie viele unterschiedliche Ribose-Modelle haben Eingang in den Vergleich.org-Vergleich gefunden?

Insgesamt haben 11 Ribose Eingang in den Vergleich.org-Vergleich gefunden. Sie stammen von 11 verschiedenen Herstellern und garantieren so einen optimalen Überblick über die verschiedenen Optionen in der Kategorie „Ribose“. Folgende Modelle finden Kunden in unserem Vergleich: Pur Prana D-Ribose Pulver, Deluxe Nut­ri­ti­on D-Ribose, Sports & Health D-Ribose, RIVAL D-Ribose, VITA1 D-Ribose, Vitabay D-Ribose, Life­Ex­ten­si­on D-Ribose, Healt­hAid D-Ribose, Jarrow Formulas D-Ribose, Dr. Hittich Ribose Fit+ und now Foods D-Ribose Mehr Informationen »

Nach welchen weiteren Produktkategorien suchten Kunden, die sich für Ribose interessieren, noch?

Kunden, die sich für die Ribose aus unserem Vergleich interessieren, suchten außerdem häufig nach „D-Ribose“, „Deluxe Nutrition D-Ribose“ und „Dr. Hittich Ribose Fit+“. Mehr Informationen »

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