Nackenkissen Vergleich 2025

Flauschig weich: Nackenkissen mit Styroporkügelchen von Daydream – ideal als Nackenkissen im Flugzeug oder Zug.

Ob im Flieger, im Zug oder zu Hause auf der Couch: Ein Nackenkopfkissen kann bei verspannten Schultern, zur Vorbeugung gegen Nacken- und Kopfschmerzen sowie zum Entspannen in Sitz- und Liegehaltungen genutzt werden.

Wie nutzen Sie das Nackenkissen richtig? Der Kopf wird in das Nackenstützkissen gelegt, das im Flugzeug oder der Bahn als Reisekissen für einen angenehmen Schlaf sorgt. Alternativ kann Ihnen ein Auto-Nackenkissen als Sitzstütze bzw. als Nackenstützkissen dienen.

Die ergonomisch entlastende Hufeisenform wird auch als orthopädisches Nackenkissen genutzt und passt für gewöhnlich jedem.

Je nach Material und Beschaffenheit passt sich ein Nackenhörnchen Ihrer Schlaf- oder Sitzposition an, ist häufig waschbar, aufblasbar oder mit einer speziellen thermoplastischen Füllung ausgestattet, die den Nacken angenehm wärmt.

Welche Typen, Arten und Kategorien es im Besonderen gibt, möchten wir Ihnen in den folgenden Absätzen unseres Nackenkissen-Vergleichs vorstellen.

Da die Verwendungsmöglichkeiten von stützenden Kopfkissen vielfältig sind, haben sich unterschiedliche Typen herauskristallisiert. In unserem Nackenkissen-Vergleich stellen wir Ihnen die zwei gängigsten Varianten vor und erklären Ihnen die wichtigsten Unterschiede zwischen einem Reise-Nackenkissen und einem orthopädischen Nackenstützkissen:

Kissen-Typ	Verwendung
Nackenhörnchenz. B. von Newgen Medicals	Das klassische Nackenkissen hat die Form eines Hufeisens oder Croissants, weshalb es auch als Nackenhörnchen bezeichnet wird. Oftmals ist der Nackenkissenbezug abnehmbar oder gleich das ganze Kissen waschbar. Die Materialien können unterschiedlich sein, um dem Anwender einen angenehmen Schlaf zu ermöglichen. Nackenhörnchen eignen sich aufgrund ihrer kompakten Größe besonders für unterwegs und die Nutzung auf Reisen. Für den täglichen Schlaf in den eigenen vier Wänden empfehlen wir Ihnen eher ein orthopädisches Kissen.
Orthopädische Nackenstützkissenz. B. von Ebitop	Orthopädische Nackenkissen sind zunehmend beliebt – nicht nur bei älteren Menschen. Die Gesundheitskissen unterstützen einen ruhigen Schlaf und entlasten die Wirbelsäule. Orthopädische Nackenstützkissen sind größer als Nackenhörnchen und werden bevorzugt für den dauerhaften Gebrauch im Schlafzimmer genutzt. Spezielle Nackenkissenbezüge sind waschbar, die Füllung hingegen eher selten. Sie besteht oftmals aus Tempur, einem viskoelastischem Schaumstoff, der von der NASA entwickelt wurde. Dieser Schaumstoff reagiert auf die Körpertemperatur und findet immer wieder zu seiner ursprünglichen Form zurück, weshalb er auch Memory Foam genannt wird.

Wenn Sie das für Ihre Bedürfnisse beste Nackenkissen kaufen möchten, können Sie dies online oder im Fachgeschäft machen. Wenn Sie ein Nackenhörnchen online kaufen, haben Sie eine größere Auswahl und bessere Vergleichsmöglichkeiten.

3.1. Weiches Bezugsmaterial

Ein Nackenkissen-Testsieger sollte mit einer besonders flauschigen Oberfläche daherkommen. Dies bietet Ihnen ein angenehmes Hautgefühl am Nacken.

Diversen Nackenkissen-Tests im Internet zufolge wird häufig Fleece verwendet. Der englische Begriff wird im deutschen mit Flausch übersetzt und bezeichnet einen Polyester-Veloursstoff, der besonders anschmiegsam ist. Die Maschenware wird oftmals auch mit Baumwoll- und Elasthan-Fasern vermischt. Baumwolle ist sehr hautfreundlich und eignet sich daher gut für Allergiker.

Polyester ist oftmals atmungsaktiv, was beim Schlafen einen Anti-Schwitz-Effekt haben kann. Anfangs können die Nackenstützkissen noch riechen – davon sollten Sie sich jedoch nicht irritieren lassen. Nach einer ersten Hand- oder Maschinenwäsche ist der Geruch oftmals verschwunden.

Hinweis: Wie bei Matratzen sollte idealerweise auch der Bezug Ihres Nackenkissens abnehmbar und in der Waschmaschine bei mindestens 30 °C waschbar sein.

Das Moses-Nackenkissen hat einen waschbaren Bezug. Das macht die Verwendung nach einer langen Reise hygienischer.

3.2. Die passende Füllung

Ein Nackenkissen sollte besonders anpassungsfähig sein, um Nacken und Kopf optimal zu stützen. Welches Material im Innern dafür sorgt, variiert. Von Hirse und Dinkel für Allergiker über Daunenfedern bis zu viskoelastischem Schaum ist bei Kopfkissen die Auswahl groß. Bei Nackenhörnchen ist die Auswahl in der Regel etwas geringer.

An dieser Stelle unseres Nackenkissen-Vergleichs stellen wir Ihnen die gängigsten Materialien vor.

Hersteller wie diaqua fertigen die hochwertigen Nackenstützkissen in verschiedenen Farbvarianten, sodass eine Abstimmung auf Ihr Reisegepäck oder Ihre Einrichtung möglich ist.

3.2.1. Luft als platzsparender Füllstoff

Ein aufblasbares Daydream-Nackenkissen eignet sich besonders als Reisekissen.

Aufblasbare Nackenkissen sind besonders auf Reisen beliebt, da sie platzsparend verstaut werden können, wenn man sie nicht braucht.

Bestes Nackenkissen in punkto Bequemlichkeit wird in diversen Online-Tests kein Nackenkissen mit Luftfüllung, doch die Vorteile gegenüber anderen Füllmaterialien von Nackenkopfkissen liegen klar auf der Hand – besonders wenn Sie mit Ihrem Nackenkissen im Flugzeug und Co. unterwegs sein wollen.

Welche Vor- und Nachteile Ihnen ein aufblasbares Nackenkissen bzw. Luftkissen bietet, sehen Sie hier:

Die Verpackung des Moses-Nackenkissens ist besonders klein und kompakt. Das Nackenkissen eignet sich ideal für Reisen.

3.2.2. Viskoelastischer Schaumstoff im Nackenkissen-Testsieger

Viskoelastischer Schaumstoff wird besonders bei Gesundheitskissen für einen angenehmen Schlaf in der Nacht verwendet. Der klimaregulierende Stoff, auch als Tempur bezeichnet, kann in dem Nackenkopfkissen Wärme speichern und ist besonders weich.

Gegenüber aufblasbaren Luftkissen punktet das Tempur-Nackenkissen-Material mit einer angenehmen Wohlfühltemperatur, die das Kissen an den Anwender zurückgibt.

3.2.3. Wasser bietet einen hohen Komfort

Nur selten werden Ihnen Nackenhörnchen begegnen, die mit Wasser gefüllt sind. Wie bei einem Wasserbett passt sich der Inhalt besonders gut an, wodurch der Liegekomfort relativ hoch ist.

Allerdings sollten Sie darauf achten, spitze Gegenstände von dem Kissen fernzuhalten. Auf Reisen ist diese Variante daher eher hinderlich.

3.3. Praktische Zusatz-Funktionen

Nackenkissen mit Geheimfach wie dieses Kissen von Daydream bieten praktischen Stauraum.

Zusätzlichen Komfort versprechen Nackenkissen-Testsieger mit weiterer Ausstattung. Modelle, die zum Beispiel mit einer integrierten Kapuze oder einem Klettverschluss ausgestattet sind, sind allerdings oftmals teurer in der Anschaffung als herkömmliche Nackenhörnchen.

Mehr Flexibilität versprechen Modelle mit einstellbarer Kragenweite wie das Flowzoom-Nackenkissen, das Sie mittels Druckknöpfen einfach verstellen können.

Einige Nackenkopfkissen weisen Besonderheiten auf, die sich vor allem auf Reisen bewähren. Integrierte Taschen und Geheimfächer bieten Platz, um Geld und andere Kleinigkeiten aufzubewahren. So kann man beruhigt ein Nickerchen machen, ohne sich um die Wertsachen sorgen zu müssen.

Wer gerne mit Musik einschläft, sollte über ein Nackenkissen mit eingebauten Musikboxen nachdenken. Mit diesen sparen Sie sich das Tragen zusätzlicher Kopfhörer.

Hinweis: Wer speziell Nackenkissen für Kinder sucht, findet kindgerechte Modelle unter anderem in Tierform. Praktisch hier: Ein abnehmbarer Bezug, der waschbar ist, damit auch mal was daneben gehen darf. Das beste Nackenstützkissen für Ihre Bedürfnisse sollte aber nicht von den Besonderheiten abhängig gemacht werden, sondern vom Liegekomfort.

Nackenkissen sollen die natürliche Haltung der Wirbelsäule während des Schlafens unterstützen. Daher sollten Sie je nach Schlafposition auf das für Sie passende Kissen achten.

So sollte beispielsweise ein Nackenkissen für Seitenschläfer idealweise höher ausfallen. Liegen Sie seitlich auf Ihrer Matratze, entsteht ein Hohlraum zwischen Ihrem Hals und der Matratze. Ihr Nackenkissen sollte diesen im optimalen Fall ausfüllen. Ein orthopädisches Nackenkissen von Ergolex oder auch das Blackroll-Nackenkissen sind hierfür geeignet.

Ein Nackenkissen für Rückenschläfer hingegen sollte eine mittlere Höhe aufweisen und dabei weder zu hoch noch zu flach sein. Die optimale Höhe ist erreicht, wenn Sie Ihren Hals beim Liegen gerade halten können, statt Ihren Kopf zu überstrecken oder abzuknicken. Hierfür bieten sich beispielsweise viskoelastische Tempur-Nackenkissen oder auch Modelle wie ein orthopädisches Ergolex-Nackenkissen an.

Auch im Sortiment von Emma finden Sie Nackenkissen für unterschiedliche Schlafpositionen. Andere Anbieter wie Derila bieten Nackenkissen an, die nach eigenen Angaben für alle Schlaftypen geeignet sind.

Als Bauchschläfer empfehlen wir Ihnen, ein flaches Kissen zu nutzen, um Ihre Wirbelsäule möglichst gerade zu halten.

Hinweis: Nackenkissen erhalten Sie in unterschiedlichen Formaten. Während längliche Kissen besonders für Seitenschläfer geeignet sind, sind quadratische Nackenkissen vor allem für Bauch- und Rückenschläfer interessant.

Auch die Farben sowie das Design der Nackenkissen zeigen sich stark unterschiedlich. Während ein orthopädisches Testsieger-Nackenkissen in der Regel besonders unauffällig ist, fallen Nackenhörnchen häufig durch bunte Farben oder Motive auf wie auch das Elevate-Nackenkissen.

Dieses Moses-Nackenkissen ist in verschiedenen Farben erhältlich.